OL-bibelen – alt du trenger å vite om friidretten i Rio

Totalt har Norge deltatt i friidrettsdelen av OL 25 ganger og er da på en delt 11.plass over nasjonene som har flest deltakelser. Vår første deltakelse var forøvrig i 1900.

Nettsiden til mesterskapet
Startlister og tidsskjema
Tidsskjema norske utøvere
Norge sin tropp
Statistikkbok 

Lekene i Rio er de 31. olympiske sommerlekene, men det 28. som blir arrangert. Opprinnelsen til OL kan spores helt tilbake til hvertfall 700 f.Kr. Årets leker er første gang OL blir arrangert i Sør-Amerika. Totalt deltar rundt 10.500 utøvere fra hele 207 land.

Rio de Janeiro har drøye 6 millioner innbyggere og ligger sør-øst i Brasil. Byen er den nest største i landet og ble tildelt OL i 2009. Dette blir det største idrettsarrangementet i byen noensinne, selv om de var vertsby for kamper under VM i fotball både i 1950 og 2014. Rio er kjent for blant annet sitt karneval og stranden Copacabana.

Norge sin friidrettstropp teller 15 utøvere, i tillegg til 2 i Paralympics. Det er da den største friidrettstroppen siden 1952, da vi hadde 19 deltakere. På plasstabellen i OLs historie ligger Norge som nr. 23 med 300.2 poeng, USA topper med hele 7745.8 poeng. På medaljetabellen er Norge nr. 25 med syv gull, fem sølv og åtte bronse. Gullene har blitt tatt av Andreas Thorkildsen (2), Vebjørn Rodal, Trine Hattestad, Ferdinand Bie, Helge Løvland og Egil Danielsen. Totalt har 16 nordmenn tatt OL-medalje i friidrett, at nr. 17 kommer i Rio skal en del til, men er ikke helt utenkelig.

En av de største: Andreas Thorkildsen Foto: Eirik Førde

En av de største: Andreas Thorkildsen
Foto: Eirik Førde

Trine Hattestad har rekorden for norske friidrettsutøvere med hele fem deltakelser, mens Grete Waitz troner som nr. 2 med fire. Disse utøverne har tidligere hatt tre OL-deltakelser Edgar Bruun, Knut Hjeltnes, Trond Nymark, Vebjørn Rodal, Sverre Strandli, Jim Svenøy, Andreas Thorkildsen og Kjersti Tysse Plätzer. Ezinne Okparaebo og Jaysuma Saidy Ndure får sin tredje OL-deltakelse i årets leker.

Kvinner:

100m:

Ezinne Okparaebo Foto: Eirik Førde

Ezinne Okparaebo
Foto: Eirik Førde

Ezinne Okparaebo deltar i sitt tredje strake OL. Hun ble nr. 4 i sin semifinale for fire år siden, tidenes beste norske 100m-plassering i OL. Okparaebo sin norske rekord på 11.10 er fra nettopp OL i London. Skal hun ha sjanse til å komme seg til finalen må hun nok senke denne tiden, kanskje helt ned på 10-tallet. BUL-løperen sin norske årsbeste lyder på 11.27.

Shelly-Ann Fraser-Pryce har vunnet denne distansen i det to siste olympiske lekene og siden 2009 har hun tatt hele syv VM-gull på de korteste distansene og stafett. En skulle da tro at hun skal kunne cruise inn til enda et gull. Så enkelt er det absolutt ikke, da det har vært knallhøyt nivå denne sesongen. Best i verden har Fraser-Pryce sin landsvenninne Elaine Thompson vært med 10.70 og hele fem utøvere har vært under 10.80.

USA har som vanlig et vanvittig sterkt lag. Tianna Bartoletta har VM-gull i lengde fra 2005 og 2015 og har løpt på sterke 10.78 i år. Ellers stiller de med 10.74-løper English Gardner, som har sølv på 4x100m de to siste VM, og 10.78-løper Tori Bowie. Afrikamester Murielle Ahoure har løpt på 10.78 og må regnes i medaljekampen det samme med Dafne Schippers. Sistnevnte, som får en nærmere introduksjon i øvelsen under, har løpt på 10.83 denne sesongen.

Murielle Ahoure Foto: Eirik Førde

Murielle Ahoure
Foto: Eirik Førde

Innledende runder fredag kl. 16.55
Runde 1 lørdag kl. 03.40
Semifinale søndag kl. 02.00
Finale søndag kl. 03.25

200m:
Dafne Schippers startet karrieren som mangekjemper og tok VM-bronse i syvkamp i 2013. Etter dette bestemte hun seg for å spesialisere seg på sprintøvelsene og slo til fra første stund. Hun vant gull på begge de korteste distansene under EM i Zürich. I VM i fjor fortsatte fremgangen og hun vant 200m på fantastiske 21.63, tidenes tredje raskeste tid.

Dafne Schippers Foto: Eirik Førde

Dafne Schippers
Foto: Eirik Førde

Schippers tok et soleklart gull på 100m i EM i Amsterdam tidligere i sommer, men i Rio vil hun være sterkest gullkandidat på 200m, der hun har best tid i verden i år med 21.93. Bare en annen utøver, Tori Bowie med 21.99, har vært under 22 sekunder. Dette klarte hun da hun påførte Schippers sesongens hittil eneste tap på 200m. Kan nevnes at verdensrekorden til “Flo Jo” er på 21.34.

Shaunae Miller har hatt en strålende sesong og er gullkandidat på 400m, på 200m har hun 22.05 i år og er absolutt medaljekandidat. Elaine Thompson tok VM-sølvet i fjor, men med 22.16 i år er hun ikke blant de aller råeste seierskandidatene, men en medalje er absolutt mulig. Veronica Campbell-Brown har medalje i fire strake OL og har totalt syv OL-medaljer. Hun stiller på 200m der hun har den åttende raskeste tiden i verden i år. Tar Campbell-Brown medalje tangerer hun Merlene Ottey som den friidrettsutøveren med medalje i flest OL.

Andre medaljekandidater er amerikanerne Deajah Stevens, Jenna Prandini og kanskje Michelle-Lee-Ahye.

Runde 1 mandag kl. 14.35
Semifinale onsdag kl. 03.00
Finale torsdag kl. 03.30

400m:
Her kan vi fort se en tid godt ned på 49-tallet for gullvinneren. Verdensmester fra i fjor Allyson Felix og Shaunae Miller er de største favorittene etter henholdsvis 49.68 og 49.55 i år. Felix har totalt seks OL-medaljer og er delt den kvinnen med flest OL-gull i friidrett med sine fire. Får hun et nytt gull her vil hun gå alene i tet på den statistikken. Hun vil da også bli den femte kvinnen med OL-gull på både 200m og 400m. Miller har forøvrig ingen OL-medaljer, men har medaljer fra det som finnes av VM: sølv utendørs i fjor, bronse innendørs i 2014, gull fra junior- og ungdoms-VM.

Allyson Felix Foto: Eirik Førde

Allyson Felix
Foto: Eirik Førde

USA har et par andre medaljekandidater i Phyllis Francis og Natasha Hastings, som begge er kapabel til tider på 49-tallet. Jamaica har sterke navn i fjorårets VM-bronsevinner Shericka Jackson, Christine Day og Stephenie Ann McPherson.

Christine Ohuruogu vant gull i 2008 og sølv på hjemmebane i London. Hun er en luring som alltid kommer seg i form til mesterskap, men det skal nok veldig mye til om hun tar medalje for tredje OL på rad. Europamester Libania Grenot bør også nevnes.

Runde 1 lørdag kl. 16.00
Semifinale mandag kl. 01.35
Finale tirsdag kl. 03.45

800m:
Hedda Hynne og hennes trener og samboer Erik Sakshaug har gjort et fantastisk stykke arbeid med å forme henne til en topp mellomdistanseløper de siste årene. Hynne begynte å satse 800m for ikke mange årene siden og har hatt en jevn og imponerende fremgang. Hun slet litt med skader både i fjor og i vår, men tidene har stadig blitt bedre. Hun var vår eneste deltaker i Innendørs-VM i vinter da hun satt norsk innendørsrekord 2.01.82 under Nordisk.

Hedda Hynne Foto: Eirik Førde

Hedda Hynne
Foto: Eirik Førde

Utendørs har Hynne fortsatt å imponere. Hun kom helt til finalen i EM og der hadde hun det særnorske OL-kravet på 2.00.00 i bakhodet da hun dro feltet i nærmere 700m. Hun fikk det litt tungt på slutten, men ble nr. 7 og løp inn til pers 2.00.94. Det var heldigvis nok for Olympiatoppen til at de sendte henne til Rio, der hun blir første, norske kvinne på 800m i OL noensinne. Hynne har en god spurt og en semifinaleplass skal absolutt være mulig og kanskje kan hun nærme seg den norske rekorden til Ingvill Måkestad Bovim på 1.59.82.

Caster Semenya har sett uslåelig ut i år. Hun slo gjennom VM i Berlin i 2009 da hun vant gull. Etter de var det mye diskusjon rundt hennes legning og hun har i flere år måtte gå på testosterondempende midler. Hun sluttet på disse midlene i år og har da kommet tilbake til sitt gamle jeg. Hun kan nok fort ta OL-gullet på en tid under 1.55 etter å ha årsbeste i verden på 1.55.33. Hun tok forøvrig sølv under OL i London. Sør-Afrikaneren kunne vært en medaljekandidat på 400m og en utfordrer på 1500m, men velger å bare løpe 800m.

Det blir nok en kamp bak Semenya om de øvrige medaljene. Francine Niyonsaba vant VM innendørs i vinter og er en klar medaljekandidat etter verdens nest beste tid i år 1.56.24. Eunice Sum må regnes med, selv om hun ikke ser like sterk ut som hun gjorde da hun vant VM i 2013. Melissa Bishop fra Canada har 1.57.43 i år og bør kunne kjempe om medalje, det samme med Lynsey Sharp, Margaret Wambui og en del andre løpere.

Runde 1 onsdag kl. 15.55
Semifinale fredag kl. 02.15
Finale søndag kl. 02.15

1500m:
Genzebe Dibaba satt verdensrekord på distansen i fjor med 3.50.07. Hun fortsatte denne sterke formen innendørs med verdensrekord på mile og VM-gull på 3000m. Utendørs har hun stilt opp på lite og det hjalp ikke akkurat at hennes trener Jama Aden ble arrestert under oppkjøringen til mesterskapet. Dibaba må nok innfinne seg med at fjorårets VM-sølvvinner Faith Kipyegon får favorittstempelet etter 3.56.41 i år.

Genzebe Dibaba Foto: Eirik Førde

Genzebe Dibaba
Foto: Eirik Førde

Angelika Cichocka har hatt en strålende sesong. Hun har blitt europamester, vunnet et Diamond League-stevne og løp inn til verdensårsbeste 2.34.84 på 1000m for noen uker siden. Hun stiller også opp på 800m, men det er på 1500m hun har de største sjansene til medalje. Sifan Hassan må nevnes, selv om hun har slitt denne sesongen. Ellers blir det nok å heie litt på Laura Muir, som alltid løper tøft og briten fortjener absolutt en medalje for sin underholdende løping. Jenny Simpson, som vant VM i 2011, må alltid regnes med i mesterskap. Andre medaljekandidater er Dawit Seyaum, Shannon Rowbury og Besu Sado.

Laura Muir Foto: Eirik Førde

Laura Muir
Foto: Eirik Førde

Runde 1 lørdag kl. 01.30
Semifinale mandag kl. 02.30
Finale onsdag kl. 03.30

5000m:

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal deltar i sitt andre OL. Hun har selv den beste norske OL-plasseringen i øvelsen da hun ble nr. 13 i sitt heat for fire år siden. Bjerkeli Grøvdal var et kjempetalent både innenfor langrenn og friidrett og ble kåret til Europas «Rising Star» i 2009, etter at hun hadde vunnet to gull under Junior-EM. Hun slet med skader i noen år etter dette, men de siste par årene har hun fått trent uten problemer og det har virkelig gjort susen. Hun tok bronse under EM i terrengløp i fjor og på 10.000m under årets EM.

Hun har denne sesongen forbedret tiden sin på 5000m til fine 14.57.77. Isfjordens store datter var VM-finalist på øvelsen i 2013 og en finale bør absolutt være mulig om hun er restituert etter 10.000m. Bjerkeli Grøvdal bør kunne ha muligheter til en plassering topp 10.

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Det er en stor favoritt her og hennes navn er Almaz Ayana. Hun har prøvd seg på verdensrekorden flere ganger i år, men verdensmesteren var drøye sekundet for sein da hun løp inn til 14.12.59. Det blir nok fort etiopiske Ayana, med lagvenninnene Senbere Teferi og Yeshaneh Ababel mot kenyanerne Helle Obiri, Mercy Cherono og Vivian Cheruiyot. Sistnevnte er en sterk avslutter og har to VM-gull. Obiri bør også ristes av før slutten med tanke på at hun tidligere har satset 1500m. Ellers må Yasemin Can, som vant EM-gull, for Tyrkia regnes med.

Runde 1 tirsdag kl. 14.30
Finale lørdag kl. 02.40

10.000m:
Ingen norsk kvinne har kommet til mål på 10.000m i OL, så Bjerkeli Grøvdal setter nok «norsk bestenotering» i Rio. Hun har faktisk den 9. beste årsbeste av de siaaom stiller her. Bjerkeli Grøvdal kan sørge for norsk friidrettsjubel tidlig i friidrettsdelen av OL. En plassering topp 10 er absolutt mulig for kvinnen som tok bronse på denne distansen under EM i Amsterdam for en måneds tid siden. Bjerkel Grøvdal løp forøvrig på 31.23.45 i Amsterdam og med fullklaff kan hun løpe seg ned på 30-tallet.

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Almaz Ayana stiller trolig også på 10.000m. Vinner hun begge distansene blir hun den andre som klarer dette i OLs historie på kvinnesiden, lagvenninne Tirunesh Dibaba klarte det i 2008. Ayana har årsbeste i verden meed 30.07.00 i det som var hennes debutløp på distansen. Dibaba stiller forøvrig her og jakter sitt tredje strake OL-gull på distansen, men det blir nok tøft å bli den første kvinnen til å klare tre strake OL-gull i en individuell friidrettsøvelse. Også Etiopias siste deltaker, Gelete Burka må nevnes som medaljekandidat etter å ha årets tredje beste tid.

Som vanlig vil det bli hard kamp fra Kenya, ledet an av bronsevinner fra London Vivian Cheruiyot. Kenyas nyeste stjerneskudd Alice Aprot Nawowuna har nest beste årsbeste i verden med 30.26.94 og er nok lysten på medalje. Bak disse kan det bli spennende å følge Betsy Saina, Emily Infield, Molly Huddle og Yasemin Can.

Britenes Jo Pavey stiller i sitt femte OL. 42-åringen vant EM for to år siden og hun blir den eldste deltakeren i OLs historie på distansen, hun slår sin rekord fra London. Pavey er ikke blant medaljekandidatene her, men har en imponerende historie.

Finale fredag kl. 16.10

Maraton:
Det er alltid vanskelig å spå maraton og det gjelder også her. Mare Dibaba vant VM i fjor og må da regnes med blant gullkandidatene. Kenya har to klare gullkandidater i Jemima Sumgong og Visiline Jepkesho. Tirfi Tsegaye har årsbeste i verden med 2.19.41 og er nok ute etter å kjempe om gullet her, det samme med Tigist Tufa og fjorårets VM-sølvvinner Helah Kiprop. Ellers har Japan et sterkt lag, det samme med USA og det blir spennende å følge EM-vinner på halvmaraton Sara Moreira.

Sara Moreira Foto: Eirik Førde

Sara Moreira
Foto: Eirik Førde

Finale søndag kl. 14.30

100m hekk:

Isabelle Pedersen Foto: Eirik Førde

Isabelle Pedersen
Foto: Eirik Førde

Isabelle Pedersen gjør sin OL-debut i Rio. Hun har lenge vært et supertalent med gull fra både Ungdoms-VM, Junior-VM, U23-EM og to sølv fra Junior-EM. Hun fikk sitt gjennombrudd internasjonalt på seniornivå med niendeplassen i VM i Beijing i fjor. Hun har slitt litt mer i år og står med 13.07 som årsbeste. Skal hun komme seg til semifinalen, og da bli beste norske på korthekken i OL-historien, må hun nok ned på 12-tallet. Klarer hun det er det ikke lang vei ned til hennes pers på 12.86.

Kendra Harrison løp et forrykende løp i London og satt verdensrekord med 12.20, hun blir dessverre ikke å se i Rio da hun ikke kvalifiserte seg for det amerikanske laget. USA har likevel tre klare medaljekandidater i 2013-verdensmester Brianna Rollins, innendørsverdensmester Nia Ali og Kristi Catlin. Rollins har løpt best av disse i år med fine 12.34. Med dette har hun best årsbeste av de som deltar. En trippel til USA er absolutt ikke utenkelig, og det uten verdensrekordholderen, det sier mye om bredden i USA på korthekken.

Brianna Rollins Foto: Eirik Førde

Brianna Rollins
Foto: Eirik Førde

Cindy Roleder tok sølvet i VM i fjor og er en medaljekandidat, det samme må sies om fjorårets VM-bronsevinner Alina Talay. Disse to ble nr. 1 og 2 i EM i Amsterdam og viste da medaljeform. Storbritannia har et par spennende navn i søstrene Tiffany Porter og Cindy Ofili. Ellers blir det gledelig å se Sanna Kallur i OL igjen, hennes første globale mesterskap på åtte år.

Runde 1 tirsdag kl. 16.05
Semifinale torsdag kl. 01.45
Finale torsdag kl. 03.55

400m hekk:

Amalie Iuel Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel fikk «endelig» has på den norske rekorden på langhekken da hun løp på 55.79 i semifinalen i EM i Amsterdam. Iuel har lenge vært medlem i Tyrving, men var dansk statsborger frem til sommeren i fjor. Hun hadde da en pers på 55.92, mens den norske rekorden lød på 56.33. Hun jaktet da den norske rekorden i en sesong før hun tok den i Nederland. Iuel ble forøvrig nr. 6 i EM og er første norske kvinne på langhekken i OL. En semifinale skal være mulig for Iuel og et mål må være å forbedre sin norske rekord.

Får vi se Amalies signaturfeiring i OL? Foto: Eirik Førde

Får vi se Amalies signaturfeiring i OL?
Foto: Eirik Førde

Det er verdt å følge med 1999-modellen Sydney McLaughlin, som satt juniorverdensrekord med 54.15 under US Trials. Med deltakelse i Rio blir hun yngste amerikanske friidrettsutøver i olympiske leker siden 1972. Den største favoritten er også fra USA. Dalilah Muhammad, sølvvinner fra VM i 2013, løp inn til sterke 52.28 under US Trials, som er klar årsbeste i verden. Hun har godt over sekundet ned til den med nest beste årsbeste som stiller i OL og hun er da klar favoritt. Ellers må den siste amerikaneren Ashley Spencer også regnes med, hun har tredje beste tid i år av deltakerne her med 54.02.

Briten Eilidh Doyle har hatt en sterk sesong og er absolutt blant medaljekandidatene. Janeive Russell har løpt på fine 53.96 i år, men måtte trekke seg for et par dager siden og inn har veteranen Kaliese Spencer kommet. Hun har ikke vært helt på gammelt nivå i år, men kan være medaljeutfordrer.

Kaliese Spencer Foto: Eirik Førde

Kaliese Spencer
Foto: Eirik Førde

Zuzana Hejnova har vunnet VM de to siste gangene og tok bronse i London. Hun har ikke vært i samme form i år og må heve seg om hun skal ta med seg edelt metall hjem til Tsjekkia. Andre som kan nevnes er Danmarks europamester Sara Slott Petersen, Wenda Nel og Kemi Adekoya.

Runde 1 tirsdag kl. 02.30
Semifinale onsdag kl. 02.10
Finale fredag kl. 03.15

3000m hinder:

Ingeborg Løvnes Foto: Eirik Førde

Ingeborg Løvnes
Foto: Eirik Førde

Ingeborg Løvnes har sakte, men sikkert kjempet seg inn i Europatoppen på distansen. Hun endte som nr. 11 i EM og har perset til 9.43.97 denne sesongen. Dette var drøye sekundet under det internasjonale OL-kravet og gjorde at hun fikk tur til Rio. En finaleplass er for mye å be om for Norge sin første OL-deltaker på hinder for kvinner noensinne, men kanskje kan hun komme seg under 9.40.

Dette er bare tredje gang det arrangeres hinder for kvinner i OL. Begge mesterskapene har blitt vunnet av russere, dermed brytes en rekke i år da Russland som kjent ikke er med i mesterskapet. Ruth Jebet har løpt noen fantastiske løp i år og vært like bak verdensrekorden med 8.59.97 i Eugene. Hun vil nok få hard kamp fra Hyvin Kiyeng, som bare var fire hundredeler bak Jebet i det stevnet. Den siste av de store medaljefavorittene er Habiba Ghibri, sølvvinner fra London.

Gesa-Felicitas Krause Foto: Eirik Førde

Gesa-Felicitas Krause
Foto: Eirik Førde

USA setter sin lit til Emma Coburn, som har årets tredje beste tid i verden med 9.10.76. For Jonas Lurås Hammer sin del nevnes også Gesa Felicitas Krause, som hadde full kontroll på EM-gull tidligere i sommer. Etiopierne Sofia Assefa og Hiwot Ayalew har ikke imponert i år, men har potensiale til medalje.

Runde 1 lørdag kl. 15.05
Finale mandag kl. 16.15

4x100m:
USA er regjerende olympisk mester, mens Jamaica vant VM i fjor. Bak her er Trinidad & Tobago et spennende land. Flere europeiske land kan hevde seg i medaljekampen. Tyskland løp på 41.62 for noen uker siden og må regnes med. Det samme med Nederland som vant EM i sommer. I tillegg har Storbritannia et sterkt lag.

Eirik Førdes største blinkskudd, selv Dafne retweetet.

Eirik Førdes største blinkskudd, selv Dafne retweetet.

Runde 1 torsdag kl. 16.20
Finale lørdag kl. 03.15

4x400m:
Dette blir nok en duell mellom USA og Jamaica, med førstnevnte som den største favoritten. Jamaica vant VM i fjor, men USA har de sterkeste løperne om en ser på årsbeste. Storbritannia har årsbeste i verden, men USA og Jamaica har ikke løpt maks. Britene er klare medaljekandidater og må nok kjempe mot land som Bahamas, Ukraina og Polen om bronsemedaljen.

Runde 1 lørdag kl. 01.40
Finale søndag kl. 03.00

Stav:
Dette er bare femte gang stav arrangeres i OL, første gang var i Sydney i 2000. Sandi Morris perset til 4.93 for et par uker siden. Hun satt da amerikansk rekord utendørs og er nr. 2 gjennom alle tider utendørs. Hun er en klar gullkandidat og har forøvrig hoppet over 4.70 i alle hennes 13 konkurranser i år. Fjorårets verdensmester Yarisley Silva, som tok sølv i London, vil nok gi Morris hard kamp. Fabiana Murer vant VM i 2011 og er nok lysten på sin første OL-medalje på hjemmebane. Hun har et vanvittig press på seg og da hjelper det at hun har 35 år på baken.

Jennifer Suhr hoppet strålende innendørs i vinter med 5.03, mens hun har 4.82 som årsbeste utendørs. Hellas har et par sterke medaljekandidater i Nikoleta Kyriakopoulou og Ekaterini Stefanidi, der spesielt sistnevnte fort kan få med seg medalje hjem etter at hun har vunnet hele fire Diamond League-seire i år.

Kvalifisering tirsdag kl. 14.45
Finale lørdag kl. 01.30

Høyde:

Tonje Angelsen Foto: Eirik Førde

Tonje Angelsen
Foto: Eirik Førde

Tonje Angelsen har hatt noen trøblete sesonger etter at hun slo til med EM-sølv og pers 1.97 i Helsinki i 2012. Hun fikk det året sin OL-debut med en 28.plass og ingen finaleplass. Angelsen kom seg ikke til EM i år, men under EM-helgen klarte hun OL-kravet på 1.93 i et stevne på Bislett. Angelsen virker selvsikker i hoppingen for tiden og forhåpentligvis har hun fått rettet litt detaljer slik at hun skal kunne kjempe om finaleplass. Kommer hun seg dit er det ikke langt opp til beste norske OL-plassering som Olympiatopp-coach Hanne Haugland har med åttendeplass fra 1996.

Amerikaneren Chaunte Lowe gjør sin fjerde opptreden i OL. VM-sølvvinneren fra 2005 jakter sin første OL-medalje og er i en god posisjon med tanke på at hun har årsbeste i verden med 2.01. USA har en annen medaljekandidat i 1998-modellen Vashti Cunningham, som er regjerende innendørsverdensmester, og har seilt opp som en av de store profilene i amerikansk friidrett, en del grunnet sin Randall Cunningham, tidligere quarterback i NFL.

