Amalie like bak norsk rekord

Amalie Iuel løp nok en gang sterkt på 400m hekk, Ezinne Okparaebo åpnet sin utendørssesong, det var løpsfest både i Oslo og Bergen og flere unge kastere klarte krav til internasjonale juniormesterskap. Forhåndsomtale av en innholdsrik norsk friidrettshelg finner du her.

USC-UCLA Dual Meet:
Tyrvings Amalie Iuel løp inn til seier på 400m hekk med tiden 55.62. Dette var bare 24 hundredeler bak hennes norske rekord og det nest beste løpet av en norsk kvinne på distansen noensinne. Det blåste en del i California søndag, så det viser at fjorårets EM-finalist fortsatt er i meget bra form.

Iuel gjorde også sin første høydekonkurranse for året. Hun hoppet 1.75m og vant dermed konkurransen. Hun valgte forøvrig å trekke seg fra konkurransen etter 1.75 for å konsentrere seg om langhekken og har nok enda høyere høyder inne.

Fullstendig resultatliste 

Tom Jones Memorial:
BULs Ezinne Okparaebo startet utendørssesongen på 100m på fredag. Hun løp inn til 11.41 i medvind 3.1. Hun ble da nr. 5 i sitt heat og nr. 10 totalt. Det var mange sterke navn i konkurransen som ble vunnet av Veronica Campbell-Brown med 11.06, ni hundredeler foran Kelly-Ann Baptiste.

Fullstendig resultatliste 

Sentrumsløpet:

Oslo fylt med løpere Foto: Eirik Førde

Gulars Marius Vedvik fikk endelig sin seier i Sentrumsløpet. Mannen fra «Trivselsfylket» tok en soleklar seier da han løp inn til gateløpspers 29.25 på 10km. Senay Fissehatsion hang med Vedvik en stund, men Tjalveløperen måtte ta til takke med andreplass 27 sekunder bak Vedvik. Det ble meget jevnt om den siste plassen på pallen og det var Gulars Per Svela om gikk seirende ut med tiden 29.58.

Marius Vedvik
Foto: Eirik Førde

I kvinneklassen var det Ren-Engs veteran Ragnhild Kvarberg som var sterkest med tiden 34.10. Hun vant da 26 sekunder foran Førdes Karoline Holsen Kyte, mens Maria Sagnes Wågan, Namdal, ble nr. 3 med 34.44.

I Sentrumssprinten forsvarte Larviks Malin Edland sin seier fra i fjor da hun løp inn til 2.06 og var hele seks sekunder foran Vilde Våge Henriksen, Haugesund, som ble nr. 2. Kristiansand Løpeklubbs Håkon Mushom vant herreklassen med 1.48 og var to sekunder foran dagens overraskelse Even Brøndbo Dahl, Orion. Nesbyens Sondre Juven ble nr. 3 sekundet bak Dahl.

Malin Edland og Håkon Mushom
Foto: Eirik Førde

Fullstendig resultatliste 

Bergen City Marathon:
Tusenvis av løpere løp de forskjellige distansene under Bergen City Marathon i Vestlandets hovedstad. På hoveddistansen maraton vant Vikings Sondre Øvre Helland for andre gang da han løp inn til 2.38.53, mens kvinneklassen ble vunnet av Gulars Trine Larsen på 3.10.58. Halvmaratonvinnerne var Eli Anne Dvergsdal, Gular, og Frew Zenebe Brkineh, Sandnes, på henholdsvis 1.21.15 og 1.09.25.

Fullstendig resultatliste 

Düsseldorf Marathon:
Vidars Runa Skrove Falch gjorde unna sin maratondebut i Düsseldorf i dag på en meget akseptabel måte. Hun løp inn til en fin fjerdeplass på tiden 2.36.48, snaue fire minutter bak kravet til VM. Trønderen passerte halvmaraton på 1.17.24 og hadde da en litt saktere andre del av løpet. Falch er inne topp 15 i Norge gjennom alle tider og med mer erfaring på distansen vil det nok gå vesentlig fortere.

Runa Skrove Falch
Foto: Eirik Førde

BULs Weldu Negash gjorde et meget sterkt løp da han ble nummer to i herreklassen med 2.11.16, som er omtrent to minutter bak eritreeren sin pers.

