Pers av Andrea Rooth

Andrea Rooth viser fin form i sesonginnledningen og perset til 8.15 på 60 meter hekk under Aarhus Sprint’n’Jump onsdag kveld. Lambertseter-utøveren endte på en fjerdeplass i løpet som ble vunnet av irske Sarah Lavin på 8.02.

Andrea Rooth. Foto: Bildbyrån.

Rooth sin gamle pers lød på 8.21 og hun avanserte nå til en femteplass i Norge gjennom alle tider, i tillegg var hun tolv hundredeler bak kravet til EM innendørs. Rooth løp på 8.24 i forsøket, hun forbedret med det årsbeste fra helgen med tre hundredeler.

Tjalves Vilde Humstad Aasmo ble nummer to i B-finalen på 60 meter med 7.50, identisk tid som vinneren Astrid Glenner-Frandsen, årsbesteforbedring med to hundredeler og hundredelet bak persen fra i fjor. Resultater.

Flere topputøvere åpner sesongen

Innendørssesongen er godt i gang og denne helgen står blant annet norgesmesterskapet i mangekamp på menyen. Flere utøvere skal i aksjon i Manchester, Pål Haugen Lillefosse fortsetter sesongen i Tyskland og profiler som Hedda Hynne, Vladimir Vukicevic og Marcus Thomsen åpner sesongen.

Hynne i aksjon

Tjalves Hedda Hynne skal i aksjon for første gang i 2023 under Folksam GP Stockholm Indoor på søndag. Hun stiller i et felt som skal passe henne bra og det blir spennende å se hvordan formen hennes er. Hennes klubbvenninne Malin Ingeborg Nyfors viste solid form på 600 meter forrige helg og har også fått plass i A-heatet på. Helene Rønningen fra Tyrving, Vilde Aasmo fra Tjalve og Salum Kashafali fra Norna-Salhus skal alle løpe 60 meter i Stockholm og de har alle kommet i gang med sesongen. Steinkjers Bastian Elnan Aurstad stilte ikke på hjemmebane forrige helg, men står på startlisten på 400 meter her.

Hedda Hynne. Foto: Bildbyrån.

Rooth fronter NM i mangekamp

Andrea Rooth fra Lambertseter og Elise Hoel Ulseth fra Norodd sørger for at det er bra nivå i kvinneklassen under norgesmesterskapet i mangekamp innendørs i Sandnes denne helgen. Førstnevnte åpnet sesongen solid forrige helg, løp fort på korthekken på onsdag og skal forsvare tittelen fra i fjor da hun perset til 4096 poeng. Hoel Ulseth har studert i USA de siste årene og jakter nok også over 4000 poeng. Gneists Gjert Høie Sjursen er meldt på herreklassen og blant de mest lovende i de aldersbestemte klassene finner man Jamila Isman fra Fredrikstad i J18/19 og Susanne Tveit Amundsen fra Asker i J16.

AKS-Leikane arrangeres denne helgen og det er lagt inn 300 meter som en invitasjonsøvelse. På herresiden kan det bli en interessant duell mellom Andreas Haara Bakketun fra Gular og Fredrik Øvereng fra Overhalla. Vikings belgiske stjerne Naomi van den Broeck gjør også en spennende start på den distansen. På 60 meter hekk kan Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus løpe fort.

God kontigent i Manchester

Det arrangeres World Indoor Tour-stevne i Manchester på lørdag med flere nordmenn til start. På 800 meter er to norske karer meldt på i Sigurd Tveit fra Kristiansand og Ole Jakob Høsteland Solbu fra Ås. Begge disse har imponert de siste årene og Tveit løp på solide 1:45.86 utendørs i fjor. Dette er et felt de skal kunne hevde seg bra i. Henrik Flåtnes fra Tønsberg gjør en spennende sesongåpning i lengde og er stadig på jakt etter hopp over åtte meter. På 1500 meter er Amalie Sæten fra Ull/Kisa meldt på, hun har vært på treningsleir nylig og åpner sesongen her, noe som skal bli spennende å følge med på. Skjalgs Mathias Hove Johansen stiller på 60 meter, mens Bastian Elnan Aurstad fra Steinkjer står på startlisten på 400 meter.

