Sterke kastresultater av nordmenn i helgen

Sigrid Borge gjorde nok en fin spydkonkurranse under Tyrvinglekene, der det også ble løpt fort og hoppet langt i de yngre klassene. I Sverige imponerte både Beatrice Llano og Eivind Henriksen i slegge. Oppsummering av helgen finner du her.

Tyrvinglekene: 
Sigrid Borge fra Osterøy viste at hun begynner å bli stabil på gode lengder da hun kastet 60.49 i spyd som sitt lengste kast på Nadderud. Hun var da snaue to meter bak hennes årsbeste og tok en soleklar seier. Kristiansands Stella Weinberg fikk til ett kast over 50 meter og det fløy hele 55.49 og sørget for at sølvvinneren fra U18-VM i 2015 perset med over to meter og hun er da sjette beste U23-kaster i Europa i år.

Sigrid Borge
Foto: Eirik Førde

Oda Utsi Onstad fra Norna-Salhus fortsatte sin fine fremgang i tresteg med å hoppe 13.67 i siste omgang. Hun forbedret da sin pers med 15 centimeter og til tredjeplass i Norge gjennom alle tider. Videre er hun bare 16 centimeter bak Lene Espegren sin norske rekord fra 1999 og 23 centimeter bak EM-kravet. Utsi Onstad hoppet lengst av kvinnene også i lengde. Hun hoppet 6.25 som sitt lengste sprang, men det er ikke gyldig da vindmåleren viste +3.6. Hun hadde fire sprang over seks meter, men ingen i godkjent vind.

Mye vind på 200 meter

Vinden preget 200 meter for begge kjønn der det beste kvinneheatet hadde hele +3.4 i følge vindmåleren. Vidars Line Kloster stakk av med seieren med 23.67 og fikk med seg Astrid Mangen Cederkvist under 24 sekunder da hun noterte 23.80. Tyrvings Amalie Iuel ble nummer fem på 24.17, mens hennes klubbvenninne Helene Rønningen ikke startet noen distanser i helgen. På herrenes 200 meter vant Orions Jonathan Quarcoo på 20.87 (+3.2), foran Mathias Hove Johansen fra Skjalg som løp på 21.28.

Sven Martin Skagestad fra Norna-Salhus noterte en jevn serie i diskos med et lengstekast på 58.46, snaue tre meter bak hans årsbeste. I G17-klassen viste Fabian Weinberg fra Kristiansand nok en gang styrke da han kastet 61.89, som er meteren bak hans sterke aldersrekord og dette var hans nest beste konkurranse noensinne med 1,5kg-diskosen.

Aldersrekord i tresteg

Henrik Flåtnes fra Tønsberg gjorde unna sin andre trestegkonkurranse i årets utendørssesong og hoppet sterke 15.35. Han forbedret da sin utendørspers med over halvmeteren og forbedret aldersrekorden i G17 til Rune Fantoft fra 1991 med hele 27 centimeter. Flåtnes er nest beste U18-utøver i Europa i øvelsen hittil i år, og har tidligere i år satt aldersrekord i lengde. Det er da bare å glede seg til U18-EM åpner i ungarske Györ 5.juli.

Henrik Flåtnes
Foto: Eirik Førde

På 400 meter hekk forbedret Nora Kollerød Wold fra Fredrikstad sin pers med 14 hundredeler da hun løp på 59.36 og tok seieren i seniorklassen. Junioren Marie Skjæggestad ble nummer to med 59.74, bare ni hundredeler bak pers.

Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus gjorde nok et fint løp på 100 meter hekk da hun vant J17 på 13.70. Her løp Tyrvings Maria Aaberg inn til 13.89, godt under kravet til U18-EM på 14.00. Dessverre viste vindmåleren +2.1 og tiden er da ikke gyldig. I seniorklassen på korthekken var vinden innenfor det tillatte (+1.6) og Agathe Holtan Wathne vant på 13.91.

Gode tider på 100 meter

På søndag var det over tre timer med 100 meter og det ble løpt fort i mange klasser.

Andreas Haara Bakketun fra Gneist løp inn til seier i G17 på 10.89 (+1.4). Han vant da fire hundredeler foran Jacob Vaula fra Stord. Begge to perset og Vaula var under 11 sekunder for første gang i karrieren. De plasserer seg topp 15 i 17-årsklassen gjennom alle tider og var begge under kravet til U18-EM. Ben Jeffrey Benert fra Florø og Henrik Flåtnes senket begge persen til 11.03 og var hundredelet bak kravet til U18-EM.

Dimnas Jonas Andre Ose løp inn til 10.94 (+1.2) i G16 og perset med 21 hundredeler. Han er inne som sjette beste nordmann i 16-årsklassen noensinne og klarte kravet til U18-EM. Fredrikstads Didrik Grøm gjorde også et meget sterkt løp da han ble nummer to med 11.05 og han er da inne topp 15 i klassen gjennom alle tider. Dette var Grøm sin første konkurranse på øvelsen utendørs i år og persen fra i fjor var på 11.52. Dessverre var han tre hundredeler for seint ute til å ta kravet til U18-EM, uansett en strålende sesongåpning på distansen.

Totalt har fire gutter klart kravet til U18-EM på 100 meter, men hver nasjon kan bare stille med to utøvere i hver øvelse.

Ingvild Meinseth og Astrid Mangen Cederkvist
Foto: Eirik Førde

Astrid Mangen Cederkvist fra Sandnes var søndagens raskeste kvinne med 11.78 (+0.5) og hun var da bare syv hundredeler bak sin to år gamle pers. Sørilds Ingvild Meinseth viste at formen er stigende med årsbeste 11.89. Ellers veldig gledelig å se Ida Bakke Hansen fra Sandnes løpe inn til en fjerdeplass med 12.11.

Den raskeste mannen var Fanas Christian Marthinussen som vant seniorklassen på 10.83 (+0.6). Bak han fulgte Skjalg-duoen Mike Lubsen og Mathias Hove Johansen med 10.89 og 10.90.

I parafriidrett løp Tyrvings Ida Nesse på 15.89 (+1.7), mens Eidangers Ann Selda Deliler var litt bak persen fra Bislett Games da hun noterte 19.22.

Sara Dorthea Jensen fra Kristiansand vant 400 meter på fine 54.32, snaue sekundet bak persen fra 2016. Hun tok seieren et drøyt sekund foran BULs Yngvild Elvemo, som løp på 55.47. Herrenes løp ble vunnet av unge Luca Thompson fra BUL på 48.99.

Gode resultater i ungdomsklassene

100 meter i J15 ble vunnet av Aremarks Henriette Jæger på 12.37 (+0.1), mens Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus vant J17 på pers 12.21 (+2.0) og hun var da hundredelet bak kravet til U18-EM.

Bergens Turnforenings Live Haugstad Hilton forbedret sin årsbeste i lengde til 6.11 (+1.9) i J18/19. Hun var da ni centimeter bak kravet til junior-VM og var tre centimeter bak pers. Bergenseren viste en strålende stabilitet med alle fem gyldig sprang over seks meter, der tre av de var i godkjent vind.

Kaja Mørch Pettersen fra Larvik var tilbake i konkurranse i helgen og kastet 50.52 i spyd. Hun vant da J17 klart og var snaue tre meter bak sin årsbeste fra april. I samme årsklasse begynner Helle Henriksen Hvidsten virkelig å finne formen i slegge. Modum-kasteren hadde hele fire kast over 59 meter, der det lengste målte 59.90. Hun forbedret da sin årsbeste med nesten to meter og nærmer seg persen på 63.05 fra i fjor. Videre er hun oppe som nummer tre i Norge gjennom alle tider i 17-årsklassen.

I klassen under fikk Breviks Sarah Mikkelsen opp ett gyldig kast. Det målte 57.05 og hun var da 82 centimeter bak sin pers. Slegge i seniorklassen ble vunnet av Trude Raad fra Gloppen med 60.15, som var hennes eneste gyldige kast.

I G17 vant Tjalves Markus Rooth 110 meter hekk på 14.54 (+1.5) og var da 34 hundredeler bak kravet til U18-EM. Andreas Haara Bakketun fra Gneist gjorde unna sesongens første 300 meter hekk med 84 cm høye hekker i G17 og løp inn til 39.60 i vinden på Nadderud.

I samme klasse ble det en spennende duell i kule. Bendik Espenes fra Strindheim ledet med 16.08 da to omganger gjenstod. Da økte trønderen til 16.69, mens Kristiansands Fabian Weinberg svarte i siste omgang med 16.68. Begge karene perset, første gang over 16 meter for Weinberg med 5kg-kulen og begge begynner å nærme seg kravet til U18-EM på 17.50.

Stevnets lengste distanse, 3000 meter, ble i seniorklassene vunnet av Vienna Søyland Dahle fra Skjalg på 9.25.76, pers med over ti sekunder, og Sigurd Ruud Skjeseth fra Tjalve på 8.13.87. På 800 meter vant Nesbyens Sondre Juven med årsbeste 1.51.95, drøye halvsekundet over pers.

Sigurd Ruud Skjeseth
Foto: Eirik Førde

I J16 tok Lotta Flatum Fallingen fra Brandbu seieren i diskos med 43.41, noen meter bak hennes aldersrekord.

Byåsens Nora Bakke løp inn til seier i J15 på 300 meter hekk på fine 44.97, noe som gjør at hun er inne som nummer 12 i Norge gjennom alle tider i 15-årsklassen. Også på 2000 meter i denne klassen ble det løpt fort. Skjalgs Freya Mjølsnes vant på 6.30.01 og er da nummer seks i Norge gjennom alle tider. Ina Halle Haugen fra Runar ble nummer to på 6.32.47 og også hun er blant Norge sine ti beste utøvere på distansen i 15-årsklassen gjennom alle tider.

Jenten som er nummer to gjennom alle tider på 2000 meter i 15-årsklassen, Emma Kirkeberg Mørk fra Hellas løper i 16-årsklassen i år og tok en soleklar seier på 3000 meter med 9.39.46. Hun var da like bak kravet til U18-EM på 9.35.00, er tredje beste U18-utøver i Europa i år og er nummer seks i J16 gjennom alle tider.

Tyrvings Sondre Alexander Høyland forbedret den norske årsbeste i spyd til 67.18 i sitt første og eneste kast i konkurransen.

Eilen Brenne fra Herkules stilte opp i 17-årsklassen på 400 meter og stakk av med seieren på 57.37. Brenne er født i 2003 og var drøye halvsekundet bak pers.

Tobias Lømo fra Tjalve ble norgesmester på 10 000 meter kappgang forrige helg og gikk nå inn til 24.32.93 på den halve distansen og han var da drøye 17 sekunder bak pers. Kvinnenes 5000 meter ble vunnet av Hinds Emma Marie Strand på pers 28.43.17, mens 3000 meter ble vunnet av Maren Karlsen Bekkestad fra Sturla og Andreas Pedersen Døske fra Haugesund på henholdsvis 16.09.47 og 15.27.24, pers på begge disse to som er født i 2003.

Fullstendig resultatliste 

Bottnarydskastet: 
Eivind Henriksen fra Tjalve gjorde tidenes nest beste sleggekonkurranse av en nordmann under godkjente forhold da han kastet 76.20. Med dette vant han konkurransen suverent og var bare 46 centimeter bak sin norske rekord. Henriksen er nå stabilt på meget gode lengder og det lover godt for EM i august.

Beatrice Nedberge Llano fra Laksevåg var meget gledelig tilbake i konkurranse på søndag. Den tidligere juniorverdensmesteren kastet sterke 66.80 i slegge og ble nummer fire. Hun bare 106 centimeter bak sin pers fra 2016 og med tanke på at dette var hennes første konkurranse for året er EM-kravet på 69.00 absolutt innen rekkevidde.

Beatrice Nedberge Llano
Foto: Eirik Førde

Marcus Thomsen fra Tjalve ble nummer tre i kule med et lengstestøt på 18.49, vel meteren bak hans utendørspers.

Matilde Roe fra Fri ble nummer tre i B-gruppen i diskos med 47.22 og der ble unge Elisabeth Thon Rosvold fra Asker nummer syv med 45.41, like bak pers.

Laksevågs Håkon Litland tok seieren i 17-årsklassen i slegge med 62.91, drøye meteren bak pers og hans nest beste konkurranse noensinne.

Fullstendig resultatliste 

Sountrack-Meeting: 
Formløperen Thomas Roth fra Ull/Kisa hadde tatt turen til Tyskland for å løpe 800 meter på lørdag. Det ble en rotete opplevelse for Roth. 15 minutter før start fikk han beskjed om at han skulle løpe i B-heatet, mens bare tre minutter før A-heatet startet fikk han beskjed om at han skulle løpe i A-heatet. Han løp da med de beste løperne, men er ikke omregistrert på resultatlisten og står da med DNS i B-heatet. I følge han selv ble han sist eller nest sist i feltet og ser man på tidene i A-heatet løp sistemann på 1.46.66, slik at det er grunn til å tro på nok et 1.46-løp av Roth.

Hardanger Friidrettsfestival: 
I stavduellen mellom Pål Haugen Lillefosse fra Gneist og Eirik Dolve fra Fana var det unggutten Lillefosse som gikk av med seieren da han hoppet 5.26, mens Dolve stoppet på 5.06. Unge Fabian Werpe fra Laksevåg forbedret persen sin til 4.66 da han ble nummer tre.