Fullstendig resultatliste

OSU High Performance Meet:
Gulars Frida Berge gjorde sin sesongdebut utendørs i helgen. Hun løp inn til en femteplass på 3000m hinder med tiden 10.21.27, noe som må sies å være en meget akseptabel tid med tanke på mye sykdomstrøbbel i det siste. Tyrvings Kristiane Width gjorde sitt første løp på 3000m hinder noensinne og gjorde et bra løp da hun ble nr. 8 med tiden 10.30.06. Med denne tiden er hun inne som nr. 15 i Norge gjennom alle tider.

Treningsstevne Modum:
Det ble arrangert kaststevne på Modum lørdag. Tjalves norgesrekordholder Mona Holm Solberg åpnet sleggesesongen med 60.12m. Modums Helle Henriksen Hvidsten fortsetter sin fine sesongstart og denne gangen ble det 57.94m i slegge, drøye to meter bak hennes pers.

I G18/19 kastet Tyrvings Kasper Sagen fine 63.13m i spyd, drøye fire meter bak kravet til Junior-EM og pers med over fire meter. Kristiansands Fabian Weinberg kastet pers 52.45m i diskos i G16 og han kastet også utendørspers 15.93m med 5kg-kulen. Med dette klarte han kravet til EYOF i begge øvelsene, i kule klarte han også kravet innendørs i vinter. Med diskosresultatet er Weinberg inne som nr. 6 gjennom alle tider i G16 med 1,5kg-diskosen og han er den beste på listen fra 2000-tallet.

Kaststevne:
Weinberg-familien markerte seg også på søndag. Storesøster Stella kastet 50.15m i spyd. Med dette klarte sølvvinneren fra Ungdoms-VM i 2015 kravet til Junior-EM og hun var bare 37 cm bak pers, meget lovende sesongstart av sørlendingen.

Stella Weinberg
Foto: Eirik Førde

Penn Relays:
Tyrvings Johannes Strømhaug perset til fine 4.70m i stav da han ble nr. 3 i Penn Relays. 2000-modellen var da 20 cm under kravet til Junior-EM og han er inne som nr. 6 i Norge gjennom alle tider i G17.

Fullstendig resultatliste

Drake Relays:
Helene Sofie Ingvaldsen er stabil over lengder på 60m i slegge. Utøveren fra Norna-Salhus ble nr. 5 i Drake Relays med 60.91m, drøye meteren bak persen hun satte for et par uker siden.

Fullstendig resultatliste 

Memphis Tiger Invitational:
Mona Ekroll Jaidi fortsetter fremgangen i USA. Norna-Salhus-kasteren sikret seg to andreplasser i helgen med pers 56.87m og 42.85m i henholdsvis slegge og spyd.  Hun deltok i hele fire kastøvelser i stevnet. Hun ble nr. 4 i kule med pers 13.60m, mens i hennes beste øvelse diskos ble hun nr. 7 med 43.19m.

Fullstendig resultatliste 

Advertisements

Stille før stormen for norsk friidrett

Det er like før sesongen for alvor braker løs for norske friidrettsutøvere. Denne helgen konkurrerer Amalie Iuel på hjemmebane i California, mens det i Oslos gater blir løpsfest med Sentrumsløpet. Forhåndsomtale av helgens aktivitet finner du her.

USC-UCLA Dual Meet:
Tyrvings Amalie Iuel har hatt en fantastisk start på utendørssesongen med to norske rekorder og stiller opp i et stevne hjemme i California på søndag. Det er enda ikke helt klart hvilke øvelser hun stiller i, men det blir nok 400m eller 400m hekk. Det er de to distansene hun har norske rekordnoteringer utendørs i år og de lyder på henholdsvis 51.81 og 55.38.

Sentrumsløpet:
På lørdag inviteres det til løpsfest i Oslos gater med tradisjonsrike Sentrumsløpet. Løpet er 10 km langt og i tillegg til denne distansen arrangeres det Sentrumssprinten for mellomdistanseløperne.

I kvinneklassen er det kanskje svenske Sanna Mustonen som blir den største favoritten med en pers på 34.18.12 på 10 000m. Hun får kamp fra landsvenninnen Louise Wiker, som har løpt på 34.44 på 10km gateløp tidligere i vår. BULs Sigrid Jervell Våg har hatt strålende fremgang de siste årene og selv om hun nok liker seg på kortere distanser bør hun kunne kjempe høyt opp her. Det samme må kunne sies om medaljørene fra NM terrengløp i år Maria Wågan, Namdal, og Pernilla Epland, Stord. Siste som må nevnes er Vinds Marthe Katrine Myhre.