Utøvere i aksjon verden rundt

Pål Haugen Lillefosse fra Fana skal hoppe stav i Düsseldorf under Istaf Indoor på søndag. Fjorårets EM-bronsevinner har vært i aksjon flere ganger denne måneden og står med 5.72 som årsbeste. Norges desidert beste korthekkløper det siste tiåret Vladimir Vukicevic fra Vidar åpner sesongen på 60 meter hekk under Miting Internacional de Catalunya Indoor i Barcelona på lørdag.

Vladimir Vukicevic. Foto: Bildbyrån.

Marcus Thomsen fra Norna-Salhus, som imponerte med topp 10-plasseringer både i VM og EM i fjor, skal i aksjon i kule under Kladno Indoor melder arrangøren på Facebook og åpner med det sesongen. Anne Gine Løvnes fra Vidar er meldt på 800 meter under Razorback Invitational denne helgen.

Pål Haugen Lillefosse litt bak årsbeste

Pål Haugen Lillefosse endte med 5.63 i stav under Nornalekene på søndag. Fana-utøveren kom seg over 5.43 og 5.63 i første forsøk, men rev i alle forsøkene på 5.75 og klarte da ikke tukte den norske årsbestenoteringen på 5.72 som han satte forrige uke. Hans klubbkompis Philip Andreas Kubon hoppet 5.03 da han ble nummer to, mens Kitty Friele Faye fra Fana vant kvinneklassen med innendørspers 4.03. Fyllingens Lea Alise Gundersen vant superfinalen på 60 meter på 7.83, tre hundredeler foran Line Al-Saiddi fra Skjalg, begge satte personlig rekord. Resultater. 

Pål Haugen Lillefosse. Foto: Bildbyrån.

Trondheims Marte Pettersen tok som ventet seieren på både 60 meter og 200 meter under helgens Steinkjer Indoor. Hun vant den korteste distansen på 7.69, etter å ha løpt på 7.80 i forsøket, og 200 meter 24.20. På 60 meter ble Ranheims Nora Aune nummer to med 7.83 i forsøket og 7.84 i finalen. Hannah Rebekah Murai-Ubby fra Ranheim ble andre kvinne over mål på 200 meter med 25.00, en meget solid tid av utøveren som er født i 2007.

Overhallas Even Elias Grannes Pedersen vant 200 meter i G17 på 22.11 og 60 meter hekk på 8.03. Begge tidene er blant de aller ypperste av norske utøvere i den aldersklassen innendørs gjennom alle tider. I 17-årsklassen løp også Sondre Svarholt raskt, da på 800 meter med 1:54.60. Stjørdals Jacob Nicolay Sederholm Hoff støtte pene 17.75 i kule i G17, bare tre nordmenn har bedre i årsklassen innendørs det siste drøye tiåret. Resultater.  

Sondre Nordstad Moen fra Nærsnes løp sitt første halvmaraton siden operasjon i fjor under Mitja Santapola i Spania på søndag. Han leverte absolutt en godkjent opptreden med 1:03:44 og det holdt til en syvendeplass. Resultater. Under CMCM Indoor i Luxembourg på søndag ble Tyrvings Helene Rønningen nummer syv i det første heatet på 60 meter med 7.52 og avanserte ikke til finalen. Resultater.

Andrea Rooth imponerte på tre øvelser

Det ble løpt fort på mange øvelser under Bassen Sprint i Bærum på lørdag. Andrea Rooth, Christine Bjelland Jensen, Malin Ingeborg Nyfors, Jacob Vaula, Ole Jakob Høsteland Solbu og Tobias Grønstad var alle blant utøverne som virkelig markerte seg.