Even Meinseth løp sin første 100 meter i Gular-drakten og noterte 10.87 i motvind 0.2. Han slo da Salum Kashafali fra Norna-Salhus med ett tidel. På 400 meter vant Gulars Naomi van den Broeck på 54.94, mens June Sæbøe Tveit fra Norna-Salhus perset til 56.56.

Even Meinseth
Foto: Eirik Førde

Alberto Mamba fra Mosambik vant både 800 meter og 1500 meter på henholdvis 1.49.00 og 3.44.88. På sistnevnte distanse var Marius Vedvik fra Gular nærme sin pers da han løp på 3.46.89. På 800 meter løp Hans-Magnus Haukøy fra Gneist inn til pers 1.54.27 og klarte da kravet til U18-EM.

Fullstendig resultatliste

Spikkestad Open:
Som vanlig ble det kastet bra i diskos under Spikkestad Open på lørdag. Ola Stunes Isene fra Sturla viste at han er stabil rundt 60 meter med å ha et lengstekast på 60.63, snaue tre meter bak pers og årsbeste. I kvinneklassen var Tjalves Grete Etholm i aksjon for første gang i år og med 50.29 viste hun at hun er lysten på sin 18. NM-tittel på rad i diskos i Byrkjelo i august.

Lotta Flatum Fallingen gjorde nok en fin diskoskonkurranse i J16 da hun kastet 46.57 og var en drøy meter bak sin egen aldersrekord.

Advertisements

Landets største stevne arrangeres i helgen

Det største friidrettsstevne i Norge, Tyrvinglekene, arrangeres i helgen med blant annet Helene Rønningen og Amalie Iuel på start. Flere kastere, med Eivind Henriksen i spissen, tar turen til Sverige, mens Thomas Roth løper i Tyskland og det kan bli en spennende stavduell i Strandebarm.

Oslo Sportslager Tyrvinglekene: 
Landets største friidrettsstevne, Oslo Sportslager Tyrvinglekene, går av stabelen på Nadderud stadion fredag til søndag. Det er enormt mange unge utøvere påmeldt, i tillegg til flere sterke seniorutøvere.

Arrangørklubbens Helene Rønningen og Astrid Mangen Cederkvist fra Sandnes stiller begge på 100 meter og 200 meter. På den korteste distansen er nok målet 11.45 for Rønningen, noe som er EM-kravet på distansen. På 200 meter suste Rønningen inn til norsk rekord 23.27 under Bislett Games og det blir spennende å se hva hun får til her. Også Cederkvist løp inn til fin pers med 23.56 på Bislett og var da bare 16 hundredeler bak EM-kravet.

Astrid Mangen Cederkvist og Helene Rønningen
Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel fra Tyrving har en pers som er hundredelet bak EM-kravet på 200 meter og etter norsk rekord på langhekken for en drøy uke siden blir det spennende å se om hun kan tukte Rønningen og Cederkvist på den halve runden rundt Nadderud. En annen som nok vil blande seg inn i seierskampen på 200 meter er Vidars Line Kloster, som har en pers på 23.40.

Sigrid Borge er tilbake på banen hun satte sin pers på 63.28 i spyd forrige sesong. Hun kastet 62.42 i mars, noe som er hennes årsbeste, og noterte fine 61.11 da hun tok en sterk fjerdeplass under Diamond League på Bislett. Formen til Osterøy-kasteren virker å være stigende og kast over 60 meter kan forventes her. Det er flere spydkastere som Stella Weinberg fra Kristiansand, Mali Ingeborg Vollan Marstad fra Stjørdal og Ane Dahlen fra Tyrving som bør kunne kaste godt over 50 meter.

Sven Martin Skagestad fra Norna-Salhus er virkelig i gang med sesongen og han jakter nok EM-kravet i diskos på 63.50. Kjempen fra Godvik har en pers på sterke 65.20 og etter en god treningsvinter skal det være lov å håpe på gode lengder når han nå begynner å slippe opp på treningen.

BULs Yngvild Elvemo har gjort flere sterke løp på 800 meter i år og stiller på sin andre 400 meter for året. Hun har årsbeste på 55.28, mens persen lyder på 54.48. Det skal bli spennende å se Sara Dorthea Jensen fra Kristiansand på sin gamle spesialøvelse 400 meter etter at hun har begynt å satse mer på den dobbelte distansen i år. Den største favoritten på distansen blir nok Line Kloster. Den tidligere norgesrekordholderen på distansen innendørs har vist fin form på både langhekk og 300 meter i år og det blir spennende å se om hun kan nærme seg EM-kravet på 53.00, hennes pers er 22 hundredeler raskere enn det.

Mathias Hove Johansen fra Skjalg og Stephan Skogheim Kyeremeh fra BUL er begge påmeldt 100 meter og 200 meter. Begge er sterkest på den sistnevnte distansen. Hove Johansen har notert 21.05 i år, som er fem hundredeler bak hans pers og to tideler bak EM-kravet. Kyeremeh har hatt en forrykende sesongstart med å forbedre aldersrekorden i G17 på 200 meter to ganger, senest til 21.31.

Agathe Holtan Wathne fra Sandnes gjorde unna sin sesongdebut på 100 meter hekk forrige uke og er nok lysten på å nærme seg persen på 13.53. Også Marie Skjæggestad fra Tyrving løper korthekken, i tillegg stiller hun på sin spesialøvelse 400 meter hekk. Der får hun kamp fra Nora Kollerød Wold fra Fredrikstad og Solveig Hernandez Vråle fra Sandvin, alle disse har vært under minuttet på distansen tidligere i år.

Tyrvings Katarina Mögenburg åpnet sesongen i høyde med 1.85 forrige helg, nå er nok EM-kravet på 1.90 målet. I slegge blir det spennende å se Gloppens Trude Raad, mens Oda Utsi Onstad fra Norna-Salhus er påmeldt både lengde og tresteg. I førstnevnte øvelse lyder årsbeste på 6.05, mens i tresteg er årsbeste og pers 13.52.

På 3000 meter skal det kunne bli oppnådd fine tider med utøvere som Pernilla Eugenie Epland fra Stord, Maria Sagnes Wågan fra Namdal Løpeklubb og Lena Selen fra Strindheim blant de startende. På herresiden er det mange påmeldte og årets komet på langdistanse Simen Halle Haugen fra Runar blir nok en liten favoritt, men han skal få kamp fra Tjalves Sigurd Ruud Skjeseth, som er tilbake etter litt skadetrøbbel etter innendørssesongen.

På 800 meter for herrer kan det med fullklaff kanskje bli en vinnertid under 1.50 når karer som Sigurd Tveit fra Kristiansand Løpeklubb og Didrik Hexeberg Warlo fra Tyrving stiller opp. På den halve distansen blir det spennende å se om Luca Thompson fra BUL kan se 47-tallet.

I spyd gjør Tyrvings Sondre Alexander Høyland sin sesongdebut. Han fikk kjempetreff under nordisk  fjor med 75.26 og kanskje kan vi få første nordmann over 70 meter i år.

I yngre klasser stiller utøvere som Henriette Jæger fra Aremark, Lotta Flatum Fallingen fra Brandbu, Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus, Emma Abotnes fra Fana, Frida Røe Tærum fra Vidar, Sarah Mikkelsen fra Brevik, Helle Henriksen Hvidsten fra Modum, Kaja Mørch Pettersen fra Larvik, Hedda Marie Kjølberg Hauge fra Ski, Josefine Tomine Eriksen fra Larvik, Live Haugstad Hilton fra Bergens Turn, Kristina Stensvoll Reppe fra Ranheim og Birgitte Kjuus fra Raumnes & Årnes.

I de aldersbestemte gutteklassene stiller utøvere som Jonas Andre Ose fra Dimna, Sander Aae Skotheim fra Koll, Andreas Haara Bakketun fra Gneist, Moa Abounnachat Bollerød fra Sem, Henrik Flåtnes fra Tønsberg, Fabian Weinberg fra Kristiansand, Markus Rooth fra Tjalve, Bendik Espenes fra Strindheim og Erlend Bolstad Raa fra Fana.

Bottnarydskastet:
Som vanlig er det flere nordmenn som tar turen til Bottnarydskastet i Bottnaryd, som ligger i Jönköping i Småland i vårt naboland i øst.

Eivind Henriksen fra Tjalve gjorde en strålende sleggekonkurranse under Clean Air Games da han forbedret den norske rekorden til 76.66. Med det har han den klart beste personlige rekorden i konkurransen og kanskje kan det bli nok en norsk rekord her. Marcus Thomsen fra Tjalve gjorde en fin konkurranse under Bislett Games med 19.41. Han har nok siktet seg inn på 19.61, som er hans utendørspers i kule.

Det er meget gledelig å se at Beatrice Nedberge Llano fra Laksevåg står på startlisten igjen. Kvinnen med pers på 67.87 har ikke konkurrert tideligere i år og det blir spennende å se hva fjorårets bronsevinner fra U23-EM og juniorverdensmesteren fra 2016 kan få til.

Fris Matilde Roe er tilbake fra studier i USA og er påmeldt diskos og kule. Der har hun 50.93 og 14.48 som perser. I diskos får Roe norsk konkurranse av unge Elisabeth Thon Rosvold fra Asker, som har perset til 45.59 denne sesongen.

Sountrack-Meeting: 
Ull/Kisas Thomas Roth er i strålende form og han gjør et nytt løp på 800 meter i tyske Tübingen i helgen. Roth løp under 1.46 på distansen for første gang under Bislett Games med 1.45.75 og fulgte opp med sitt femte raskeste løp på distansen noensinne i Stockholm forrige helg. Her møter han tre mann med pers under 1.45, blant annet verdensmester fra 2013 Mohammed Aman og det blir spennende å se hva Roth får til.

Hardanger Friidrettsfestival:
I Strandebarm arrangeres Hardanger Friidrettsfestival lørdag og søndag på det som er en av landets fineste omgivelser rundt tartandekket.

I stav kan vi få en spennende duell mellom treningskompisene Eirik Dolve fra Fana og Pål Haugen Lillefosse fra Gneist. Sistnevnte jakter både den norske juniorrekorden og EM-kravet på 5.55 og har vist på 100 meter tidligere i år at han har farten i orden til å klare dette. Dolve har såvidt kommet i gang med sesongen og han har allerede klart EM-kravet etter 5.55 innendørs i vinter.

På 100 meter og 200 meter stiller blant annet Gulars bronsevinner fra junior-EM i 2015 på 200 meter Even Meinseth og han får knalltøff kamp fra Salumu Kashafali fra Norna-Salhus.

Under tilsvarende stevne i fjor perset Sondre Dingsør fra Gular til 1.49.58 på 800 meter og var under 1.50 for første gang. Han er påmeldt øvelsen også i år og får kamp fra Alberto Mamba fra Mosambik, som løp på 1.49.00 i 2017. På 1500 meter er Dingsør sin klubbkompis Marius Vedvik nok ute etter å nærme seg persen på 3.45.83. På kvinnenes 1500 meter stiller Haugesund sin lovende duo Vilde Våge Henriksen og Kristine Lande Dommersnes.

Karsten Warholm med nok et strålende løp

Karsten med nok en nordisk rekord, Karoline tidenes tredje beste norske, Jakob med fin seier og flere mangekjempere presterte meget sterke poengsummer. Oppsummering av en strålende norsk friidrettshelg finner du her.

Diamond League Stockholm:  
Som vanlig åpnet Karsten Warholm råsterkt på 400 meter hekk og han kom likt ut med Abderrahman Samba på oppløpet. Verdensmesteren fra Dimna stod distansen sterkt, men måtte for tredje Diamond League-stevne på rad gi tapt for Samba, som vant på 47.41 og satte nok en asiatisk- og Diamond League-rekord. Warholm løp inn til strålende 47.81 og han forbedret dermed sin norske, nordiske og europeiske U23-rekord med et hundredel.

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

– Det er alltid gøy å perse og jeg føler jeg gjorde jobben. Jeg visste etter i fjor at mange kom til å ville slå meg, men jeg nærmer meg Samba. Det perfekte løp vil komme en eller annen gang, jeg pusher grensene hele tiden, sa Warholm til arrangøren etter løpet.

Tre blad Ingebrigtsen i aksjon

Jakob Ingebrigtsen tok seieren på en «nasjonal» 1500 meter som var lagt inn før selve hovedprogrammet. 17-åringen fra Sandnes løp inn på 3.37.42 og var da snaut halvannet sekund bak pers. Det gikk litt for rolig underveis til pers da 800 meter ble passert på 1.57.15 og Jakob måtte gjøre jobben på slutten av løpet selv. Sondre Juven fra Nesbyen stilte i samme felt og gjorde et fint løp. Han løp inn til en fjerdeplass med årsbeste 3.45.29, som bare er tre hundredeler bak persen fra i fjor og tiden er også under kravet til junior-VM på 3.46.00.

Jakob Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

– Det var veldig varmt der ute. Jeg merket løpet fra Bislett i beina, men jeg er fornøyd med nok et bra løp. Nå trenger jeg litt hvile og så litt mer trening før junior-VM neste måned, sa Ingebrigtsen til arrangøren.