Marius Vedvik
Foto: Eirik Førde

Gulars Marius Vedvik er det største navnet og blir nok den største favoritten i herreklassen. Han er lysten på å slå sin gatepers på distansen på 29.43 og ta sin første seier i Sentrumsløpet. Han får kamp fra to klubbkamerater i Per Svela og Bjørnar Sandnes Lillefosse. Orions Sigurd Ruud Skjeseth er nok også lysten på å kjempe i toppen, det samme med Vidars veteraner Eirik Gramstad og Rolf Steier. Strindhem har et imponerende miljø og har blant annet sendt Trond Ørjan Eide og Trond Einar Moen Pedersli til å forsvare trøndernes ære.

I Sentrumssprinten blir Larvik-talentet og fjorårsvinner Malin Edland favoritt i kvinneklasen, mens det blir interessant å se Haugesunds fremadstormende duo Vilde Våge Henriksen og Kristine Lande Dommersnes.

Malin Edland
Foto: Eirik Førde

I herreklassen er det Kristiansand Løpeklubbs Håkon Mushom som må ta på seg favorittstempelet med en såpass sterk pers som 1.48.37 på 800m fra 2014. Han får kanskje sterkest kamp fra klubbkompis Erik Udø Pedersen, mens også Ull/Kisas Terje Snarby, Nesbyens Sondre Juven og BULs Håvard Hildeskor må regnes med.

Askstafetten:
Tradisjonsrike Askstafetten arrangeres på Askøy for 65. gang på mandag. I kvinneklassen kan det bli en tett duell mellom Gular, Gneist og ikke minst Haugesund, som stiller med sine lovende mellomdistanseløpere.

På herresiden har Gular regjert i flere år, men har fått tøff kamp fra gjestelag som er hentet inn fra utenfor fylket. Det kan de også få i år med Kristiansand Løpeklubb som gjestelag, med blant annet Erik Udø Pedersen og Håkon Mushom på laget. Man skal også se opp for Gneist, som har en lovende gjeng på gang.

Düsseldorf Marathon:
Vidars Runa Skrove Falch gjør sin maratondebut i Tyskland på søndag. Det blir spennende å se hva trønderen får til på distansen etter pers 1.14.14 på halvmaraton i polske Gdynia for en drøy måned siden. Kan nevnes at det norske VM-kravet på maraton lyder på 2.33.00.

Runa Skrove Falch
Foto: Eirik Førde

Isabelle med nok et kanonløp

Isabelle Pedersen var bare hundredelet bak pers på 100m hekk i USA lørdag og tidligere i uken satte Kaja Mørch Pettersen aldersrekord i spyd. Oppsummering av den norske friidrettshelgen finner du her.

War Eagle Invitational:
Isabelle Pedersen fortsatte sin strålende sesongåpning i helgen. Hun løp inn til 12.87 og ble nr. 2 på 100m hekk. Bergenseren var da bare hundredelet bak sin pers og 13 hundredeler bak Christina Vukicevic sin norske rekord. Pedersen sine løp denne helgen er meget imponerende med tanke på at hun er på treningsleir og er inne i en hard treningsperiode. I forsøket løp BUL-løperen forøvrig på 12.93 i vind +2.8.

Isabelle Pedersen
Foto: Eirik Førde

Pedersen løp også 200m og der senket hun sin ukesgamle pers med åtte hundredeler da hun løp inn til 23.79 i perfekt vind +2.0. Tiden holdt til en syvendeplass og var Pedersen sitt tredje løp i løpet av få timer lørdag kveld norsk tid.

Fullstendig resultatliste 

Lovisenlund:
Vi tar med et resultat fra onsdag. Larviks Kaja Mørch Pettersen kastet 500-gram-spydet hele 54.22m i J16-klassen. Resultatet er aldersrekord og godt over kravet til sommerens EYOF.

ASU Red Wolf Open:
Mona Ekroll Jaidi fortsetter å perse i USA. Norna-Salhus-kasteren vant sleggekonkurransen med 55.03, persforbedring med drøye meteren. I spesialgrenen diskos ble hun nr. 2 med 49.18, mens i kule fikk hun opp 12.71, som holdt til en tiendeplass.

Holst Invitational:
Jon Nerdal, Norna-Salhus, tok seieren i slegge med 61.37m. Resultatet er årsbeste og drøye to meter bak kravet til U23-EM.