Rooth med strålende sesongåpning

Andrea Rooth fra Lambertseter åpnet sesongen solid på 60 meter hekk med 8.27 under Bassen Sprint, bare seks hundredeler bak persen fra tilsvarende stevne i fjor. Hun viste også solid fart på 60 meter uten hekker med 7.45 i forsøket, pers med to hundredeler. Flere utøvere som Vilde Humstad Aasmo fra Tjalve og Dina Rosenvinge Aasen fra Fredrikstad ble dratt med på gode tider med 7.52 og 7.61. Sistnevnte avanserte til en femteplass i J17 gjennom alle tider.

Andrea Rooth. Foto: Bildbyrån.

Rooth forbedret persen på 60 meter med ytterligere tre hundredeler da hun vant finalen på 7.42 og er på en delt syvendeplass gjennom alle tider i Norge. Rosenvinge Aasen imponerte også stort da hun ble nummer to med 7.50. Med det er hun den nest raskeste i 17-årsklassen i Norge gjennom alle tider, bak Henriette Jæger. Humstad Aasmo viste en imponerende stabilitet da hun løp på 7.52 også i finalen.

Rooth ga seg ikke med det og for å få en 4-retters på lørdag avsluttet hun med 400 meter. Hun dundret inn til klar seier på 53.53. Hun barberte av vel halvsekundet av innendørspersen, avanserte til en femteplass i Norge gjennom alle tider og var vel sekundet bak den norske innendørsrekorden på 52.25 og kravet til EM innendørs på 52.20. Bunnsolid sesongåpning av mangekjemperen som ble U20-europamester på 400 meter hekk i 2021.

Flere løp fort

Jacob Vaula fra Gular vant 60 meter på 6.80, identisk med tiden han hadde i forsøket. Dette var en fin sesongåpning av mannen som løp på 6.72 for to år siden. Salum Ageze Kashafali fra Nona-Salhus ble nummer tre med 6.88, hundredelet bak Tjalves Marius Bull Hjeltnes. BULs Per Tinius Fremstad-Waldron imponerte i forsøket med 6.83, men stilte ikke i finalen.

Christine Bjelland Jensen fra Norna-Salhus viste styrke på 200 meter med 23.70, som er forbedring av innendørspersen med vel halvsekundet. Hun er niende norske kvinne som løper under 24 på 200 meter innendørs og bergenseren er nummer fire gjennom alle tider på øvelsen innendørs. Tjalves Kenny Emi Tijani-Ajayi vant 200 meter for menn på innendørspers 21.69. Moelvens Håvard Bentdal Ingvaldsen var raskest på 400 meter med 47.64, Larviks Andreas Ofstad Kulseng forbedret innendørspersen til 48.46 og det holdt til andreplass.

Ole Jakob Høsteland Solbu. Foto: Eirik Førde.

Dagen ble avsluttet med 600 meter og det ble en forrykende duell om seieren for menn. Ole Jakob Høsteland Solbu løp på 1:17.32 og vant to hundredeler foran Tjalves Tobias Grønstad. De plasserer seg som nummer to og tre i Norge gjennom alle tider på øvelsen innendørs, Vebjørn Rodal har bestenoteringen med 1:15.86. Det ble jevnt mellom Malin Ingeborg Nyfors fra Tjalve og Nora Kollerød Wold fra Fredrikstad i kvinneklassen. Førstnevnte løp på 1:29.74, vant med snaue sekundet og var halvannet sekund bak den norske bestenoteringen innendørs.

Skotheim i form

Tjalves Sander Aae Skotheim hadde en hektisk dag, noe mangekjemperen er godt vant med. Han åpnet med 8.14 på 60 meter hekk og forbedret persen med hele 15 hundredeler, noe som vil komme meget godt med i en mangekamp. Han løp solid i forsøket på 60 meter med 7.01 og fikk se 6-tallet for første gang med 6.99 i finalen da han ble nummer seks. Han vant stav med 4.81, fire centimeter under innendørspersen.

Vidars Emiliano Storm Røgeberg-Ortiz løp fort på korthekken i G17 med 8.05, bare to nordmenn har løpt raskere i årsklassen det siste drøye tiåret. Urædds Nora Eikeng leverte nok en fin stavkonkurranse i J17 med 3.73. Resultater.