Ruth Beitia Foto: Eirik Førde

Ruth Beitia
Foto: Eirik Førde

Dette er en åpen øvelse og det er mange som kan være med i medaljekampen. Tre europeere stikker seg frem som hete medaljeutfordrere i Marie-Laurence Jungfleisch, Kamila Licwinko og veteranen Ruth Beitia. Førstnevnte har hoppet 2.00 i år. Beitia har tre strake EM-gull, men mangler fortsatt en olympisk medalje. Klarer hun å vinne gull vil hun bli den eldste OL-vinneren av en hoppøvelse noensinne.

Ellers blir det spennende å se hva Blanca Vlasic kan få til. Hun vant VM i 2007 og 2008 og har en sølvmedalje fra OL i Beijing. Hun har ikke vært helt i slag de siste sesongene, men fikk med seg sølv fra VM i Beijing i fjor. Vlasic gjør forøvrig sin første konkurranse utendørs i år. Det kommer natuligvis til å merkes at Russland ikke er med. På de siste to VM og OL i London har det totalt blitt delt ut 10 medaljer og Russland har tatt seks av dem.

Blanca Vlasic Foto: Eirik Førde

Blanca Vlasic
Foto: Eirik Førde

Kvalifisering torsdag kl. 15.00
Finale søndag kl. 01.30

Lengde:
Verdensmester Tianna Bartoletta og regjerende olympisk mester Brittney Reese må regnes blant de største favorittene. Sistnevnte smalt til med vanvittige 7.31 under US Trials. Hun er olympisk mester og har VM-gull fra 2009, 2011 og 2013, hun er med andre ord vant til å prestere når det gjelder. Klarer hun å vinne også i Rio vil hun være den første kvinnen til å forsvare et lengdegull i OL. Bartoletta har «bare» 6.82 i år, men er regjerende verdensmester og har farten til å hoppe laaangt. Hun tok forøvrig VM-gull så langt tilbake som i 2005.

Ivana Spanovic Foto: Eirik Førde

Ivana Spanovic
Foto: Eirik Førde

Ellers er europamester Ivana Spanovic et spennende navn. Australske Brooke Stratton hoppet 7.05 på hjemmebane i mars. Hun har ikke helt klart å følge opp dette, men har da vist at hun har potensiale til å kjempe om medaljer. USA sin tredje kvinne Janay DeLoach er også kapabel til hopp over 7 meter og må regnes med. Tyskland har en meget spennende utøver i Sosthene Taroum Moguenara som har flydd 7.15m i år. Hun skadet seg like etter dette og det spørs hvilken form hun er i om hun stiller i Rio. Ellers stiller Russland sin eneste friidrettsdeltaker i denne øvelsen, Darya Klishina, som kan ta medalje på en god dag.

Kvalifisering onsdag kl. 02.05
Finale torsdag kl. 02.15

Tresteg:
Øvelsen kom på OL-programmet i 1996 og det har bare vært fire kvinnelige olympiske mestre i tresteg. Caterine Ibarguen har vært den ledende utøveren de siste årene. Hun vant VM i fjor, tok sølv under OL i London og har årsbeste i verden med 15.04. Hun gikk forøvrig 34 konkurranser uten tap, før denne rekken ble brutt tidligere i år. Yulimar Rojas hadde en fantastisk start på sesongen og hoppet 15.02 i slutten av juni. Hun har slitt litt med å følge opp dette, men bør ha gode muligheter til å kjempe om gullet. Vinner hun blir hun den første kvinnen fra Venezuela som tar olympisk gull.

Caterine Ibarguen Foto: Eirik Førde

Caterine Ibarguen
Foto: Eirik Førde

Patricia Mamona slo til med portugisisk rekord 14.58 da hun sikret seg EM-tittelen i Amsterdam og hun må regnes med i medaljekampen. Det samme med 2012-vinner Olga Rypakova, som brøt Ibarguen sin seiersrekke, og Paraskevi Papahristou, som har det tredje beste resultatet i verden i år med 14.73.

Kvalifisering lørdag kl. 14.40
Finale mandag kl. 01.55

Diskos:
Ett navn er verdt å nevne når det er snakk om favoritt i kvinnelig diskos: Sandra Perkovic. Kroaten har vunnet de fire siste EM-gullene og er regjerende olympisk mester. Hun ble faktisk «bare» nr. 2 i VM i fjor, bak Denia Caballero. Perkovic har de fire lengste kastene i år, der det lengste målte hele 70.88. Caballeros landsvenninne fra Cuba Yaime Perez er nr. 2 på verdensstatistikken med 68.86 fra midten av februar. Andre medaljekandidater er den tyske sølvvinneren fra EM Julia Fischer, Dani Samuels, Shanice Craft og veteranen Nadine Müller.

Sandra Perkovic Foto: Eirik Førde

Sandra Perkovic
Foto: Eirik Førde

Kvalifisering tirsdag kl. 01.30
Finale tirsdag kl. 16.20

Kule:
Valerie Adams kan bli historisk om hun vinner i Rio, hun blir da den første kasteren med tre gullmedaljer på rad. Hun var borte fra kuleringen i en drøy sesong grunnet operasjon, men er nå tilbake i slag og har det nest beste støtet i verden i år med 20.19. Totalt har hun hele syv VM-gull, fire av de utendørs.

Det beste støtet i verden i år har kinesiske Lijiao Gong, bronsevinner fra London, med 20.43. Regjerende verdensmester Christina Schwanitz ble europamester med 20.17 og hun jakter sin første OL-medalje. Disse tre skiller seg ut som gullfavoritter. Bak disse er det nok amerikanerne Tia Brooks og Michelle Carter som er sterkest.

Christina Schwanitz Foto: Eirik Førde

Christina Schwanitz
Foto: Eirik Førde

Kvalifisering fredag kl. 15.05
Finale lørdag kl. 03.00

Slegge:
Dette er femte gang slegge er på programmet i OL og det er en klar gullfavoritt i Anita Wlodarczyk. Hun tok sølv i London og etter dette har hun satt verdensrekord. Hun har årsbeste i verden med 80.26 og har da kastet nesten fire meter lenger enn nest beste Gwen Berry. Andre medaljekandidater ertidligere verdensrekordholder Betty Heidler, Zheng Wang og bronsevinner fra 2008 Zhang Wenxiu. Om Hanna Skydan vinner medalje vil hun ta Azerbadjan sin første olympiske medalje siden de ble selvstendig nasjon.

Kvalifisering lørdag kl. 01.40
Finale mandag kl. 15.40

Spyd:
Ingen kvinner har tre OL-medaljer i spyd for kvinner, men det kan det ha blitt en endring på når OL-ilden slukkes i Brasil. Verdensrekordholder Barbora Spotakova har to strake gull og kan klare en tredje medalje her. Hun ble «bare» nr. 9 i VM i fjor, men har årsbeste i verden med 66.87. Tar hun sitt tredje strake gull her kan hun bli den første friidrettsutøveren som klarer det i samme øvelse individuelt i OL, også Tirunesh Dibaba, Valerie Adams og Shelly-Ann Fraser-Pryce kan klare den bragden i Rio.

Tyskland har et strålende lag som inneholder verdensmester fra 2013 Christina Obergföll, europamester fra 2010 Linda Stahl og Christin Hussong, som har nest beste kast i verden i år med 66.41. Kina har et par spennende utøvere i Lyu Huihui og Li Lingwei, mens europamester Tatsiana Khaladovich naturligvis må regnes med. Det er en god del kvinner som kan ta medalje her og det inkluderer også Sunette Viljoen.

Kvalifisering onsdag kl. 01.35
Finale fredag kl. 02.10

Syvkamp:
Jessica Ennis-Hill tok en utrolig populær hjemmeseier under London for fire år siden. Hun vant VM-gullet i fjor og er en av favorittene etter å ha notert 6733 poeng i år, nest best i verden. Best har Ashton Eatons kone Brianne Theisen Eaton vært med 6765 poeng.

Videre må Anouk Vetter nevnes. Hun noterte 6626 poeng da hun vant EM. Denne poengsummen ville vært nederlandsk rekord, men er ikke godkjent da det ikke ble målt vind i en av øvelsene. Katerina Johnson-Thompson viste styrke under Diamond League i London og det er ikke utenkelig med to britiske medaljer. Andre medaljekandidater er Laura Ikauniece-Admidina, Carolin Schäfer og Akela Jones. Sistnevnte er bare 21 år og hoppet hele 1.98 innendørs i høyde i vinter.

Foregår fredag og lørdag

20km kappgang:
Russland har vanligvis vært dominerende i kappgang for kvinner, når de nå ikke stiller åpner det opp for andre nasjoner, der Kina nok står klar til å ta over tronen som den ledende kappgangnasjonen.

Liu Hong vant VM i fjor og har vunnet det som hun har gått de siste sesongene. Hun har verdensrekorden på 1.24.38, satt i fjor, mens hun har årsbeste i verden med 1.25.56 i år. Hun har sonet en dopingdom på en måned tidligere i sesongen og det blir spennende å se hvordan dette preger hun. Kina har en annen sterk utøver i Qieyang Shijie, som tok sølv i London.

Maria Guadalupe Gonzalez fra Mexico er nok den som først og fremst vil utfordre de to kineserne. Hun gikk inn til fine 1.26.17 tidligere i år. Brasil har et medaljehåp i årets fjerde beste kvinnelige kappgjenger Erica de Sena. Ellers må italienerne Elisa Rigaudo og Eleonora Giorgi regnes med.

Finale fredag kl. 19.30

Menn:

100m:
Usain Bolt kan tangere Paavo Nurmi og Carl Lewis som de med flest gullmedaljer fra friidrett i OL om han tar trippelen (100m, 200m og 4x100m) også i år, slik han klarte i Beijing og London. Da vil han stå med ni gull. Bolt har hatt et par år med skadeproblemer og der motivasjonen kanskje ikke helt har vært på topp. Han gjorde en fin generalprøve i London og med det mesterskapshodet han har blir han favoritt. Vinner han her blir han første med tre OL-gull eller -medaljer på distansen.

Usain Bolt Foto: Eirik Førde

Usain Bolt
Foto: Eirik Førde

Justin Gatlin er mislikt av mange for sin manglende anger etter sine to dopingdommer. Han har årsbeste i verden med 9.80 og OL-kongen fra 2004 (gull, sølv og bronse) er på jakt etter nok en medalje og ingenting vil nok glede han mer enn å frarøve Bolt gullet. Gatlins landsmann Trayvon Bromell tok bronse i VM i fjor og med 9.83 i år er han klar medaljekandidat. Jimmy Vicuat har tangert sin europarekord med 9.86 i år. Han mislyktes i EM, men forhåpentligvis kan han senke skuldrene litt her og være med å kjempe om medalje. Ellers må Yohan Blake, som tok sølv på distansen i London, selvfølgelig nevnes, det samme med Andre De Grasse, veteranen Kim Collins, Akani Simbine og Jak Ali Harvey.

Forøvrig har 25 menn løpt under 10 blank i år og ni av disse vil ikke stille opp i Rio, det tilsvarer 36%. USA har tatt nesten 60 % av OL-gullene i øvelsen opp gjennom tidene.

Innledende runder lørdag kl. 14.30
Runde 1 lørdag kl. 17.00
Semifinale mandag kl. 02.00
Finale mandag kl. 03.25

200m:
Jaysuma Saidy Ndure blir Norge sin mann på distansen i Rio. Han deltar i sitt tredje OL og har en årsbeste på 20.43. Løper han på denne tiden i OL kan det være mulig å komme seg semifinalen, noe han klarte for fire år siden. Da ble han nr. 4 i sitt semifinaleheat, som er den beste norske OL-plassering på øvelsen, samme som Oscar Guttormsen klarte i 1908.

Jays Foto: Eirik Førde

Jays
Foto: Eirik Førde

Bolt blir favoritten også i denne øvelsen. Han er den eneste utøveren til å vinne to OL-gull på 200m og kan bli den første til å klare tre OL-medaljer på øvelsen. Han har selv verdensrekorden på 19.19 og er veldig lysten på å senke denne tiden. Han har «bare» verdens femte beste tid på øvelsen i år med 19.89, der topper LaShawn Merritt med 19.75 og sistnevnte har planer om å doble med 400m i Rio. Gatlin blir en annen medaljekandidat, det samme med den siste amerikaneren Ameer Webb.

Usain Bolt Foto: Eirik Førde

Usain Bolt
Foto: Eirik Førde

Andre utøvere som er lysten på medalje er Miguel Francis, Alonso Edward, 2012-sølvvinner Yohan Blake, Andre De Grasse og så skal det bli spennende å følge flere europeere.

Runde 1 tirsdag kl. 16.50
Semifinale torsdag kl. 03.00
Finale fredag kl 03.30

400m:
Siden 400m kom på programmet i OL i 1896 har USA vunnet 20 av 28 ganger. Michael Johnson er den eneste som har vunnet to ganger, men i år kan både LaShawn Merritt og Kirani James klare dette. Førstnevnte tok gullet i 2008, mens James vant i London. Nivået har steget voldsomt de siste årene og det kan bli en haug med sterke tider her.

Merritt har årsbeste i verden med 43.97, men en bør nok løpe raskere enn det for å ta gullet i Rio. James har løpt elleve hundredeler saktere enn Merritt, mens den siste gullfavoritten er Wayne van Niekerk, som vant VM i fjor på sterke 43.48. Andre medaljekandidater er unge Machel Cedenio, Baboloki Thebe og Bralon Taplin.

Runde 1 lørdag kl. 02.05
Semifinale søndag kl. 01.30
Finale mandag kl. 03.00

800m:
David Rudisha stod for en av tidenes idrettsprestasjoner da han løp inn til verdensrekord 1.40.91 på distansen under OL i London for fire år siden. Dette sikret han naturligvis gullet. Han slet litt i sesongene etter dette, men vant VM i fjor og har årsbeste i verden med 1.43.35. Pierre-Ambroise Bosse mislyktes i EM, men slo tilbake da han vant Diamond League i London med 1.43.88.

Boris Berian har hatt et innholdsrikt år som både har inneholdt VM-gull innendørs og et søksmål fra Nike, som senere ble trukket av skoleverandøren. Han er helt klart en medaljekandidat her, det samme med hans landsmann Clayton Murphy. Andre som må regnes med er kenyanerne Alfred Kipketer og Ferguson Rotich, 2012-sølvvinner Nijel Amos, Ayanley Souleiman, Brandon McBride, Mo Aman og polakkene Marcin Lewandowski og Adam Kszczot. Bosnias flaggbærer Amel Tuka hadde en fantastisk gjennombruddsesong i fjor, men må heve årets nivå om det skal bli medalje.

Ayanleh Souleiman Foto: Eirik Førde

Ayanleh Souleiman
Foto: Eirik Førde

Runde 1 fredag kl. 15.10
Semifinale søndag kl. 03.08
Finale tirsdag kl. 03.25

1500m:

Filip Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Filip Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Brødrene Ingebrigtsen stiller opp på 1500m. De har årsbester på henholdsvis 3.33.72 (Filip) og 3.34.57 (Henrik). Filip ble euroapmester i Amsterdam, mens Henrik fulgte opp med bronsemedaljen. For fire år siden tok Henrik en sensasjonell femteplass i London, som er Norges beste OL-plassering i øvelsen noensinne. Begge gutta har nok klare mål om å komme seg til en finale og dette skal absolutt kunne være mulig. At de skal kunne være med å kjempe om medaljene på oppløpet er ikke utenkelig. Kan nevnes at Filip er en av de åtte utøverne som IAAF nevner i sin forhåndsomtale.

Filip og Henrik Foto: Eirik Førde

Filip og Henrik
Foto: Eirik Førde

Asbel Kiprop vant OL-gullet i 2008, men mislyktes i London da han ble sist i finalen. Han har vist styrke i år, men var ikke helt på topp i generalprøven i Monaco. Taoufik Makhloufi er regjerende olympisk mester og viste i Monaco at formen er på vei. Han har nok ikke hatt den enkleste oppkjøringen med tanke på at hans tidligere trener Jama Aden har vært arrestert. Stiller algerieren her vil han helt klart være en medaljekandidat. Ayanleh Souleiman blir fortsatt trent av Aden. Han har da hatt press rundt seg de siste ukene, men må regnes med i medaljekampen.

Asbel Kiprop Foto: Eirik Førde

Asbel Kiprop
Foto: Eirik Førde

Matt Centrowitz er på papiret den sterkeste amerikaneren etter at 2012-sølvvinner Leo Manzano ikke kom med på laget. Kiprop har et par meget sterke landsmenn i Ronald Kwemoi og Elijah Manangoi, som etter Kiprop har de beste tidene i verden i år. Den siste medaljeutforderen er Abdalaati Iguider.

Runde 1 tirsdag kl. 15.30
Semifinale fredag kl. 01.45
Finale søndag kl. 02.00

5000m:
Mo Farah har tatt gull på distansen i OL i London og de to siste verdensmesterskapene. Han gjorde et imponerende løp i generalprøven i Diamond League i London. Da tok han for en gangs skyld ansvar og dro da haren løp til side. Dette ble belønnet med klar seier og årsbeste i verden 12.59.29. I fjor fikk Farah hard kamp fra Caleb Ndiku på oppløpet og det blir spennende å se om dette kan skje også i år. Ellers har Kenya Isiah Koech og Charles Muneria på laget. Etiopia har flere spennende karer i Mukthar Edris, Deje Gebremeskel og Hagos Gebrhiwet.

Bernard Lagat kom seg litt overraskende til OL etter en strålende spurt under US Trials. 41-åringen deltar i sitt 5.OL og han har sølv og bronse på 1500m da han representerte Kenya.

Runde 1 onsdag kl. 15.05
Finale søndag kl 02.30

10.000m:
Regjerende mester Mo Farah er klar favoritt. Han har ikke tapt en 10.000m på bane siden VM i 2011. Kenya og Etiopia kommer til å angripe med det de har og førstnevnte nasjon er nok interessert i en lignende taktikk som i VM i fjor, der de satt opp høy fart. En ting som er verdt å merke seg er at Kenya ikke har vunnet OL-gull på denne øvelsen på 48 år. Den heteste kandidaten til å gjøre slutt på denne rekken er Geoffrey Kamworor, som har VM-gull både i terrengløp og på halvmaraton.

De andre karene på Kenya sitt lag er Paul Tanui og Bedan Karoki. Farah har forøvrig løpt på 26.53.71 i år og har da verdens nest beste tid i år. Best har Yigrem Demelash fra Etiopia vært med 26.51.11. Han får med seg Tamirat Tola og Abadi Hadis, som begge har løpt under 27 minutter i år. Galen Rupp skal nok få problemer med å forsvare sølvet fra London, men kan ikke avskrives. Ellers stiller det bare seks europeere fra tre nasjoner på denne distansen, det sier litt om hvor tøft nåløyet er.

Galen Rupp Foto: Eirik Førde

Galen Rupp
Foto: Eirik Førde

Finale søndag kl. 02.27

Maraton:
Sondre Nordstad Moen gjør en meget spennende start på maraton. Nordstad Moen har vært et av de største langdistansetalentene Norge har sett noensinne med en haug med aldersrekorder. Han måtte gjennom en komplisert og langvarig operasjon for noen år siden, men kom seg heldigvis tilbake til løpingen. Han har rettet fokuset mot gateløp og debuterte på maraton i Firenze i fjor da han løp inn til 2.12.54. Han har vist styrke i vår med 62.19 på halvmaraton og har fått forberedt seg mot Rio. Takler han klimaet skal en tid rundt pers være mulig og da kan han kanskje komme seg mot topp 10.

Sondre Nordstad Moen Foto: Eirik Førde

Sondre Nordstad Moen
Foto: Eirik Førde

Norge sin beste OL-plassering på maraton på herresiden stod John Systad for i 1948 da han ble nr. 8.

Eliud Kipchoge får nok et lite favorittstempel. Han har en pers på 2.03.05 fra London i år, som er årsbeste i verden med nesten 50 sekunder. Kipchoge har forøvrig to OL-medaljer, da på 5000m med bronse fra Athen og sølv fra Beijing. Kenya har også nr. 2 på årsbestelisten i Stanley Biwott og også den tredje kenyaneren Wesley Korir er medaljekandidat. Det samme med hele det etiopiske laget med Tesfaye Abera, Lemi Berhanu og Fayisa Lilesa. Førstnevnte har løpt best i år med 2.04.24, årets tredje beste tid. Mesterskapsløperen Stephen Kiprotich blir spennende å følge når han skal forsvare gullet sitt. Andre menn å legge merke til er Ghirmay Ghebreslassie og Galen Rupp, i tillegg til at en god del andre kan melde seg på i teten.

Finale søndag kl. 14.30

110m hekk:
Noe av det «mest interessante» med denne øvelsen er at den går uten både 2013-verdensmester David Oliver og verdensrekordholder og regjerende mester Aries Merritt. Ingen av medaljevinnerne fra OL i London får ta på seg piggskoene i Rio, selv om de er aktive alle sammen, litt spesielt. I tillegg er fjorårets verdensmester Sergey Shubenkov utestengt grunnet han er russer. Det er altså flere store navn som ikke stiller, enn som stiller.

Jamaicaneren Omar McLeod har vært den sterkeste korthekkløperen i år og er den eneste som har vært under 13 sekunder med 12.98. Han har vært sterk gjennom hele sesongen og tok blant annet gullet på 60m hekk under Innendørs-VM. Devon Allen imponerte stort i US Trials da han løp inn til 13.03. Disse to er de som helt klart skiller seg ut som de to største gullfavorittene. USA har som vanlig et sterkt lag og stiller forutenom med Allen med Ronnie Ash og Jeff Porter.

Pascal Martinot-Lagarde Foto: Eirik Førde

Pascal Martinot-Lagarde
Foto: Eirik Førde

Frankrike har et par spennende karer i Dmitri Bascou og Pascal Martinot-Lagarde. Førstnevnte har perset til pene 13.12 i år og ble europamester i Amsterdam. Orlando Ortega får endelig lov til å starte for Spania. Han har løpt på 13.04 i år og er en klar medaljekandidat.

Runde 1 tirsdag kl. 01.40
Semifinale onsdag kl. 01.40
Finale onsdag kl. 03.45

400m hekk:

Karsten Warholm Foto: Eirik Førde

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

Supermannen Karsten Warholm fra Ulsteinvik har satt norsk rekord på langhekken hele tre ganger i år, senest til 48.84 under semifinalen i EM. Warholm slo for alvor gjennom da han vant Ungdoms-VM i mangekamp i 2013. I 2014 smalt han til med norsk juniorrekord på 400m med 46.31. Året etter tok han sølv i både tikamp og 400m under Junior-EM. Han har bare løpt 400m hekk elleve ganger i karrieren og det er vanvittig imponerende at han da ble nr. 6 i EM og er en klar semifinalekandidat i OL. Forbedrer han sin norske rekord skal det være mulig med en finaleplass. Han blir i såfall første nordmann som klarer dette på 400m hekk i OL, beste plassering stod Jan Gulbrandsen for i 1960 da han ble nr. 6 i sin semifinale.

Karsten Warholm Foto: Eirik Førde

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

Jeg tar ikke akkurat i når jeg sier at nivået på hekk har vært særs lite imponerende i år. Årsbeste i verden lyder på 48.10, mens bare tre mann har vært under 48.50. Dette er selvfølgelig positivt for Warholm. Verdensener Johnny Dutch klarte ikke å kvalifisere seg til OL. Kerron Clement blir da den i feltet med best tid i år med 48.40. Han er en meget rutinert kar med VM-gull fra 2007 som sitt største merritt. Sølvvinner fra London Michael Tinsley og Byron Robinson er de andre amerikanerne på øvelsen og også disse må regnes med i medaljekampen.

Bronsevinner fra London Javier Culson må regnes med i år selv om han ikke har vært helt opp mot sine beste tider i år. Det har Yasmani Copello Escobar. Den tyrkiske EM-vinneren er absolutt en kandidat til gullet etter 48.42 tidligere i år. Sistemann som bør regnes med i medaljekampen er Annsert Whyte fra Jamaica. Fra samme land blir det spennende å se den nybakte juniorverdensmesteren Jaheel Hyde.

Runde 1 mandag kl. 16.35
Semifinale onsdag kl. 02.35
Finale torsdag kl. 17.00

3000m hinder:
Kenya seiler opp som medaljefavoritter her etter at det er 36 år siden en annen nasjon vant OL-gull på hinder for menn. Ezekiel Kemboi er dobbelt olympisk mester og har vunnet medalje i de syv siste VM, der de fire siste er gull, med andre ord en vanvittig mesterskapsløper. Conseslus Kipruto har best årsbeste i verden med 8.00.12 og sølvvinneren fra det to siste VM er kanskje den største favoritten. Kenya tok tredobbelt i VM i fjor med de to nevnte som en og to, mens tredjemann Brimin Kipruto også stiller her. Det er da langt fra utenkelig at det blir trippelt til Kenya også her, slik de klarte i 1992 og 2004.