På 5000 meter stilte de to eldste løpebrødrene i familien Ingebrigtsen, Henrik og Filip, opp på distansen i Diamond League-sammenheng for første gang. Det gikk fort fra start og karene fra Sandnes la seg bak i feltet. Henrik lå lenge fint an, men fikk det litt tungt mot slutten og løp inn til 13.28.89, snaue 12 sekunder bak hans pers og europeiske årsbeste. Filip stilte opp på distansen for tredje gang i karrieren og kom seg til mål for første gang da han ble nummer 12 med 13.46.40. Han lå lenge an til å klare det norske EM-kravet på 13.38.00, men fikk det litt tungt mot slutten og klarte da ikke kravet. Etioperen Selemon Barega vant på årsbeste i verden 13.04.05.

Grøvdal med pers

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Karoline Bjerkeli Grøvdal la seg naturligvis bakerst i feltet fra start av på 1500 meter, der haren passerte førsterunden på 59 sekunder. Tjalve-løperen hadde en fin avslutning på løpet og løp inn til 4.05.57. Isfjordens store datter forbedret da sin pers med et drøyt halveskund og er nå tredje beste norske kvinne noensinne, bare bak Grete Waitz og Ingvill Måkestad Bovim. Gudaf Tsegay hang med harene fra start av og klarte å holde unna for Laura Muir. Hun vant på pers og stevnerekord 3.57.64.

– Det var gøy at det ble pers. Jeg tror jeg trenger noen sånne løp for at det skal løsne på sisterunden og ha det ekstra giret på 1500 meter. Det er gøy å få litt fart og jeg viser at formen er bedre enn jeg viste på Bislett, sa en blid Bjerkeli Grøvdal til NRK like etter løpet.

Isabelle Pedersen fra BUL viste nok en gang at hun er stabil på fine tider på 100 meter hekk. Hun ble nummer syv med 12.82, seks hundredeler bak årsbeste, syv hundredeler bak pers og åtte hundredeler bak norsk rekord. Brianna McNeal løp et strålende løp og vant på årsbeste i verden og stevnerekord 12.38. Verdt å nevne at en av Pedersen sine tøffeste medaljerivaler i EM i Berlin, Nadine Visser, senket den nederlandske rekorden til 12.71.

Roth med nok et fint løp

På 800 meter fikk Strindheims Hedda Hynne det litt tungt og hun løp over målstreken på en niendeplass med 2.03.87, et lite stykke bak hennes årsbeste på 2.01.46 fra Bislett. Thomas Roth fra Ull/Kisa gjorde nok et fint løp på 800 meter da han ble nummer fem på 1.46.52 etter en fin oppløpsside, noe som er hans femte beste tid på distansen noensinne. Lillebror Roth Andreas var forøvrig hare og leverte varene med 50.24 på første 400 meter, men feltet fulgte ikke helt i rygg.

Astrid Mangen Cederkvist fra Sandnes gjorde nok et fint løp da hun ble nummer fem på 200 meter med 23.69 og hun var da 13 hundredeler bak persen fra Bislett Games. Hennes klubbkamerat Joachim Sandberg viste fremgang da han ble nummer to på 400 meter hekk med 51.50, årsbeste med drøye to sekunder, 54 hundredeler bak pers og ni tideler bak EM-kravet.

Tyrvings Didrik Hexeberg Warlo ble nummer to på en nasjonal 800 meter med 1.52.40, litt bak persen på 1.50.88.

Sterke resultater i andre øvelser

I herrenes lengdekonkurranse hoppet Juan Miguel Echevarria, som fyller 20 år senere i år, fantastiske 8.83 i siste omgang. Dessverre viste vindmåleren +2.1 og det var akkurat litt for mye vind til å få godkjent lengden. Hoppet var forøvrig niende lengste uansett vindforhold. Echevarria hoppet 8.50 i godkjent vind, mens Jeff Henderson hadde 8.39 og regjerende verdensmester Luvo Manyonga 8.25.

Armand Duplantis tok en populær seier i stav med 5.86, med dette tok den unge svensken sin første seier over Sam Kendricks, som ble nummer to. Det ble lange kast i herrenes diskoskonkurranse og Fedrick Dacres vant med 69.67, som er årsbeste i verden, stevnerekord og nasjonsrekord for Jamaica. Verdensener i år før dette stevnet Andrius Gudzius ble nummer to med pers 69.59.

I kvinnenes høydekonkurranse kom to kvinner seg over 2.00 da Mirela Demireva perset. Dette var likevel ikke nok til å stoppe Mariya Lastiskene sin seiersrekke da hun kom seg over høyden i første forsøk.

Dina Asher-Smith hadde en forrykende avslutning på 100 meter og vant på 10.93, hundredelet bak sin britiske rekord fra Bislett Games. Det ble britisk seier også i lengde, da til Lorraine Ugen med årsbeste 6.85.

På 400 meter løp Salwa Eid Naser fra Bahrain et strålende løp da hun noterte 49.84 og forbedret sin nasjonsrekord da hun tok seieren. Ferguson Rotich bekreftet sin fine form med verdensårsbeste og pers 2.14.88 på 1000 meter. Regjerende verdensmester Ramil Guliyev vant, som på Bislett, 200 meter med 19.92. Her pådro Steven Gardiner seg en skade, som forhåpentligvis ikke er alvorlig.

Fullstendig resultatliste 

NCAA:
Amanda Marie Grefstad Frøynes fra Sem avsluttet et meget fint første år på University of Florida med å ta en sterk femteplass i Nationals i syvkamp med 5794 poeng. Hun forbedret da sin tidligere pers med over 100 poeng og var 106 poeng bak EM-kravet. Også Ivelands Emilie Berge deltok og hun ble nummer 19 med 5314 poeng.

Amanda Marie Grefstad Frøynes
Foto: Eirik Førde

Etter dag en lå Frøynes som nummer 17 og Berge som nummer 21. Frøynes åpnet med mangekampspers 14.27 (+0.9) på 100 meter hekk, deretter 1.75 i høyde, pers 12.21 i kule og 25.60 (+0.8) på 200 meter. Berge hadde 14.17 (+0.3) på 100 meter hekk, 1.69 i høyde, 11.34 i kule og 25.93 (+0.6) på 200 meter. På dag 2 ble det 5.77 og 5.37 i lengde på henholdsvis Frøynes og Berge da begge måtte hoppe i motvind. I spyd smalt Frøynes til med 44.63 i siste omgang, det beste hun har gjort på to år. I den øvelsen ble det 38.49 på sørlendingen Berge. På den avsluttende distansen 800 meter var Frøynes tredje best med pers 2.14.98, mens Berge noterte 2.22.05.

Fullstendig resultatliste 

Nordisk juniormesterskap mangekamp: 
Ida Eikeng fra Urædd ble eneste norske vinner på Jessheim da hun vant med 5678 poeng, som er den beste poengsummen hun har notert i syvkamp noensinne, men vil ikke bli gyldig som pers grunnet for mye vind. Eikeng åpnet med sterke 13.56 (+1.7) på 100 meter hekk, som er persforbedring med hele 21 hundredeler og ikke veldig langt bak den norske juniorrekorden til Isabelle Pedersen på 13.21 og EM-kravet på 13.25. Eikeng plasserer seg som femte beste junior på distansen i Europa i år og hun fulgte opp med 1.67 i høyde og 13.07 i kule. På 200 meter løp hun under 24 sekunder for første gang da hun noterte 23.98, men her var vinden for sterk til å få godkjent tid (+3.8). Eikeng ledet juniorklassen med 3575 poeng etter første dag. Dag to ble åpnet med 5.84 (+2.4) i lengde, deretter ble det 45.94 i spyd før hun avsluttet med 2.44.65 på 800 meter.

Ida Eikeng
Foto: Eirik Førde

Solveig Hernandez Vråle fra Sandvin gikk også en fin syvkamp da hun ble nummer fem med 5015 poeng, første gang hun noterte over 5000 poeng. Hun avsluttet med fin pers 2.15.04 på 800 meter. Ålesunds Sigrid Kleive havnet på plassen bak Vråle med 4985 poeng.

To sølvmedaljer i U18

Markus Rooth fra Tjalve tok sølvmedalje i U18-klassen etter å ha notert 7172 poeng i tikamp. Dette er en forbedring av hans pers fra UM med nærmere 300 poeng og han er inne som fjerde beste U18-utøver i Europa i år. Sander Aae Skotheim fra Koll fulgte opp med en bronsemedalje med 6781 poeng, som er pers med over 400 poeng. Oliver Engen fra Krødsherad var nok en gang nærme kravet til U18-EM på 6200 poeng da han ble nummer seks med 6138 poeng.

Markus Rooth
Foto: Eirik Førde

Rooth åpnet med pers 11.31 (+1.9) på 100 meter og totalt hadde han hele fire perser første dag. Det ble 6.57 i lengde, pers 14.43 i kule, pers 1.81 i høyde og pers 51.33 på 400 meter etter dag 1. Med det lå den nykronede ungdomsmesteren som nummer to med 3651 poeng. Dag to åpnet Rooth med 14.72 på 110 meter hekk, deretter ble det 43.26 i diskos, første gang over 40 meter og pers med nærmere fire meter. Deretter ble det 4.10 i stav, 57.47 i spyd og han avsluttet med 4.59.81 på 1500 meter.

Henriette Jæger fra Aremark tok sølvmedaljen i syvkamp i U18-klassen med 5348 poeng. Jæger var eneste i mesterskapet født i 2003 og gjorde nok en fin mangekamp da hun bare var fire poeng bak persen hun satte i Litauen for noen uker siden. Jæger åpnet med 14.58 på 100 meter hekk, deretter ble det mangekamppers 1.67 i høyde, 10.94 i kule og 24.78 (+2.2) på 200 meter. Hun lå da på en andreplass etter første dag med 3215 poeng. På dag to ble det 5.78 (+3.6) i lengde, pers 33.13 i spyd og pers 2.20.61 på 800 meter.

Totalt syv norske jenter var med i U18-klassen og det var en som deltok utenfor nordisk, Iben Carnhed fra Bækkelaget, som oppnådde nest best poengsum av de norske med 4627 poeng. Emelia Tveitå fra Otra var like bak med 4605 poeng, begge to satte pers.

I kvinnenes U23-klasse ble Telma Eid nummer seks i nordisk mesterskap med 4433 poeng, litt bak persen på 4630 poeng fra NM tidligere i sesongen. I herrenes U20-klasse ble Gneists Gjert Høie Sjursen nummer åtte med årsbeste 6031 poeng. I denne klassen fullførte ikke Simen Sebastian Hansen.

Fullstendig resultatliste

Askerlekene:
Vidars Line Kloster fortsetter sin strålende form på 300 meter, denne gang uten hekker. Hun løp inn til sterke 37.31 i Asker på lørdag, noe som er forbedring av den norske bestenoteringen til Sølvi Olsen Meinseth fra 1993 med 65 hundredeler.

Line Kloster
Foto: Eirik Førde

Det er en voldsom kamp om å komme med til U18-EM i slegge. Allerede har tre jenter klart kravet, mens bare to får stille i mesterskapet i Györ. To av de utøverne var i aksjon i Asker. Breviks Sarah Mikkelsen vant J16 med 54.15, mens Modums Helle Henriksen Hvidsten vant klassen over med 57.93. Hvidsten hadde fire kast over 55 meter og var bare 31 centimeter bak sin årsbeste. Fortsatt er det Oda Marie Myklebust fra Bergens Turn som er best av U18-utøverne i år med 58.72.

I J16 er det to diskoskastere som har klart krav til U18-EM. De utkjempet en fin duell i Asker og det var Askers egen Elisabeth Thon Rosvold som vant med 44.57, 45 centimeter foran Brandbus Lotta Flatum Fallingen. Rosvold vant også kule med utendørspers 13.70.

I spyd forbedret Ane Dahlen fra Tyrving sin nylig satte pers til 52.73 da hun satte stevnerekord i kvinneklassen.

Fullstendig resultatliste

Gouden Spike: 
Tom Erling Kårbø fra Stord fortsetter sin meget fine form og vant 3000 meter hinder i Leiden i Nederland på 8.29.41, som er persforbedring med åtte hundredeler. Også Selsbakk Abduljaleel Hir perset, da til 9.01.75 og han ble med det nummer seks.

Trondheims Ingar Kiplesund hadde også tatt turen til Nederland på lørdag og han ble nummer tre i lengde med 7.27.

På 800 meter ble Askims Julie Frøslev Mathisen nummer seks med 2.13.16, mens Selsbakk Abdurrahman Hir ble nummer to i herreklassen på 1.51.22.

Fullstendig resultatliste 

Jessheim Sprint Elite: 
Polske Karol Zalewski, som var på det polske laget på 4×400 meter som vant gull og satte verdensrekord under innendørs-VM i vinter, vant 200 meter på fine 20.55 i perfekt vind +2.0. Det ble dobbelt polsk med Rafal Omelko på andreplass med 21.12. Skjalgs Mathias Hove Johansen ble nummer tre med 21.20, 15 hundredeler bak hans årsbeste fra Bislett Games.

Moelvens Mauritz Kåshagen var vel halvsekundet bak sin årsbeste på 400 meter da han løp på 48.49. Han ble da nummer to på distansen bak polske Kajetan Duszynski, som løp på 47.83.

Fullstendig resultatliste

NM kappgang: 
Under NM i kappgang på Nygårdsmyren ble Laksevågs Siri Gamst Glittenberg og Tjalves Tobias Lømo norgesmestere på henholdvis 5000 meter og 10 000 meter. Førstnevnte gikk på 26.48.90, mens Lømo noterte 53.01.79, som er pers med nærmere to minutter. Det ble sølv- og bronsemedaljer til to blad Måren Løseth fra Høyang i kvinneklassen. Lisa gikk på 28.12.33, mens Ida debuterte på distansen med 28.52.34.