Solide prestasjoner under Nornalekene

Første dag av Nornalekene ble arrangert i Leikvanghallen på lørdag og der hoppet Embla Matilde Njerve fra Bergens Turnforening 3.73 i stav. Njerve hopper i J16 og forbedret bestenoteringen i årsklassen innendørs som Nora Eikeng satte før jul med åtte centimeter. En av fjorårets store kometer Line Al-Saiddi fra Skjalg løp 200 meter på 24.85, 15 hundredeler bak innendørspersen hun satte tidligere denne uken. Helene Mariel Ramslien fra AKS-77 endte med fine 14.72 i kule i J17. I tresteg vant Rachel Ombeni fra Norna-Salhus og Sondre Ytrearne fra Fana seniorklassene med henholdsvis 13.05 og 15.16, pers for begge to. Resultater.

Flere godbiter på helgens friidrettsmeny

Innendørssesongen drar for alvor i gang denne helgen med store stevner både i Bergen, Steinkjer og Bærum, i tillegg er norske utøvere i aksjon i Luxembourg og Spania denne helgen.

Flere storstevner i Norge

Pål Haugen Lillefosse er meldt på stav under Nornalekene, som arrangeres i hallen han trener i Leikvanghallen. Fana-karen åpnet sesongen forrige uke og hoppet da 5.41, før han senere i uken hoppet 5.72. Fjorårets bronsevinner fra EM pleier å bruke mindre stevner for å finpusse formen i starten av sesongen og det er ikke helt utenkelig at han kan utfordre sin norske innendørsrekord på 5.83 her, uten at det skal forventes så tidlig på året. Stevnet har en god del utøvere meldt på og Rachel Ombeni fra Norna-Salhus kan nevnes i tresteg, det samme med Amund Sjursen fra Gneist på 60 meter.

Pål Haugen Lillefosse. Foto: Bildbyrån.

Bassen Sprint har etterhvert blitt et tradisjonsrikt stevne og går av stabelen på lørdag. Som vanlig er det fyldige startfelt og flere sterke utøvere er meldt på. Lambertseter-utøver Andrea Rooth er meldt på 60 meter, 60 meter hekk og 400 meter og spesielt på korthekken blir det spennende å se hvor fort hun kan løpe. Ingrid Pernille Rismark fra Vidar er også meldt på 60 meter hekk. På 400 meter er den største favoritten Linn Oppegaard fra Moss, som perset til 52.78 utendørs da hun ble norsk mester i fjor.

Den paralympiske mesteren Salum Ageze Kashafali fra Norna-Salhus åpner sesongen på 60 meter, han forbedret persen til 6.75 nettopp under Bassen Sprint i fjor. Hans lagkompis Vegard Dragsund Sverd og Tjalves Kenny Emi Tijani-Ajayi kan også nevnes, men den tøffeste kampen får han nok fra Gulars Jacob Vaula. Vaula løp på 6.72 for to år siden og ble belønnet med EM-deltakelse innendørs. Tijani-Ajayi er nok aller mest interessant på 200 meter, der han ble norsk mester utendørs i fjor.

Stevnets siste øvelse er 600 meter for menn og det er en godbit når Tobias Grønstad fra Tjalve og Ole Jakob Høsteland Solbu fra Ås er meldt på. Tider godt under 1:20 bør absolutt være mulig for karene som løp på henholdsvis 1:15.79 og 1:16.58 utendørs i 2021.

Andreas Ofstad Kulseng fra Larvik hadde en solid sesong i fjor og er meldt på 400 meter. Det kan bli et meget fint løp på den distansen når Håvard Bentdal Ingvaldsen har gjort en sen inntreden på startlisten. Sistnevnte hadde sin gjennombruddssesong i 2021 og løp fort også i fjor, blant annet med 46.50 innendørs og deltakelse i VM innendørs.