Isabelle løper i helgen

War Eagle Invitational:
BULs Isabelle Pedersen hadde en strålende sesongstart på 100m hekk forrige helg med 12.89, bare tre hundredeler bak hennes pers. Hun skal løpe distansen i helgen, attpåtil to ganger, da det både er forsøk og finale i Auburn, Alabama, på lørdag. Med gode forhold skal det absolutt være mulig at bergenseren kan perse og det nevnes at Christina Vukicevics norske rekord lyder på 12.74.

Isabelle med strålende sesongåpning

Isabelle Pedersen klarte VM-kravet etter en strålende sesongåpning på 100m hekk, Amalie Iuel løp nok et sterkt løp på langhekken og Emilie Berge klarte U23-EM-kravet i syvkamp. Oppsummering av den norske friidrettshelgen finner du her.

Gamecock Invitational:
Isabelle Pedersen gjorde unna en strålende sesongstart på lørdag. Hun løp inn til 12.89 på 100m hekk i medvind +1.2. Dette resultatet er bare tre hundredeler bak pers, 15 hundredeler bak Christina Vukicevics norske rekord og årsbeste i Europa. BUL-løperen ble nr. 2 i løpet, tidelet bak Christina Manning, og hun klarte VM-kravet.

Pedersen trodde forøvrig en stund at hun hadde perset, da arrangøren oppga 12.82 som bergenserens tid. Denne ble rettet frem og tilbake i flere timer før plutselig 12.89 ble den offisielle tiden. Uansett et strålende løp for å være midten av april og vi har nok mer i vente fra BUL-løperen.

Pedersen løp også sin første 200m på ni år og løp da inn til klar pers 23.87. Denne tiden fører henne inn som nr. 15 i Norge gjennom alle tider.

Fullstendig resultatliste 

Mt. SAC Relays:
Amalie Iuel gjorde nok et sterkt løp på 400m hekk da hun ble nr. 2 i tradisjonsrike Mt. SAC Relays med 56.14. Tiden er 76 hundredeler bak den norske rekorden hun satte forrige helg og hennes femte beste tid på distansen noensinne.

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

Fullstendig resultatliste 

South Alabama Invitational:
Ivelands Emilie Berge tok en klar seier i hennes første syvkamp for året da hun noterte 5258 poeng. Dette er klar pers og også over kravet til sommerens U23-EM. Sørlendinngen er inne som nr. 13 i Norge gjennom alle tider i øvelsen.

Berge åpnet med 14.66 på 100m hekk, fulgte opp med 1.67m i høyde, utendørspers 11.89m i kule før hun avsluttet dag 1 med mangekampspers 25.78 på 200m. Dag 2 ble åpnet med 5.58m i lengde, fulgt opp med mangekampspers 34.21m i spyd og avsluttet med pers 2.21.62 på 800m.

Fullstendig resultatliste 

Texas Invitational:
Helene Ingvaldsen fortsetter sin sterke førstesesong i USA. I helgen perset Norna-Salhus-kasteren nok en gang, da til 61.94m i slegge da hun ble nr. 3. Alle hennes kast var forøvrig over 60 meter og enda lengre lengder er nok i vente senere i sesongen.

Fullstendig resultatliste 

Flere nordmenn konkurrerer i USA i helgen

Uken etter at Amalie Iuel forbedret sin norske rekord på 400m hekk stiller hun igjen opp på distansen under tradisjonsrike Mt. SAC Relays i California. I samme stevne gjør Isabelle Pedersen sin sesongdebut på 100m hekk, mens Emilie Berge gjør en spennende syvkampstart i South Alabama Invitational. Forhåndsomtale av helgens friidrettsaktivitet finner du her.

Mt. SAC Relays:
Amalie Iuel har hatt en fantastisk utendørssesong hittil med to norske rekorder selv om kalenderen bare viser midten av april. Forrige helg løp Iuel inn til 55.38 på 400m hekk og det betyr at hun er tredje raskeste i verden på langhekken i år. Hun er påmeldt denne distansen i helgen og det skal bli meget spennende å se om hun kan forbedre sin ferske norske rekord. Hun får kamp fra blant annet Kori Carter, som har en pers på råsterke 53.21.

Iuel er forøvrig også påmeldt 4x400m for sin skole USC.