Copenhagen Open: 
To norske karer i Andreas Haara Bakketun fra Gneist og Andreas Dixon fra Fana var de eneste deltakerne på 400 meter hekk i G17. De leverte strålende resultater med 53.29 og 54.75. Førstnevnte forbedret sin pers og var bare syv hundredeler bak Markus Loftås sin aldersrekord. Også Dixon perset og han klarte kravet til U18-EM med 25 hundredeler.

Fullstendig resultatliste

Vindsprint:
Agathe Holtan Wathne fra Sandnes gjorde unna sin sesongdebut på 100 meter hekk på hjemmebane i helgen. I lett medvind løp hun inn til 13.89, som må sies å være en godkjent sesongåpning. På 100 meter uten hekker var Wathne sin klubbvenninne Ida Bakke Hansen meget gledelig tilbake etter skadetrøbbel. Hun vant distansen på 12.20 (+0.1) etter å ha notert 12.11 (+0.4) i forsøket. På 200 meter ble det en jevn duell mellom Nathalie Ommundsen Johnsen fra Skjalg og Emma Moldestad Abotnes fra Fana der førstnevnte vant på 25.04, tre hundredeler foran Abotnes.

Herrenes 100 meter og 200 meter ble vunnet av Skjalgs Simen Tjelta Larsen på 10.93 (-0.5) og 22.03 (+0.5).

Fullstendig resultatliste 

Sparebankleikane:
Gloppens Trude Raad vant som ventet slegge i kvinneklassen da hun kastet 63.72, som er snaue meteren bak hennes årsbeste.

Oldens Steffen Melheim kastet fine 60.73 i diskos da han vant G15. Dette er pers med nærmere seks meter og han er nest beste nordmann i 15-årsklassen noensinne.

Fullstendig resultatliste 

Sinner Hochsprungmeeting:
Tyrvings Katarina Mögenburg gjorde unna sesongdebuten i høyde og vant med 1.85. Hun stod deretter over 1.88, før hun rev tre ganger på 1.90, som er identisk med EM-kravet.

Warholm og 3x Ingebrigtsen blant deltakerne i Diamond League Stockholm

Ny helg og nye muligheter for norsk friidrett etter et strålende Bislett Games. Karsten Warholm, 3x Ingebrigtsen, Karoline Bjerkeli Grøvdal og Isabelle Pedersen er blant nordmennene som konkurrerer i Stockholm på søndag og det er også nordmenn i aksjon mange andre steder.

Diamond League Stockholm:
Karsten Warholm fra Dimna ble nummer to på 400 meter hekk under Bislett Games på 48.22, hans nest beste tid noensinne. Han møter nok en gang verdensener Abderrahman Samba og det som trolig er hans sterkeste konkurrent under EM, Yasmani Copello. Warholm sa etter Bislett Games at han gledet seg til å komme hjem for å kunne finne ut hva han kunne forbedre til Stockholm og det blir spennende å se om han kan nærme seg sin nordiske rekord på 47.82 fra Roma.

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

Et stort felt skal legge ut på 5000 meter og blant disse er det to karer fra Lura i Sandnes i Filip og Henrik Ingebrigtsen. Dette blir første gang de stiller på distansen i Diamond League. Henrik hadde en liten stund årsbeste i verden på distansen i år med 13.16.97. Denne tiden er fortsatt årsbeste i Europa og han møter flere løpere som han kan kjempe om EM-gull med i Berlin på denne distansen. Filip har startet 5000 meter to ganger i sin karriere, men ikke kommet seg til mål på noen av dem. Nå handler det nok om å bite seg fast så lenge som mulig og EM-kravet på 13.38.00 bør kunne bli tatt.

En del av utøverne gjør sesongens første start på øvelsen og det skal bli spennende å se blant andre Selemon Barega, Birhanu Balew, Cyrus Rutto, Paul Tanui og Ben True.

Jakob Ingebrigtsen stiller på sin andre 1500 meter på få dager når han løper i et «nasjonalt» felt i Stockholm. Det er et felt Sandnes-karen skal ha gode muligheter til å vinne med tanke på at hans 3.36.06 fra Bislett er best årsbeste av deltakerne. Det skal likevel være god konkurranse for Jakob med 3.34-løperne Charles Philibert-Thiboutot og Mohammed Ayoub Tiouali påmeldt. Ellers skal også Nesbyens Sondre Juven løpe denne distansen og jakte kravet til junior-VM på 3.46.00.

Jakob Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Stevnet avsluttes med 1500 meter for kvinner og der får Karoline Bjerkeli Grøvdal bryne seg på fem kvinner med pers under 4.00, blant disse den britiske yndlingen Laura Muir og tidligere verdensmester Jenny Simpson. Tjalve-løperen Grøvdal har perset til 4.06.18 i år og en forbedring av denne tiden skal absolutt være mulig.

Isabelle Pedersen får nok en gang mulighet på 100 meter hekk i Diamond League. BUL-løperen gjør sin siste konkurranse før hun har en treningsperiode frem mot EM. Bergenseren noterte 12.78 under Bislett Games og det er 12.74 som gjelder, som er den norske rekorden. Det kan bli noe så sjeldent som europeisk seier på korthekken i Diamond League, da hviterussiske Alina Talay har løpt på 12.41 i år, to hundredeler raskere enn Brianna McNeal.

Det er lagt inn 800 meter for begge kjønn uten DL-status i hovedstevnet. Hedda Hynne fra Strindheim gjør sitt andre løp på distansen på kort tid. Hun løp inn til 2.01.46 på Bislett på torsdag og viste da klar formstigning. Her stiller hun i et felt med mange løpere med omtrent samme årsbeste, så en god plassering og en tid ned mot 2.00 kan være et fint mål.

Ull/Kisas Thomas Roth stiller også på 800 meter. Han løp strålende på Bislett der det ble åpnet knallhardt og Roth stod distansen godt. Det resulterte i 1.45.75, første gang under 1.46 og fjerde beste nordmann noensinne. Han møter her flere karer med årsbeste rundt hans egen, i tillegg til kenyanske Alfred Kipketer med 1.42.87 som pers. Det skal da, i likhet med Hynne, være et felt han skal kunne hevde seg bra i.

På den nasjonale 200 meter for kvinner er det faktiske flere nordmenn en svensker til start. Helene Rønningen fra Tyrving og Astrid Mangen Cederkvist fra Sandnes er begge påmeldt og møter blant annet bulgarske Ivet Lalova-Collio, som er europamester på 100 meter fra 2012. Både Rønningen og Cederkvist løp meget sterkt på Bislett på torsdag, best var Rønningen med norsk rekord 23.27. Cederkvist løp på 23.56 og da er det naturlig å sikte seg inn på EM-kravet på 23.40.

Orions Jonathan Quarcoo er påmeldt 100 meter, men slet med sykdom under Bislett Games og det er da ikke helt sikkert at han starter i Stockholm. Om han gjør det skal det være mulig å tukte årsbeste i godkjent vind på 10.43 og kanskje kan EM-kravet på 10.32 ryke.

Under de nasjonale øvelsene er det også 400 meter hekk og der stiller Joachim Sandberg. Sandnes-løperen har løpt øvelsen en gang i år og fikk ikke fullklaff da med 53.56, et lite stykke bak persen på 50.96 og EM-kravet på 50.60.

Lengde kan bli en meget spennende affære med Luvo Manyonga, Juan Miguel Echevarria og Jeff Henderson til start. Førstnevnte er regjerende verdensmester og har årsbeste i verden med 8.58, mens 19-åringen Echevarria har perset til 8.53 denne sesongen. I kvinnenes lengdekonkurranse har tre kvinner hoppet over 6.90 i år, blant disse Ivana Spanovic. I tillegg stiller Tianna Bartoletta, som har 7.17 som pers.

I herrenes stavkonkurranse mangler Renaud Lavillenie, men det er uansett god grunn til å følge med. To karer har vært over 5.90 i år og det er Shawn Barber og hjemmeyndling Armand Duplantis. Favoritten blir nok likevel Sam Kendricks, som er den eneste i verdenseliten unge Duplantis ikke har slått.

Ettermiddagens første Diamond League-øvelsen er høyde og der blir Mariya Lasitskene soleklar favoritt. Hun har løftet seg fint i det siste og har årsbeste i verden med 2.03. På Bislett vant Murielle Ahoure 100 meter på 10.91 og hun stiller også her.

Stort sett det som kan krype og gå av mannlige diskoskastere i verdenstoppen stiller i Stockholm, med de fem beste i verden i år til start. Best har Andrius Gudzius vært og han vant også på Bislett, mens svenskene nok håper på sølvvinneren fra VM i fjor Daniel Ståhl.

Herrenes 1000 meter er delvis bygget opp rundt svenskene Andreas Kramer og Kalle Berglund, men det Adam Kszczot og Ferguson Rotich er nok favorittene.

På 200 meter er Steven Gardiner eneste som har løpt under 20 sekunder i år og det har han gjort så til de grader med strålende 19.75. Med gode forhold skal det bli spennende å se om karen fra Bahamas kan tukte den tiden.

Fantasy-tips:
Mariya Lasitskene

NRKs sendeskjema:
16.00-18.00 NRK1

Nordic Junior Championships i mangekamp:
Norsk mangekamp er i medvind for tiden og i helgen arrangeres det nordisk juniormesterskap i mangekamp på Jessheim med flere nordmenn til start, som allerede har klart krav til internasjonale juniormesterskap i sommer.

Det mest spennende navnet sett med norske øyne er nok Urædds Ida Eikeng, som konkurrerer i syvkamp i U20-klassen. Hun har notert 5574 poeng i år, som er 14.best av juniorene i verden i år. Det blir nok likevel ingen parademarsj til seier, svenskene stiller med lovende Ida Thunberg. Norge stiller også med Sigrid Kleive fra Ålesund og Solveig Hernandez Vråle fra Sturla i mesterskapet. Begge disse jakter over 5000 poeng i syvkamp for første gang og kravet til junior-VM på 5300 poeng kan nevnes.

Ida Eikeng
Foto: Eirik Førde

I U18-jentenes syvkamp er det mesterskapets yngste utøver, født i 2003, Henriette Jæger fra Aremark som er favoritt. Hun gikk en strålende syvkamp i Litauen nylig da hun oppnådde 5352 poeng. Norge stiller med fire utøvere i mesterskapet her, i tillegg stiller tre utøvere utenfor nordisk. De tre øvrige på laget er Hedda Kronstrand Kvalvåg fra Koll, Emelia Tveitå fra Otra og Andrea Thorsheim fra AKS-77. Alle disse er meget jevne og det blir spennende å se hva de kan få til.

Både Tjalves Markus Rooth og Kolls Sander Aae Skotheim klarte kravet til årets U18-EM i tikamp da de noterte 6879 og 6336 poeng under UM for noen uker siden. Med disse poengsummene skal de kunne hevde seg høyt oppe i U18-klassen i helgen, men favoritten blir svenske Carl af Forselles. Det skal bli interessant å følge Krødsherads Oliver Engen, som var usle ett poeng bak kravet til U18-EM da han noterte 6199 poeng under UM.

Norge stiller bare med en utøver i U23-klassen og det er Søndre Lands Telma Eid i kvinnenes syvkamp. Hun ble norsk mester i syvkamp for noen uker siden og er nok ute etter å tukte persen på 4630 poeng.

I tikampen i U20-klassen stiller Gjert Høie Sjursen fra Gneist og Simen Sebastian Hansen fra Ås. Førstnevnte blir nok vårt sterkeste kort, men med en pers på 5973 poeng skal det bli tøft å hevde seg helt i toppen.

NCAA:
Det arrangeres NCAA Division I-mesterskap i Eugene i helgen med flere nordmenn til start. Mesterskapet startet på onsdag og allerede har flere nordmenn vært i aksjon.

Thomas Mardal fra Gloppen kastet slegge på onsdag. Han åpnet like greit med 72.20 i første omgang, persforbedring og han styrket da sin posisjon som femte beste norske sleggekaster noensinne. Dette holdt til en fin syvendeplass, noe som var samme plassering som Helene Sofie Ingvaldsen fra Norna-Salhus fikk i kvinnenes sleggekonkurranse da hun perset til 64.77. Marie-Therese Obst fra Tjalve ble nummer 15 i spyd med 48.54, nok en gang årsbeste på kvinnen som er tilbake etter langvarig skadetrøbbel.

I kveld norsk tid starter kvinnenes syvkamp og den er meget spennende sett med norske øyne, der stiller nemlig Ivelands Emilie Berge og Sems Amanda Marie Grefstad Frøynes. Begge de har prestert fint i år og perset til henholdsvis 5632 og 5663 poeng.

Amanda Marie Grefstad Frøynes
Foto: Eirik Førde

Gouden Spike: 
Tradisjonsrike Gouden Spike arrangeres i Nederland på lørdag for 47.gang og det er flere nordmenn påmeldt.

Stords Tom Erling Kårbø gjorde unna sin sesongdebut på 3000 meter hinder forrige uke og løp da inn til sterke 8.29.49 og forbedret sin pers med fem sekunder. Her får han en ny mulighet til å forbedre persen. Også Selsbakks Abduljaleel Hir er påmeldt denne distansen, mens hans bror Abdurrahman jakter sub-1.50 på 800 meter i Nederland.