På den korteste distansen 60 meter er Vilde Humstad Aasmo fra Tjalve, Ida-Louise Øverland fra Hind og Christine Bjelland Jensen fra Norna-Salhus meldt på. De to sistnevnte står også på startlisten på 200 meter. To solide utøvere står meldt på 600 meter i Fredrikstads Nora Kollerød Wold og Tjalves Malin Ingeborg Nyfors. Det er også lagt inn stav og blant det påmeldte som kan nevnes der er Nora Eikeng fra Urædd og Sander Aae Skotheim fra Tjalve. Mangekjemper Skotheim står også på startlisten på 60 meter både med og uten hekker. Reportasje fra stevnet vil komme på Friidrettskanalen lørdag kveld. 

Hjemmeyndlingen Bastian Elnan Aurstad fronter Steinkjer Indoor. Han har allerede leverte fremragende denne sesongen med 47.04 på 400 meter i starten av desember. Han er meldt på den halve distansen under helgens stevne. En annen sterk utøver som er meldt på er Trondheims Marte Pettersen.

Utøvere i aksjon i utlandet

Under CMCM Indoor i Luxembourg er Tyrvings Helene Rønningen og Orions Even Brøndbo Dahl meldt på henholdsvis 60 meter og 3000 meter. Førstnevnte åpnet sesongen hjemme i Bærum forrige uke og løp da på 7.42, mens Brøndbo Dahl etter planen åpner sesongen etter å ha vært på treningsopphold i Portugal. Søndagens stevnes streames.  

Helene Rønningen. Foto: Eirik Førde.

Sondre Nordstad Moen stiller opp på Mitja Santapola på søndag, som er et halvmaraton i Spania. Nærsnes-utøveren løp 10 kilometer på 29:02 smerterfritt forrige helg og første gang på den intensiteten på nesten ett år, noe som lover bra. Også helgens løp brukes nok som en del av det å komme seg etter operasjonen i fjor sommer.

Norsk årsbeste av Pål Haugen Lillefosse

Pål Haugen Lillefosse konkurrerte i Leikvanghallen for andre gang denne uken og endte med 5.72 i stav. Fana-utøveren forbedret sin årsbestenotering fra mandag med 31 centimeter og hoppet centimeteren høyere enn det Sondre Guttormsen gjorde natt til i går norsk tid.

Pål Haugen Lillefosse. Foto: Bildbyrån.

Det rapporteres fra Jonathan Byrkjenes at Lillefosse klarte 5.42, 5.62 og 5.72 i første forsøk, han hadde god klaring på den sistnevnte høyden. Han prøvde seg deretter på 5.82, men det ble for høyt. Lillefosse skal etter planen hoppe under Nornalekene neste helg og i Sverige 02. februar, det er ikke utenkelig at den norske innendørsrekorden han satte i fjor på 5.83 ryker i et av de stevnene.

Sondre Nordstad Moen med comeback

Sondre Nordstad Moen løp på 29:02 i sitt comeback på 10 kilometer i Valencia på søndag. Nærsnes-løperen opererte for et halvt år siden og det er gledelig å se han i såpass solid slag i opptreningen etter skade. Han ble ikke beste nordmann i løpet, det ble BULs Ibrahim Buras med 28:54, som holdt til en 44.plass. Weldon Langat fra Kenya vant på 26:55.

Sondre Nordstad Moen. Foto: Bildbyrån.

Etiopiske Yalemzerf Yehualaw vant kvinneklassen på 29:19 og var bare fem hundredeler bak sin egen verdensrekord. To norske kvinner løp på 34:32, Adele Henriksen fra Gular ble dømt foran Andrea Modin Engesæth fra BUL, de endte på 34. og 35.plass.

Det var kaotiske scener ved starten og flere utøvere har vært misfornøyd med hvordan starten ble organisert.

Som man så ofte ser ved friidrettsarrangement var det ingen liveresultater og resultatlistene ble først langt ut over en time etter løpet, noe som er for svakt for et løp som annonserer at det løpes for verdensrekord. Resultater.