Isabelle Pedersen
Foto: Eirik Førde

BULs Isabelle Pedersen er på treningsleir i USA og gjør en interessant start på 100m hekk på lørdag. Dette blir hennes sesongdebut utendørs og etter fine 7.98 på 60m hekk innendørs i vinter er det lov å ha visse forhåpninger til bergenseren. Pedersen sin beste sesongåpning i godkjent vind tidligere har vært 13.28 fra 2014. VM-kravet lyder forøvrig på 12.98, men det kan ikke forventes at dette skal bli tatt i sesongåpningen allerede i midten av april.

Iuels lagvenninne i Tyrving Aurora Dybedokken er påmeldt 1500m og 5000m til helgen. Hun har enda til gode å løpe utendørs i år. Bronsevinneren fra Junior-EM i 2013 hadde en sterk sesong i fjor med sølv på 5000m i NCAA Championship da hun perset til 16.00.81. Hennes pers på 1500m lyder på 4.19.22.

South Alabama Invitational: 
Ivelands Emilie Berge gjør en spennende start i syvkamp i helgen. Hun hadde en strålende innendørssesong der hun perset til 3947 poeng i femkamp, som var norsk årsbeste. Sørlendingens pers i syvkamp lyder på 5047 poeng og denne skal absolutt være mulig å slå. Kravet til sommerens U23-EM lyder forøvrig på 5200 poeng.

Bryan Clay Invitational:
Tyrvings Kristiane Width gjør sin debut på 3000m hinder. Hun har løpt hinder en gang tidligere, da hun løp inn til 6.59.23 på 2000m hinder i fjor.

Amalie og Sondre med superløp

Amalie Iuel løp inn til norsk rekord og årsbeste i verden på 400m hekk og Sondre Nordstad Moen løp inn til norsk bestenotering og årsbeste i Europa på maraton. Oppsummering av en strålende norsk friidrettshelg finner du her.

International Battle on the Bayou: 

– Ja, dette var utrolig gøy, var Amalie sin reaksjon til friidrett.no etter strålende 55.38 på 400m hekk lørdag kveld norsk tid.

Hun fortsatte med det sin rekordvår og Tyrving-løperen forbedret sin norske rekord med 41 hundredeler, løp godt under VM-kravet og løp inn til årsbeste i verden på distansen. Tiden hadde holdt til en åttendeplass på fjorårets europastatistikk og er nok et tegn på at fjorårets EM-finalist på distansen har gjort en god treningsjobb i vinter.

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

– Jeg er veldig lettet over å ha tatt VM-kravet på langhekken såpass tidlig i sesongen. Nå kan jeg puste lettet ut, og ikke stresse mer over det. Nå er det bare å gå tilbake til LA for å finpusse teknikken, så håper jeg at det fortsetter den samme retningen fremover.

Det er bare å krysse av 07. august i kalenderen, da er det forsøksheat på 400m hekk under VM i London.

Fullstendig resultatliste 

Hannover Marathon:
Sondre Nordstad Moen løp inn til strålende 2.10.07 på maraton i Hannover. Dermed sørget han for at Geir Kvernmos norske bestenotering på 2.10.17 akkurat ikke fikk bli 30 år. Sondre løp et meget jevnt løp og lå an til en tid rundt 2.10 hele veien. Vidar-løperen klarte VM-kravet på distansen og tiden er også klar årsbeste i Europa.

– Jeg slet litt mot slutten. Først med sting fra 34 til 37km. Etter 38 km klarte jeg ikke lenger å puste normalt, så jeg tapte nok 10-15 sekunder på de siste tre kilometrene, sa Sondre til friidrett.no.

Sondre Nordstad Moen
Foto: Eirik Førde

Tiden holdt forøvrig til en tredjeplass i løpet og fjorårets 19.mann i OL i Rio bør ha gode muligheter til å komme enda høyere opp på resultatlisten under sommerens VM i London.

Fullstendig resultatliste 

Podebrady Walking
BUL-Tromsøs Fredrik Vaeng Røtnes kvalifiserte seg til sommerens U23-EM da han gikk inn til 1.29.12 på 20km kappgang, som holdt til en 19.plass i konkurransen. Dette var tromsøværingens første konkurranse på distansen i år og rapportene sier at hadde problemer med magen i store deler av løpet og får han fullklaff i et løp har han nok mulighet til å gå flere minutter fortere.