Mahiedine Mekhissi-Benabbad Foto: Eirik Førde

Mahiedine Mekhissi-Benabbad
Foto: Eirik Førde

Av ikke-kenyanere seiler nok USAs store helt Evan Jager opp som den sterkeste. Franske Mahiedine Mekhissi-Benabbad har tatt sølv de to siste OL. Han har vært litt av og på de siste årene, men viste styrke med EM-gull i Amsterdam. De siste syv OL har ikke-kenyanere bare tatt fem medaljer.

Runde 1 mandag kl. 15.25
Finale onsdag kl. 16.50

4x100m:
Jamaica mot USA har etterhvert blitt en legendarisk duell på den korteste stafetten. Jamaica har vunnet de to siste OL og er kanskje ørliten favoritt med tanke på at de har Usain Bolt på laget. De øvrige medaljekandidatene er land som Kina, sølvvinner fra London Trinidad & Tobago, Canada og de europeiske landene Frankrike og Storbritannia.

Runde 1 torsdag kl. 16.40
Finale lørdag kl. 03.35

4x400m:
USA blir favoritter slik detvar i OL i London, da tok Bahamas et overraskende gull. Etter dette har USA vunnet gull i alle de store mesterskapene og det blir en overraskende om de ikke tar gullet her.

Bahamas blir en medaljekandidat i år og stiller med veteranen Chris Brown. Han deltar i sitt femte OL og har tatt medalje i de tre siste olympiske lekene han har deltatt i. Ellers er Jamaica og Trinidad & Tobago sterke medaljekandidater. Av europeiske land blir nok Storbritannia de sterkeste og en skal holde et øye med Botswana og Belgia.

Runde 1 lørdag kl. 02.10
Finale søndag kl. 03.35

Stav:

Renaud Lavillenie Foto: Eirik Førde

Renaud Lavillenie
Foto: Eirik Førde

Renaud Lavillenie er regjerende mester og naturligvis den store favoritten. Han kan likevel ikke føle seg altfor sikker, da stav for menn har høyt nivå for tiden. Lavillenie har årsbeste i verden med 5.96, mens ytterligere tre mann har hoppet over 5.90 i år. Det er den amerikanske sølvvinneren fra årets Innendørs-VM Sam Kendricks, fjorårets verdensmester Shawnacy Barber fra Canada og brasilianske Thiago Braz Da Silva som nok får et vanvittig trøkk på hjemmebane. Lavillenie har mislyktes i VM flere ganger, med tre bronse og et sølv fra hans fire VM-finaler og kan bli den andre stavhopper til å forsvare et OL-gull.

Kvalifisering søndag kl. 01.20
Finale tirsdag kl. 01.35

Høyde:

Mutaz Essa Barshim Foto: Eirik Førde

Mutaz Essa Barshim
Foto: Eirik Førde

Mutaz Essa Barshim har hoppet nest høyest i verden gjennom tidene med 2.43, men har «bare» et internasjonalt gull, VM Innendørs i 2014. Han blir likevel den største favoritten, men får hard kamp for å bli Qatar sin første OL-gullvinner noensinne. Verdensmesteren fra 2013 Bohdan Bondarenko har en pers på 2.42 fra 2014. Han har ikke vært helt oppe på disse høydene de siste årene, men må regnes med. Det samme med Zhang Guowei og syriske Majd Eddin Ghazal, sistnevnte hadde en periode tidligere i sommer årsbeste i verden med 2.36.

Bohdan Bondarenko Foto: Eirik Førde

Bohdan Bondarenko
Foto: Eirik Førde

Erik Kynard har hoppet 2.35 i år og tok sølvet i OL i London, han må da regnes med blant medaljekandidatene, det samme med fjorårets verdensmester Derek Drouin, som tok bronse både i VM i 2013 og OL i London og har det tredje beste hoppet i verden i år med 2.38. Årets innendørsverdensmester og europamester Gianmarco Tamberi skadet seg dessverre i siste konkurranse før Rio og stiller ikke her.

Kvalifisering mandag kl. 01.30
Finale onsdag kl. 01.30

Lengde:
Greg Rutherford er nærmest sikkerheten selv når noe står på spill. Briten taklet presset under OL på hjemmebane da han vant og han har i tillegg VM-gull, to EM-gull og seier sammenlagt i Diamond League. Ser en på årsbestelisten ligger han «bare» som nr. 7 med 8.31, men han får nok et lite favorittstempel på seg.

Michel Torneus Foto: Eirik Førde

Michel Torneus
Foto: Eirik Førde

Michel Torneus tok sølv i EM, men hadde da enda ikke klart EM-kravet i lovlig vind. Han tok turen til Spania samme helg som EM og fløy hele 8.44m. Dette er klar svensk rekord, sørget for at han klarte OL-kravet på siste mulige dag og hoppet seg inn i medaljekampen.

USA har som vanlig et sterkt lag og takket være god medvind var det vanvittige resultater under US Trials. Best hoppet Jeff Henderson med 8.59 i medvind 2.9. En cm dårligere var Jarrion Lawson, mens Mike Hartfield også er en klar medaljekandidat med 8.34. To mann til bør nevnes i medaljekampen. Fjorårets sølvvinner fra VM Fabrice Lapierre er stabil på et høyt nivå og så blir det spennende å se Rushwal Samaai, som har vært sterk i Diamond League i år og har en årsbeste på 8.38. Kina har tre sterke hoppere som alle kan nærme seg medaljene.

Kvalifisering lørdag kl. 02.20
Finale søndag kl. 01.53

Tresteg:
Christian Taylor har i skadefraværet til Pedro Pablo Pichardo fått herje fritt som verdens beste tresteghopper i 2016. Han har årsbeste i verden på 17.78, som er et lite stykke bak hans pers på 18.21, som han satt da han vant VM-gullet i Beijing i fjor. Taylor er forøvrig regjerende mester etter at han vant med 17.81 i London for fire år siden.

Christian Taylor Foto: Eirik Førde

Christian Taylor
Foto: Eirik Førde

Det kan fort bli dobbelt USA her med Will Claye uttatt. Han tok sølv i tresteg og bronse i lengde under OL i London. Man føler kanskje at Claye er en veteran ettersom han tok VM-bronse allerede for fem år siden, men han har bare såvidt passert 25 år. Den tøffeste utfordreren til amerikanerne er Pichardo, men det er usikkert hvilken form han er i etter skadeproblemene.

Will Claye Foto: Eirik Førde

Will Claye
Foto: Eirik Førde

Ellers bør kineseren Dong Bin og den tyske unggutten Max Hess nevnes. Sistnevnte tok gullet i EM med 17.20. Ellers spennende med inderen Renjith Maheswary som har det tredje lengste spranget i år med 17.30. Veteranen Nelson Evora, som vant gull i 2008, må aldri avskrives.

Kvalifisering mandag kl. 14.30
Finale tirsdag kl. 14.50

Kule:
David Storl har gull i VM utendørs, EM utendørs tre ganger, EM innendørs, U23-EM, Junior-VM, Junior-EM og Ungdoms-VM. Han mangler da gull i OL og Innendørs-VM for å gjøre samlingen komplett. Tyskeren tok sølvet i London og er en mesterskapskaster av rang. At han da «bare» er nr. 7 på årsbestelisten må ikke tillegges altfor stor vekt.

Den største favoritten blir Joe Kovacs, som har årsbeste i verden med 22.13, og vant VM i fjor. USA har en annen sterk kar i Ryan Crouser som vant US Trials med fine 22.11. Polen har et par sterke karer i 2008- og 2012-vinner Tomasz Majewski og årets juniorverdensmester Konrad Bukowiecki, som har satt juniorverdensrekord i år. Ellers må Tom Walsh, O´Dayne Richards og nigerianske Stephen Mozia regnes blant medaljekandidatene.

Kvalifisering torsdag kl. 14.55
Finale fredag kl. 01.30

Diskos:

Sven Martin Skagestad Foto: Eirik Førde

Sven Martin Skagestad
Foto: Eirik Førde

Sven Martin Skagestad smalt til med 65.20 i midten av mai, det sikret han billett til OL. Skagestad røk ut i kvalifiseringen i EM og må nok komme seg opp mot pers om han skal komme seg til finalen. Bronsevinneren fra Junior-VM i 2014 er bare 21 år gammel og det kommer nok olympiske leker om både fire og åtte år der han skal kunne kjempe høyere opp på resultatlisten. Bergenseren er uansett en tøffing og det er ikke utenkelig at vi får se han i finalen.

Sven Martin Skagestad Foto: Eirik Førde

Sven Martin Skagestad
Foto: Eirik Førde

Norge har gode tradisjoner i denne øvelsen i OL. Hele fire forskjellige nordmenn har blitt nr. 4: Harald Stenerud i 1928, Reidar Sørlie i 1936, Ivar Ramstad i 1948 og Knut Hjeltnes i 1984. Nivået internasjonalt i diskos har forøvrig vært høyt i år med hele 38 mann over 65m. Dette er mer enn 20 år siden har skjedd sist.

Regjerende mester og frittalende Robert Harting er ikke favoritt selv om han har kastet 68.04m i år. Med det kastet er han tredje beste i verden i år. Best har Piotr Malachowski vært med 68.15. Polakken tok VM-gullet i fjor og har vært den beste diskoskasteren de siste par årene. Det kan fort bli to ganger Harting på pallen. Roberts yngre bror Christoph har kastet fine 68.06 i år. Det kan fort bli en meget jevn diskoskonkurranse med også Fedrick Dacres fra Jamaica over 68 meter i år. Ehsan Hadadi, sølvvinner fra London, må nevnes, det samme med Philip Milanov og Robert Urbanek.

Kvalifisering fredag kl. 14.30
Finale lørdag kl. 15.50

Slegge:
Som i kvinnenes sleggekonkurranse er en polakk soleklar favoritt i denne øvelsen. Pawel Fajdek har vunnet 29 strake konkurranser, som blant annet har inneholdt EM i år og VM i fjor. Han har naturligvis årsbeste i verden, da med 81.87. En annen mann har kastet over 80 meter i år, det er 40 år gamle Ivan Tikhon som har flere dopingsaker på samvittigheten.

Flere utøvere ligger an til å kjempe bak disse to. Denne gruppen inneholder Dilshod Nazarov fra Tadsjikistan, hviterussiske Pavel Bareisha og ikke minst brasilianske Wagner Domingos som har kastet fine 78.63 i år. Ellers har regjerende mester Krisztian Pars ikke vært på sitt toppnivå i år og det skal litt til om han skal kjempe om medaljer.

Kvalifisering onsdag kl. 14.40
Finale lørdag kl. 02.05

Spyd:
Keshorn Walcott tok overraskende gullet i London og han er en medaljeutfordrer i år. Julius Yego smalt til med 92.72 i fjor, men har ikke vist helt dette nivået i år. Thomas Röhler har kastet 91.28 i år og har vært eneste mann som har kastet over 90 meter i år. Johannes Vetter, også han fra Tyskland, er nest beste i verden i år med 88.23, men har slitt med å nå de lengdene i det siste.

Tero Pitkämäki, som nylig ble far for andre gang, deltar i sitt fjerde OL og jakter sin andre medalje. Antti Ruuskanen er en annen finne som helt klart kan ta medalje etter å ha kastet 88.23 i år. Ellers har Tsjekkia et par spennende menn i Vietzslav Vesely og Jakub Vadlejch.

Kvalifisering onsdag kl. 01.30
Finale lørdag kl. 01.55

20km kappgang:

Erik Tysse Foto: Eirik Førde

Erik Tysse
Foto: Eirik Førde

Erik Tysse har vært den mest kontroversielle utøveren i den norske troppen med tanke på hans dopingdom. Han deltar i sitt tredje og siste, OL. På denne distansen har han en 14.plass fra London som sin beste prestasjon. Tysse gikk på 1.22.12 i Danmark tidlig i mai, som «bare» holder til en 89.plass på årsbestelisten. Nå kan han gå med senkede skuldre og har fått forberedt seg i Flagstaff. Han bør absolutt kunne sette norsk årsbeste og da kan han komme seg topp 20.

Erling Andersens åttendeplass fra OL i 1984 er Norge sin beste OL-plassering på distansen.

Det er utøvere fra flere nasjoner som blir de største favorittene her. Spanske Miguel Lopez tok VM-gullet i fjor og han er en klar gullkandidat i år. Det samme må sies om fjorårets VM-sølvvinner Zhen Wang. Den regjerende mester Chen Ding har ikke vist helt 2012-nivå de siste par sesongene, men må absolutt regnes med. Kina har tre klare gullkandidater, den siste er Cai Zelin.

Japan stiller uten verdensrekordholder Yusuke Suzuki, men stiller med blant annet årets verdensener Eiki Takahashi, som har gått på 1.18.26. Også de to andre, Isamu Fujisawa og Daisuke Matsunaga har gått under 1.19 i år. Det betyr at årets tre beste utøvere alle har japansk pass. Ellers har Sverige en spennende kar i Perseus Karlström, Håvard Haukenes sin tidligere treningskompis, har gått inn til 1.19.11 i år. Utøvere som Ben Thorne og Dane Bird-Smith kanskje yppe seg helt i toppen.

Finale fredag kl. 19.30

50km kappgang:
Min gode kompis Håvard Haukenes får sin OL-debut på distansen. Haukenes begynte forholdsvis sent med kappgang og skilte seg ikke ut som noe kjempetalent teknisk. Han har derimot et vanvittig treningstalent og har ligget rundt 1000 treningstimer i året siden han var 19 år. Haukenes kvalifiserte seg til VM i 2011, men måtte stå over grunnet betennelse på hjertemuskelen. Han fikk sin internasjonale mesterskapsdebut i VM 2013, men både der og i EM 2014 måtte han bryte. Under tunge forhold i VM i fjor gjorde han et sterkt løp og ble nr. 24.

I mars i år gikk Haukenes for å klare OL-kravet. Det klarte han med bravur da han perset med ni minutter og gikk seg ned til 3.47.42. Målet hans i OL er å forbedre denne tiden, noe som absolutt er mulig. Haukenes viste under VM i fjor at han takler varme forhold med høy luftfuktighet og en tid under 3.45 og en plassering topp 10 er absolutt mulig. Skal han sette norsk bestenotering i øvelsen plasseringsmessig må han på pallen, Edgar Bruun ble nr. 4 i 1948.

De største favorittene er nok verdensmester fra i fjor Matej Toth, sammen med regjerende mester Jared Tallent og Robert Heffernan. Toth kan ta Slovakia første friidrettsmedalje i OL siden de ble en selvstendig nasjon. Den franske veteranen Yohan Diniz må også regnes med. Han har verdensrekorden og er tilbake etter en skade som holdt han borte fra asfalten i 2015.

Kina har et sterkt lag, ledet an av Wang Zhendong som har gått på 3.41.02 denne sesongen, som er verdens tredje beste tid. Her har Diniz vært best med 3.37.48. Japan har en sterk duo i Takayuki Tanii og Hirooki Arai. Alt i alt er det mange som kan hevde seg topp 10, inkludert Haukenes.

46 år gamle Jesus Angel Garcia blir den mannlige friidrettsutøveren som har deltatt i flest OL når han går i Rio med sine syv deltakelser, han tangerer da Merlene Ottey sin rekord innen friidrett.

Fredag kl. 13.00

Tikamp:

Ashton Eaton Foto: Eirik Førde

Ashton Eaton
Foto: Eirik Førde

Verdens største atlet Ashton Eaton er soleklar favoritt. Han er regjerende mester og da han vant VM-gullet i fjor på verdensrekord 9045 poeng var han over 300 poeng foran nr. 2. Eaton har årsbeste i verden og det må en skade eller total miss til for at han ikke skal vinne.

Ashton Eaton Foto: Eirik Førde

Ashton Eaton
Foto: Eirik Førde

I kampen om de øvrige medaljene har Tyskland et sterkt lag, ledet an av årets verdenstoer Arthur Abele. Damian Warner tok VM-sølv i fjor og er nok lysten på mer edelt metall. Ellers må Kevin Mayer, grenadieren Lindon Victor, tyskerne Rico Freimuth og Kai Kazmirek regnes med. Thomas van der Plaetsen, Isabelle Pedersens kjæreste, ble europamester tidligere i sommer og er en outsider til medalje.

Foregår onsdag og torsdag

Advertisements

NM – forhåndsomtale og medaljetips kvinner

NM i friidrett arrangeres i år på Askøy. Første NM ble arrangert allerede i 1896 og årets NM går fra fredag til søndag.

NM2016

Nettsiden til stevnet
Livestream 

Askøy ligger like utenfor Bergen og har et innbyggertall på snaue 30.000. Arrangørklubben Ask Friidrett har arrangert flere norgesmesterskap med blant annet Hoved-NM i 1998, Junior-NM, der undertegnede tok bronse på 5000m, i 2010 og UM i 2012.

100m:

Ezinne Okparaebo Foto: Eirik Førde

Ezinne Okparaebo
Foto: Eirik Førde

Ezinne Okparaebo har tatt de 11 siste NM-gullene på distansen og blir klar favoritt også i år. Hun har løpt inn til 11.27 denne sesongen og bruker løpet som en del av oppkjøringen til sitt tredje OL. Nivået bak Ezinne har hevet seg og det kan bli spennende å se hvor mange som kommer seg under 12 sekunder. Helene Rønningen tok bronse i fjor og er nok den største sølvfavoritten. Hun får hard kamp fra andre 11.6x-løpere i Ingvild Meinseth og Ida Bakke Hansen. Mens Ida Eikeng, Astrid Mangen Cederkvist og Vilde Aasmo også må regnes med i medaljekampen.

Vilde Aasmo Foto: Eirik Førde

Vilde Aasmo
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Ezinne Okparaebo
2.Helene Rønningen
3.Ida Bakke Hansen

Forsøk fredag kl. 13.20
Semifinale fredag kl. 17.20
Finale fredag kl. 19.35

200m:
Helene Rønningen smalt til med norsk innendørsrekord 23.63 på distansen i februar. Utendørs har hun notert 23.83 og hun kom til semifinalen i Junior-VM på distansen. Hun har ingen medaljer på distansen utendørs i NM tidligere, men blir en av to favoritter til gullet. Den andre gullfavoritten er Ida Bakke Hansen, som har bronse-sølv-bronse de siste tre mesterskapene. Hun har løpt på 23.73 i år og det blir spennende å se hvor friske bein hun har hvis hun også stiller på 100m og korthekken.

Helene Rønningen Foto: Eirik Førde

Helene Rønningen
Foto: Eirik Førde

I kampen om bronsen leder 2011-vinner Astrid Mangen Cederkvist an med 23.90 i år. Hun kan nok få kamp fra Ingvild Meinseth om siste plassen på podiet. Tara Marie Norum, som totalt har tre NM-medaljer på distansen, bør også nevnes selv om hun ikke har hatt en topp sesong hittil.

Medaljetips:
1.Helene Rønningen
2.Ida Bakke Hansen
3.Astrid Mangen Cederkvist

Forsøk lørdag kl. 11.15
Semifinale lørdag kl. 13.45
Finale søndag kl. 12.35

400m:

Benedicte Hauge Foto: Eirik Førde

Benedicte Hauge
Foto: Eirik Førde

Benedicte Hauge har hatt en sterk sesong som ble kronet med pers 53.13 og semifinaleplass i EM. Hun har ett NM-gull på distansen, tilbake i 2006, mens henne siste medalje på øvelsen kom med bronsemedaljen i 2011. Hauge får nok tøff kamp fra Hedda Hynne, som skal løpe den doble distansen i Rio. Hynne har perset til 53.24 i år og har en sølvmedalje fra 2014 å se på i premieskapet i Trondheim. Sara Dorthea Jensen løp en forrykende stafettetappe i Amsterdam og kan kanskje se 53-tallet for første gang her. Andre medaljekandidater er Christine Bjelland Jensen, Line Kloster og fjorårets sølvvinner Emily Rose Norum. Det kan nevnes at bare en gang har alle medaljevinnerne løpt under 54 sekunder, det var i 1991.

Line Kloster Foto: Eirik Førde

Line Kloster
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Hedda Hynne
2.Benedicte Hauge
3.Sara Dorthea Jensen

Forsøk fredag kl. 15.35
Finale lørdag kl. 17.35

800m:
Yngvild Elvemo er den eneste av våre tre EM-deltakere på 800m som er påmeldt her. Hun har perset til fine 2.01.77 i år og hun blir da favoritt på distansen. Elvemo tok bronse i 2012 og 2013, mens det har blitt sølv de to siste årene. Hun får nok hardest kamp fra Ingvill Måkestad Bovim. Hun har notert 2.03.64 i år, men har vist stor fremgang de siste ukene og er nok interessert i sitt sjette NM-gull på distansen utendørs. Martine Eikemo Borge tok sølv allerede som 17-åring i 2007 og tok gullet i 2012, som var sist hun var på pallen. Regjerende mester Ida Fillingsnes må også nevnes. Det blir også spennende å se hva Junior-VM-deltaker Amalie Sæten og Emily Rose Norum får til.

Yngvild Elvemo Foto: Eirik Førde

Yngvild Elvemo
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Yngvild Elvemo
2.Ingvill Måkestad Bovim
3.Ida Fillingsnes

Forsøk lørdag kl. 12.40
Finale søndag kl. 13.40

1500m:

Ingvill Måkestad Bovim Foto: Eirik Førde

Ingvill Måkestad Bovim
Foto: Eirik Førde

På denne øvelsen kan det bli en meget spennende duell mellom Ingvill Måkestad Bovim og Karoline Bjerkeli Grøvdal. Førstnevnte har norsk årsbeste med 4.05.35 og ble nr. 4 i EM på distansen, mens Bjerkeli Grøvdal tok bronse på 10.000m og har perset på det som er av distanser i år. Måkestad Bovim skal i utgangspunktet være raskere enn Bjerkeli Grøvdal og blir favoritt til å ta sitt fjerde NM-gull på distansen. Bak disse to kan det bli jevnt, der utøvere som Ida Fillingsnes, Camilla Ziesler, Aurora Dybedokken og 2007-vinner Kristine Eikrem Engeset skiller seg ut.

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Ingvill Måkestad Bovim
2.Karoline Bjerkeli Grøvdal
3.Kristine Eikrem Engeset

Forsøk fredag kl. 14.50
Finale lørdag kl. 18.10

5000m:
Et gledelig stort felt er påmeldt den nest lengste distansen. Aurora Dybedokken har best tid i år av de påmeldte med fine 16.00.81. Bronsevinneren fra Junior-EM i 2013 kan fort ta sin første NM-tittel utendørs her. Ellers stiller Vidar med en haug med sterke løpere, ledet an av OL-deltaker Ingeborg Løvnes, i tillegg til fjorårets sølvvinner Live Solheimdal, Kristine Eikrem Engeset og fjorårets bronsevinner Veronika Blom. Ellers bør Karoline Skatteboe, Ida Meli Narbuvoll, Caroline Ziesler og Ingrid Folvik nevnes.

Elisabeth Angell Bergh, Ingrid Folvik og Live Solheimdal Foto: Eirik Førde

Elisabeth Angell Bergh, Ingrid Folvik og Live Solheimdal
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Aurora Dybedokken
2.Ingeborg Løvnes
3.Veronika Blom

Finale fredag kl. 18.10

10.000m:
Det er alltid litt vanskelig å vite om alle de påmeldte stiller på den lengste distansen. Runa Skrove Falch vant NM på distansen i 2013 og blir blant favorittene. Det samme må sies om hennes klubbvenninne og fjorårets bronsevinner Live Solheimdal, som har den norske juniorrekorden på distansen. Det kan fort bli tredobbelt Vidar med også fjorårets sølvvinner Veronika Blom påmeldt. Andre medaljekandiater er Ida Meli Narbuvoll, Heidi Pharo og EM-deltakerne på halvmaraton Kristine Helle og Eli Anne Dvergsdal.

Veronika Blom Foto: Eirik Førde

Veronika Blom
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Veronika Blom
2.Ida Meli Narbuvoll
3.Runa Skrove Falch

Finale søndag kl. 12.45

100m hekk:

Isabelle Pedersen Foto: Eirik Førde

Isabelle Pedersen
Foto: Eirik Førde

Hekkedronningen Isabelle Pedersen har vunnet fire NM-gull utendørs, der tre av de har kommet de tre siste årene. Hun har norsk årsbeste med 13.07 og det blir spennende å se hvor hun står før OL i Rio. Tale Ørving har tatt ett gull og fire sølv de siste fem årene og er nok lysten på å få en av de valørene i år. Hun vil nok få tøff kamp fra fjorårets bronsevinner Ida Bakke Hansen. Ellers må Agathe Holtan Wathne og ungjentene Kristi Strømmen Kjerpeset og Ida Eikeng nevnes.

Kristi Strømmen Kjerpeset Foto: Eirik Førde

Kristi Strømmen Kjerpeset
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Isabelle Pedersen
2.Tale Ørving
3.Ida Bakke Hansen

Forsøk søndag kl. 11.00
Finale søndag kl. 12.10

400m hekk:
Amalie Iuel har satt norsk rekord med 55.79 på distansen i år, ble nr. 6 i EM og skal delta i øvelsen i OL. Hun blir da klar faovritt til å ta sitt første NM-gull på distansen. Vi må tilbake til 2006 for å finne sist gang alle medaljevinnerne løp under 60 sekunder, men i år kan det skje igjen. Regjerende mester Marlen Aakre har perset til 59.32 i år og skal nok da kjempe en hard kamp mot Karoline Daland om sølvet. Mesterskapsrekorden til Hilde Fredriksen lyder forøvrig på 56.92.