Flere stevner på lørdag

Ida Eikeng ble nummer to på 60 meter hekk under UW Preview lørdag kveld norsk tid. Urædd-løperen løp på 8.37, persen er på 8.20 fra 2020. Eikeng løp på 8.42 i forsøket. Hun deltok også i høyde der hun ble nummer tre med innendørspers 1.70 og kule der hun endte på en niendeplass med 13.05. Resultater. 

Distriktskampen, som er en lagkonkurranse for aldersbestemte klasser mellom noen distrikter i Norge og Sverige, ble arrangert i Bærum på lørdag. Fredrikstads Dina Rosenvinge Aasen løp 60 meter på pers 7.66 da hun vant J17. Hun er inne på en delt niendeplass i 17-årsklassen i Norge gjennom alle tider. Tyrvings Markus Le Fjeld, som løper i 16-årsklassen, vant G17 på 60 meter hekk med 8.34. Resultater.

Mangekjemper Elise Hoel Ulseth fra Norodd løp 60 meter på pers 8.01, 400 meter på pers 59.66 og støtte 11.15 i kule under Bison Team Cup på lørdag. Resultater.

Stavyndlingene åpnet konkurranseåret denne uken

Vidars Sondre Guttormsen ble nummer tre under Pole Vault Summit i amerikanske Reno natt til lørdag norsk tid. Han kom seg over 5.71 og hevdet seg bra i et solid selskap, han havnet foran blant andre KC Lightfoot. Franske Thibaut Collet vant med 5.81. Sondre åpnet med å komme seg over 5.51 i første forsøk. Det samme klarte han med 5.71, før det ble stopp på 5.81. Guttormsen hoppet noen konkurranser innendørs i desember og forbedret nå sin sesongbeste med elleve centimeter. Resultater.

Pål Haugen Lillefosse og Sondre Guttormsen. Foto: Bildbyrån.

Lillefosse i gang med sesongen

Fanas Pål Haugen Lillefosse åpnet konkurranseåret med å delta i et lite treningsstevne i Leikvanghallen på mandag med å hoppe 5.41 i stav. Han pleier normalt å bruke slike konkurranser for å finne formen i starten av sesongene og hopper nok betraktelig høyere i større konkurranser senere i januar. Embla Njerve fra Bergens Turnforening hoppet fine 3.61 i J16, fire centimeter lavere enn bestenoteringen i aldersklassen innendørs som Nora Eikeng satte i desember.

Anne Gine Løvnes løp sitt første baneløp for universitetet hun studerer for Oklahoma State natt til lørdag norsk tid. Vidar-løperen ble nummer to på 1000 meter under Arkansas Invitational og hun løp på 2:48.36, som er den beste tiden innendørs av en norsk kvinne på lang tid. Den norske rekorden innendørs ble satt av Lisbeth Pedersen i 2003 og lyder på 2:43.62. Erlend Bolstad Raa fra Fana ble nummer åtte i høyde med 2.01. Resultater. 

To stevner på fredag

Helene Rønningen fra Tyrving åpnet sesongen under et sprintstevne hjemme i Bærum på fredag. I heat med menn løp hun 60 meter på 7.49 i første løp og forbedret tiden til 7.42 da hun ble nummer to i B-finalen. Rønningen sin personlige rekord er 7.35 fra 2018. Tønsbergs Henrik Flåtnes var også i aksjon og noterte 7.23 i forsøket og 7.18 da han ble nummer to i A-finalen, tolv hundredeler bak vinneren Sander Myrvang fra Tjalve. Resultater. 

Urædds Nora Eikeng fortsatte sin fine innendørssesong med å hoppe 3.78 i stav under Januarspretten i Bærum fredag kveld. Persen på 3.65 fra midten av desember rakk ikke å bli en måned gammel. Resultater.