Tønsbergs Josefin Greiff ble nr. 26 på 10km i kvinnenes juniorklasse da hun gikk inn til pers 55.07. Høyangers Lisa Måren Løseth gikk sin første 10km noensinne og ble nr. 31 med tiden 58.31. De norske jentene deltok også i lagkonkurransen der Norge ble nr. 8.

Fullstendig resultatliste 

Spec Towns Invitational:
Laksevågs Beatrice Nedberge Llano var bare ti centimeter bak sin norske årsbeste i slegge da hun kastet 66.45m på fredag. Med det resultatet ble hun nr. 2 i konkurransen.

Fullstendig resultatliste 

Miami Hurricane Alumni Invitational:
Urædds Frida Thorsås og Ogndals Martine Bye gikk begge sin første syvkamp for sesongen. Førstnevnte vant mangekampen i Miami med 5425 poeng, mens Bye ble nr. 3 med 4936 poeng.

Thorsås resultater var 14.81 (vind +2.7), 1.65m, 11.94m, 26.42, 5.35m, pers 45.24m og 2.13.08, mens Bye noterte 15.51 (vind +2.7), 1.68m, 12.42m, pers 27.46, 5.13m, 38.21m og 2.26.31.

Sondre Nordstad Moen jakter under 2.10 på maraton

Sondre Nordstad Moen håper å bli første nordmann under 2.10 på maraton, Amalie Iuel løper sin første 400m hekk for året og Fredrik Vaeng Røtnes går sesongens første 20km. Forhåndsomtale av en spennende friidrettshelg får du her.

Hannover Marathon:
På søndag gjør Vidars Sondre Nordstad Moen en meget spennende start i Hannover Marathon. Trønderen løper da sin tredje maraton i et felt som skal passe han bra. Nordstad Moen har løpt flere fine løp i år og vært like bak persene sine både på 10km gateløp og halvmaraton. Hans pers på maraton lyder på 2.12.54 og han har store planer om å slå denne tiden. Målet til Nordstad Moen er sub 2.10. Klarer han dette vil han sette norsk rekord og det kan nevnes at den nordiske rekorden til danske Henrik Jørgensen lyder på 2.09.43.

International Battle on the Bayou:
Tyrvings Amalie Iuel har allerede imponert stort denne sesongen med norsk rekord 51.81 på 400m. På lørdag gjør hun en meget spennende start på 400m hekk. Iuel løp seg til EM-finale på distansen i fjor og satte norsk rekord med 55.79. Her er det ikke utenkelig at hun kan nærme seg denne tiden.

Amalie Iuel.
Foto: Eirik Førde

Iuel stiller også opp på 4x400m for sin skole USC, som løp inn til sterke 3.26.27 på distansen forrige helg.

Podebrady Walking:
Norge har tatt ut tre kappgjengere til International Race Walking Match i kappgang-mekkaet Podebrady i Tsjekkia.

Den det er størst grunn til å ha forventninger til er nok BUL-Tromsøs Fredrik Vaeng Røtnes. Han gikk meget sterkt på 10 000m for et par uker siden og her skal det være gode muligheter til å slå persen på 20km på 1.26.22.

I U20-klassen stiller Norge med Tønsbergs Josefinn Greiff og Høyangers Lisa Løseth. Førstnevnte er en rutinert kappgjenger, men har aldri gått 10km tidligere, distansen som skal gås her. For å komme seg til Junior-EM må hun gå på 50.45.00 eller raskere. Løseth er født så sent som i 2001 og det blir spennende å se hva hun får til på distansen.

Spec Towns Invitational:
Laksevågs Beatrice Nedberge Llano kaster slegge i USA fredag. Juniorverdensmesteren forbedret sin årsbeste til 66.55m forrige helg og det er ikke utenkelig at hun kan tukte sin pers på 67.86m her.

Lena Selen og Marius Vedvik dobbelt norgesmestere

Lena Selen og Marius Vedvik vant gull både individuelt og på stafett under NM i terrengløp kort løype i Strandebarm. I USA viste fjorårets juniorverdensmester Beatrice Nedberge Llano gode takter med norsk årsbeste i slegge. Oppsummering av friidrettshelgen finner du her:

NM terrengløp kort løype:
NM i terrengløp kort løype ble preget av meget tunge løyper etter mye nedbør i Strandebarm den siste tiden. Det ble et fint arrangert mesterskap, på tross av litt trøbbel med resultatservicen på lørdagen, med verdige vinnere på alle distansene.