Amalie Iuel Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Amalie Iuel
2.Karoline Daland
3.Marlen Aakre

Forsøk fredag kl. 13.00
Finale fredag kl. 19.05

3000m hinder:
Bare tre kvinner er påmeldt, men de holder til gjengjeld bra nivå. Europas 11.beste kvinne og OL-deltaker Ingeborg Løvnes blir naturligvis soleklar favoritt til å ta sitt første NM-gull på distansen. Bak henne bør regjerende mester Karoline Skatteboe fikse sølvet, mens fjorårets juniorlandskampsdeltaker Clara Wågan er siste påmeldte utøver.

Ingeborg Løvnes Foto: Eirik Førde

Ingeborg Løvnes
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Ingeborg Løvnes
2.Karoline Skatteboe
3.Clara Wågan

Finale lørdag kl. 16.40

1000m stafett:
Tyrving har et meget sterkt lag ledet an av Helene Rønningen og Amalie Iuel. Sørild har et ungt og meget spennende lag med blant annet Ingvild Meinseth og Sara Dorthea Jensen. Sandnes skal ikke avskrives, det samme skal heller ikke regjerende mester Steinkjer eller Vidar, mens BUL og Fredrikstad kanskje kan få til noe.

Sara Dorthea Jensen Foto: Eirik Førde

Sara Dorthea Jensen
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Tyrving
2.Sørild
3.Vidar

Finale søndag kl. 14.35

Stav:

Lene Retzius Foto: Eirik Førde

Lene Retzius
Foto: Eirik Førde

Lene Retzius er på jakt etter sitt tredje strake gull i stav. Hun har årsbeste i Norge med 4.31 og har da bare vært fire centimeter bak den norske U23-rekorden til Katrine Haarklau. Også Haarklau stiller her, men hun må nok heve sin årsbeste på 3.75 om det skal bli hennes syvende NM-medalje utendørs. Cathrine Larsåsen tok gull fra 2004-2013, men er ikke den største favoritten her. Hun kan nok få hard kamp om sølvet fra Ida Beate Øyen Østhus, som har to sølv og en bronse fra tidligere, som har perset til 4.15 i år og vært stabil over 4 meter i det siste. Spennende å se om unge Birgitte Kjuus kan nærme seg 4 meter. Aldri før i NMs historie har alle medaljevinnerne vært over 4 meter, det kan være mulig i år.

Cathrine Larsåsen Foto: Eirik Førde

Cathrine Larsåsen
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Lene Retzius
2.Ida Beate Øyen Østhus
3.Cathrine Larsåsen

Finale fredag kl.16.20

Høyde:
Tonje Angelsen og Katarina Mögenburg har byttet på høydetronen i NM de siste årene. Førstnevnte vant i 2011, 2012 og 2014, mens Mögenburg vant i 2013 og 2015. Angelsen er klar for OL etter 1.93 i starten av juli, mens Mögenburg har årsbeste på 1.87 og var vår representant i EM. Caroline Fleischer har tatt bronse de to siste årene og forbedret seg til fine 1.80 denne sesongen. Også Anne Engen Andersen må nevnes i medaljekampen.

Tonje Angelsen Foto: Eirik Førde

Tonje Angelsen
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Tonje Angelsen
2.Katarina Mögenburg
3.Caroline Fleischer

Finale fredag kl. 18.40

Lengde:

Nadia Akpana Assa Foto: Eirik Førde

Nadia Akpana Assa
Foto: Eirik Førde

Sølvvinneren fra Junior-VM i 2014 Nadia Akpana Assa fortsetter sakte, men sikkert sin klatring mot verdenstoppen. Hun ble nr. 8 i EM og har forbedret sin norske U23-rekord til 6.53. Hun har mange hopp rundt denne lengden og det er ikke utenkelig at hun kan nærme seg den norske rekorden på 6.68 med fullklaff. Den rekorden tilhører Margrethe Renstrøm og hun er nok lysten på å forhindre Assa i å ta sitt tredje strake NM-gull. Renstrøm har forøvrig hele syv NM-gull utendørs og tok bronse i fjor. Man må tilbake til 2010 for å få sist alle medaljevinnerne var over 6 meter, det bør det være muligheter til i år med Oda Utsi Onstad tilbake i godt slag. Disse tre skiller seg ut som klare medaljekandidater.

Margrethe Renstrøm Foto: Eirik Førde

Margrethe Renstrøm
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Nadia Akpana Assa
2.Margrethe Renstrøm
3.Oda Utsi Onstad

Kvalifisering fredag kl. 14.20
Finale lørdag kl. 17.50

Tresteg:
Oda Utsi Onstad har hele fire sølvmedaljer fra NM i øvelsen, men aldri tatt gull. Det bør absolutt være mulig i år med tanke på at hun er eneste norske kvinnen som har vært over 13 meter i 2016. Regjerende mester Chiamaka Okparaebo er fort den som er nærmest Utsi Onstad, mens Monika Benserud nok er interessert i sin første trestegmedalje i NM. Andre som kan nevnes er Mai Brit Berge, fjorårets sølvvinner Ingri Bøthun Leganger, bronsevinner fra i fjor Mari Sellevåg Aarø og Katarina Mögenburg.

Oda Utsi Onstad Foto: Eirik Førde

Oda Utsi Onstad
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Oda Utsi Onstad
2.Chiamaka Okparaebo
3.Katarina Mögenburg

Kvalifisering lørdag kl. 11.05 og 12.35
Finale søndag kl. 13.15

Kule:
Kristin Sundsteigen har syv strake NM-gull og representerer i år arrangørklubben Ask, noe som nok gjør henne ekstra sulten på gullet. Hun har ikke notert resultat i år, så det blir spennende å se hva hun får til. Elise Gravningen og Camilla Rønning leder an i sølvkampen, men utøvere som Martine Bye, fjorårets sølvvinner Matilde Roe og Elin Isane, som har vunnet bronse de to siste årene, skal ikke avskrives.

Kristin Sundsteigen Foto: Eirik Førde

Kristin Sundsteigen
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Kristin Sundsteigen
2.Camilla Rønning
3.Elise Gravningen

Kvalifisering fredag kl. 14.35
Finale fredag kl. 18.55

Diskos:
Grete Etholm har utrolige 15 strake NM-gull i øvelsen og ingen blir overrasket om hun tar enda et gull her. Hun har norsk årsbeste med 52.20. Elin Isane har 14 NM-sølv og kan fort få med seg et nytt sølv hjem. Isane får hard kamp fra ungjenter som Mona Ekroll Jaidi, Matilde Roe og Solveig Fredriksen, sistnente har tatt bronse de to siste årene. Trude Raad har totalt seks NM-medaljer i diskos og er nok interessert i å fylle på den samlingen.

Grete Etholm Foto: Eirik Førde

Grete Etholm
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Grete Etholm
2.Elin Isane
3.Matilde Roe

Finale søndag kl. 13.45

Slegge:
Beatrice Nedberge Llano har hatt en sykdomspreget sesong, men gjorde det likevel strålende i Junior-VM der hun vant gull med 64.33. Llano er regjerende mester og blir naturligvis favoritt. Bergenseren får kamp fra norgesrekordholder Mona Holm Solberg, som tok hele ni strake gull fra 2004-2012. Hun har også tre sølvmedaljer fra NM, men aldri tatt bronse, noe som kan skje i år. 2013- og 2014-vinner Trude Raad har nemlig kastet fine 64.64 i år og kan gi de to andre kamp. Forøvrig har bronsemedaljen i et NM aldri gått på bedre resultat enn 60.41, noe det forhåpentligvis gjøres på Askøy.

Beatrice Nedberge Llano Foto: Eirik Førde

Beatrice Nedberge Llano
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Beatrice Nedberge Llano
2.Mona Holm Solberg
3.Trude Raad

Finale fredag kl. 17.05

Spyd:
Sigrid Borge kastet fantastiske 59.33 i starten av sesongen, noe som sikret henne EM-billett. Der gjorde hun en god innsats og viste at hun er stabil rundt 55 meter. Dette bør kunne sikre henne sitt første NM-gull, hun tok sølvet i fjor. Bak henne blir det fort en meget jevn kamp mellom kvinner som 2012-sølvvinner Andrea Enerstad Bolle, Kristina Kristianslund, fjorårets bronsevinner Lena Marie Hansen og 2014-vinner Marte Aaltvedt.

Sigrid Borge  Foto: Eirik Førde

Sigrid Borge
Foto: Eirik Førde

Medaljetips:
1.Sigrid Borge
2.Andrea Enerstad Bolle
3.Kristina Kristianslund

Finale lørdag kl. 17.45

3000m kappgang:
Merete Helgheim har tatt de to siste gullene på øvelsen og vant ganske så klart i fjor. Det kan bli en spennende duell om sølvet, der fjorårets bronsevinner Fride Møller Flatin kanskje er den største favoritten. Ellers bør regjerende sølvvinner Vilde Lundin og Josefin Greiff nevnes.

Medaljetips:
1.Merete Helgheim
2.Fride Møller Flatin
3.Vilde Lundin

Finale fredag kl. 17.35

NRKs sendeskjema:

Fredag:
22.25-22.40 NRK1

Lørdag:
23.25-23.55 NRK1

Søndag:
23.30-00.00 NRK1

Junior-VM – forhåndsomtale norske utøvere

Det går slag i slag med mesterskap og denne uken er det klart for Junior-VM i polske Bydgoszcz. Mesterskapet er det 16. i historien og går fra tirsdag til søndag. Totalt er 1518 utøvere påmeldt, som gjør mesterskapet til det nest største Junior-VM noensinne, bare etter Barcelona. Hele 160 forskjellige land er forøvrig representert.

Junior-VM16

Nettsiden til mesterskapet 

Bydgoszcz ligger nord i Polen og har et innbyggertall på drøye 350.000, noe som gjør byen til den 8.største i Polen. Byen arrangerte Junior-VM også i 2008 og arrangerte VM i terrengløp både i 2010 og 2013. Mesterskapet skulle i utgangspunktet bli arrangert i Kazan, men i og med at Russland er utestengt fra internasjonal friidrett måtte IAAF finne en ny arrangør.

Norge har opp gjennom tidene tatt 2 gull, 5 sølv og 2 bronse i Junior-VMs historie. Dette gjør oss til 44.beste nasjon. Gullene våre har blitt tatt av Benjamin Jensen i tikamp i 1994 og av Isabelle Pedersen i 2010. Sist mesterskapet gikk i Bydgoszcz ble det ingen norske medaljer, mens i mesterskapet i Eugene for to år siden tok Nadia Akpana Assa sølv i lengde og Sven Martin Skagestad sikret bronse i diskos.

Tidsskjema/resultater
Startlister
Norge sin tropp 

Kvinner:

100m:
Helene Rønningen gjør sin andre opptreden i Junior-VM. Hun ble nr. 45 på distansen i Eugene for to år siden og hun har nok god grunn til å forvente en bedre plassering her. Hun har satt aldersrekord på distansen med 11.60 i år og med det er hun en klar semifinalekandidat.

Helene Rønningen Foto: Eirik Førde

Helene Rønningen
Foto: Eirik Førde

Vilde Aasmo har kommet som en virvelvind inn i den norske sprinttoppen i år. Hun har senket sin pers på 100m fra 12.37 til 11.74 og har da bare vært 14 hundredeler bak aldersrekorden til Rønningen i J18. Med fullklaff kan en semifinale være mulig.

På kvinnesiden har Anne Cathrine Bakken den beste norske plasseringen i Junior-VM da hun ble nr. 6 i Kingston i 2002. Det var forøvrig i dette mesterskapet Usain Bolt virkelig slo gjennom da han vant 200m som 16-åring.

Usain Bolt og Asafa Powell under Bislett Games 2012 Foto: Eirik Førde

Usain Bolt og Asafa Powell under Bislett Games 2012
Foto: Eirik Førde

Favoritten i øvelsen er supertalentet Candace Hill, dobbelt ungdomsverdensmester fra i fjor. 1999-modellen slo gjennom i fjor med vanvittige 10.98, mens hun i år har løpt på 11.09 og blir da klar favoritt. Ellers bør polske Ewa Swoboda legges merke til, hun satt juniorverdensrekord innendørs på 60m i vinter med 7.07.

Forsøk onsdag kl. 12.35
Semifinale torsdag kl. 18.05
Finale torsdag kl. 21.20

200m:
Rønningen stiller også på 200m. Der suste hun inn til norsk innendørsrekord i vinter med 23.63. Hun har løpt to tideler saktere utendørs. Med innendørstiden har hun 17.beste årsbeste og er da en naturlig semifinalekandidat. Med fullklaff og pers med et tidel eller to skal en finaleplass være mulig. Klarer hun dette vil hun være første norske i en finale på 200m i et Junior-VM noensinne.

Helene Rønningen Foto: Eirik Førde

Helene Rønningen
Foto: Eirik Førde

For å ta gullet må man nok løpe på 22-tallet. To kvinner skiller seg ut til å klare dette. Sada Williams, Bahamas, har løpt på 22.61 i år, mens amerikaneren Taylor Bennett har vært tidelet dårligere.

Forsøk fredag kl. 12.00
Semifinale fredag kl. 21.00
Finale lørdag kl. 18.20

800m:
Amalie Sæten har vist strålende fremgang de siste par årene og har løpt seg ned til 2.07.36 på 800m denne sesongen. Med fullklaff skal hun kunne ha muligheten til å kunne komme seg til semifinalen. Beste kvinnelig plassering i Junior-VMs historie på 800m har Ingvill Måkestad Bovim med åttendeplass i 1998.

Tre amerikanere, splittet av ugandiske Esther Chebet, ligger øverst på årsbestelisten. Samantha Watson og Aaliyah Miller er de eneste som har vært under 2.03 i år med 2.02.91 og 2.02.96.

Forsøk tirsdag kl. 11.10
Semifinale onsdag kl. 18.45
Finale torsdag kl. 20.45

100m hekk:

Kristi Strømmen Kjerpeset Foto: Eirik Førde

Kristi Strømmen Kjerpeset
Foto: Eirik Førde

Kristi Strømmen Kjerpeset stiller på korthekken. Hun har løpt på 14.12 i lovlig vind i år, som er tre hundredeler bak hennes pers. Hun løp på 13.88 i vind +5.3 på Lillehammer tidligere i sesongen og har nok et håp om å se 13-tallet. Klarer hun dette kan en semifinaleplass være mulig for kvinnen som ble nr. 27 på korthekken i Ungdoms-VM i fjor. Kristi har forøvrig kanskje et mål om å notere beste Strømmen Kjerpeset-plassering i et Junior-VM. Broder Øyvind ble nr. 7 i sin semifinale på 400m hekk i Moncton i 2010.

To utøvere har vært under 13 sekunder i år. Det er nigerianske Oluwatobiloba Amusan med 12.83 og den amerikanske 2000-modellen Tia Jones som har løpt på spinnville 12.84 i en alder av 15 år og 9 måneder, som forøvrig er ungdomsverdensrekord.

Forsøk fredag kl. 09.35
Semifinale lørdag kl. 17.15
Finale søndag kl. 16.05

Slegge:
Beatrice Nedberge Llano smalt til med nordisk juniorrekord 67.86 forrige uke. Med dette resultatet er hun nr. 2 på verdensstatistikken for juniorer og bergenseren er absolutt en medaljekandidat. Hun tok bronsemedaljen i Junior-EM i fjor og tok en sterk 5.plass i Junior-VM i 2014. Tar hun medalje blir hun første nordmann med en medalje i slegge i et verdensmesterskap (med unntak av Trude Raad i døve-VM).

Beatrice Nedberge Llano Foto: Eirik Førde

Beatrice Nedberge Llano
Foto: Eirik Førde

Cubaneren Ayamey Medina har kastet lengst i år med 68.98 og hun blir da favoritt til å ta Cuba sitt første slegge-gull i Junior-VM noensinne. Det er jevnt på årsbestelisten med Viktoriya Holda som har kastet 67.33 i år og Anastasiya Maslova har notert 66.38.

Kvalifisering torsdag kl. 09.30 og 10.55
Finale lørdag kl. 17.00

Spyd:
Vår sølvvinner fra fjorårets Ungdoms-VM Stella Weinberg stiller opp i øvelsen. Hun har slitt litt med skader denne sesongen, men forbedret sin pers med seniorspydet til 50.52. Hun må nok forbedre denne rekorden om hun skal komme seg til finalen, slik Marie-Therese Obst klarte for to år siden og Ingeborg Rønningen klarte i 2012.

Marie-Therese Obst Foto: Eirik Førde

Marie-Therese Obst
Foto: Eirik Førde

En japansk kvinne med navn Haruka Kitaguchi blir soleklar favoritt. Hun har kastet 61.38 i år og er da eneste som har fått spydet til å fly over 60 meter.

Kvalifisering tirsdag kl. 10.05 og 11.20
Finale onsdag kl. 20.45.

Syvkamp:
Amanda Marie Grefstad Frøynes kvalifiserte seg til mesterskapet med pers 5321 poeng under nordisk i mangekamp i midten av juni. Hun deltok under mangekamp i Ungdoms-VM i fjor, men fullførte da ikke. Her bør det være muligheter til pers og kanskje kan hun med fullklaff komme seg over 5500 poeng. Ida Marcussen har forøvrig Norge sin beste prestasjon i mesterskapets historie med sølv fra Beijing i 2006.

Sarah Lagger kommer rett fra Ungdoms-EM der hun tok sølvet. Hun har årsbeste av deltakerne her med 5776 poeng, men det spørs hvor fresh kropp hun har. Om Lagger ikke lykkes kan det fort bli østerrisk gull likevel med Karin Strametz med tredje beste årsbeste. Hanna Maudens fra Belgia har 5709 poeng og er også en gullkandidat.

Foregår torsdag og fredag

4x100m:
Norge er påmeldt denne øvelsen, men laget stod ikke på uttaket til forbundet. Om Norge stiller på øvelsen er det nok Rønningen, Aasmo, Strømmen Kjerpeset og Grefstad Frøynes som løper.

Forsøk fredag kl. 18.00
Finale lørdag kl. 19.50

Menn:

200m:

Mathias Hove Johansen Foto: Eirik Førde

Mathias Hove Johansen
Foto: Eirik Førde

Mathias Hove Johansen var nære kravet til Junior-VM både på 100m og 200m flere ganger i år, men var uheldig med vindforholdene. Heldigvis fikk han et løp med godkjent vind og suste da inn til pers 21.31, som kvalifiserte han til mesterskapet. Klarer han å senke denne persen skal man være godt fornøyd med rogalendingens innsats. Ingen norsk mann har forøvrig kommet seg videre fra forsøket i mesterskapets historie på distansen, mens Hove Johansen totalt sett ble nr. 32 på 200m i Ungdoms-VM i fjor.

Michael Norman har løpt på 20.14 i år og blir da favoritt. Han var forøvrig bare 14 hundredeler fra å komme seg til OL i Rio. Han og Baboloki Thebe, 20.21 i år, skiller seg litt ut og disse to bør kunne ta de to øverste plassene på pallen.

Forsøk torsdag kl. 11.30
Semifinale torsdag kl. 18.30
Finale fredag kl. 21.30

800m:
Markus Einan kom seg under 1.50 for første gang helt på tampen av sesongen i fjor. Han har denne sesongen løpt persen sin ned til fine 1.48.93. Med denne tiden skal det være mulig å komme seg til semifinalen med fullklaff, slik hans klubbkamerat Thomas Roth klarte i 2010.

Markus Einan Foto: Eirik Førde

Markus Einan
Foto: Eirik Førde

Kenya har de to kanskje største favorittene i Kipyegon Bett og Willy Tarbei, som har perser på henholdsvis 1.44.55 og 1.44.51. Den siste som har vært under 1.46 er marokkaneren Mostafa Smaili med 1.45.05.

Forsøk fredag kl. 10.25
Semifinale lørdag kl. 17.45
Finale søndag kl. 17.10

1500m:
Jakob Ingebrigtsen kunne vært klar gullkandidat på distansen i Ungdoms-EM, men velger å stille mot opptil tre år eldre konkurrenter i Junior-VM. Han har tiende beste årsbeste og er da en naturlig finalekandidat. Han er den eneste 2000-modellen i øvelsen og da altså den klart yngste som stiller opp. Jakob har nok et mål om å bli beste Ingebrigtsen i et Junior-VM noensinne, da må han bli bedre enn nr. 10, som Filip ble i 2012. Da var Filip forøvrig 19 år, tre år eldre enn Jakob er nå.

Jakob Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Jakob Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Fire mann i feltet har pers på under 3.40. To av disse er kenyanere som har en pers på 3.36.38 (Kumari Taki) og 3.35.33 (Anthony Kiptoo), som de begge har oppnådd i tidligere sesonger. Frankrike har en spennende kar i Baptiste Mischler, mens den siste store medaljekandidaten er Mohamed Ismail Ibrahim. Taki sin tid ble forøvrig oppnådd da han vant Ungdoms-VM i fjor.

Forsøk tirsdag kl. 10.35
Finale torsdag kl. 20.25

10.000m:
Joakim Sødal har perset til 30.46.8 i år og kvalifiserte seg da til mesterskapet. Det er direkte finale og målet bør være å senke persen sin og da kan kanskje få en plassering topp 15. Beste norske plassering på øvelsen i mesterskapets historie er 12.plassen til Ingemund Askeland i 2000.

Som vanlig er det nok afrikanerne som kommer til å dominere. Tre mann har løpt under 28 minutter i år, dette er eritreerne Aron Kifle (27.27.04) og Mogos Shumay (27.56.98) og kenyaneren Rodgers Chumo Kwemoi (27.43.85). Alle de 15 tidligere vinnerne har forøvrig kommet fra Øst-Afrika.

Finale tirsdag kl. 20.30

3000m hinder:

Thomas Jefferson Byrkjeland Foto: Eirik Førde

Thomas Jefferson Byrkjeland
Foto: Eirik Førde

Thomas Jefferson Byrkjeland er en meget spennende hinderløper som har løpt inn til 8.57.51 i år, som er tidenes nest beste av en nordmann i G18. Han bør ha muligheter til å komme seg til finalen om han har en toppdag. Byrkjeland har forøvrig med seg sin trener Eirik Førde til mesterskapet. Forhåpentligvis får vi da også noen strålende bilder fra Norges fremste friidrettsfotograf. Byrkjeland var forøvrig i finalen i Ungdoms-VM på hinder i fjor og ble nr. 12. Ingen norske menn har vært i hinderfinale i Junior-VM.

Fire mann har løpt under 8.40 i år og alle disse har til gjengjeld løpt under 8.28, slik at disse er de klare medaljekandidatene. Yemane Hauleselassie har løpt på 8.22.52, Vincent Kipyegon Ruto har vært 18 hundredeler dårligere, mens Mohamed Ismail Ibrahim har løpt på 8.23.77 i år.

Forsøk torsdag kl. 10.00
Finale søndag kl. 16.20

Kule:
Marcus Thomsen har satt norsk juniorrekord med 6kg-kulen i år med 20.23 (20.30 innendørs) og er da tredjemann på årsbestelisten. Han blir klar medaljekandidat og har mulighet til å ta Norge sin første kulemedalje i Junior-VM (Leif Olve Dolonen Larsen ble nr. 4 i 1994). Thomsen var forøvrig i finale under Ungdoms-VM i fjor da han ble nr. 11.

Marcus Thomsen Foto: Eirik Førde

Marcus Thomsen
Foto: Eirik Førde

Polske Konrad Bukowiecki blir soleklar favoritt. Han er regjerende mester og har satt juniorverdensrekord med seniorkulen denne sesongen. Han har støtet juniorkulen 22.94 i år, som bare er seks centimeter bak juniorverdensrekorden. Den jakter han nok her og det er ikke utenkelig at han vinner med et par meter. Bak han er Andrei Toader nesten en like klar sølvkandidat med 21.67 innendørs og 21.15 utendørs i år. Thomsen får en tøff kamp om medaljene med hele fire mann som har kastet mellom 20.07 og 20.22 i år.

Kvalifisering tirsdag kl. 09.35
Finale tirsdag kl. 20.00

Diskos:
Thomas Mardal har kastet fine 57.73 i diskos i år og sikret seg da billett til Polen. Ti utøvere har kastet over 60 meter i år og Mardal må trolig perse om han skal ha håp om finaleplass. Norge har forøvrig litt å forsvare i denne øvelsen etter Sven Martin Skagestads bronse og Ola Stunes Isenes femteplass i mesterskapet for to år siden. Det kan ikke forventes at Mardal skal følge opp dette, kommer han til finale er det mer enn godkjent.

Ola Stunes Isene Foto: Eirik Førde

Ola Stunes Isene
Foto: Eirik Førde

Favoritten blir tyske Clemens Prüfer som har kastet sterke 66.27 i år og da skiller det nesten tre meter ned til nestemann på listen, Prüfers landsmann Merten Howe. Svenskene har en medaljekandidat i Jakob Gardenkrans som har satt svensk juniorrekord med 62.58 i år.