Karoline Bjerkeli Grøvdal like bak norsk rekord

Karoline Bjerkeli Grøvdal endte på tredjeplass på 5 kilometer under Cursa dels Nassos i Barcelona lørdag kveld. Tjalve-løperen løp på 15:06 og var åtte sekunder bak den norske rekorden hun satte på øvelsen i oktober. Ull/Kisas Amalie Sæten leverte et fint løp da hun krysset målstreken på 15:47 og ble nummer seks. Sørlendingen avanserte da til en fjerdeplass på alle-tiders-statistikken bak storhetene Bjerkeli Grøvdal, Susanne Wigene og Gunhild Halle Haugen.

Karoline Bjerkeli Grøvdal. Foto: Bildbyrån.

Ejgaehu Taye fra Etiopia vant med 14:21, to sekunder bak egen verdensrekord. Konstanze Klosterhalfen ble nummer to med tysk rekord 14:52, litt bak europarekorden på 14:44.

Henrik Ingebrigtsen var eneste av de tre musketerene som løp etter at Jakob og Filip ble syk og Sandnes-karen løp inn på 13:58 da han ble nummer åtte, Jølsters Eivind Øygard løp på 14:07 og ble med det nest beste nordmann. Abdisu Girma vant på 13:25.

Gjert Høie Sjursen brukte romjulen til å gå syvkamp i Leikvanghallen under Blånisse-kampen. Gneist-utøveren endte med 5280 poeng og forbedret persen fra fjorårets NM med 101 poeng. Resultater.

Takk for 2022 – med årets 10 mest leste saker

Enda et knallsterkt år er unnagjort for norsk friidrett. Toppene leverte, nye stjerneskudd har kommet frem og det kryr av talenter i årsklassene. Dette var bloggens niende sesong og det er gledelig å se at lesertallene var all time high.

Under ser dere årets ti mest leste saker, toppet av et strålende løp av et talent på slutten av året. Det er også gledelig at “biblene” slår an og man ser også at stavhoppere er populære.

1. Bastian Elnan Aurstad slo Warholm-rekord og er tidenes beste europeer

Bastian Elnan Aurstad. Foto: Bildbyrån.

Bastian Elnan Aurstad har leverte gjennom hele året og slo til med en strålende 400 meter innendørs i starten av desember.

2. Lillefosse og Slettum i storform

Både Pål Haugen Lillefosse og Elisabeth Slettum presterte bra i slutten av juni.

Pål Haugen Lillefosse. Foto: Bildbyrån.

3. EM-bibelen

Et vellykket europamesterskap ble arrangert i München i august og jeg skrev en bibel med forhåndsomtale av alle øvelsene.

4. NM-bibelen

Norgesmesterskapet ble dette året arrangert i juni og også til dette mesterskapet kom det en fyldig forhåndsomtale av alle øvelsene.

5. Flere knallsterke resultater under UMs første dag

Det var ikke bare seniorene som presterte i august, ungdomsmesterskapet gikk av stabelen i Trondheim og spesielt to jenter i 15-årsklassen var i storslag.

6. Bislett Games-bibelen 2022

Jeg kom også med en bibel til årets Bislett Games.

7. Josefine Tomine Eriksen slo Iuels bestenotering

Josefine Tomine Eriksen har meget gledelig satt flere personlige rekorder denne sesongen og satte norsk bestenotering på den uvante øvelsen 600 yards for noen uker siden.

Josefine Tomine Eriksen. Foto: Bildbyrån.

8. Tre norske rekorder på herlig Bislett-kveld

Det var fulle tribuner, mye vær og strålende norske prestasjoner under årets Bislett Games.

Karoline Bjerkeli Grøvdal. Foto: Bildbyrån.

9. Even Meinseth med bunnsolid sesongåpning

Landets raskeste mann Even Meinseth åpnet sesongen sterkt, før han etterhvert dessverre slet med skade. Nå har han flyttet hjemover og skal satse fra Grimstad.

Even Meinseth. Foto: Bildbyrån.

10. Pers og sterk plassering av Simen Guttormsen

Simen Guttormsen har satt flere personlige rekorder dette året og slo flere sterke utøvere på undertegnedes bursdag i sommer.

Simen Guttormsen. Foto: Bildbyrån.