Trondheims Ingar Kiplesund har gjort unna sitt første halvår i USA og står med 7.53 som årsbeste i lengde, mens det ble 7.42 på Bislett på torsdag og han stiller i øvelsen i Leiden. Den eneste norske kvinnen som er påmeldt er Askims Julie Frøslev Mathisen som jakter sin årsbeste på 800 meter på 2.10.10.

Jessheim Sprint Elite: 
Ull/Kisa har hatt stor suksess med 1500 meter elite, et stevne der de kun har fokusert på den distansen og det har blitt oppnådd gode resultater. Nå arrangeres for første gang et sprintstevne på Jessheim med 200 meter og 400 meter for begge kjønn. Det har blitt hentet inn et imponerende antall polske utøvere med gode perser.

Verdensmesterne og verdensrekordholderne på 4×400 meter innendørs Karol Zalewski, Rafal Omelko, Lukasz Krawczuk og Jakub Krzewina stiller opp, i tillegg til flere andre som har perser på 21-tallet på 200 meter og høy 45/lav 46 på 400 meter. Det skal bli spennende å se Skjalgs Mathias Hove Johansen på 200 meter mot polakkene, han noterte 21.05 under Bislett Games, noe som bare er to tideler bak EM-kravet

På 400 meter stiller Moelvens Mauritz Kåshagen og Skjalgs Mike Lubsen. Begge løp distansen under Bislett Games og noterte henholdsvis 47.80 og 47.93. Også spennende å se om Ull/Kisas Markus Einan kan nærme seg persen på 48.24 fra 2016.

Vindsprint: 
Vindsprint, som var en ny stevneserie i fjor, arrangeres i Sandnes på søndag. Det legges opp til at alle får to løp på 100 meter og at det skal løpes i medvind.

På kvinnenes 100 meter er nok Skjalgs Nathalie Ommundsen Johnsen den største favoritten, mens det skal bli spennende å se Fanas unge Emma Moldestad Abotnes på den doble distansen. Ellers veldig gledelig å se Ida Bakke Hansen fra Sandnes tilbake på tartanen, hun er påmeldt 100 meter.

Sandnes sin egen Tomasz Siemieniuch blir favoritten på herrenes to distanser og junioren er nok lysten på å forbedre persene på 10.89 og 22.23.

NM kappgang:
Det arrangeres NM i kappgang på bane på Nygårdsmyren på Laksevåg på lørdag. Distansene er 5000 meter for kvinner og 10 000 meter for menn. I dameklassen blir det spennende å se Laksevågs egen Siri Gamst Glittenberg, som har klart kravet til U18-EM i år og kan fort ta NM-gull her. Hun vil nok kjempe mot Høyangs Lisa Måren Løseth om seieren. I herreklassen er Tjalves Tobias Lømo eneste deltaker.

Quartleker:
Quartleker arrangeres i Kristiansand for andre gang på lørdag. Det er Kristiansands Stella Weinberg og Vågs Ida Marcussen som er de mest spennende navnene. Førstnevnte stiller i spyd der hun jakter persen på 53.18, mens Marcussen nok er lysten på å tukte persen sin på 12.53 i tresteg. Weinberg er forøvrig også påmeldt diskos.

Askerlekene: 
Askerlekene arrangeres på Føyka Stadion fredag til søndag og en av de mest interessante utøverne i seniorklassen er nok Tyrvings Mina Marie Anglero, som er påmeldt 200 meter og 400 meter. I spyd blir det nok kast over 50 meter med Kristina Kristianslund fra Bækkelaget og Ane Dahlen fra Tyrving påmeldt, mens det skal bli spennende å følge Sturlas Berit Stunes Isene i diskos, det samme med Tyrvings Ida Nesse som deltar både i diskos, kule og spyd.

Sparebankleikane:
Gloppens Trude Raad stiller i slegge på hjemmbane i helgen og jakter sin årsbeste på 64.61.

Trude Raad
Foto: Eirik Førde

Copenhagen Open: 
Noen utøvere fra Fana og Gneist har tatt turen til København for å konkurrere i helgen. Fra førstnevnte klubb blir det spennende å se Filip Bøe på 200 meter og Erlend Bolstad Raa i høyde, sistnevnte jakter nye hopp over to meter. Andreas Haara Bakketun er Gneist sin representant og han skal i aksjon på 100 meter og 400 meter hekk, sistnevnte distanse i 17-årsklassen der han har notert 53.48 i år.

Bislett Games-bibelen

Det er klart for friidrettshøydepunktet på norsk jord: Bislett Games. Hele den norske friidrettseliten og store deler av verdenseliten er på plass og det er lov å håpe på både norske seire, norske rekorder og utøvere som klarer mesterskapskrav. Forhåndsomtale av alle øvelsene finner du her.

Nettsiden til stevnet 

Warholm mot Samba

Karsten Warholm fra Dimna fikk sitt internasjonale gjennombrudd med seier på 400 meter hekk under Bislett Games i fjor. Han hadde en fantastisk sesong på øvelsen og kronet det med å bli verdensmester i London. Fenomenet fra Ulsteinvik åpnet sesongen på langhekken forrige uke med strålende 47.82 i Roma. Dette var klar norsk rekord, nordisk rekord og bare tre europeere har løpt raskere i historien.

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

På tross av et strålende løp ble Warholm slått i Roma, av Abderrahman Samba som smalt til med Diamond League-rekord 47.48. Det virker som det er disse to det skal stå mellom på langhekken i år og om Warholm treffer på siste hekk er det absolutt muligheter til å ta seieren og nok en gang forbedre sin norske rekord. Regjerende europamester Yasmani Copello kan nevnes, men må nok forbedre sin årsbeste på 48.31 om han skal kunne by Warholm og Samba opp til dans.

Ingebrigtsen x2 avslutter stevnet

Bislett Games blir avrundet med en skikkelig godbit: mile med to blad Ingebrigtsen på startstreken. Fjorårets bronsevinner fra VM på 1500 meter Filip Ingebrigtsen er nok den sterkeste av brødrene og en god plassering bør absolutt være mulig. Han har en pers på 3.53.23, mens den norske rekorden til broder Henrik lyder på 3.50.72. Sistnevnte begynner å se frisk ut etter operasjonen han hadde for nesten nøyaktig et år siden, mens Filip gjør sitt første løp siden han måtte bryte 5000 meter i USA grunnet en skade under foten.

Filip Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Sandnes-karene skal absolutt ha muligheter til å kjempe høyt oppe, selv om det møter hard konkurranse. Favoritten blir nok verdensmesteren på 1500 meter fra London Elijah Manangoi når de to beste på distansen hittil i år, Timothy Cheruiyot og Samuel Tefera ikke stiller.  Bethwell Birgen og Sadik Mikhou bør også kunne hevde seg bra.

Bjerkeli Grøvdal i spennende hinderfelt

Karoline Bjerkeli Grøvdal, Tjalve, gjorde et strålende løp på 3000 meter hinder under NM i fjor da hun løp inn til 9.13.35 og smadret den norske rekorden. Den tidligere junioreuropamesteren viste da at det er hinder hun bør satse på og det har hun gjort før denne sesongen. Hun har vist strålende form på flere distanser hittil i år med pers på 1500 meter og norsk bestenotering på 2000 meter. Grøvdal får nå bra drahjelp i et sterkt felt og en norsk rekord skal absolutt være mulig, mens en tid under 9.10 er ikke utenkelig.

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Regjerende verdensmester Emma Coburn stiller opp og hun viste sterk form i Roma der hun var med å kjempe om seieren, men falt på siste vannhinder og ble nummer fire. Vinneren i Roma, som er det eneste DL-stevnet på øvelsen hittil i år, var Hyvin Kiyeng. Hun har årsbeste i verden med 9.04.96 og verdensmesteren fra 2015 får favorittstempelet. Bak disse to er det fjorårets sensasjonelle sølvvinner fra VM Courtney Frerichs som skiller seg ut, men hun er en utøver Bjerkeli Grøvdal absolutt skal kunne slå.

Jakob med muligheter for pers

Jakob Ingebrigtsen har nok en gang forbløffet friidrettsverden i starten av sesongen. I årets første løp utendørs vant han 1500 meter under Payton Jordan Invitational på pers 3.39.06 og slo blant annet olympisk mester Matt Centrowitz. Neste løp var i Eugene for en drøy uke siden og da løp Jakob inn til en fantastisk fjerdeplass på mile med 3.52.28. På Bislett stiller han på en innlagt 1500 meter uten Diamond League-status. I Eugene passerte han 1500 meter på 3.37.25 og denne tiden kan nok bli slått om det blir holdt god fart. Det er verdt å nevne den europeiske juniorrekorden på 3.35.51, som Reyes Estevez satte i 1995.

Jakob Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde

Ser man på tidene til deltakerne skal Sandnes-karen absolutt kunne kjempe helt i toppen og kanskje ta seieren. Briten Chris O`Hare, som har EM-bronse fra 2014, har best pers med 3.33.61 og har løpt snaue tre sekunder saktere i år. Amerikanerne Robby Andrews og Patrick Casey kan nevnes, det samme med svenske Kalle Berglund og Jordan Williamsz.

Nordstad Moen løper 10 000

10 000 meter er endelig på programmet igjen og det er en trønder som skal spille hovedrollen for publikum i øvelsen som ikke har Diamond League-status. Vidars Sondre Nordstad Moen har hatt et fantastisk siste år med joggeskoene på, der han har satt europeisk rekord på maraton og løpt fort på halvmaraton. Nordstad Moen sin pers på distansen på bane er 28.15.12, mens han har løpt 27.55 i gateløp. Trønderen har ikke fått det like godt til å stemme på trening i år som han klarte i fjor, men det skal være mulig å komme seg ned på 27-tallet her og den norske rekorden til Are Nakkim på 27.32.52 kan nevnes.

Feltet er bygd opp slik at det skal være flere karer som kan henge med Nordstad Moen lenge, blant annet briten Andy Vernon, som tok sølv og bronse under EM i 2014, europamester på maraton fra 2014 Daniele Meucci og den tyske rekordholderen på maraton Arne Gabius. Det blir også spennende å se sveitsiske Julien Wanders, som satte europeisk U23-rekord på halvmaraton med 60.09 i februar.

Bak disse kommer det til å være et «norsk» felt, der Gulars Per Svela har et håp om å klare EM-kravet på 28.55.00, noe han ikke var veldig langt bak i USA for litt siden med 29.09.03. Hans klubbkamerat Marius Vedvik klarte kravet under det stevnet i USA og er ute etter å slå persen sin derfra på 28.42.15.

To norske kvinner på langhekken

Første øvelse ut i hovedstevnet, altså etter kl. 20.00 er 400 meter hekk for kvinner. Her er det gledelig med to norske kvinner i Diamond League-feltet. Vidars Line Kloster har hatt en meget fin start på sesongen med norsk bestenotering på 300 meter hekk og seier i et bra felt i Frankrike på 400 meter hekk forrige fredag. Hun løp der på 56.67 og persen på 56.18 fra i fjor lever nok farlig.

Amalie Iuel
Foto: Eirik Førde

Amalie Iuel har gjort unna sin første treningsvinter under Leif Olav Alnes og gjør sin Bislett Games-debut. Tyrving-løperen har den norske rekorden på distansen med 55.38 fra april i fjor og gjør sin sesongåpning på øvelsen etter tre løp på 300 meter hekk i løpet av en uke. En tid på 56-tallet skal være mulig og da ryker EM-kravet på 57.50.

Dalilah Muhammad er regjerende olympisk mester og har hatt en sterk start på sesongen med seier i Shanghai og andreplass i Eugene.  Hun har løpt på sterke 53.77 i år og har klart best årsbeste i feltet, Sage Watson er nummer to med 54.81. Sett med «EM-øyne» blir det spennende å følge dobbelt verdensmester Zuzana Hejnova.

Quarcoo med gode muligheter

Orions Jonathan Quarcoo hadde en forrykende sesong i fjor der høydepunktene var 20.39 på 200 meter under U23-EM, bronse i det mesterskapet på den halve distansen og VM-deltakelse. Quarcoo stiller på 200 meter på Bislett og han har åpnet sesongen på en fin måte på denne distansen med 20.69. Det er da ikke utenkelig at Quarcoo kan utfordre sin pers om forholdene blir gode, noe værmeldingen tyder på.

Jonathan Quarcoo
Foto: Eirik Førde

Det er flere sterke løpere til start, men likevel et felt som Quarcoo skal kunne hevde seg godt i på en god dag. Ramil Guliyev tok overraskende gull på denne distansen i VM i fjor og har 20.11 som årsbeste. Han har da tredje beste årsbeste i feltet, best har Jereem Richards vært med 19.99 og han ligger som nummer to i DL-sammendraget. Også tredjemann i sammendraget Aaron Brown bør nevnes.

Pedersen får ny mulighet til norsk rekord

Isabelle Pedersen stiller på 100 meter hekk, som er lagt inn som en øvelse uten Diamond League-status. Bergenseren som representerer BUL har konkurrert hyppig hittil i år og står med 12.76 som sitt beste løp i 2018. Dette er bare et hundredel bak hennes pers fra Bislett Games i fjor og to hundredeler bak den norske rekorden. Pedersen følte det tekniske stemte bra da hun løp i Hengelo på søndag og det er lov å håpe på norsk rekord.