Kvalifisering lørdag kl. 09.40 og 11.00
Finale søndag kl. 16.10

Tikamp:

Toralv Opsal Foto: Eirik Førde/ Digitalsport

Toralv Opsal
Foto: Eirik Førde/ Digitalsport

Toralv Opsal tok en meget sterk femteplass i mangekamp under Ungdoms-VM i fjor. Skal han få en tilsvarende plassering i Bydgoszcz må han nok forbedre persen på 7389 poeng som han har satt i år. Den poengsummen ble forøvrig satt under NM/UM i mangekamp i Nittedal og en poengsum over 7500 er absolutt innenfor rekkevidde for Opsal, som blir trent av en kar som har hatt suksess med mangekjemper fra Møre og Romsdal i VM før, nemlig Arve Hatløy.

Norge har sterke tradisjoner i øvelsen i Junior-VM, Benjamin Jensen vant gullet i 1994.

Kampen om gullet ser ut til å bli en tysk-cubansk kamp. Jan Ruhrmann har oppnådd den beste poengsummen i år med 7972 poeng, mens hans landsmann og ungdomsverdensmester Niklas Kaul har 7910 poeng. Cubaneren Santiago Ford plasserer seg mellom disse to med 7943 poeng.

Foregår tirsdag og onsdag

Forhåndsomtale av alle øvelsene 

Eurosports sendeskjema (bare direktetider):

Onsdag:
18.00-21.40 Eurosport2

Torsdag:
19.00-21.25 Eurosport2

Fredag:
18.00-21.40 Eurosport2

Lørdag:
17.00-19.55 Eurosport2

Søndag:
16.00-18.00 Eurosport2

Våre tre EM-medaljører jakter gode tider i Monaco

Endelig er det klart for Diamond League igjen, etter en snau måneds pause. Våre tre EM-medaljører fra Amsterdam stiller alle opp i Monaco og det er absolutt lov å forvente at et par av de perser. I tillegg stiller superstjerner som Dafne Schippers og Asbel Kiprop.

Diamond League

Nettsiden til stevnet

Tjalves Karoline Bjerkeli Grøvdal gjorde jobben i Amsterdam da hun løp inn til bronse på 10.000m med pers 31.23.45. Hun stod over 5000m da hun fortsatt var litt tungt i beina fra milløpet. Forhåpentligvis er hun restituert til 3000m i Monaco. Isfjordens store datter har en pers på 8.52.83 på distansen fra Zagreb i fjor høst. Hun er i betydelig bedre slag i år og en tid under 8.45 skal være mulig. Klarer hun dette vil hun være inne topp 4 i Norge på distansen, bak Grete Waitz, Ingrid Kristiansen og Susanne Wigene.

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Det kommer til å bli satt fart på 3000m, hele fem kvinner i feltet har en pers under 8.30.

Europas beste brødre, Henrik og Filip Ingebrigtsen, stiller opp på 1500m. De hadde et fantastisk EM der Filip vant gullet, mens Henrik tok bronse på 1500m. I tillegg var Henrik hundredelet bak gullet på 5000m da han ble nr. 4. Henrik har norsk årsbeste på distansen med 3.36.00, mens hans norske rekord ble satt under tilsvarende stevne for to år siden. Det skal kunne være mulig å få begge Sandnes-karene under 3.35.

Filip Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Filip Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Det legges nok opp til tider ned mot 3.26-3.27. Blant deltakerne som stiller har hele seks mann pers under 3.30, ledet an av Asbel Kiprop.

Dafne Schippers infridde på hjemmebane under EM me lekende lett gull på 100m, i tillegg til gull på 4x100m. Hun får tøff kamp på 100m her fra blant annet Tianna Bartoletta og Veronica Campbell-Brown, som har årsbeste på henholdsvis 10.78 og 10.83, sistnevnte samme tid som Schippers.

Dafne Schippers Foto: Eirik Førde

Dafne Schippers
Foto: Eirik Førde

Alle løperne, med unntak av en, har pers under 2.00 på 800m for kvinner.. Best har Caster Semenya vært i år med 1.56.64. Hun har vært overlegen denne sesongen og har nok enda bedre tider inne.

Stavkonkurransen for kvinner holder høyt nivå med europamester Ekaterina Stefanidi og Yarisley Silva, 4.91 i år, blant de startende.

Det kan fort bli en spennende 400m for menn der fire mann har årsbeste mellom 44.11-44.41, best har Wayde van Niekerk vært.

Mutaz Essa Barshim Foto: Eirik Førde

Mutaz Essa Barshim
Foto: Eirik Førde

Mutaz Essa Barshim er tilbake i slag og hoppet verdensårsbeste 2.40 for noen uker siden. Han får kamp fra Bohdan Bondarenko, europamester Gianmarco Tamberi og syreren Majed Aldin Ghazal.

Fantasy-tips:
Caterine Ibarguen

Liker seg godt i Monaco og pleier vanligvis å ha full kontroll på seier.

NRKs sendeskjema:
20.00-22.00 NRK2

Ungdoms-EM Tbilisi – forhåndsomtale norske utøvere

Tidenes første Ungdoms-/U18-EM går av stabelen Tbilisi i helgen. Mesterskapet starter på torsdag og varer til søndag. Norge har en tropp på hele 28 utøvere der flere er medaljekandidater. Her finner du forhåndsomtale av alle de norske utøverne.

Ungdoms-EM16

Tbilisi var vertskap for EYOF i fjor og da var flere i den norske troppen med og tok medaljer. Tbilis har et innbyggertall på drøye millionen og er hovedstaden i Georgia.

Nettsiden til mesterskapet
Den norske troppen
Tidsskjema
Startliste 

Kvinner:

100m:

Ingvild Meinseth Foto: Eirik Førde

Ingvild Meinseth
Foto: Eirik Førde

Ingvild Meinseth fikk med seg to medaljer hjem fra Tbilisi i fjor da hun tok bronse på 100m og var med på stafettlaget som tok gull. Meinseth har fortsatt fremgangen sin i år og perset til 11.65 i Mannheim i slutten av juni. Av deltakerne som stiller opp har fire løpere bedre tid, noe som betyr at sørlendingen Meinseth kan få med seg edelt metall hjem fra Georgia også i år.

Også bergenseren Live Haugstad Hilton stiller opp på distansen. Hun har en årsbeste på 12.08 og persen fra i fjor er syv hundredeler raskere, også hun var også med på vinnerlaget på 4x100m under EYOF. På en superdag kan Haugstad Hilton kanskje komme seg til finale

Forsøk torsdag kl. 09.00 (alle tider norsk tid)
Semifinale torsdag kl. 16.40
Finale fredag kl. 18.40

200m:
Haugstad Hilton stiller seg også i startblokkene på 200m, der hun får selskap fra en annen fra fjorårets gullag: Tonje Fjellet Kristiansen. Disse to jentene har nesten identiske perser. Haugstad Hilton har løpt på 24.47, mens Fjellet Kristiansen har vært to hundredeler kjappere. Forøvrig verdt å nevne at Eikeng og Meinseth har løpt enda fortere i år med henholdsvis aldersrekord 24.02 og 24.14, men de prioriterer andre distanser.

De er flere jenter som har tider ned på 23-tallet, blant annet har den armenske 15-åringen Gayane Chiloyan løpt på utrolige 23.16 i år. Mål om semifinale er greit for de norske og med fullklaff kan vi kanskje få en til finale.

Live Haugstad Hilton Foto: Eirik Førde

Tonje Fjellet Kristiansen og Live Haugstad Hilton
Foto: Eirik Førde

Forsøk fredag kl. 15.55
Semifinale lørdag kl. 14.45
Finale lørdag kl. 17.55

400m:
Josefine Tomine Eriksen hadde kravet på totalt fire øvelser, men velger å stille på 400m. Det er forståelig når en ser på hennes pers. Hun suste inn til aldersrekord 54.45 i Florø tidligere i år. Dette er tredje beste pers i feltet bak polske Karoline Lozowska (54.15) og rumenske Andrea Miklos (53.29), som begge er året eldre enn Eriksen. Larvik-jenten er en tøffing og vil nok kjempe knallhardt for å få med seg en medalje hjem.

Josefine Tomine Eriksen Foto: Eirik Førde

Josefine Tomine Eriksen
Foto: Eirik Førde

June Sæbøe Tveit er Norge sin andre deltaker. Hun har perset til 56.71 i år og et naturlig mål for bergenseren kan være semifinaleplass.

Forsøk torsdag kl. 09.40
Semifinale fredag kl. 17.05
Finale lørdag kl. 17.10

800m:
Malin Edland bør ha gode minner fra Tbilisi. Hun hadde full kontroll på gullet på 800m under EYOF i fjor og hun blir favoritt i år da hun har best årsbeste (2.04.76) og pers (2.03.44). Faktisk er Edland sin pers nesten tre sekunder bedre enn nest beste pers i feltet. Camilla Ziesler stiller også opp på denne distansen. Hennes hovedøvelse er 1500m, men hun kan kunne ha muligheter til en finaleplass på 800m etter å ha perset til 2.10.97 i år.

Malin Edland Foto: Eirik Førde

Malin Edland
Foto: Eirik Førde

Det er et tøft opplegg for jentene med tre løp på tre dager, men de norske jentene er tøffe mentalt og skal kunne tåle det.

Forsøk torsdag kl. 15.30
Semifinale fredag kl. 14.55
Finale lørdag kl. 16.15

1500m:

Camilla Ziesler Foto: Eirik Førde

Camilla Ziesler
Foto: Eirik Førde

Camilla Ziesler fortsetter stadig sin imponerende fremgang og har perset til 4.25.23 på 1500m i år. Hun er fjerde yngst av de 15 løperne som er påmeldt, men har den tredje beste persen. Ziesler er en tøffing og kommer nok til å bite seg fast på 4.17.48-løper Sabrina Sinha og det kan fort bli nok en EM-medalje til Sandnes på 1500m. Ziesler var forøvrig i St. Moritz på høydeleir med the Ingebrigtsens før EM.

Finale søndag kl. 16.40

3000m:
Norge har to jenter påmeldt denne distansen i Christine Næss, feltets yngste, og Stine Wangberg. Sistnevnte har løpt raskeste i år med 9.41.08 og bare tre i feltet har raskere pers. Wangberg klarte kravet til mesterskapet også på 800m og 1500m og bør da ha ok fart hvis det skal bli en spurt. Det er altså norske medaljemuligheter på denne øvelsen.

Finale fredag kl. 18.15

100m hekk:
Ida Eikeng hadde kravet til mesterskapet på både 100m, 200m, 100m hekk og i syvkamp, men har valgt å konsentrere seg om korthekken og stafett. Det kan fort vise seg å være et lurt valg, da hun har femte beste årsbeste på 100m hekk. En medalje kan være mulig med fullklaff og kanskje kan hun forbedre sin pers på 13.61.

Ida Eikeng Foto: Eirik Førde

Ida Eikeng
Foto: Eirik Førde

Forsøk fredag kl. 08.50
Semifinale fredag kl. 14.10
Finale lødag kl. 15.55

400m hekk:
Karoline Daland hadde kravet på 200m og 400m, i tillegg til langhekken som hun stiller opp på. Hun har løpt inn til fine 59.63 denne sesongen, som er 31 hundredeler bak persen satt under Nordisk i fjor. Ser en på årsbestelisten er Daland nr. 4 og medaljemulighetene er tilstede.

Vår Åsheim har hatt strålende fremgang i år og løp inn til 61.10 da hun vant B-finalen under Världsungdomsspelen. Hun kan på en toppdag komme seg til finalen.

Forsøk fredag kl. 07.10
Semifinale lørdag kl. 14.10
Finale søndag kl. 15.15

Stav:
Birgitte Kjuus har hatt en fin sesong der hun har forbedret seg en god del i stav. Hun klarte kravet på 3.70 allerede i innendørssesongen, mens hun har forbedret seg til 3.80 utendørs. Det er flere jenter som har over 4 meter i år og Kjuus må muligens forbedre persen sin for å komme seg til finalen.

Kvalifisering torsdag kl. 16.50
Finale lørdag kl. 14.00

Spyd:
Arianne Duarte Morais fikk med seg medalje fra Tbilisi i fjor, og det er absolutt ikke utenkelig at hun kan klare det samme i år. Hun har kastet 53.50 denne sesongen, som er 19 cm bak pers, og har da syvende beste årsbeste.

Kvalifisering lørdag kl. 07.00
Finale søndag kl. 17.50

Syvkamp:
Norge har med to jenter i syvkamp i Sigrid Kleive og Solveig Hernandez Vråle. De er veldig jevne med perser på henholdsvis 4874 poeng og 4885 poeng. Et naturlig mål er nok å komme seg over 5000 poeng. Favoritten blir forøvrig østerriske Sarah Lagger som har notert imponerende 6066 poeng i år.

Foregår torsdag og fredag

1000m stafett:

Eikeng, Meinseth og Agathe Holtan Wathne Foto: Eirik Førde

Eikeng, Meinseth og Agathe Holtan Wathne
Foto: Eirik Førde

Norge stiller lag på medleystafetten og det er et meget sterkt lag som stiller på stafetten som inneholder etapper på 100m-200m-300m og 400m. Fire av Ingvild Meinseth, Ida Eikeng, Karoline Daland, Josefine Tomine Eriksen, Live Haugstad Hilton og Tonje Fjellet Kristiansen er på laget. Litt avhengig av hvordan utøverne føler seg og hvem som presterer i mesterskap er det nok de fire førstnevnte som er favoritter til å stille.

Josefine Tomine Eriksen Foto: Eirik Førde

Josefine Tomine Eriksen
Foto: Eirik Førde

Forsøk lørdag kl. 09.10
Finale søndag kl. 18.30

Menn:

100m:
Filip Bøe er tredje yngste som stiller på distansen, men det er god grunn til å ha forventninger til han. Han har løpt strålende i år og satt aldersrekord med 10.89. Han bør ha et mål om å komme seg til semifinalen.

Forsøk torsdag kl.08.20
Semifinale torsdag kl. 16.10
Finale fredag kl. 18.55

200m:
Bøe stiller også opp på 200m, der han har satt en strålende aldersrekord med 21.87. Bøe har 14.beste årsbeste og må nok senke sin aldersrekord for å ha mulighet til en finaleplass. Norge har også Fredrik Øvereng med på distansen. Han har noterte 22.17 i år og kommer han seg under 22 sekunder kan det være mulig med semifinaleplass.

Forsøk fredag kl. 16.30
Semifinale lørdag kl. 15.05
Finale lørdag kl. 18.05

800m:

Oversiktsbilde Olympiastadion Amsterdam (for å få inn litt farger) Foto: Eirik Førde

Oversiktsbilde Olympiastadion Amsterdam (for å få inn litt farger)
Foto: Eirik Førde

Didrik Hexeberg Warlo stiller opp på 800m. Han har løpt persen sin ned til 1.53.05 denne sesongen. Han bør ha muligheter til å kjempe om en semifinaleplass, mens han må nok heve seg litt om det skal bli finale.

Forsøk fredag kl. 08.15
Semifinale lørdag kl. 15.30
Finale søndag kl. 16.10

1500m:
Sondre Juven gjorde et strålende løp på distansen under Norsk Tipping Norwegian Grand Prix – Boysen Memorial da han perset til 3.50.78. Han har også tatt kravet til mesterskapet på 800m og da vist at han har grei fart om det skal bli lureløp. Bare tre løpere har bedre pers enn Juven og han skal da kunne være med å kjempe om medaljer.

Forsøk torsdag kl. 17.10
Finale lørdag kl. 17.40

Sondre Juven Foto: Eirik Førde

Sondre Juven
Foto: Eirik Førde

3000m:
Petter Myhr er Norge sin representant på den lengste guttedistansen, der det er direkte finale. Det skal bli tøft for Myhr å kjempe helt i toppen sett ut fra årsbeste og at han er feltets yngstemann. Favoritten Elzan Bibic fra Serbia har forøvrig løpt på råsterke 8.01.90 i år.

Finale torsdag kl. 18.50

110m hekk:
Norge har to utøvere i denne øvelsen i Marcus Moen og Gjert Høie Sjursen. Førstnevnte har satt aldersrekord med 14.09 i år, mens Sjursen har notert 14.41. Det er en del løpere som har pers på 13-tallet, men en semifinaleplass til Moen skal kunne være mulig.

Forsøk fredag kl. 09.20
Semifinale fredag kl. 14.30
Finale lørdag kl. 16.05

2000m hinder:
Det er såpass mange påmeldte hinderdistansen for herrene at det må arrangeres forsøk. Norge har med to deltakere i Martin Berntzen Engevik, lillebroren til Matias, og Petter Myhr, meget lovende både i friidrett og langrenn. Flere av deltakerne har pers under 5.55, mens de norske har henholdsvis 6.10.52 og 6.07.31. Myhr har ikke løpt distansen i år og kan ha muligheter til å komme seg under 6 minutter. En finaleplass bør være målet til de norske gutta.

Forsøk fredag kl. 15.15
Finale søndag kl. 17.15

Stav:
Sondre Guttormsen hoppet aldersrekord 5.02m for noen uker siden. Han slet mye med ryggen i vinter og dette gjør resultatet ekstra imponerende. Av de påmeldte har Guttormsen tredje beste årsbeste og pers, og han er da en medaljekandidat. De to karene foran han har imponerende 5.55 (Emmanouil Karalis) og 5.30 (Bo Kanda Lita Baehre) i år og Guttormsen må trolig flytte litt på sin aldersrekord for å kunne ta en av de to øverste plassene på pallen.

Kvalifisering fredag kl. 07.00
Finale søndag kl. 16.15

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Tresteg:
Erlend Bolstad Raa har hatt jevn stigning i tresteg gjennom sesongen og toppet det med aldersrekord 14.58 under Världsungdomsspelen. Det er en del karer som har hoppet over 15 meter i år, men som en av få fra milleniumskullet i øvelsen har han lite press og kan med fullklaff nå en finale.

Kvalifisering lørdag kl. 15.25
Finale søndag kl. 16.35

Diskos:
Her har vi med nordlendingen Torkel Bjørbæk, som har en pers på 54.86. Et par av karene som stiller har kastet over 60m i år og Bjørbæk må nok pynte litt på persen sin om det skal bli finale.

Kvalifisering lørdag kl. 09.45
Finale søndag kl. 14.00

Spyd:
Myron Weinberg, lillebror til fjorårets sølvvinner fra Ungdoms-VM Stella, fikk opp et kjempekast på 66.98 tidligere i år og sikret seg da tur til Tbilisi. Det er bra nivå i spyd og han må nok tukte persen sin for å komme seg til finalen.

Kvalifisering torsdag kl. 17.00
Finale lørdag kl. 16.35

1000m stafett:
Norge stiller også lag på medleystafetten for gutter. Norge har Filip Bøe, Fredrik Øvereng, Gjert Høie Sjursen og Marcus Moen på laget. Det er et spesielt sterkt lag på de kortere distansene og det blir spennende å se om de kan komme seg til finalen.

Forsøk lørdag kl. 10.05
Finale søndag kl. 19.00

Eurosports sendeskjema:

Fredag:
14.00-19.15 Eurosport 2

Lørdag:
15.15-18.45 Eurosport 2

Søndag:
14.00-19.15 Eurosport 2

EM Amsterdam – forhåndsomtale menn

Det er klart for det 23. Europamesterskapet i friidrett. Tidligere ble mesterskapet arrangert hvert fjerde år, men fra 2010 arrangeres det annethvert år. Det første mesterskapet tok plass i 1934, mens i 1938 var det første EM for kvinner. EM i Amsterdam er det største i historien med nesten 1500 deltakere.

em16

Nettsiden til mesterskapet
Tidsskjema
Startlister
Liveresultater
Tidsskjema norske utøvere

Amsterdam, Nederlands største by og hovedstad, er arrangør av mesterskapet. Nederland har aldri tidligere arrangert EM i friidrett. Mesterskapet arrangeres på Olympiastaden i Amsterdam og det er et komprimert mesterskap både i antall øvelser og antall dager. Kappgang arrangeres ikke, det samme gjør heller ikke maraton. Halvmaraton er nytt på programmet og arrangeres for første gang. Det er solgt godt over 100.000 billetter til mesterskapet og det blir forhåpentligvis en langhelg preget med flotte øyeblikk.

Totalt sett har Norge tatt ni gull, 13 sølv og 14 bronse i EM-historien og ligger da som nr. 18 på medaljestatistikken. Den norske troppen er rekordstor med 51 utøvere og troppen finner du her.

Del 1 av “EM-bibelen”, kvinnenes øvelser, finner du her.

100m:
Jimmy Vicaut har tangert sin europarekord på 9.86 i år og viste styrke med 9.88 i det franske mesterskapet for en drøy uke siden. Mannen som har tre EM-medaljer fra tidligere kan fort ta sitt første individuelle gull her. Jak Ali Harvey, som er tidligere jamaicansk statsborger, har satt tyrkisk rekord med 9.92 i år og er klar medaljefavoritt. Det samme er Julian Reus og Bruno Hortelano, som har satt henholdsvis tysk og spansk rekord denne sesongen.

Christophe Lemaitre Foto: Eirik Førde

Christophe Lemaitre
Foto: Eirik Førde

Storbritannia stiller som vanlig med et sterkt lag og karer som James Ellington og tidligere verdensmester på 60m Richard Kilty må regnes med. Christophe Lemaitre er etterhvert en rutinert herremann og mannen med hele fire EM-gull fra tidligere er en medaljekandidat her, men blir nok sterkere på 200m. Ellers verdt å legge merke til Filippo Tortu. Den italienske 1998-modellen vant det nasjonale mesterskapet denne sesongen med 10.24. Churandy Martina er en rutinert kar, har en såpass bra pers på 9.91 og kan ikke avskrives.

200m:
Jaysuma Saidy Ndure har imponert på denne øvelsen med 20.43 i år. Han har da klart kravet til OL og er nr. 13 i Europa i år. Forbedrer han sin norske årsbeste med et tidel skal en finaleplass absolutt være mulig. Jays tok forøvrig EM-bronse på 100m sist det var EM i et OL-år, i Helsinki i 2012.

Jays Foto: Eirik Førde

Jays
Foto: Eirik Førde

Som nevnt er Lemaitre en klar medaljekandidat i øvelsen. Han har tidligere EM-gull på distansen og har løpt på fine 20.27 i år. Franskmannen er den herreutøveren med flest EM-medaljer i historien med åtte totalt. Best tid denne sesongen har briten Nethaneel Mitchell-Blake med 19.95 og har da vært eneste europeer under 20 sekunder. Andre medaljekandidater er Aleixo Platini Menga, Likourgos-Stefanos Tsakonas, Eseosa Desalu, EM-vinner fra 2012 Churandy Martina, tidligere junioreuropamester Ramil Guliyev og Serhiy Smelyk, som har en bronse å forsvare fra Zürich.

400m:
Borlèe-tvillingene Jonathan og Kevin har ikke hatt helt fullklaff denne sesongen, men må naturligvis regnes med i medaljekampen. Jonathan har best pers med 44.43, mens Kevin har best årsbeste med 45.17. De har bronse fra 201o og gull fra 2012 på 4x400m sammen, mens Kevin vant individuelt gull i 2010. Storbritannia har som vanlig flere sterke løpere, ledet an av regjerende mester Martyn Rooney.

Pavel Maslak har vunnet de to siste gullene både i Innendørs-VM og Innendørs-EM og vant EM i Helsinki 2012. Italienske Matteo Galvan er nr. 2 på Europastatistikken og er en klar medaljekandidat, det samme med slovenske Luka Janezic. Bronsevinner fra Zürich Donald Blair-Sanford bør også nevnes.

800m:
Franske Pierre-Ambroise Bosse har vist styrke i år med blant annet europeisk rekord på 600m og årsbeste i Europa 1.44.51. Franskmannen har en bronsemedalje fra Helsinki og er nok lysten på edlere metall her. Han blir den store favoritten sammen med polakkene Adam Kszczot og Marcin Lewandowski, som har notert henholdsvis 1.44.99 og 1.44.91 i år. Kszczot er regjerende mester og har bronse fra 2010 i tillegg til fjorårets VM-sølv, mens Lewandowski har EM-gull fra 2010 hengende i premieskapet sitt. Forsvarer Kszczot gullet vil han bli den første som klarer dette på 800m siden 1966.

Amel Tuka var fjorårets gjennombruddsmann på distansen med å senke persen sin med nesten fire sekunder til 1.42.51 og tok bronse i VM. Han har 1.45.23 i år og er da nr. 5 på Europastatistikken. Ellers må Thijmen Kupers og Kevin Lopez nevnes. Det samme med sølvvinner fra 2010 Michael Rimmer.