Gulars Marius Vedvik fikk endelig sitt etterlengtede NM-gull i terrengløp. Han hadde kontroll på gullet i Strandebarm etter å rykket fra de øvrige i medaljepuljen ut før sisterunden. Under de tøffe forholdene var det kanskje ikke overraskende at hele pallen bestod av løpere som representerer Hordalands-klubber. Stords Tom Erling Kårbø sikret seg sølvet fire sekunder bak Vedvik, mens Gneist unge motbakketalent Stian Øvergaard Aarvik løp inn til bronse.

Marius Vedvik
Foto: Eirik Førde

På kvinnesiden vant som ventet Strindheims Lena Selen. Hun vant tre sekunder foran en annen trønder i Maria Sagnes Wågan, Namsen, mens Stords Pernille Epland tok bronsemedaljen.

I kvinnenes juniorklasse tok Haugesunds Kristine Lande Dommersnes en overlegen seier, ti sekunder foran Sarpsborgs Julie Larsen. Ellers verdt å nevne at Larsens lagvenninne Karoline Skauen, som vant J17, hadde bestetid i 2km-løypen av alle kvinnene. Hun løp riktignok før junior- og seniorklassen og hadde da litt bedre forhold enn de eldre løperne.

Det ble nesten en like suveren seier i herrenes juniorklasse som i kvinnenes. Tønsbergs Oliver Vedvik løp inn til gull på tiden 5.32 og var da åtte sekunder foran sølvvinner Fredrik Sandvik, Askim.

Under søndagens stafett fikk Strindheim en luke i kvinneklassen allerede første gang ankerkvinnene var i aksjon. Denne luken økte hele veien og Lena Selen kunne løpe inn til et klart gull for andre dag på rad. Hun hadde med seg Anne Nevin på laget. Sølvet gikk til Gulars Eli Anne Dvergsdal og Ingrid Festø, mens ungjentene Vilde Våge Henriksen og Kristine Lande Dommersnes sikret bronse for Haugesund.

Også for herrene var den individuelle mesteren på vinnerlaget i stafetten. Gulars Bjørnar Lillefosse og Marius Vedvik løp inn til gull hele 22 sekunder foran Kristiansand Løpeklubbs Håkon Mushom og Erik Udø Pedersen. Gular fikk ledelse allerede på andre etappe og så seg aldri tilbake. Bronsen løp Vidars Eirik Gramstad og Ulrik Hovig inn til.

UM-vinnere individuelt:
J15: Mari Fjellbirkeland Johannesen, Gular
J16: Thea Austbø, Skjalg
J17: Karoline Skauen, Sarpsborg

G15: Salim Bukari, Skjalg
G16: Hans-Magnus Haukøy, Gneist
G17: Håkon Stavik, Ålesunds

Fullstendig resultatliste 

Texas Relay:
Laksevågs Beatrice Nedberge Llano ble nr. 2 i slegge for sin skole Georgia på torsdag. Hun kastet fine 66.55, som er norsk årsbeste og snaue meteren bak pers. Fint resultat av fjorårets juniorverdensmester med tanke på at kalenderen viste mars da hun kastet. Hun hadde forøvrig hele tre kast over 66 meter og viste da at hun har lengre lengder inne om hun får fullklaff.

Beatrice Nedberge Llano
Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel løp to stafetter i helgen. På 4x400m løp hun andreetappen for USC og de løp inn til sterke 3.26.27. Dette er årsbeste i verden og til sammenligning er den norske landslagsrekorden på 3.31.73 fra EM i fjor.

På Sprint Medley-stafetten løp Iuel sisteetappen og der ble Tyrving-løperens lag nr. 3 med tiden 3.47.31.

Fullstendig resultatliste

Drury Hotels Joey Haines Invite:
Mona Ekroll Jaidi, Norna-Salhus, ble nr. 3 i diskos med 48.45m. Hun deltok også i kule der hun tok en tiendeplass med 12.91m. Begge resultatene er litt bak persene hun satte i Memphis for noen uker siden.

Stanford Invitational: 

Tyrving Kristiane Width ble nr. 4 i heat 6 på 1500m med 4.31.27, snaue to sekunder bak pers.

Fullstendig resultatliste 

Trinity Invite:
Tyrvings Kari Strømhaug forbedret sin utendørspers i stav til 3.75 i helgen da hun tok en klar seier i San Antono. Kravet til sommerens U23-EM lyder forøvrig på 4.00.