Pedersen får knalltøff konkurranse, blant annet fra hviterussiske Alina Talay. Hun seiler opp som en soleklar EM-favoritt etter 12.41 forrige uke, som er best europeiske tid siden 1992. Det stiller også flere andre medaljekandidater til EM og også et par amerikanere med pers på 12.40-tallet i Jasmin Stowers og Queen Harrison.

Flere norske kvinner i løpsøvelsene

Ezinne Okparaebo fra Norna-Salhus forbedrer stadig sin norske årsbeste på 100 meter, senest til 11.32 i Tyskland i helgen. Den norske rekordholderen stiller i et sterkt felt og bør absolutt ha muligheter til å løpe ned på 11.20-tallet. Blessing Okagbare-Ighoteguonor og Murielle Ahoure har begge notert 10.90 i år og ligger da på en delt andreplass på verdensstatistikken. Sistnevnte har blitt nummer fire og to på de to første DL-stevnene på distansen og ligger som nummer to sammenlagt.  Også spennende europeere som Dina Asher-Smith og Gina Lückenkemper stiller til start.

Hedda Hynne fra Strindheim får stille i et sterkt felt på 800 meter. Hynne har allerede notert flere løp på distansen i år og står med 2.02.82 som årsbeste. Feltet på øvelsen er bra og det skal absolutt være muligheter for at Hynne skal kunne klare EM-kravet og nærme seg persen sin på 1.59.87. BULs Yngvild Elvemo har allerede klart kravet til EM på distansen med en årsbeste på 2.02.44 og hun blir første utøver fra Nord-Norge i Diamond League noensinne. Elvemo har løpt sterkt på 600 meter i år og persen på 2.01.77 lever nok farlig.

Hedda Hynne
Foto: Eirik Førde

De to ypperste i verden på distansen de siste par årene, Caster Semenya og Francine Niyonsaba, tar også i år turen til Oslo. Førstnevnte har årsbeste i verden med 1.55.92 og den doble OL- og triple VM-vinneren blir klar favoritt. Niyonsaba har notert 1.56.88 i år og er nok meget lysten på å ta skalpen til Semenya. Ellers spennende å se briten Laura Muir og svenske Lovisa Lindh i årsdebutene på distansen.

To norske kjemper jakter EM-krav

Den siste tekniske øvelsen som starter torsdag kveld er herrenes diskos og der er to nordmenn til start. Sven Martin Skagestad fra Norna-Salhus og Ola Stunes Isene fra Sturla jakter begge EM-kravet på 63.50. Stunes Isene har vært nærmest i år med 63.30, mens Skagestad har best pers med 65.20.

Verdens beste diskoskaster hittil i år har vært Andrius Gudzius med sterke 69.13, mens også nummer tre, fire og fem på statistikken i Ehsan Hadadi, Fedrick Dacres og Daniel Ståhl er blant de påmeldte til Bislett Games. Sistnevnte er svensk og tok VM-sølv i London i fjor. Det er med andre ord et enormt felt som stiller til start og det blir meget spennende å følge konkurransen.

Lene Retzius på nok en rekordjakt

Lene Retzius hadde en fantastisk kveld på Lambertseter under Clean Air Games forrige onsdag. Hun forbedret den norske rekorden i stav intet mindre enn tre ganger, til 4.50. BUL-utøveren får nå en ypperlig anledning til å måle seg mot verdens beste stavhoppere. Sandi Morris har hoppet nest høyest i verden i år med 4.88, leder sammendraget og blir favoritt. Også andre kvinne sammenlagt, Katie Nageotte har tatt turen til Oslo, mens det skal bli spennende å se utøvere som 2015-verdensmester Yarisley Silva og regjerende olympisk- og verdensmester Katerina Stefanidi.

Lene Retzius
Foto: Eirik Førde

Spyd for kvinner er første Diamond League-øvelse og den kastes igang kl. 18.00. Osterøys store stolthet Sigrid Borge stiller til start der. Hun åpnet sesongen med fine 62.42 i Portugal i mars, like bak persen på 63.28. Hun gjorde en fin konkurranse i Florø i helgen med snaue 60 meter og her blir det meget spennende å se hva hun får til mot mange av verdens beste kastere, ledet an av kineseren Huihui Lyu og tyskeren Christin Hussong, nummer to og fem på årets verdensstatistikk.

Thomsen møter verdenseliten

Marcus Thomsen fra Tjalve får yppe seg mot mange av verdens beste kulestøtere på torsdag. Kjempen fra Voss har perset til 19.61 utendørs i år, men har ikke vært helt oppe på de lengdene i de siste konkurransene. Han viste under junior-EM i fjor at han takler de store anledningene ved å ta gull og forhåpentligvis kan han løfte seg her og kanskje nærme seg EM-kravet på 19.90.

Marcus Thomsen
Foto: Eirik Førde

To mann har støtet over 22 meter i år og begge stiller her. Tom Walsh har vært best med 22.67, mens Ryan Crouser støtet 14 centimeter kortere i Eugene for snaue to uker siden. Crouser viste at formen er sterk med 22.31 i Praha på mandag. Hele fem øvrige i feltet har pers over 22 meter, blant annet den tyske medaljegrossisten David Storl.

Utsi Onstad i Diamond League

Oda Utsi Onstad fra Norna-Salhus har hatt fin fremgang i tresteg de siste årene og har perset til 13.52 i år. Med dette får hun plass i Diamond League-øvelsen i Oslo. Utsi Onstad var et supertalent da hun var yngre og har nå fått en «ny vår» som utøver. Hun skal absolutt kunne tukte sin pers her og med fullklaff kan hun kanskje nærme seg EM-kravet på 13.90.

Caterine Ibarguen er regjerende olympisk mester, har vunnet det eneste DL-stevnet i år og blir favoritt, men får nok knalltøff konkurranse fra Tori Franklin, som har årsbeste i verden med 14.85. Kimberly Williams bør også nevnes, mens veteranene Olga Rypakova og Olha Saladukha sesongåpner i Oslo.

Thomas Roth mot Markus Einan på 800 meter

På 800 meter er det først og fremst to karer fra Ullensaker/Kisa det er verdt å nevne. Thomas Roth og Markus Einan ligger som nummer en og to på den norske statistikken i år med 1.46.91 og 1.47.64, førstnevnte har da klart EM-kravet, mens Einan har vært 44 hundredeler bak. Det skal også bli spennende å se de to juniorene Sigurd Tveit fra Kristiansand Løpeklubb og Didrik Hexeberg Warlo fra Tyrving. Andreas Roth stiller forøvrig som hare og det skal da ikke være noe problem med farten.

På den nasjonale 800 meteren for kvinner er det flere spennende navn. Ull/Kisas Amalie Sæten har hatt strålende fremgang på flere øvelser denne sesongen og har perset til 2.06.81 på denne distansen, som gjør at hun har best pers av deltakerne. Tyrvings Mina Marie Anglero har 2.07.11 som pers fra i fjor, men har løpt litt svakere i år. Vidars Sanne Njaastad, født i 2000, smadret sin gamle pers og noterte 2.07.32 i helgen, et naturlig mål her blir kravet til junior-VM på 2.07.00. Det skal også bli spennende å se Sara Dorthea Jensen, som nå løper for KIF, trener under Øystein Sylta og fokuserer på litt lengre distanser enn tidligere.

Flere lovende sprintere til start

Tyrvings Helene Rønningen har startet sesongen meget lovende på 100 meter med å senke persen til 11.46. Her stiller hun nok en gang på øvelsen og det klare målet er 11.45, som er EM-kravet. Ellers blir det spennende å se om Astrid Mangen Cederkvist fra Sandnes kan tukte persen på 11.71.

Helene Rønningen
Foto: Eirik Førde

Helene Rønningen gjorde et meget fint løp på 200 meter i medvinden i Florø i helgen. Får hun lovlig vind her bør EM-kravet på 23.40 kunne ryke og da er det ikke langt ned til den norske rekorden på 23.30. Utøvere som Astrid Mangen Cederkvist og Gulars Christine Bjelland Jensen bør ha muligheter til å se 23-tallet, mens det blir interessant å se unge Henriette Jæger fra Aremark, som måneden før hun fylte 15 år løp på 24.86.

Herrenes 200 meter kan bli et meget artig løp å følge. Skjalgs Mathias Hove Johansen viste styrke under Tjalvelekene i helgen med 21.11. Han var da elleve hundredeler bak sin pers og med fullklaff er det ikke utenkelig at EM-kravet på 20.85 kan ryke. BULs Stephan Skogheim Kyeremeh, som tok tre sølv under EYOF i fjor, løp sin første 200 meter for sesongen under samme løp som Hove Johansen og løp like greit inn til aldersrekord i G17 på 21.35, nest raskest av en U18-utøver i Europa i år.

Ellers er det verdt å nevne Trondheims Even Pettersen og Gneists unge Andreas Haara Bakketun, som løp på 21.89 forrige helg.

Gneists Pål Haugen Lillefosse har innledet sesongen strålende på 100 meter med 10.71, som er aldersrekord i G17. Bergenseren viste fin form også i helgen med 10.74 og han kan kanskje se 10.60-tallet på en god dag. Ellers spennende å se Fanas Filip Bøe i aksjon på distansen han ikke har løpt siden 2016.

Godt felt på 1500 meter

På den nasjonale 1500 meteren stiller mange gode, norske navn. Disse ledes an av Tjalves Ferdinand Kvan Edman, som gjør sitt første løp for sesongen. Han har brukte vinteren til å trene med Karoline Bjerkeli Grøvdal og har nok et mål om EM-kravet på 3.39.50 i løpet av sommeren, noe som er drøye to sekunder bedre enn hans pers fra 2016. Det er lov å håpe at flere skal kunne komme seg under 3.45, blant annet Stords Tom Erling Kårbø, som imponerte på hinder forrige fredag. Nesbyens Sondre Juven har notert 3.47.60 i år og må løpe drøyt halvannet sekund fortere om han skal få tur til Tampere for å delta i junior-VM.

Marie Skjæggestad
Foto: Eirik Førde

Av kvinnene som stiller på 400 meter er det Tyrvings Marie Skjæggestad som har løpt raskest av de norske i år med 55.33, noe som ikke er veldig langt bak kravet til junior-VM på 54.50. Dette kravet er fem hundredeler svakere enn Larviks Josefine Tomine Eriksen sin pers fra 2016 og hun er nok lysten på å tukte den tiden. Ellers blir det spennende å se Elisabeth Slettum fra Skjalg i aksjon på distansen for første gang siden 2015 og de to ungjentene Frida Røe Tærum fra Vidar og Erle Musum Lyng fra Verdal.

På herrenes 400 meter stiller Moelvens Mauritz Kåshagen, som etterhvert har blitt en veteran, med den beste persen på 46.90 utendørs. Han vil nok få tøff kamp fra en kar som Skjalgs Mike Lubsen, som noterte 47.91 i helgen og Joachim Sandberg fra Sandnes, som har pers på 47.04. Junioren Luca Thompson fra BUL kan komme ned på 47-tallet med toppløp.

I 100 meter para mixed stiller lovende Ann Selda Deliger, som konkurrerer for Eidanger Idrettslag og hun nok er på jakt etter sin årsbeste på 19.51.

Mikset lengdefelt

Det er lagt inn lengde med navnet Berit Berthelsen Challenge, for å hedre den tidligere norgesrekordholderen i øvelsen. Det stiller både kvinner og menn i øvelsen. På kvinne- eller rettere sagt jentesiden blir det spennende å følge Mia Guldteig Lien. Hun er bare 14 år gammel, konkurrerer for Ranheim og har hoppet 5.75 i år. Gulars Live Haugstad Hilton skal jakte kravet til junior-VM som lyder på 6.20.

Ingar Kiplesund
Foto: Eirik Førde

På herresiden blir det nok en duell mellom Trondheims Ingar Kiplesund og Tønsbergs Henrik Flåtnes. Etter at førstnevnte kom hjem fra USA-studiene har de vunnet en duell hver. Kiplesund står med 7.53 som årsbeste i godkjent vind, mens Flåtnes har hoppet 7.39, aldersrekord i G17.

To hekkedistanser innleder stevnet

Stevnet innledes med 100 meter hekk for U18-utøvere. Dette fungerer som finale for Tjalvelekene i de yngre klassene, som gikk av stabelen forrige helg. På den distansen skal det bli spesielt interessant å følge med Kolls Vilde Marstein. Også neste øvelse er 100 meter hekk, da som en nasjonal øvelse med seniorhekker. Agathe Holtan Wathne fra Sandnes blir favoritt og kanskje kan persen på 13.53 fra i fjor utfordres.

Noen øvelser uten nordmenn

Herrenes høydekonkurranse går uten nordmenn, men med et av stevnets aller største navn i Mutaz Essa Barshim. Mannen fra Qatar har allerede vært over 2.40 i år og vil nok jakte sin stevnerekord på 2.38 fra i fjor.

Mutaz Essa Barshim
Foto: Eirik Førde

Stevnets nest siste øvelse er 400 meter for kvinner og der stiller ingen norske utøvere. De to store navnene på øvelsen Shanuae Miller-Uibo og Allyson Felix stiller ikke her og vi må ned på en femteplass på årsbestelisten for å finne en som stiller på Bislett. Det er Shakima Wimbley og hun har løpt på fine 50.18 i år. Hun får kamp fra blant annet Jessica Beard og fjorårets VM-sensasjon Salwa Eid Naser.