1500m:

Henrik Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Henrik Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Henrik Ingebrigtsen blir vårt største medaljehåp på herresiden i det som er hans fjerde EM utendørs. Han har medalje i de to siste europamesterskapene på distansen med et sensasjonelt gull i Helsinki i 2012 og sølv i Zürich for to år siden. Ingebrigtsen har slitt litt med en hamstringskade i vår og dette har hemmet han litt i treningsarbeidet. Han har flere løp på 3.36-tallet og er absolutt en medaljekandidat i sitt tredje EM på rad.

Henrik sin yngre bror, Filip, har endelig fått en vinter og vår uten sykdom eller skader. Dette har ført til at han virkelig har fått sitt gjennombrudd. Han har perset til 3.36.21 og har da vært Europas åttende raskeste på distansen. Dette gjør han til en klar finalekandidat og en medaljeutfordrer. Filip har nok det norske OL-kravet på 3.35.50 i bakhodet under mesterskapet.

Filip Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Filip Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Gledelig stiller Norge med tre karer på denne øvelsen, Snorre Holtan Løken er sistemann. Han har perset til 3.38.63 og med fullklaff kan vi få tre nordmenn i finalen på 1500m som går kl. 21.50 lørdag 09.juli.

Snorre Holtan Løken Foto: Eirik Førde

Snorre Holtan Løken
Foto: Eirik Førde

Henrik Ingebrigtsen er absolutt en av favorittene, men årsbeste i Europa har tyske Homiyu Tesfaye med 3.35.05. Det er mange karer som har løpt fra 3.35-3.37 i år og blant disse er innendørseuropamester Jakub Holusa, U23-europamester fra 2011 Florian Carvalho, Mourad Amdouni, David Bustos og ikke minst europamester på 800m fra 2010 Marcin Lewandowski. Ellers perset svenske Johan Rogestedt og Jonas Leandersson til sterke 3.36.58 og 3.36.92 forrige uke og spesielt førstnevnte skal regnes med i medaljekampen.

5000m:
Henrik Ingebrigtsen er påpmeldt 5000m og det er meget interessant. Han løp på 13.27.10 tidlig i sesongen i fjor, men har ikke løpt distansen i år. Finalen på 5000m går søndag, på mesterskapets siste dag, og kanskje kan Ingebrigtsen reise hjem til sitt kjære Sandnes med to EM-medaljer i bagasjen.

Med Filip

Tidligere U23-europamester Sindre Buraas er tidenes nest beste nordiske løper på distansen med 13.11.96 fra i fjor og får her sin tredje senior-EM opptreden på bane. Han har ikke vært helt i den formen i år og står med 13.43.51 som årsbeste. VM-finalisten fra 2013 kommer fra høydeleir i St.Moritz og topp 10 kan være et greit mål.

Sindre Buraas Foto: Eirik Førde

Sindre Buraas
Foto: Eirik Førde

Ilas Fifa har med 13.11.83 årsbeste i Europa og blir således automatisk en liten favoritt. Det er mange som følger like etter på årsbestelisten og det kan fort bli jevnt om medaljene. Sølvvinner fra 2014 Hayle Ibrahimov må regnes med, det samme med belgiske Bashir Abdi, Adel Mechaal og ikke minst Ali Kaya, som fort kan bli en av mesterskapets store profiler med medalje på de to lengste banedistansene.

10.000m:
Bare 14 mann er påmeldt denne øvelsen. Best årsbeste har Polat Kemboi Arikan som er nr. 3 på årsbestelisten i Europa med 27.59.59, drøye 20 sekunder bak pers. Arikan endte forøvrig som nr. 4 for to år siden og er nok lysten på medalje. Det samme med hans lagkamerat Ali Kaya, som tok bronse for to år siden. Sølvmedaljøren fra 2014 Andy Vernon er også påmeldt og han er ute etter sin tredje EM-medalje i karrieren. Tyrkia har enda en medaljekandidat i Aras Kaya, mens også belgierne Bashir Abdi og Soufiane Bouchikhi, i tillegg til spanjolen Antonio Abadia må regnes med.

Halvmaraton:

Asbjørn Ellefsen Persen Foto: Eirik Førde

Asbjørn Ellefsen Persen
Foto: Eirik Førde

Norge stiller med lag på denne distansen og har en meget jevn gjeng. Sterkest er nok Asbjørn Ellefsen Persen, som har sin pers på 63.55 fra København i 2014. Hans klubbkamerat Hans Kristian Fløystad får meget fortjent sin EM-debut på sommerstid. Han løp inn til 65.32 på vinterform og skal ha mulighet til å perse her. Den siste på det norske laget som klarte det individuelle kravet til NFIF på 66.00 var Ørjan Grønnevig.

Hans Kristian Fløystad Foto: Eirik Førde

Hans Kristian Fløystad
Foto: Eirik Førde

De tre øvrige norske deltakerne er Marius Vedvik, Eirik Gramstad og Jonas Lurås Hammer. Førstnevnte har en såpass fin pers som 64.14, men er nok ikke helt i denne formen nå. Lurås Hammer, bedre kjent som Den rødhårede gitarkamerat, får en gledelig debut i et internasjonalt mesterskap og man blir ikke overrasket om økonomen gjør noen sprell for å komme på TV-skjermen.

Jonas Lurås Hammer Foto: Eirik Førde

Jonas Lurås Hammer
Foto: Eirik Førde

Over 100 mann er påmeldt distansen, men dette gjelder ikke de to beste på årsbestestatistikken Mo Farah og Ali Kaya. Sveitseren Tadesse Abraham har løpt på 61.29 i år og blir en liten favoritt til å ta historiens første EM-medalje på halvmaraton. Andre medaljekandidater er Evans Kiplagat, sølvvinner fra EM i terrengløp Ayad Lamdassem, europamester på maraton i 2014 Daniele Meucci og Kaan Kigen Özbilen, i tillegg til at det garantert dukker opp overraskelser.

110m hekk:
Vladimir Vukicevic har en årsbeste på 13.61, som bare er seks hundredeler bak hans norske rekord. Han har vist jevn stigning gjennom hele sesongen og OL-kravet på 13.47 er absolutt innenfor rekkevidde. Klarer han dette bør det absolutt holde til en semifinale.

Vladimir Vukicevic Foto: Eirik Førde

Vladimir Vukicevic
Foto: Eirik Førde

Franske Pascal Martinot-Lagarde tok bronse for to år siden og blir en av de største favorittene i år sammen med landsmann Dimitri Bascou. Sistnevnte har best årsbeste av de påmeldte her med 13.24. Det er ikke utenkelig at Frankrike tar trippelt med også Wilhem Belocian til start. Storbritannia har et spennende lag med Lawrence Clarke, David King og ikke minst Andy Pozzi. Tyske Alexander John, med en pers og årsbeste på 13.35, kan kjempe om medalje, det samme med Gregor Traber, Konstadinos Douvalidis og kanskje hjemmefavoritten Gregory Sedoc, som tok medalje i EM innendørs så langt tilbake som i 2007.

Pascal Martinot-Lagarde Foto: Eirik Førde

Pascal Martinot-Lagarde
Foto: Eirik Førde

400m hekk:
Karsten Warholm satt norsk rekord med sterke 49.45 forrige fredag. Supermannen fra Ulsteinvik pleier alltid å heve seg til store anledninger og en tid under det norske OL-kravet på 49.30 er absolutt mulig. Nivået på langhekken har ikke vært all verden i år og ifølge eminente Jon Mulkeen må man helt tilbake til 1980 for å finne sist bare en mann i verden hadde løpt fortere enn 48.67 da kalenderen viste 27.juni.

Karsten Warholm Foto: Eirik Førde

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

Warholm er forøvrig nr. 10 i Europa i år og en finalebillett er absolutt mulig. OL-kravet har nok også vår andre deltaker Øyvind Strømmen Kjerpeset merket seg. Han mistet sin norske rekord på 49.95 på hjemmebane i Florø tidlig i juni. Strømmen Kjerpeset har en årsbeste på 50.39 og en semifinaleplass med en tid på 49-tallet er realistisk.

Øyvind Strømmen Kjerpeset Foto: Eirik Førde

Øyvind Strømmen Kjerpeset
Foto: Eirik Førde

Yasmani Copello Escobar og regjerende mester Kariem Hussein har vært under 49 sekunder i år og blir de største favorittene. Gullet til Hussein på hjemmebane i Zürich var forøvrig Sveits sitt første EM-gull på tartanen siden 1969. Andre medaljekandidater er Sergio Fernandez, sølvvinner fra 2014 Rasmus Mägi, Mamadou Kasse Hann, Jack Green, som er tilbake på banen etter å ha slitt med depresjon, og Rhys Williams, som har gull fra 2012, sølv fra 2010 og bronse fra 2006.

3000m hinder:

Tom Erling Kårbø Foto: Eirik Førde

Tom Erling Kårbø
Foto: Eirik Førde

Norge har to deltakere her i Tom Erling Kårbø og Bjørnar Ustad Kristensen. Kårbø har vært sterkest i år med norsk årsbeste (som også er pers) 8.35.84. Han har vært på høydeleir med Lurås Hammer og har nok da hatt en grei oppkjøring. Ustad Kristensen, som var i finalen i EM i Barcelona i 2010 og også deltok i EM i 2006, har løpt inn til 8.36.47 i år.

Bjørnar Ustad Kristensen Foto: Eirik Førde

Bjørnar Ustad Kristensen
Foto: Eirik Førde

Frankrike har de to største favorittene i Mahiedine Mekhissi-Benabbad og Yoann Kowal. Sistnevnte har vært raskest i Europa i år med 8.17.83 og er regjerende mester etter at Mehissi-Benabbad ble disket for å ha dratt av seg singleten på oppløpet. Krystian Zalewski tok sølv i Zürich og med Europas nest beste tid i år kan han gjenta den bragden. Andre medaljekandidater er Mitko Tsenov, Jamel Chatbi, Rob Mullett og et par spanjoler.

4x100m:
Norge var i utgangspunktet ikke inne på denne distansen da de er ranket som nr. 20, men fikk plass likevel. En tid ned på 39-tallet bør absolutt være mulig og det gir mesterskapserfaring til en fremadstormende kar som Jonathan Quarcoo, som ble nr. 4 på 200m under fjorårets Junior-EM. De andre i den norske troppen på øvelsen er Jays, Salumu Kashafali, Jonas Halonen og Håkon Morken.

Jonathan Quarcoo Foto: Eirik Førde

Jonathan Quarcoo
Foto: Eirik Førde

Storbritannia er regjerende mester og er nok favoritter også i år da de hadde tre mann under 10 sekunder i det britiske mesterskapet for et par uker siden, riktignok i litt for mye medvind. Frankrike må naturligvis regnes med, det samme med land som Tyrkia, sølvvinner i 2014 Tyskland og hjemmenasjon Nederland.

4x400m:
Heller ikke på denne distansen er Norge topp 16 på «kvalifiseringslisten», men de har likevel fått plass. Norge skal kanskje ha muligheter til å komme seg ned mot den norske rekorden på 3.06.67, som ble satt i 1971 og tangert i 1994. Norge har to sterke karer i Karsten Warholm og Mauritz Kåshagen, mens de to øvrige på laget må heve seg litt om de skal kunne utfordre den norske rekorden. De to øvrige karene på laget står mellom Øyvind Strømmen Kjerpeset, Josh-Kevin Ramirez Talm og fire ganger sølvvinner i NM i 2013 Torbjørn Lysne.

Mauritz Kåshagen Foto: Eirik Førde

Mauritz Kåshagen
Foto: Eirik Førde

Også på den «lange» stafetten for herrene er Storbritannia regjerende mester og favoritt. Her er Polen en sterk utfordrer, de tok bronsen for to år siden. I tillegg kan land som Frankrike, Ukraina, Belgia og Italia nevnes.

Høyde:
Innendørsverdensmester Gianmarco Tamberi viste i det italienske mesterskapet for et par uker siden at formen virkelig er på vei. Han kom seg over 2.36 og hadde gode forsøk på 2.40. Han blir således favoritt til gullet. Ytterligere to av deltakerne i øvelsen har vært over 2.30 i år i europamester fra 2012 Robbie Grabarz og veteranen Eike Onnen. Også Sylwester Bednarek, som tok VM-bronse i 2009 og 2.40-mannen Andrii Protsenko må regnes med i medaljekampen.

Stav:

Eirik Dolve Foto: Eirik Førde

Eirik Dolve
Foto: Eirik Førde

Eirik Dolve, som ble junioreuropamester i 2013, gjør sin debut i et seniormesterskap internasjonalt. Han imponerte stort for et par uker siden med en strålende pers på 5.66, som er nest best i Norge gjennom alle tider og fire centimeter bak OL-kravet. Dette kravet er et naturlig mål for Dolve og klarer han dette vil det bli finaleplass, da kvalifiseringskravet er 5.65.

Renaud Lavillenie Foto: Eirik Førde

Renaud Lavillenie
Foto: Eirik Førde

En av mesterskapets store profiler, Renaud Lavillenie, blir favoritt i stav etter å ha hoppet 5.95 for en drøy uke siden. Han har hele syv EM-titler, medregnet innendørs og bør kunne ta sin fjerde utendørstittel på rad her. Lavillenie har startet i syv europamesterskap for seniorer og har vunnet alle. Franskmannen får kamp fra karer som Jan Kudlicka, som har satt tsjekkisk rekord med 5.83 i år, Stanley Joseph, bronsevinner fra Zürich Kevin Menaldo, 2011-verdensmester Pawel Wojciechowski og ikke minst Raphael Holzdeppe, som snøt Lavillenie for VM-gullet i 2013.

Lengde:
Det er en mann som er verdt å nevne når det gjelder gull: Greg Rutherford. Den mannen har vunnet alt som er å vinne innenfor lengde med OL-gull, VM-gull, EM-gull og Diamond League-seier. Han har klart best årsbeste med 8.31, er vandt med å takle press og bør kunne ta gullet her. Det kan fort bli meget jevnt om de øvrige medaljene der Benjamin Gföhler leder an med 8.13 i år. Ellers må en kar som Serhiy Nykyforov nevnes, det samme med veteranen Kafetien Gomis, som kan skilte med sølv fra 2010 og bronse fra 2014.

Tresteg:
Jeg tar ikke hardt i når jeg sier at denne øvelsen ikke har all verdens nivå. To karer har såvidt karret seg over 17 meter i år. Harold Correa har hoppet 17.08, mens Max Hess, årets andremann i Innendørs-VM i en alder av 19 år, har vært to centimeter dårligere. I tillegg til disse kan fort den nederlandske rekordholderen Fabian Florant, georgiske Lasha Torgvaidze og hviterusserne Dzmitry Platnitski og Artsem Bandarenka kjempe om medalje.

Kule:
David Storl er nok en liten favoritt, selv om han «bare» er nr. 3 i Europa i år med 21.01. Tyskeren har en vanvittig merittliste med tanke på at han fyller 26 år i år. Han har vunnet Ungdoms-VM, Junior-VM, Junior-EM, U23-EM, VM, EM og EM-innendørs. Han har vunnet EM de to siste gangene og kan ta sin fjerde medalje på rad. Polakkene Michal Haratyk og Konrad Bukowiecki har kastet lengst i år. Sistnevnte satt juniorverdensrekord på Bislett med 21.14 tidligere i år. Andre karer som må regnes med er Asmir Kolasinac og veteranene Borja Vivas, som tok sølv for to år siden, og Ivan Emilianov, sistnevnte har perset til 20.80 i en alder av 39 år.

Diskos:
Sven Martin Skagestad imponerte med et monsterkast som målte 65.20 i midten av mai. Dette har sikret han billett til Rio og bronsemedaljøren fra Junior-VM for et par år siden har mål om finaleplass i Amsterdam. Dette er absolutt mulig for kjempen fra Bergen, som er ranket som nr. 16 i Europa i år.

Sven Martin Skagestad Foto: Eirik Førde

Sven Martin Skagestad
Foto: Eirik Førde

Piotr Malachowski har lengste kast i verden i år med 68.15. Også nr. 2 på verdensstatistikken Christoph Harting stiller i Amsterdam. Malachowski har, i tillegg til fjorårets VM-gull, EM-gull fra 2010. Christoph Harting er den yngre broren til medaljegrossist Robert og Christoph jakter sin første internasjonale medalje. Andre medaljekandidater er tyske U23-europamester fra 2007 Martin Wierig, sølvvinner fra VM i fjor Philip Milanov og Daniel Jasinski, i tillegg til et par ukrainere.

Spyd:
Thomas Röhler har vært i strålende form denne sesongen. Han perset til sterke 91.28 i Finalnd forrige uke. Han hadde også et kast på 91.04 og han var da andre mann i historien, etter verdensrekordholder Jan Zelezny, til å ha to kast over 91 meter i samme konkurranse. Om Röhler mislykkes har Tyskland en annen gullkandidat i Johannes Vetter, som har perset til 88.23 i år og disse to topper statistikken i Europa for året. I tillegg har Tyskland Julian Weber, som perset til 86.83 forrige uke. Karer som regjerende mester Antti Ruuskanen, Jakub Vadlejch og Tero Pitkämäki, med hele tre EM-medaljer fra tidligere, må ikke avskrives.

Slegge:
Eivind Henriksen har vist taktene han gjorde i sist OL-år, 2012, da han satt sin norske rekord på 75.57. Da ble han nr. 13 i OL og var bestemann som ikke kom seg til finalen. I år har han kastet 74.97 som sitt lengste og presterer han rundt dette er det absolutt mulig å komme seg til sin første EM-finale i hans fjerde strake EM.

Eivind Henriksen Foto: Eirik Førde

Eivind Henriksen
Foto: Eirik Førde

Pawel Fajdek har 26 strake seire og blir klar favoritt. Han kastet over 81 meter i Finland forrige uke og den dobbelte verdensmesteren viste at han er i rute til å ta sitt første EM-gull. Ivan Tsikhan har dopingdommer bak seg, men får fortsatt konkurrere og har i en alder av 39 år kastet 80.04 meter. Disse to er de eneste som har vært over 80 meter i år. Andre medaljekandidater er blant annet Pavel Bareisha, Serghei Marghiev og fjorårets bronsevinner i VM Wojciech Nowicki.

Tikamp:

Lars Vikan Rise Foto: Eirik Førde

Lars Vikan Rise
Foto: Eirik Førde

Lars Vikan Rise har imponert denne sesongen og tatt to seire i IAAF sin Combine Events Challenge-serie og ligger som nr. 3 sammenlagt. I hans siste stevne i tsjekkiske Kladno perset han til 7925 poeng og et naturlig mål i hans tredje europamesterskap er over 8000 poeng. OL-kravet er forøvrig på 8100 poeng.

Martin Roe har også hatt en sterk sesong og gjør sin seniordebut i et EM. Han har notert 7855 poeng i år og er nok lysten på å komme seg over den magiske 8000poeng-grensen.

Martin Roe Foto: Eirik Førde

Martin Roe
Foto: Eirik Førde

Ser man på årsbestelisten i Europa må man helt ned til sjettemann før man finner en som er påmeldt EM. Det er østerriske Dominik Distelberger, som har notert 8175 poeng i år. Ett poeng dårligere har serberen Mihail Dudas, som har to bronsemedaljer fra U23-EM, vært. Belgia har et par sterke medaljekandidater i Hans Van Alphen og Thomas Van der Plaetsen, som har godt øye til en norsk utøver, overvant kreft for et par år siden og tok bronse i Innendørs-VM for to år siden. Andre medaljekandidater er Romain Barras, 2012-sølvvinner Oleksiy Kasyanov og ikke minst Eelco Sintnicolaas, som tok sølv i 2010 og vant Innendørs-EM i 2013.

NRKs sendeskjema:

Onsdag:
10.45-14.00 NRK1
17.00-18.05 NRK1
18.10-18.45 NRK1
18.45-19.30 NRK2
19.30-19.50 NRK1

Torsdag:
10.00-13.15 NRK1
16.00-18.05 NRK1
18.11-18.45 NRK1
18.45-19.30 NRK2
19.30-20.05 NRK1

Fredag:
12.15-14.30 NRK1
18.10-18.45 NRK1
18.45-19.30 NRK2
19.30-20.55 NRK1
20.55-21.35 NRK1

Lørdag:
13.00-15.00 NRK1
19.00-20.40 NRK2
20.40-22.05 NRK1

Søndag:
17.00-19.00 NRK1

EM Amsterdam – forhåndsomtale kvinner

Det er klart for det 23. Europamesterskapet i friidrett. Tidligere ble mesterskapet arrangert hvert fjerde år, men fra 2010 arrangeres det annethvert år. Det første mesterskapet tok plass i 1934, mens i 1938 var det første EM for kvinner. EM i Amsterdam er det største i historien med nesten 1500 deltakere.

em16

Nettsiden til mesterskapet
Tidsskjema
Startlister 

Amsterdam, Nederlands største by og hovedstad, er arrangør av mesterskapet. Nederland har aldri tidligere arrangert EM i friidrett. Mesterskapet arrangeres på Olympiastaden i Amsterdam og det er et komprimert mesterskap både i antall øvelser og antall dager. Kappgang arrangeres ikke, det samme gjør heller ikke maraton. Halvmaraton er nytt på programmet og arrangeres for første gang. Det er solgt godt over 100.000 billetter til mesterskapet og det blir forhåpentligvis en langhelg preget med flotte øyeblikk.

Totalt sett har Norge tatt ni gull, 13 sølv og 14 bronse i EM-historien og ligger da som nr. 18 på medaljestatistikken. Den norske troppen er rekordstor med 51 utøvere og troppen finner du her.

100m:
Ezinne Okparaebo gjorde en fin figur i generalprøven i Sveits. Hennes beste løp ble det dessverre ikke tatt tid på, dermed står hun fremdeles med 11.27 som årsbeste og er da syv hundredeler bak det norske OL-kravet. Okparaebo er nr. 23 på årets europastatistikk og kommer hun ned mot hennes norske rekord på 11.10 kan det bli medalje. Hennes beste plassering i EM er fjerdeplassen fra Barcelona i 2010 og Helsinki i 2012.

Ezinne Okparaebo Foto: Eirik Førde

Ezinne Okparaebo
Foto: Eirik Førde

De fleste nederlenderne som kommer på Olympiastadion fredag kveld kommer for å se denne øvelsen, trolig med deres favoritt Dafne Schippers i en av de midterste banene. Schippers, som tok VM-bronse i syvkamp i 2013, spesialiserte seg i sprint for et par år siden og tok gull på begge de korteste distansene under EM i Zürich. Hun fortsatte fremgangen i fjor da hun vant 200m i VM på fantastiske 21.63 og satt nederlandsk rekord 10.81 på 100m. Hun stiller frorøvrig ikke på 200m i dette mesterskapet. Hennes årsbeste på 100m er forøvrig 10.83 og hun er da eneste deltaker som har vært under 11 sekunder i år.

Dafne Schippers Foto: Eirik Førde

Dafne Schippers
Foto: Eirik Førde

Bak Schippers blir det nok et rotterace om medaljene. Desiree Henry er i førersetet med pers 11.06 fra i år. Veteranen Ivet Lalova-Collio, med EM-gull på distansen fra 2012, er en medaljekandidat. Det samme med utøvere som Ungdomsverdensmester fra 2007 Asha Philip, Mujinga Kambundji, som ble nr. 4 på hjemmebane for to år siden, og stafettvinner fra 2010 Nataliya Pohrebnyak.

200m:
Den unge tyskeren Gina Lückenkemper, som vant Junior-EM på distansen i fjor, har best årsbeste av de påmeldte med 22.67. Den største favoritten blir nok briten Dina Asher-Smith, som har løpt fem hundredeler saktere enn Lückenkemper i år. Asher-Smith perset til sterke 22.07 i fjor og satt britisk rekord da hun ble nr. 5 i VM. Ellers må Lalova-Collio og Pohrebnyak regnes med her, som på 100m.

400m:
Benedicte Hauge får sin individuelle mesterskapsdebut i seniorsammenheng i en alder av 27 år. Hun har i flere år vært nære ved å kvalifisere seg til EM og med pers 53.38 under Boysen Memorial sørget hun for å få billett til Amsterdam. Hun er sterk i hodet og bør kunne ha muligheter til å perse.

Benedicte Hauge Foto: Eirik Førde

Benedicte Hauge
Foto: Eirik Førde

Floria Guei har løpt sin pers ned til 50.84 og gullvinneren fra den lange stafetten for to år siden har da årsbeste i Europa. Christine Ohuruogu kommer alltid i form til mesterskapet og kvinnen med ett OL-gull og to VM-gull må regnes med. Hennes landsvenninne Anyika Onuora kan også få med seg medalje. Libania Grenot, som representerer Italia og er regjerende mester, kan fort havne på pallen igjen. Catia Azevedo har satt portugisisk rekord med 51.63 i år, mens Olha Zemiyak, sølvvinner fra Zürich, har løpt på 51.60.

800m:
Hele tre norske kvinner stiller opp på distansen, som er den sterkeste på kvinnesiden i Norge. Hedda Hynne har løpt raskest i år med 2.01.33 og har da klart det internasjonale OL-kravet. Hynne har perset i ni av ti løp denne sesongen. Med fullklaff kan en finaleplass og tid ned mot det norske OL-kravet på 2.00.00 være mulig.

Hedda Hynne Foto: Eirik Førde

Hedda Hynne
Foto: Eirik Førde

Også Trine Mjåland og Yngvild Elvemo stiller opp på distansen. Førstnevnte har løpt på 2.01.83 bare fire måneder etter at hun fødte barn. Elvemo har løpt seks hundredeler raskere enn Mjåland og begge har nok ambisjoner om pers og semifinaleplass. Norge har forøvrig aldri hatt en kvinnelig løper i EM-finale på denne distansen.

Trine Mjåland Foto: Eirik Førde

Trine Mjåland
Foto: Eirik Førde

Franske Renelle Lamote har perset til fine 1.58.01 i år og den regjerende U23-europamesteren blir ørliten favoritt. Storbritannia har et sterkt lag, som blant annet inneholder Alison Leonard og veteranen Jenny Meadows, som har en bronse fra Barcelona i 2010 som sin beste prestasjon i EM utendørs. Ukraina har et par medaljekandidater i 2xNataliya, med etternavn Lupu og Pryshchepa. Førstnevnte ble europamester innendørs i 2013. Frankrike har også en annen medaljekandidat i Justine Fedronic. Kan også nevne Angelika Cichocka og ungdomsverdensmester Anita Hinriksdottir og Lovisa Lindh fra Island og Sverige. Alt i alt en veldig åpen øvelse der en haug med kvinner kan ta medalje.

Lovisa Lindh Foto: Eirik Førde

Lovisa Lindh
Foto: Eirik Førde

Russiske Yuliya Stepanova får starte her under det europeiske friidrettsforbundet sitt flagg. Hun, og mannen, var de som satt i gang det som endte med at Russland for øyeblikket er utestengt fra friidrett. Et meget riktig og viktig valg å la Stepanova, som har en pers på 1.58.99, starte.

1500m:
Ingvill Måkestad Bovim har fortsatt et håp om å komme seg til OL, da må hun nok komme seg under 4.05.50, som er det norske kravet. Måkestad Bovim sin årsbeste lyder på 4.09.09 og det blir spennende å se om hun kan kjempe om en finaleplass her. I sist EM endte hun forøvrig på en niendeplass.

Ingvill Måkestad Bovim Foto: Eirik Førde

Ingvill Måkestad Bovim
Foto: Eirik Førde

Nederland regner nok med et gull her til innendørsverdensmester og regjerende mester Sifan Hassan. Hun er den eneste som har pers under 4 minutter, faktisk har Måkestad Bovim nest best pers. Et lite spørsmålstegn med Hassan er at hun ikke har løpt utendørs i år. Bak Hassan blir det nok jevnt. Polakkene Angelika Cichocka, som overraskende vant Diamond League i Stockholm, og Sofia Ennaoui har prestert bra i år og kan fort få med seg edelt metall hjem. En annen medaljekandidat er Serbias Amela Terzic, som har vunnet de to siste U23-EM-titlene på distansen.

5000m:
Karoline Bjerkeli Grøvdal fokuserer først og fremst på 10.000m i mesterskapet, men stiller nok også opp på 5000m. Hun har løpt persen sin ned til sterke 14.57.77 og ligger da som nr. 3 på Europastatistikken. Hun har vist at farten er blitt bedre i år og er absolutt en medaljekandidat på distansen. Beste norske plassering i denne øvelsen i EM-sammenheng er syvendeplassen til Susanne Wigene fra 2006.

Karoline Bjerkeli Grøvdal og Ingvill Måkestad Bovim Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal og Ingvill Måkestad Bovim
Foto: Eirik Førde

Utenom Bjerkeli Grøvdal har tre løpere pers under 15 minutter. Dette er briten Steph Twell, som har gull fra Junior-VM på 1500m i 2008, svenske Meraf Bahta, som er kanskje den mest spurtsterke av disse og kvinnen med årsbeste i Europa Yasemin Can. Can har løpt på 14.37.61 og da hun løp på dette perset hun med neste minuttet. Andre medaljekandidater er Eilish McColgan, U23-europamester fra 2007 Laura Whittle, bronsevinner fra EM-innendørs Maureen Koster og veteranen Renata Plis.

10.000m:
Karoline Bjerkeli Grøvdal har hatt en fantastisk sesong der hun har perset på de baneøvelsene hun har stilt på. Hun ligger som nr. 2 på Europastatistikken på denne øvelsen og kan fort sørge for norsk medalje allerede på mesterskapets første dag. Hun kan isåfall kopiere Susanne Wigene som tok sølv i Göteborg i 2006.

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Bjerkeli Grøvdal sin tøffeste konkurrent om gullet blir nok tyrkiske Yasemin Can som har hatt kjempefremgang i år og perset til 31.30.58. Flere andre kvinner kan snyte Isfjordens store datter for medalje. Dette gjelder utøvere som britene Jess Andrews og fire ganger medaljevinner fra EM i terrengløp Kate Avery og portugiserne Sara Moreira, som har sølv og bronse fra EM på 5000m og Dulce Felix, som vant distansen i Helsinki i 2012.

Halvmaraton:
Litt overraskende stiller Norge med lag her. Ingen av utøverne har klart det individuelle kravet, men Runa Skrove Falch var sekundet bak tidlig i vår. De andre norske kvinnene er sølvvinner fra EM i motbakkeløp i fjor Eli Anne Dvergsdal, Marthe Katrine Myhre, Kristine Helle og Veronika Blom.

Runa Skrove Falch Foto: Eirik Førde

Runa Skrove Falch
Foto: Eirik Førde

Portugisiske Sara Moreira har best årsbeste av deltakerne som er påmeldt med 70.17, som er 59 sekunder bak hennes pers. Portugal har generelt et meget sterkt lag, der fire av løperne har pers under 70 minutter. Dette inkluderer blant andre Jessica Augusto og Dulce Felix.

Spennende start i den tsjekkiske langrennsløperen Eva Vrabcova-Nyvltova som har perset til 71.06 i år. Spanske Alessandra Aguilar må nok regnes med, det samme med sølvvinner på 10.000m fra Zürich Clemence Calvin og britene Lily Partridge og Gemma Steel, sistnevnte har hele syv medalje fra EM i terrengløp.

Det er generelt mange som kan ta medalje her og andre som kan regnes med i medaljekampen er tyske Anja Scherl, ungarske Krisztina Papp, italienerne Rosaria Console, europamester på maraton fra 2010 Anna Incerti, Veronica Inglese og sølvvinner fra VM og EM på maraton Valeria Straneo, nederlandske Elizeba Cherono, den serbiske sølvvinneren på 3000m fra Junior-EM i 1995 Olivera Jevtic, svenske Isabellah Andersson, som tok bronse på maraton i 2010, tyrkiske Sultan Haydar og et par tyskere.

100m hekk:
Isabelle Pedersen blir vår representant i denne øvelsen. Hun har ikke fått det helt til å stemme denne sesongen og fjorårets VM-nier har vært 22 hundredeler bak det særnorske OL-kravet på 12.90. Amsterdam blir siste mulighet til å klare kravet og kommer hun ned mot persen på 12.86 er absolutt en finaleplass mulig.

Isabelle Pedersen Foto: Eirik Førde

Isabelle Pedersen
Foto: Eirik Førde

Regjerende mester Tiffany Porter må naturligvis regnes med. Briten har Europas tredje raskeste tid i år med 12.72. Raskeste har 2012-gullvinner Alina Talay vært med hviterussisk rekord 12.63. Tyske Nadine Hildebrand og franske Sandra Gomis og Cindy Billaud, som tok sølv for to år siden, må regnes med, det samme med hjemmenasjonens Nadine Visser, som tok bronse både på 100m hekk og i syvkamp i Junior-VM i 2014.

Våre naboland Finland og Sverige har spennende utøvere i Nooralotta Neziri og Sanna Kallur. Førstnevnte, som snøt Isabelle Pedersen for gullet i Junior-EM i 2011, har satt finsk rekord flere ganger i år, senest til 12.81. Kallur har gjort et strålende comeback etter seks år borte fra korthekken og løpt på 12.91. Kallur, som har verdensrekorden innendørs på 60m hekk, tok EM-gull for ti år siden og tok sin første internasjonale medalje med sølv i Junior-VM i 1998.

400m hekk:
Amalie Iuel har bestemt seg for å fokusere på langhekken i EM etter å ha kravet i hele fire øvelser. Hun har en pers på sterke 55.92 fra i fjor, som er under norsk rekord og bare to hundredeler bak OL-kravet. Hun løp sterkt på 400m under Boysen Memorial og om hekkepasseringene sitter er OL-krav og finaleplass mulig. Med finaleplass sørger Iuel for å være første norske kvinne som klarer dette i et EM på denne distansen.

Amalie Iuel Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

Lea Sprunger har perset til 54.92 i år og har da løpt raskest av de som er påmeldt til langhekken i Amsterdam. Hun vil nok fort være med å kjempe om gullet, men får tøff kamp fra utøvere som fjorårets VM-firer Sara Slott Petersen, Joanna Linkiewicz, Viktoriya Tkachuk, Olena Kolesnychenko, regjerende sølvvinner Anna Titimets og veteranen Zuzana Hejnova, som har to VM-gull, men bare bronse fra EM-innendørs som beste fra europamesterskap.

3000m hinder:
Ingeborg Løvnes har vist styrke i USA denne våren. Hun har fortsatt sin fine form etter at hun kom tilbake og perset til 9.43.97 i Finland forrige onsdag. Tiden er under det internasjonale OL-kravet, mens Olympiatoppen sitt krav lyder på 9.35.00. Det blir spennende å se hva Løvnes får til og en finaleplass kan være mulig.

Ingeborg Løvnes Foto: Eirik Førde

Ingeborg Løvnes
Foto: Eirik Førde

Gesa Felicitas-Krause, favoritten til en viss EM-deltaker fra Lørenskog, er favoritten på denne øvelsen. Hun har klar europaårsbeste med 9.22.33 og hun er nok lysten på sin første seniortittel internasjonalt etter å ha rasket med seg gull fra Junior- og U23-EM tidligere. Svenske Charlotta Fougberg, som tok sølv for to år siden, er tilbake i form og kan fort forsvare valøren fra Zürich. Finske Sandra Eriksson er også en klar medaljekandidat, det samme med albanske Luiza Gega som satt en monsterpers med 9.32.95 tidligere i år. Gega har forøvrig albansk rekord på 800m-3000m, i tillegg til hinder. Sølvvinner fra Junior-EM i 2013 Marusa Mismas må også nevnes blant medaljekandidatene.

Gesa Krause Foto: Eirik Førde

Gesa Krause
Foto: Eirik Førde

4x100m:
Norge sitt lag på denne distansen er ranket som nr. 12 basert på de to beste tidene til laget fra denne og fjorårets sesong. Det skal nok en del til at de norske kvinnene kommer seg videre, men de bør kunne utfordre den norske rekorden på 43.94. Ezinne Okparaebo leder an for det norske laget som også inneholder tre av disse: aldersrekordholder i J18 Helene Rønningen, treningsvenninnene Ida Bakke Hansen og Astrid Mangen Cederkvist og vår hekkedronning Isabelle Pedersen.

Helene Rønningen Foto: Eirik Førde

Helene Rønningen
Foto: Eirik Førde

Storbritannia er regjerende mester på distansen og er favoritter til å ta gullet. Sølvvinner fra Zürich Frankrike er naturlige medaljekandidater, selv uten sin medaljegrossist Myriam Soumare. Ellers må Tyskland, som har 42.00 som årsbeste, Polen, Ukraina og ikke minst hjemmenasjon Nederland, med Dafne Schippers på laget, regnes med.

4x400m:
Norge karret seg akkurat med her som nest siste lag. Det er et spennende lag på øvelsen og nå som Amalie Iuel er inne på laget skal det kunne være mulig å nærme seg den norske rekorden på 3.32.76 fra 1982 og da kan de kanskje sikre seg en finaleplass.

De øvrige kvinnene det kan velges blant er Benedicte Hauge, Hedda Hynne, vår tidligere norgesrekordholder innendørs Line Kloster og talentet Sara Dorthea Jensen.

Sara Dorthea Jensen Foto: Eirik Førde

Sara Dorthea Jensen
Foto: Eirik Førde

Storbritannia må nok ta på seg favorittstempelet også på denne distansen. De får tøff kamp fra flere land, blant annet regjerende mester Frankrike og sølvvinner fra 2014 Ukraina. Ellers kan Italia, Polen, Romania og Tyskland nevnes.

Høyde:
Katarina Mögenburg er Norge sin representant i øvelsen. Hun har en årsbeste på 1.87, men har hatt gode forsøk på pershøyden 1.90 i år. Forhåpentligvis kan hun klare 1.93 i løpet av EM, som isåfall vil sende henne til Rio.

Katarina Mögenburg Foto: Eirik Førde

Katarina Mögenburg
Foto: Eirik Førde

Tre kvinner har hoppet over 1.97 i år og blir blant de største favorittene. Dette er den bulgarske sølvvinneren fra Junior-VM i 2008 Mirela Demireva, Desiree Rossit og Oksana Okuneva.

Veteranen Ruth Beitia må naturligvis regnes med. Hun representerer Spania internasjonalt for 61.gang og er på jakt etter sitt tredje strake gull. Hun kan bli den første høydehopperen, kvinnelig eller mannlig, til å vinne tre europamesterskap. Også sølvvinneren fra 2014 Ana Simic, sølvvinner fra syvkamp i 2014 Nafissatou Thiam, Marie-Laurence Jungfleisch og dobbelt U23-europamester Alessia Trost er blant medaljekandidatene.

Ruth Beitia Foto: Eirik Førde

Ruth Beitia
Foto: Eirik Førde

Stav:
Slik det ser ut på forhånd ser det ut til at det blir en gresk eller sveitsisk europamester. Regjerende sølvvinner Ekaterini Stefanidi har satt gresk rekord med 4.86 i år, mens Nicole Büchler har satt sveitsisk rekord med 4.78. Om Stefanidi svikter har Hellas bronsevinner fra fjorårets VM Nikoleta Kiriakopoulou, som er Europas tredje beste i år med 4.75, i bakhånd.

Tyskland er en sterk stavnasjon og har medaljekandidater i EM-sølvvinner fra 2012 Martina Strutz og Lisa Ryzih, som har gull fra både Ungdoms- og Junior-VM. Også den tsjekkiske europamesteren fra 2012 Jirina Ptacnikova kan ta medalje.

Lengde:

Nadia Akpana Assa Foto: Eirik Førde

Nadia Akpana Assa
Foto: Eirik Førde

Nadia Akpana Assa gjør sin seniordebut i et internasjonalt mesterskap. Sølvvinneren fra Junior-VM i 2014 gjør stadige steg mot verdenstoppen og har forbedret sin norske U23-rekord til 6.53 i år. Hun er da bare 15 cm bak den norske seniorrekorden til Margrethe Renstrøm. Akpana Assa har tidligere vist at hun takler store anledninger og det er ikke utenkelig at hun kan nærme seg Renstrøm sin rekord i Amsterdam.

Ivana Spanovic fra Serbia har hoppet lengst av de som er med i EM i år med 6.95, syv centimeter bak hennes nasjonale rekord. På de siste tre sesongene har hun tatt hele seks internasjonale medaljer og hun jakter sitt første gull utendørs. Spanovic får hard kamp fra den ukrainske ungjenten Maryna Bekh, som har perset til 6.93 i år og har bronse fra Junior-EM i 2013.

Ivana Spanovic Foto: Eirik Førde

Ivana Spanovic
Foto: Eirik Førde

Den tyrkiske bronsevinneren fra VM i 2009 med det nydelige navnet Karin Melis Mey må regnes med, det samme med spanske Juliet Itoya, tyske Alexandra Wester og greske Haido Alexouli. Ellers har britene flere spennende utøvere som kan ta medalje på en god dag.

Tresteg:
Grekeren Paraskevi Papahristou, som har to gull fra U23-EM, har Europas lengste hopp i år med 14.73m. Hun blir da favoritt, men vil nok få hard kamp Olha Saladukha, som har vunnet de tre siste EM-gullene i øvelsen. Andre medaljekandidater er franske Jeanine Assani Issouf og Ruslana Tsyhotska, i tillegg til at det fort kan komme overraskelser på pallen.

Olha Saladuka Foto: Eirik Førde

Olha Saladukha
Foto: Eirik Førde

Kule:
Christina Schwanitz er regjerende europa- og verdensmester og har årsbeste i Europa med 19.49. Hun blir da favoritt, men får kamp fra den andre europeiske kvinnen som har vært over 19 meter i år, Anita Marton. Marton er forøvrig regjerende europamester innendørs. Disse to er klare favoritter til de to øverste plassene på podiet og bak følger kvinner som Aliona Dubitskaya, sølvvinner fra sist Innendørs-EM Yulia Leantsiuk og fjorårets junioreuropamester Emel Dereli.

Diskos:
Sandra Perkovic er soleklar favoritt til å ta sitt fjerde strake EM-gull. Hun har vært best i verden også i år og har årsbeste med 70.88. Skal hun få kamp må det nok bli fra noen tyskere. Ungdomsverdensmester og U23-europamester Julia Fischer har kastet 68.49 i år og tyskerne stiller også med Nadine Müller, som har sølv fra både EM og VM. Veteranen Melina Robert-Michon, som tok sølv i Junior-VM allerede i 1998, må også regnes med.

Sandra Perkovic Foto: Eirik Førde

Sandra Perkovic
Foto: Eirik Førde

Spyd:
Sigrid Borge smalt til med 59.33 i sitt første stevne for sesongen. Hun har ikke helt nådd opp til disse lengdene etter dette, men har vært stabil rundt 55 meter de siste konkurransene. Skal Borge få seg billett til Rio må hun forbedre persen sin med snaue tre meter.

Sigrid Borge Foto: Eirik Førde

Sigrid Borge
Foto: Eirik Førde

Barbora Spotakova har Europas lengste kast i år med 66.87, er regjerende europamester, har verdensrekorden og blir da favoritt. Hun er ikke like god som hun har vært tidligere og det kan fort bli jevnt om gullet. Christin Hussong har satt tysk U23-rekord i år med 66.41 og U23-europamesteren er nok lysten på sin første seniormedalje internasjonalt. Tatsiana Khaladovich har satt hviterussisk rekord med 65.10, mens U23-europamester fra 2009 Madara Palameika har kastet 65.68 i år. Den tyske veteranen Christina Obergföll, som har hele tre VM-medaljer, må også nevnes.

Slegge:
Anita Wlodarczyk har verdensrekorden i øvelsen, vunnet de to siste EM-gullene og har 25 strake seire. Hun blir da soleklar favoritt. Flere kvinner kommer nok til å kjempe om de øvrige medaljene. Den tyske veteranen Betty Heidler ligger som nr. 2 på årsbestelisten med 75.46. Bak disse to følger et par spennende kvinner i Zalina Marghieva og Hanna Skydan som har satt henholdsvis moldovsk og azerbadsjansk rekord i år med 74.21 og 73.87. Ellers må Alexandra Tavernier og sølvvinner fra Zürich Martina Hrasnova regnes med.

Syvkamp:
Den store stjernen i øvelsen, Jessica Ennis-Hill, stiller ikke opp. Franske Antoinette Nana Djimou, som har vunnet de to siste EM er nok favoritt med en pers på sterke 6576 poeng. Det favorittstempelet må hun dele med den nederlandske hjemmefavoritten Nadine Broersen. Hun har en pers på fine 6539 poeng, tok sølvet i Zürich for to år siden og ble innendørsverdensmester i 2014.

Ser en på årsbestelisten i Europa er det først nr. 5 som stiller opp her i ungdomsverdensmester fra 2007 Katerina Cachova, som har perset til 6328 poeng denne sesongen. Andre medaljekandidater er regjerende U23-europamester Xenia Krizsan, Györgyi Zsivoczky-Farkas, OL-sølvvinner fra 2004 Austra Skujyte, Anouk Vetter, Karolina Tyminska og 2013-verdensmester Hanna Kasyanova.

NRKs sendeskjema:

Onsdag:
10.45-14.00 NRK1
17.00-18.05 NRK1
18.10-18.45 NRK1
18.45-19.30 NRK2
19.30-19.50 NRK1

Torsdag:
10.00-13.15 NRK1
16.00-18.05 NRK1
18.11-18.45 NRK1
18.45-19.30 NRK2
19.30-20.05 NRK1

Fredag:
12.15-14.30 NRK1
18.10-18.45 NRK1
18.45-19.30 NRK2
19.30-20.55 NRK1
20.55-21.35 NRK1

Lørdag:
13.00-15.00 NRK1
19.00-20.40 NRK2
20.40-22.05 NRK1

Søndag:
17.00-19.00 NRK1

Amalie Iuel tester EM-formen i Göteborg

Världsungdomsspelen:
Tradisjonsrike Världsungdomsspelen, der undertegnede har flere medaljer, arrangeres i Göteborg med over 8000 starter. Som vanlig er mange nordmenn til start og det blir siste mulighet til å klare krav til Ungdoms-EM.

Live-streaming (lørdag og søndag)

Trondheims Mari Gilde Brubak er nok den raskeste norske kvinnen som stiller i seniorklassen. Hun er påmeldt 100m og 200m og på førstnevnte distanse har hun 11.86 som pers. På 200m blir det også spennende å se Gneists Anne Skudal Dolvik, i tillegg til Ida Bakke Hansen, Sandnes, som har perset til fine 23.84 i år. Bakke Hansen stiller også på 100m hekk der hun nok håper på en tid rundt 13.50 om forholdene er gode.

Ida Bakke Hansen Foto: Eirik Førde

Ida Bakke Hansen
Foto: Eirik Førde

Tjalves Benedicte Hauge har hatt en sterk sesong og perset til 53.38 på 400m under Boysen Memorial. Hun klarte da EM-kravet og det blir spennende å se om hun stiller her bare dager før EM i Amsterdam. Fredrikstads Ingrid Linn Nordahl jakter kravet til Junior-VM på 400m på 55.25.

Benedicte Hauge Foto: Eirik Førde

Benedicte Hauge
Foto: Eirik Førde

På 3000m er det ungjentene som nok blir mest spennende å se med norske øyne. Askers Christine Næss har løpt under kravet til Ungdoms-EM på distansen, det samme har Varteigs Stine Wangberg med sterke 9.41.08. Det blir spennende å se Tjalves EM-uttatte Kristine Helle i aksjon, hun har en pers på 9.47.46.

Amalie Iuel, Tyrving, gjør sin generalprøve til EM på 400m hekk. Hun har lagt bort mangekampsatsingen og satser alt på å klare OL-kravet på langhekken. Hennes pers lyder på 55.92, den norske rekorden 56.33, mens OL-kravet er på 55.90. Iuels klubbvenninne Marie Skjæggestad stiller også på distansen og jakter nok persen på 60.68. Marlen Aakre er ute etter å senke sin pers på 59.60. Hennes klubbvenninne fra Fredrikstad Nora Kollerød Wold gjør et forsøk på kravet til Junior-VM på 60.75.

Amalie Iuel Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

Moelvens Emilie Fossumstuen Grøterud jakter kravet til Junior-VM på 3000m hinder på 10.45.00.

Tjalves Tonje Angelsen kom seg dessverre ikke til EM og jakter OL-kravet på 1.93. Hun står med en årsbeste på 1.86, men med tanke på de gode forsøkene hennes på 1.90 under Bislett Games er OL-kravet absolutt ikke utenkelig. Mangekjemper Caroline Fleischer, Ski, perset til fine 1.80 i høyde nylig og får sjans til å forbedre dette resultatet her.

Tonje Angelsen Foto: Eirik Førde

Tonje Angelsen
Foto: Eirik Førde

I stav hadde BULs Lene Retzius gode forsøk på EM-høyden 4.40 under Boysen Memorial. Her får hun en ny sjanse til den høyden og klarer hun det vil isåfall den norske U23-rekorden til Katrine Haarklau på 4.35 ryke. Hennes klubbvenninne Cathrine Larsåsen fortsetter sin jakt mot OL-kravet på 4.50.

Lene Retzius Foto: Eirik Førde

Lene Retzius
Foto: Eirik Førde

Oda Utsi Onstad, Fagernes, har hatt en fin sesong. Hun var veldig nære sin ti år gamle pers i lengde da hun hoppet 6.28 på Bislett forrige uke. Her får hun en ny sjanse til å slå persen. Hun stiller også opp i tresteg der hun kan ha muligheter til å nærme seg 13.50.

I kule er det gledelig å se Nittedals Camilla Rønning påmeldt. I slegge står norgesrekordholder Mona Holm Solberg, Tjalve, på startlisten. I spyd skal Vestbys Andrea Enerstad Bolle prøve å nærme seg persen på 54.48.

Margrethe Renstrøm Foto: Eirik Førde

Margrethe Renstrøm
Foto: Eirik Førde

Tjalves Margrethe Renstrøm klarte ikke å sikre seg billett til EM da hun står med 6.28 som årsbeste. Her får hun muligheten til å forbedre denne lengden.