Fantasy-tips:
Mutaz Essa Barshim

NRKs sendeskjema:
17.50-18.50 NRK1
19.00-19.45 NRK2
19.45-22.05 NRK1

Tre EM-kvalifiserte på fredag

Det var en stor fredagskveld for norsk friidrett i går, der hele tre utøvere klarte EM-krav, noe som bringer tallet på antall kvalifiserte til over 20 utøvere.

Vidars Line Kloster tok en sterk seier på 400 meter hekk under Meeting Demi-Fond i Frankrike. Hun løp inn til 56.67, snaut halvsekund bak persen og snaue sekundet under EM-kravet. Kloster slo flere sterke løpere og er nummer 12 i Europa i år.

I samme stevne løp Stords Tom Erling Kårbø inn til 8.29.49 og en åttendeplass på 3000 meter hinder. Dette er første gang den meget sympatiske karen er under 8.30 og han er Norges niende raskeste på distansen noensinne.

Under Tjalvelekene deltok arrangørklubbens Tonje Angelsen i høyde. Hun brukte visstnok stevnet som trening, men etter å ha slitt litt på tidligere høyder kom den tidligere sølvvinneren fra EM seg over 1.90 i første forsøk og klarte da EM-kravet.

Karsten Warholm med fantastisk sesongåpning

Karsten Warholm åpnet sesongen på 400 meter hekk under Diamond League-stevnet i Roma torsdag kveld. Den regjerende verdensmesteren gjorde det på en strålende måte med norsk rekord 47.82 og forbedret da den norske rekorden med 40 hundredeler. Karsten tok ledelsen fra start av med en knallhard åpning. men han fikk det litt tungt mot slutten og da han måtte løpe over siste hekk med høyrefoten ble det litt stopp. Qatars Abderrahman Samba løp da forbi Warholm og tok seieren på 47.48, som er Diamond League-rekord og asiatisk rekord.

Tiden til Warholm er klar nordisk rekord, europeisk U23-rekord, nummer 31 i verden gjennom alle tider og han er den fjerde raskeste europeeren på distansen noensinne. Intet annet enn enorm sesongåpning og det er bare å glede seg til Bislett. Regjerende europamester Yasmani Copello ble forøvrig nummer tre med 48.63, han har med andre ord en jobb å gjøre om han skal slå Ulsteinviks store sønn i Berlin. Copello er forøvrig nest raskeste europeer hittil i år, 49 hundredeler bak Warholm.

Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

Sandra Perkovic vant som vanlig diskos og kroaten satte stevnerekord med 68.93. Vinnerlengden i herrenes diskoskonkurranse ble nesten den samme da jamaicanske Fedrick Dacres vant med 68.51.

På 3000 meter hinder vant Hyvin Kiyeng på stevnerekord og verdensårsbeste 9.04.96. Fjorårets verdensmester Emma Coburn lå i tet frem til siste vannhinder, men falt der og ble nummer fire. Beste europeer ble Luiza Gega på en niendeplass med albansk rekord 9.22.00.

I stav var tre mann igjen da listen ble flyttet opp på 5.72. Der var Sam Kendricks den eneste som kom seg over. Tidligere verdensmester Pawel Wojciechowski valgte å flytte sitt siste forsøk opp på 5.78. Han kom seg over og overtok ledelsen, men hadde denne alene bare i få minutter da også Kendricks kom seg over 5.78 i første forsøk. Kendricks var eneste som kom over 5.84 og vant da konkurransen.

På 400 meter åpnet Fred Kerley enormt første halvdel. Han klarte akkurat å holde unna for Abdalleleh Haroun på oppløpet da han løp inn til 44.33. Årets ener på 100 meter Marie-Josee Ta Lou viste at hun kan løpe fort også på den doble distansen da hun vant med 22.49 i motvind 1.7.

I høyde tangerte Mariya Lasitskene sin årsbeste på 1.97 og sikret seg da seieren i høyde. Hun flyttet listen opp til 2.02 og kom seg over dette, som gjorde at hun sikret seg årsbeste i verden. Dette var forøvrig hennes 40.strake seier.

Ronnie Baker viste seg nok en gang som verdens beste på 100 meter i 2018. Han løp inn til årsbeste i verden og pers 9.93 (vind -0.4). Her imponerte den italienske 19-åringen Filippo Tortu nok en gang med tredjeplass med 10.04.

I lengde kom det er kjempehopp fra 19-åringen Juan Miguel Echevarria i andre omgang med pers 8.53 og han tok en klar ledelse. Regjerende verdensmester Luvo Manyonga svarte like greit med 8.58, årsbeste i verden, like etterpå og sikret seg med det seieren.

På 1500 meter strakk feltet seg godt ut og etter 700 meter var det bare fem løpere, inkludert hare, i tetgruppen. Da en runde gjenstod viste klokken 2.36 lav, med Samuel Tefera i tet. Timothy Cheruiyot var suveren på slutten av løpet og løp inn til klar seier på 3.31.22 og forbedret da sin årsbeste i verden.

Fullstendig resultatliste 

To Ull/Kisa-seire på Jessheim

Under 1500m Elite på Jessheim ble det Ull/Kisa-seier både for kvinner og menn. Amalie Sæten løp sitt første løp på denne distansen siden 2011 og løp inn til fine 4.18.62 og vant snaue tre sekunder foran BULs Sigrid Jervell Våg, som satte utendørspers.

På herrenes distanse løp Thomas Roth sitt første skikkelige løp på distansen på seks år og forbedret persen til 3.43.11 og slo svenske Johan Rogestedt, som har pers på 3.36.58. Nesbyens Sondre Juven ble nest beste nordmann på en niendeplass med 3.47.60, like bak kravet til. junior-VM på 3.46.00.

Karoline Bjerkeli Grøvdal jakter norsk bestenotering i Florø

Nok en stor friidrettshelg står foran oss der høydepunktet er Florø Friidrettsfestival. Det arrangeres også Framolekene i Bergen og Tjalvelekene i Oslo, mens utøvere som Isabelle Pedersen, Line Kloster og Håvard Haukenes skal i aksjon i det store utland.

Florø Friidrettsfestival:
Det legges opp til sterke felt på mange øvelser i Florø på lørdag, med norske utøvere i hovedrollen i de fleste øvelsene.

Karoline Bjerkeli Grøvdal
Foto: Eirik Førde

Tjalves Karoline Bjerkeli Grøvdal stiller på den uvante distansen 2000 meter. Hun har siktet seg inn på den norske bestenoteringen til Grete Waitz på distansen på 5.47.1, som ble satt i Australia 08.01.79. Det er med andre ord et tid som er moden for å bli slått, men da må det løpes fort.

Jonathan Quarcoo fra Orion er påmeldt både 100 meter og 200 meter i Florø. En av fjorårets store kometer åpnet sesongen på disse distansene under Romerikslekene forrige helg. Da løp han på henholdsvis 10.43 og 20.69. På den korteste distansen er det naturlig å sikte seg inn på 10.32, som er EM-kravet. Han får kamp fra karer som Gautier Dautremer og Sean Safo-Antwi, mens også Tyrvings Jonas Halonen er påmeldt begge distansene. Dautremer tok sølv på 200 meter under U23-EM i fjor, mens Safo-Antwi ble nummer syv på 60 meter under innendørs-VM i vinter og har 10.40 som årsbeste på 100 meter.

Sigrid Borge har fine 62.42 som årsbeste i spyd, en snau meter bak persen fra i fjor. Hun kastet også i Halle i helgen, men der stemte ikke teknikken. Nå får Borge en ny sjanse til å tukte persen. Osterøy-kasteren møter sterk konkurranse i israelske Margaryta Dorozhon, som har 64.56 som pers og Tatsiana Korzh, som deltok i OL i Rio.

Tyrvings Amalie Iuel har gjort unna sin første treningsvinter under Leif Olav Alnes. Den norske rekordholderen på 400 meter hekk løper sin tredje 300 meter hekk på en uke. Hun står med 39.35 som pers, noe som er 38 hundredeler bak Line Kloster sin norske bestenotering. Iuels treningsvenninne Elisabeth Slettum fra Skjalg konverterte til langhekken i fjor og har løpt på 40.60 på 300 meter hekk i år, mens Tyrvings Marie Skjæggestad nok jakter den norske juniorbestenoteringen på øvelsen på 40.96.

Sven Martin Skagestad fra Norna-Salhus konkurrerer i Bergen på fredag og Florø på lørdag. Han er fortsatt inne i en treningsperiode og har ikke sluppet opp noe på treningen frem mot disse konkurransene. Et naturlig mål er nok å nærme seg EM-kravet på 63.50. Sturlas Ola Stunes Isene åpnet sesongen strålende i Portugal i april da han perset til 63.30 og også for han er EM-kravet målet. Det er et fyldig diskosfelt på plass med en del utenlandske kastere, som alle ligger i sjiktet rundt de to nordmennene, med unntak av amerikaneren Samuel Mattis med pers på 67.45.

Tyrvings Helene Rønningen har hatt en meget fin sesongstart på 100 meter. Hun løp inn til pers 11.46 i Tyskland forrige helg og med god «Florø-vind» i ryggen kan EM-kravet på 11.45 fort ryke her. Rønningen stiller også opp på 200 meter og møter konkurranse fra jamaicanske Asaine Hall og ukransike Alina Kalistratova, sistnevnte med 23.30 som pers på den lengste distansen, som er seks hundredeler raskere enn Hall sin pers.

Marcus Thomsen fra Tjalve fortsetter sin konkurransesesong i Florø og mannen fra Voss er nok ute etter sin pers utendørs på 19.61 fra tidligere i år. Fjorårets junioreuropamester får brynt seg på et meget sterkt felt der tre karer har pers over 20 meter, best er Darrell Hill med råsterke 22.44. Hill ble nummer fem med 21.19 i Diamond League-stevnet i Eugene forrige helg.

Florøs egen Øyvind Strømmen Kjerpeset er tilbake på 400 meter hekk etter et års «pause» med ren sprintsatsing i fjor. Han løp distansen i Belgia forrige helg og noterte da 52.47, snaue to sekunder bak EM-kravet.

BULs Yngvild Elvemo stiller opp på 400 meter. Hun har hatt en flott sesongåpning både på 600 meter og 800 meter og persen på 54.48 lever nok farlig. Hun får konkurranse fra den ungarske 23-åringen Evelin Nadhazy, som har en såpass sterk pers som 52.88 fra i fjor, og Kateryn Klymiuk, som har 52.25 som pers og feirer bursdagen sin i Florø.

I lengde blir tyskeren Annika Gärtz favoritt og hun får kamp fra de to norske mangekjemperne Charlotte Lund Abrahamsen fra Tjalve og Sigrid Kleive fra Ålesund.

FBK Games: 
Isabelle Pedersen fra BUL har hatt en sterk sesongåpning på 100 meter hekk. Hun stiller opp i Nederland i helgen og jakter nok en gang den norske rekorden på 12.74. Bergenseren sin pers er hundredelet svakere, mens hennes norske årsbeste er hundredelet svakere enn det igjen.

Meeting Demi-Fond: 
Line Kloster hadde sin første sesong med satsing på 400 meter hekk i fjor og Vidar-løperen viste at det var noe hun virkelig taklet med 56.18 som pers, noe som var like bak VM-kravet. I helgen gjør hun sin sesongdebut på øvelsen i Frankrike og EM-kravet på 57.50 skal være mulig allerede i årets første løp utendørs med tanke på hennes sterke løp på 300 meter hekk forrige helg.

Line Kloster
Foto: Eirik Førde

Stords Tom Erling Kårbø gjør sesongens første hinderløp. Den etterhvert så rutinerte løperen bør ha gode muligheter til å komme seg til Berlin og da er kravet på 3000 meter hinder 8.37.00. Han stiller i et meget sterkt felt der han har blant de dårligste persene i feltet, så får vi bare håpe at det ikke går altfor fort fra start.

Gran Premio Cantones de La Coruna: 
Håvard Haukenes fra Norna-Salhus gjør unna sin sesongdebut med 20 km i Spania i helgen. Bergenseren, som ble nummer syv på 50 km under OL i Rio, har hatt en litt trøblete vinter med skadeproblemer, men har trent bra de siste par månedene og det er naturlig å sikte seg inn mot 1.25.00, som er EM-kravet. Har Haukenes kontroll på teknikken skal det helt klart være mulig sett i lys av at hans pers lyder på 1.23.15.

Framolekene: 
Vestlandets største friidrettstevne arrangeres av Norna-Salhus på vakre Fana Stadion fredag til søndag. Stevnet samler en haug med spennende yngre utøvere, men også en del sterke seniorer er påmeldt.

Ezinne Okparaebo fra Norna-Salhus senket sin norske årsbeste på 100 meter til 11.38 i Tyskland forrige helg. Nå gjør hun sin første opptreden i sin nye klubbs hjemby og kanskje kan hun forbedre sin årsbeste ytterligere. Okparaebo er også påmeldt 200 meter, der hun løp inn til 23.68 forrige helg. Trondheims Mari Gilde Brubak stiller på 100 meter.

Sven Martin Skagestad fra arrangørklubben gjør sin «ordentlige» sesongåpning på hjemmebane på fredag. Han kastet to stevner i Portugal i starten av mai og der ble lengste kast 61.27, noe som bør være mulig å kunne slå her.