Orions Jonathan Quarcoo var under EM-kravet på 100m på 10.38 to ganger i løpet av juni, dessverre var vinden litt for sterk under begge løpene. Her får han en ny mulighet til å senke persen på 10.52. Salumu Kashafali, Norna-Salhus, har løpt på 10.51 i år og var da bare to hundredeler bak pers. Andre spennende nordmenn er Tyrvings Jonas Halonen og Urædds Even Pettersen. På 200m blir det spennende å se om Quarcoo kan komme seg ned på 20-tallet.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Gulars Torbjørn Lysne er tilbake på 2013-nivået på 200m og det skal bli spennende å se om han kan nærme seg sin pers på 47.87 på 400m, han løp på 48.14 forrige helg. Joachim Sandberg, Sandnes, har nok også et mål om å se 47-tallet på distansen.

På 800m er det en meget interessant gutt med navn Jakob Ingebrigtsen på startlisten. Sandnes-karen har vært på høydeleir i St. Moritz og bruker løpet her til fartstrening til internasjonale juniormesterskap senere i sommer. Han har løpt på sterke 1.51.07 og satt klar aldersrekord i år og det er ikke utenkelig at han kryper enda nærmere 1.49-tallet.

Jakob Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Jakob Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Ingebrigtsen er også påmeldt 1500m der han har løpt tiden sin ned til meget sterke 3.42.44 og her jakter han nok en tid ned mot 3.40.50, som var EM-kravet. På samme distanse perset Nesbyens unge Sondre Juven til sterke 3.50.78 på Bislett og han kan kanskje se 3.49-tallet her.

Markus Loftås, Osterøy, flyttet tilbake til hjembygden før denne sesongen. Her gjør han sin sesongdebut på favorittøvelsen 400m hekk og det blir spennende å se om han kan nærme seg 2013-persen på 52.56. På 3000m hinder stiller Tjalves lovende Thomas Jefferson Byrkjeland, som kan få fin drahjelp til å slå persen på 8.57.51.

Thomas Jefferson Byrkjeland Foto: Eirik Førde

Thomas Jefferson Byrkjeland
Foto: Eirik Førde

I stav stiller flere fremadstormende unge karer i blant annet Tjalves Andreas Gjesdal og Audun Bakke Jensen, og Skis Sondre Guttormsen, som satt aldersrekord med 5.02 nylig. Sturlas Ola Stunes Isene har hatt en fin sesong i diskos der han har perset til 61.36.

Ola Stunes Isene Foto: Eirik Førde

Ola Stunes Isene
Foto: Eirik Førde

Trondheims Ingar Kiplesund har hatt en strålende sesong der han har perset til sterke 7.76 i lengde. Den norske U23-rekorden i øvelsen lyder på 7.87 og er et naturlig mål for trønderen i løpet av sesongen. Gneists Amund Sjursen begynner å komme i slag etter et par trøblete sesongen og har en årsbeste på 7.34 i øvelsen.

Ingar Kiplesund Foto: Eirik Førde

Ingar Kiplesund
Foto: Eirik Førde

Som vanlig er det en haug med spennende, norske utøvere i de yngre årsklassene: Martine Hjørnevik, Norna-Salhus, Helle Henriksen Hvidsten, Modum, Oda Marie Myklebust, Bergens Turn, Hedda Hauge Aasgaard, AKS-77, Kaja Mørch Pettersen, Larvik Turn, i J15. Live Haugstad Hilton, Bergens Turn, Tonje Fjellet Kristiansen, Orion, Birgitte Kjuus, Raumnes & Årnes, Solveig Hernandez Vråle, Sturla, i J17. Kristi Strømmen Kjerpeset, Florø, Vilde Aasmo, Sandnes, Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem, Kristine Berger Akervold, Fagernes, Elise Gravningen, Sandvin, Stella Weinberg, Kristiansand, i J18/19.

Kristi Strømmen Kjerpeset Foto: Eirik Førde

Kristi Strømmen Kjerpeset
Foto: Eirik Førde

Andreas Haara Bakketun, Gneist, i G15. Filip Bøe, Fana, i G16. Fredrik Øvereng, Overhalla, Petter Myhr, Orion, Marcus Moen, Ull/Kisa, Myron Weinberg, Kristiansand, i G17 og Mathias Hove Johansen, Skjalg, Toralv Opsal, Dimna, Markus Einan, Ull/Kisa, Marcus Thomsen, Tjalve, Thomas Mardal, Sandane, i G18/19.

Marcus Thomsen Foto: Eirik Førde

Marcus Thomsen
Foto: Eirik Førde

Norsk Tipping Norwegian Grand Prix – Boysen Memorial

På fredag er det klart for årets andre Norsk Tipping Norwegian Grand Prix, Boysen Memorial på Bislett. Mange av våre beste utøvere stiller og det er en av de aller siste muligheten til å sikre seg billett til EM i Amsterdam.

Nettsiden til stevnet
Livestream
Kjøp billett her

Kvinner:

100m:
Ida Bakke Hansen og Astrid Mangen Cederkvist blir de to største favorittene på øvelsen med henholdvis 11.67 og 11.71 som perser satt i år. De skal ikke slappe altfor mye av før Mari Gilde Brubak kan tukte de. Vilde Aasmo, som har hatt en fantastisk utvikling i år, jakter kravet til Junior-VM på 11.80.

Astrid Mangen Cederkvist og Ida Bakke Hansen Foto: Eirik Førde

Astrid Mangen Cederkvist og Ida Bakke Hansen
Foto: Eirik Førde

200m:
Bakke Hansen og Mangen Cederkvist blir også favorittene på 200m der de har løpt på henholdsvis 23.84 og 23.90 i år. EM-kravet på distansen lyder forøvrig på 23.60.

400m:
Amalie Iuel er tilbake fra USA og det skal bli veldig spennende å se hva hun får til på distansen. Hun har ikke løpt 400m utendørs i år, men noterte råsterke 52.52 innendørs. Er hun i den formen skal det kunne være mulig å tukte den norske rekorden på 52.45.

Benedicte Hauge Foto: Eirik Førde

Benedicte Hauge
Foto: Eirik Førde

Resten av norgeseliten stiller til start her og gjør et siste forsøk på å sikre seg både individuell- og stafettplass til EM. Benedicte Hauge og Line Kloster har de to beste tidene utendørs i landet i år med 53.73 og 53.97. Disse er nok helt klart ute etter EM-kravet på 53.40. Søstrene Norum har ikke hatt helt fullklaff i år, men er kapabel til tider på 53-tallet, det samme er Sara Dorthea Jensen og Christine Bjelland Jensen som har perset til henholdsvis 54.11 og 54.19 i år. Ingrid Linn Nordahl er på jakt etter kravet til Junior-VM på 55.25, mens det skal bli spennende å se hva Hedda Hynne får til.

800m:
På 800m stiller Yngvild Elvemo som hare, med andre ord har man en hare som fint kan løpe inn til seier. Det blir en spennende duell her mellom vår mellomdistansestjerne de siste årene Ingvill Måkestad Bovim og vår sterkeste langdistanseløper Karoline Bjerkeli Grøvdal. Sistnevnte har hatt den sterkeste sesongen hittil i år, men Måkestad Bovim blir nok en ørliten favoritt.

Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Martine Eikemo Borge løp inn til seier i Brüssel forrige helg på 2.05.52 og kan være med i tetkampen, det samme med Ida Fillingsnes og ikke minst Malin Edland, som har 2.04.76 som årsbeste. Man skal også følge med Amalie Sæten og svenske Hanna Hermansson.

1500m:
Yngvild Elvemo tar også på seg harejobben på 1500m. Favoritten på denne distansen blir den doble medaljevinneren fra NM Innendørs i vinter Anniken Johansen, men hun kan få tøff kamp fra flere ungjenter, blant andre Christine Næss.

100m hekk:

Tale Ørving Foto: Eirik Førde

Tale Ørving
Foto: Eirik Førde

Isabelle Pedersen stod lenge på startlisten, men det ser ikke ut som hun stiller. Tale Ørving får da favorittstempelet. Hun har nok et lite håp om EM, da må hun bedre sin pers med tidelet og sin årsbeste med 20 hundredeler. Ørving vil nok få hard kamp fra Ida Bakke Hansen som har mer inne enn persen på 13.63. Kristi Strømmen Kjerpeset løp sterkt i medvinden på Lillehammer forrige helg og har nok inne tider under 14 sekunder også i godkjent vind.

400m hekk:
Et gledelig stort felt på 11 løpere er påmeldt langhekken og forhåpentligvis kan vi få en vinnertid under minuttet. Marlen Aakre har en pers under denne magiske grensen med 59.60 fra 2014. Hun får nok hard kamp fra svenske Johanna Dyremark, mens Nora Kollerød Wold er ute etter kravet til Junior-VM på 60.75. Den største favoritten er svenske Frida Persson med pers på 57.83.

Stav:
I stav gjør klubbvenninnene Cathrine Larsåsen og Lene Retzius et siste forsøk på EM-kravet på 4.40. Begge har hoppet 4.20 i år og Retzius må sette norsk U23-rekord for å komme seg til EM. Islandske Huldra Thorsteinsdottir har lik årsbeste som de norske og kan gi de kamp.

Lene Retzius Foto: Eirik Førde

Lene Retzius
Foto: Eirik Førde

Høyde:
Tonje Angelsen står med 1.85 som årsbeste og må komme seg over 1.90 for å få tur til Amsterdam. Med tanke på hoppene hennes under Bislett Games skal dette absolutt være innenfor rekkevidde.

Tonje Angelsen Foto: Eirik Førde

Tonje Angelsen
Foto: Eirik Førde

Lengde:
Nadia Akpana Assa har hatt en fin start på sesongen der hun har forbedret sin norske U23-rekord to ganger, senest til 6.53. Dette er bare to centimeter bak EM-kravet og vi krysser fingrene for at hun klarer kravet her. Det kravet sikter også norgesrekordholder Margrethe Renstrøm seg inn på, men da må hun forbedre sin årsbeste på 6.28.

Nadia Akpana Assa Foto: Eirik Førde

Nadia Akpana Assa
Foto: Eirik Førde

Tresteg:
Oda Utsi Onstad har norsk årsbeste med 12.99 og må da ta på seg favorittstempelet. Får nok kamp fra utøvere som Chiamaka Okparaebo, Mai Britt Berge og Mari Sellevåg Aarø.

Diskos:
Denne øvelsen blir en kamp mellom veteranen Elin Isane og talentet Berit Stunes Isene. De har årsbeste på 44.30 begge to.

Slegge:

Trude Raad Foto: Eirik Førde

Trude Raad
Foto: Eirik Førde

Norgesrekordholder Mona Holm Solberg har kastet 62.21 i år, men må nok stille seg på trinnet bak Trude Raad på pallen. Raad perset til fine 65.03 i fjor, mens hun har åpnet sesongen i år med 64.64. Svenske Josefine Berg med en årsbeste på 62.12 skal utfordre de norske kvinnene.

Spyd:
Sigrid Borge har perset til strålende 59.33 denne sesongen og er stabil på lengder rundt 55 meter. Hun er da favoritt, men kan få kamp fra Chu Chang fra Taiwan (!). Et par norske kvinner i Lena Marie Hansen og Andrea Enerstad Bolle kan få spydet til å fly over 50 meter.

Sigrid Borge Foto: Eirik Førde

Sigrid Borge
Foto: Eirik Førde

Menn:

100m:
Jonathan Quarcoo blir den norske favoritten på denne distansen. Quarcoo har løpt under EM-kravet på 10.38 to ganger de siste par ukene, men da i for mye medvind. Forhåpentligvis kan han få gyldig vind og sikre seg billetten til EM.

Jonathan Quarcoo Foto: Eirik Førde

Jonathan Quarcoo
Foto: Eirik Førde

Ellers blir det spennende å se om karer som Salumu Kashafali, Even Pettersen og Kristoffer Buhagen kan nærme seg 10.50. De norske gutta får kamp fra flere sterke svensker i Sulayman Bah (10.50 i år), Odain Rose (10.49 i år) og Erik Hagberg.

200m:
Jaysuma Saidy Ndure klarte OL-kravet på distansen med 20.43 forrige helg. Her kan han forhåpentligvis dra med seg Quarcoo under EM-kravet på 20.95.  Denne tiden kan kanskje også Håkon Morken klare med et maksløp.

Jays Foto: Eirik Førde

Jays
Foto: Eirik Førde

400m:
På denne distansen stilles det spenning til om Mauritz Kåshagen kan klare EM-kravet på 46.70. Han har vært innenfor halvsekundet av denne tiden hele tre ganger utendørs i år, med 46.90 som sitt beste løp. Bak Kåshagen er det Josh-Kevin Ramirez Talm og svenske Adam Danielsson som det nok stilles størst forventninger til.

Mauritz Kåshagen Foto: Eirik Førde

Mauritz Kåshagen
Foto: Eirik Førde

800m:
Filip Ingebrigtsen har kommet hjem fra høydeopphold i St. Moritz og vil nok jakte EM-kravet på 1.47.60. Han har løpt en 800m tidligere i sesongen og det var da han løp inn til perstangering 1.48.53 under årets første Norwegian Grand Prix på Hamar. Da måtte han gjøre jobben siste 300m helt alene. Her får han forhåpentligvis kamp fra brødrene Roth og Emil Oustad om å komme seg til EM. Spennende også å se hva Snorre Holtan Løken kan få til. Fra Danmark kommer et par karer med årsbeste under 1.50 i Kristian Uldbjerg Hansen og Nick Jensen.

Filip Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde

Filip Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

1500m:
Her blir det nok fort mange Tjalve-løpere godt fremme. Awet Kibrab har best årsbeste med 3.42.45. Andre seierskandidater er Sindre Løchting, Hans Kristian Fløystad og Erik Hovlandsdal. Tom Erling Kårbø, som har EM-kravet på 3000m hinder, kommer rett fra høyden og jakter nok en tid mot 3.45.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

5000m:
På 5000m legges det opp til fart til EM-kravet på 13.40.00. De karene som i utgangspunktet har størst sjans til dette er Vegard Ølstad og Marius Vedvik, som har perser på henholdsvis 13.55.66 og 13.45.21. Ellers har Tjalve et par karer som kan komme seg under 14 minutter i Asbjørn Ellefsen Persen og Hans Kristian Fløystad. Det blir spennende å se hinderkongen Bjørnar Ustad Kristensen, mens danske Thijs Nijhuis har en pers på 13.44.99 og kan fort stikke av med seieren.

Hans Kristian Fløystad Foto: Eirik Førde

Hans Kristian Fløystad
Foto: Eirik Førde

400m hekk:
Den kanskje største muligheten til å få se norsk rekord fredag kveld er på langhekken. Karsten Warholm satt norsk rekord på 49.62 allerede i sesongens første løp på distansen, mens han var litt bak denne tiden under Bislett Games. Nå er eksamen tilbakelagt og det blir spennende å se om han kan nærme seg OL-kravet på 49.30. Øyvind Strømmen Kjerpeset kan forhåpentligvis komme seg ned på 49-tallet og presse Warholm hele veien inn.

Karsten Warholm Foto: Eirik Førde

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

Karer som Joachim Sandberg, Anders Erlend Idås og svenske Erik Lindahl er muligens ute etter EM-kravet på 51.00.

Stav:
I stav er Eirik Dolve påmeldt. Han hoppet strålende 5.66 i Praha på onsdag. Satt da norsk U23-rekord, tok EM-kravet, var fire cm bak OL-kravet og like bak norsk rekord. Han hopper igjen i Madrid i kveld og det spørs om han stiller på Bislett på fredag. Norge kan kanskje få en ny 5m-mann i løpet av fredag kveld, Andreas Gjesdal perset til 4.90 forrige helg og viste at han har 5m inne.

Lengde:
Ingar Kiplesund har hatt en fantastisk sesong og forbedret sin pers til sterke 7.76. Han hopper stabilt i alle konkurranser og med et makshopp skal kanskje EM-kravet på 7.95 være innenfor rekkevidde. Da vil han i såfall også sette norsk U23-rekord. Kiplesund får nok kamp fra Larsåsens samboer Morten Jensen.

Ingar Kiplesund Foto: Eirik Førde/ Digitalsport

Ingar Kiplesund
Foto: Eirik Førde/ Digitalsport

Et par spennende nordmenn stiller i Vetle Utsi Onstad og Amund Sjursen, kanskje kan disse være i nærheten av 7.50.

Diskos:

Sven Martin Skagestad Foto: Eirik Førde

Sven Martin Skagestad
Foto: Eirik Førde

Sven Martin Skagestad er tatt ut til OL i Rio og jakter nok etter å bli stabil rundt kjempelengden 65.20 han kastet tidlig i sesongen. Forhåpentligvis kan Skagestad få med seg sin diskoskompanjong Ola Stunes Isene til EM i Amsterdam. Stunes Isene har stabilisert seg over 60m, med 61.36 som sitt lengste kast. For å få billett til Amsterdam må Isene kaste over 63.00.

Slegge:
Eivind Henriksen åpnet vårsesongen med sterke 74.97, bare 60cm bak hans norske rekord. Forrige helg kastet han et par meter bak dette og kanskje kan hjemmebane føre til at han kan tukte sin norske rekord. Henriksen blir klar favoritt i øvelsen, men kan få kamp fra svenske Oscar Vestlund som har kastet over 70m i år.

Eivind Henriksen Foto: Eirik Førde

Eivind Henriksen
Foto: Eirik Førde

Dette skjer i helgen

Veidekkelekene:

Astrid Mangen Cederkvist og Ida Bakke Hansen Foto: Eirik Førde

Astrid Mangen Cederkvist og Ida Bakke Hansen
Foto: Eirik Førde

Ida Bakke Hansen, Sandnes, og Astrid Mangen Cederkvist, Vidar, er stiller på blant annet 100m på Lillehammer. Førstnevnte har løpt best i år av disse to med sterke 11.67, fire hundredeler raskere enn Mangen Cederkvist. Tyrvings Helene Rønningen blir likevel favoritt etter 11.60 tidlig i forrige uke.

De tre nevnte er også påmeldt 200m. Der møter den norske innendørsrekordholderen Rønningen utendørsrekordholderen Ezinne Okparaebo, BUL. Sistnevnte har norsk årsbeste med 23.40, bare tidelet bak sin norske rekord.

Ezinne Okparaebo Foto: Eirik Førde

Ezinne Okparaebo
Foto: Eirik Førde

På 400m gjør Tjalve Benedicte Hauge et nytt forsøk på EM-kravet på 53.40.

Bakke Hansen løper også 100m hekk, der hun skal bevise at hun kan løpe 13.44 også i godkjent vind. Hun oppnådde den tiden i litt for mye medvind i Florø for et par uker siden.

Margrethe Renstrøm Foto: Eirik Førde

Margrethe Renstrøm
Foto: Eirik Førde

I lengde skal Margrethe Renstrøm, Tjalve, ut og jakte EM-kravet på 6.55. Hun har en årsbeste på 6.28, mens det ble tre døde hopp under Bislett Games. Det blir spennende å se hva Oda Utsi Onstad, Fagernes, kan få til i sin første lengdekonkurranse utendørs siden 2014. Utsi Onstad stiller også i tresteg der hennes årsbeste 12.79 er best i Norge.

En haug med mannlige sprintere er påmeldt 100m. BULs Kristoffer Buhagen, Tyrvings Jonas Halonen, Lillehammers Håkon Morken og ikke minst Orions Jonathan Quarcoo blir de kanskje mest spennende navnene. Også artig å se Florøs Øyvind Strømmen Kjerpeset på distansen.

Jonathan Quarcoo Foto: Eirik Førde

Jonathan Quarcoo
Foto: Eirik Førde

På den doble distansen jakter Quarcoo EM-kravet på 20.95, en tid utøvere som Kjerpeset og Morken kanskje drømmer om i perfekte løp. Josh-Kevin Ramirez Talm, Norna-Salhus, og Joachim Sandberg, Sandnes, kan fort utkjempe en spennende duell på 400m der de har perser på henholdsvis 47.09 og 47.19.

I lengde skal Gneists Amund Sjursen jakte sin årsbeste på 7.31, mens Jesper Vestbø, Tjalve, jakter 15m-streken i tresteg.

Av utøvere i yngre klasser er disse verdt å merke seg: Josefine Tomine Eriksen, Larvik, i J16, Tonje Fjellet Kristiansen, Orion, Malin Edland og Kaja Rolfsen, Larvik, Ingvild Meinseth og Karoline Daland, Sørild i J17, Kristi Strømmen Kjerpeset, Florø, Vilde Aasmo, Sandnes, Stella Weinberg, Kristiansand, i J18/19, Oliver Engen, Krødsherad, og Pål Haugen Lillefosse, Gneist, i G15, Marcus Theodor Moen, Ull/Kisa og Sondre Guttormsen, Ski, i G17, Andreas Haara Bakketun, Gneist, Mathias Hove Johansen, Skjalg, og Thomas Mardal, Sandane, i G18/19.

Josefine Tomine Eriksen Foto: Eirik Førde

Josefine Tomine Eriksen
Foto: Eirik Førde

Copenhagen Athletics Games: 

Marlen Aakre Foto: Eirik Førde

Marlen Aakre
Foto: Eirik Førde

Fredrikstads Marlen Aakre fortsetter jakten på persen 59.60 på 400m hekk. På 1500m har vi Ida Fillingsnes, Herkules, i aksjon. Hun har fine 4.21.80 som pers fra Danmarks hovedstad i 2014.

Hele fire norske kvinner stiller i stav. BULs Cathrine Larsåsen og Lene Retzius er de som har hoppet høyest i landet i år med henholdsvis 4.20 og de er nok lysten på å nærme seg EM-kravet på 4.40. Ida Beate Østhus, Ranheim, har tangert persen sin på 4.05 i år, mens Fanas Katrine Haarklau har hoppet 3.65.

Lene Retzius Foto: Eirik Førde

Lene Retzius
Foto: Eirik Førde

BULs Nadia Akpana Assa har satt norsk U23-rekord i lengde med 6.50 i år. Sølvvinneren fra Junior-VM i 2014 er nok lysten på å forbedre den rekorden til minst 6.55, som er EM-kravet i øvelsen.

Nadia Akpana Assa Foto: Eirik Førde

Nadia Akpana Assa
Foto: Eirik Førde

Salumu Kashafali, Norna-Salhus, stiller opp på 100m. Han har en pers på 10.49, mens han har løpt på 10.63 i år. Joachim Sandberg, Sandnes, har fått plass i B-heatet på 400m. Her bør han kunne ha muligheter til å nærme seg persen på 47.19.

Vidars Vladimir Vukicevic løper inn til norsk årsbeste på 110m hekk i hvert eneste stevne. Forrige torsdag løp han på 13.65, hans raskeste løp på tre år og bare tidelet bak hans norske rekord. Her kan rekorden kanskje ryke og da er det ikke langt ned til OL-kravet på 13.47.

Vladimir Vukicevic Foto: Eirik Førde

Vladimir Vukicevic
Foto: Eirik Førde

Brødrene Roth, Thomas og Andreas som representerer Ull/Kisa, er påmeldt 800m. Førstnevnte har slitt med skade lenge og om han stiller her blir det hans årsdebut. Andreas har hatt en litt varierende sesongåpning og er nok interessert i å nærme seg EM-kravet på 1.47.60. Tyrvings unge Didrik Hexeberg Warlo stiller også opp her.

Bjørnar Ustad Kristensen Foto : Eirik Førde

Bjørnar Ustad Kristensen
Foto : Eirik Førde

Bjørnar Ustad Kristensen, Sandnes, løp sterkt i sesongdebuten med 8.36.47 og klarte da EM-kravet på 3000m hinder. Her blir det spennende å se om han kan nærme seg det internasjonale OL-kravet på 8.28.00.

Trondheims Ingar Kiplesund har perset til fine 7.63 i lengde i år. Forrige helg hadde han en meget stabil serie med mange hopp rundt 7.50 og med fullklaff her skal han kunne nærme seg EM-kravet på 7.95.

Fanas Eirik Dolve fortsetter jakten på EM-kravet på stav på 5.55. Skal han klare dette må han heve sin årsbeste med 15 cm.

Eirik Dolve Foto: Eirik Førde

Eirik Dolve
Foto: Eirik Førde

Hardanger Friidrettsfestival:
Osterøys Sigrid Borge kastet strålende 59.33 i midten av mars. Hun har ikke helt klart å få spydet til å fly like langt etter dette. Her får hun konkurranse fra sin trener Helga Reigstad.

Sigrid Borge  Foto: Eirik Førde

Sigrid Borge
Foto: Eirik Førde

I lengde er Bergens Turnforenings Live Haugstad Hilton ute etter kravet til Ungdoms-EM på 5.90, mens Fris Matilde Roe jakter 50m-grensen i diskos.

På 200m blir det spennende å se Fanas stortalent Filip Bøe, som løp på 21.66 i litt for mye medvind forrige helg. Osterøys Martin Kåstad og Gulars Sondre Dingsør skal jakte seieren på 400m og forhåpentligvis kan de komme seg et stykke ned på 48-tallet.

I tresteg jakter Fanas Erlend Bolstad Raa kravet til Ungdoms-EM på 14.45.