Gneists Pål Haugen Lillefosse har åpnet sesongen med å forbedre aldersrekorden på 100 meter i G17 til 10.71 og skal på ny utfordre denne i helgen. Det er gledelig å se at Fanas stortalent Filip Bøe er tilbake i konkurransen og de to ungguttene får konkurranse fra mer rutinerte Salumu Kashafali fra Norna-Salhus. Bøe noterte forøvrig 10.73 på distansen som 16-åring i 2016.

På den doble distansen er både Bøe og Kashafali påmeldt, det samme med Gneists Andreas Haara Bakketun og Muhammed Dodou Jatta fra Norna-Salhus. Sistnevnte imponerte på 400 meter i Belgia forrige helg med å forbedre sin pers med rundt sekundet. Han blir da favoritt på den distansen i helgen og jakter sin pers på 47.63. Spennende karer på 400 meter er også Gular-duoen Tor Junor Vedde og Torbjørn Lysne.

Pål Haugen Lillefosse gjorde sin første stavkonkurranse utendørs i år under Clean Air Games på onsdag med 5.20 og får muligheten til å forbedre den høyden i helgen. På 400 meter hekk skal Andreas Haara Bakketun gjør sin første opptreden med seniorhekker denne sesongen og fjorårspersen på 58.89 skal nok bli slått ganske kraftig med et normalt løp.

Martine Hjørnevik
Foto: Eirik Førde

Martine Hjørnevik, Norna-Salhus, hadde en strålende sesongåpning på korthekken. Hun er påmeldt 100 meter, 200 meter og 100 meter hekk i J17 på hjemmebane i helgen. Spesielt på sistnevnte øvelse blir det veldig spennende å se hva hun får til.

I de yngre klassene stiller det mange spennende utøvere som Emma Moldestad Abotnes, Fana, Sarah Mikkelsen, Brevik, Oda Marie Myklebust, Bergens Turn, Helle Henriksen Hvidsten, Modum, Live Haugstad Hilton, Bergens Turn, Julian Skimmeland Aasheim, Stord, Fabian August Furnes Warpe, Laksevåg, Jonas Andre Ose, Dimna, Andreas Joseph Dixon, Fana, Håkon Eik Litland, Laksevåg, og Erlend Bolstad Raa, Fana.

Tjalvelekene: 
Tjalvelekene arrangeres på Bislett Stadion fredag til søndag og det er først og fremst i de yngre klassene det er fyldige startlister.

Aremarks stjerneskudd Henriette Jæger stiller til start på 100 meter i seniorklassen. Hun har hatt et strålende 2018 med sterke prestasjoner i mange øvelser og det blir spennende å se om hun kan tukte persen på 12.21. Gulars Christine Bjelland Jensen gjorde unna sesongdebuten i Belgia forrige helg og skal ha gode muligheter til å komme seg under 12 sekunder her. På den doble distansen er Bjelland Jensen på jakt etter sin årsbeste på 24.43.

På 400 meter hekk er det lov å håpe på kvinner under 60 sekunder med utøvere som Marie Skjæggestad og Mina Marie Anglero fra Tyrving og Nora Kollerød Wold fra Fredrikstad påmeldt, sistnevnte vant Clean Air Games på 59.50. På samme distanse uten hekker skal Tyrvings Mari Drabløs i aksjon og jakte utendørspersen 55.89 fra 2015. I kvinnenes spydkonkurranse er Kristiansands Stella Weinberg blant de påmeldte.

Mathias Hove Johansen fra Skjalg gjør sesongens første 200 meter. Hans pers på distansen lyder på sterke 21.00 fra junior-VM i 2016. Sesongens mål er da EM-kravet på 20.85. Også BULs Stephan Skogheim Kyeremeh og Joachim Sandberg fra Sandnes er påmeldt øvelsen.

På 400 meter stiller Skjalgs Mike Lubsen og får kamp fra unge, lovende Luca Thompson fra BUL. De spennende parautøverne Ida Nesse og Vegard Dragsund Nilsen er også påmeldt stevnet, førstnevnte i kastøvelser.

Nittedalslekene: 
Det legges opp til sterke heat på 800 meter under Nittedalslekene på lørdag og på herresiden er det Ull/Kisa-duoen Thomas Roth og Markus Einan det er mest grunn til å følge med på. Førstnevnte har klart EM-kravet etter 1.46.91 tidligere i år, mens Einan var 46 hundredeler bak kravet da han perset til 1.47.64 i helgen.

Gulars Sondre Dingsør kom seg under 1.50 for første gang i fjor og gjør sitt første løp på distansen for sesongen. Sigurd Tveit fra Kristiansand Løpeklubb har en årsbeste på 1.51.87 og må forbedre denne tiden med drøye tre sekunder om det skal bli tur til junior-VM i Tampere. Ellers må Tyrvings Didrik Hexeberg Warlo nevnes.

På kvinnenes distanse er det første og fremst de unge, lovende som er verdt å holde et øye med. Skjalgs Sara Busic klarte kravet til U18-EM da hun løp på 2.11.22 i Watford. Favorittene blir nok de to mer rutinerte BUL-løperne Ingrid Kristiansen og Veronica Undseth.

På 3000 meter for herrer bør det være vinnertider godt under 8.20 med utøvere som Jølsters Eivind Øygard, Salangens Erik Lomås og Vidars Eirik Gramstad påmeldt. Nittedals egen Lars Agnar Hjelmeset satser nok på kravet til U18-EM på 8.28.00.

BDO-lekene:
BDO-lekene arrangeres på Øverlands Minde i Stjørdal i helgen. I kvinneklassen er Namdal Løpeklubbs Maria Sagnes Wågan påmeldt 800 meter og 1500 meter, mens Stjørdals Mali Ingeborg Vollan Marstad skal prøve å følge opp sitt fine spydkast forrige helg på 52.84. Videre skal Verdals Erle Musum Lyng jakte kravet til U18-EM på 400 meter.

Norske rekorder av Lene Retzius og Eivind Henriksen

Lene Retzius og Eivind Henriksen var høydepunktene under Clean Air Games, som ble arrangert på Lambertseter Stadion på onsdag, da de forbedret norgesrekordene i henholdsvis stav og slegge.

Nettsiden til stevnet 

Lene Retzius viste strålende form i stav og satte norsk rekord intet mindre enn tre ganger. Hun tok 4.20 og 4.30 som «oppvarming» og kom seg over begge høydene i første forsøk. Listen ble deretter flyttet opp til 4.42 og da satte BUL-hopperen sin første, norske seniorrekord. Hun forbedret Cathrine Larsåsen sin seks år gamle rekord, satt innendørs i Steinkjer, med en centimeter. Retzius flyttet deretter listen opp til 4.45, identisk med EM-kravet. Denne høyden kom hun seg over i andre forsøk og dagens andre norske rekord var et faktum.

Så glad blir man av å hoppe over 4.50
Foto: Eirik Førde

Retzius ga seg ikke med det og listen ble flyttet opp til 4.50 og hun klarte like godt denne høyden i første forsøk og satte da sin tredje norgesrekord på få minutter. Etter ett riv på 4.55 valgte Retzius å gi seg. Med 4.50 er hun nummer syv i Europa hittil i år og høyden er både norsk senior- og U23-rekord.

– Fy søren det var artig. Jeg føler det nesten var litt uvirkelig, var Retzius sin umiddelbare reaksjon til friidrett.no.

– Nå må jeg klarne hodet. Nå har jeg klart målene jeg satte før sesongen, så nå må jeg tenkte meg om og sette meg nye mål. Akkurat nå er jeg bare kjempeglad, sa Retzius.

Birgitte Kjuus fra Ull/Kisa ble nummer to med perstangering 3.90, mens Skis Hedda Marie Kjølberg Hauge ble nummer tre med 3.75.

Henriksen med forbedring av norsk rekord

Rekordfesten på Lambertseter var ikke over. Siste øvelse var slegge og der var det forventninger til at Eivind Henriksen kunne sette norsk rekord. Disse forventningene innfridde han til det fulle med 76.34 i andre omgang. Han forbedret da sin egen seks år gamle norgesrekord med en snau meter. Henriksen ga seg ikke med det, i fjerde omgang ble det 76.11 før han forbedret sin rekord til 76.66 i femte omgang. Med dette resultatet er Tjalve-kasteren nummer ni i Europa i år.

Eivind Henriksen
Foto: Eirik Førde

– Jeg visste jeg hadde dette inne, men det var godt å få det ut. Rekordkastet var ikke noe kjempetreff, så det er mer å gå på. Nå kan jeg slippe ned skuldrene litt i fortsettelsen, sa en strålende fornøyd Henriksen til friidrett.no

Henriksen har slitt mye med skader de siste årene, men har kjempet seg gjennom dette og det er utrolig fortjent at han får lønn for strevet med å sette nok en norsk rekord.

Kvinnenes sleggekonkurranse ble vunnet av estiske Anna-Maria Orel med fine 69.68, her ble Gloppens Trude Raad nummer tre med årsbeste 64.61.

Iuel under 40 sekunder

Amalie Iuel fra Tyrving løp sin andre 300 meter hekk på få dager. Hun tok som ventet seieren da hun løp inn til 39.99, vel halvsekundet bak sin personlige rekord fra søndag. Det er verdt å nevne at i Norge løpes det med syv hekker på 300 meter hekk, mens i utlandet løpes det med åtte slik at tidene til Line Kloster og Iuel da ikke kan sammenlignes direkte med utlendingers tider, slik vi ved en feil skrev forrige helg. Skjalgs Elisabeth Slettum løp på 41.42, snaue sekundet bak pers, og ble nummer to.

– Jeg jobber nå med å gå 14 steg i begynnelsen, men burde gjort det en hekk til i dag. Tidligere har jeg gått med 15 steg, så dette må jobbes litt med. Motvind i svingen var heller ikke noe pluss, sa Iuel til friidrett.no etter løpet og la til at hun får et nytt forsøk i Florø på lørdag før det blir 400 meter hekk under Bislett Games.

Tjalves Tonje Angelsen gjorde unna sin sesongdebut utendørs og må absolutt få godkjent med 1.86, som hun tok i første forsøk. Hun prøvde seg deretter på 1.91, centimeteren over EM-kravet, men det ble litt for høyt denne gangen. Hennes klubbvenninne Charlotte Lund Abrahamsen endte med 1.66.

Sterkt løp av Rønningen

Helene Rønningen viste at 11.46 på 100 meter i helgen ikke var noe blaff da hun var suveren på distansen på Lambertseter Stadion. Hun løp i mål på 11.53 i motvind 0.7. Med god medvind i det løpet hadde hun vært greit under EM-kravet på 11.45. Astrid Mangen Cederkvist fra Sandnes ble nummer to på årsbeste 11.83, mens Sørilds Ingvild Meinseth ble nummer fire med 12.03.

På herrenes korteste distanse var to svensker raskest i Dennis Leal og Tony Darkwah med henholdsvis 10.59 og 10.64 i motvind 0.4. Tyrvings Jonas Halonen ble beste nordmann med årsbeste 10.69.

Aldersrekord og junior-VM-krav på hekk

På herrenes 300 meter hekk ble det en meget jevn duell mellom Joachim Sandberg fra Sandnes og Andreas Haara Bakketun fra Gneist. Førstnevnte var sterkest med 36.51, mens Haara Bakketun løp tre hundredeler saktere. De plasserer seg da som nummer tre og fire på den norske alle-tiders-statistikken utendørs, men Karsten Warholm har løpt på 34.26 innendørs. Tiden til Haara Bakketun er aldersrekord i G17.

På førsteetappen på 4×400 meter for kvinner fikk Sverige et lite forsprang. Kristiansands Sara Dorthea Jensen overtok pinnen fra Marie Skjæggestad og løp Norge opp i tet på den andre etappen. Ut på tredjeetappen la Mari Drabløs fra Tyrving seg i rygg på svenskene, men Sverige dro fra på oppløpet. Sverige hadde tidligere europamester Moa Hjelmer på ankeretappen og hun kunne løpe Sverige inn til seier på 3.36.06, mens Nora Kollerød Wold løp Norge inn til 3.40.44.

Første øvelse for dagen var 400 meter hekk. Der var det Tyrvings Marie Skjæggestad som ledet store deler av løpet, men Fredrikstads Nora Kollerød Wold var sterkest på oppløpet og tok seieren på 59.50. Dette var pers på Wold og hun kom seg endelig under 60 sekunder etter å ha hatt hele fem løp under 60.50 i fjor, blant annet 60.02, 60.03 og 60.05. Både kvinnen på andre- og tredjeplass, henholdsvis Sandvins Solveig Hernandez Vråle og Skjæggestad klarte kravet til junior-EM da de perset til henholdsvis 59.54 og 59.65. Lambertseters Andrea Rooth var syv tideler bak kravet til U18-EM da hun løp på 62.20.

Tjalves Marcus Thomsen vant kule med 18.75, en snau meter bak utendørspersen. Alle hans fem gyldige støt målte over 18.50. På 300 meter vant iren Luke Lennon-Ford på 33.79 og var bare to hundredeler foran Skjalgs Mike Lubsen. Moelvens Mauritz Kåshagen ble nummer tre med pers 33.85, 25 hundredeler bak pers.

I lengde fikk Ingar Kiplesund fra Trondheim «revansj» på Henrik Flåtnes etter at Flåtnes vant i Trondheim i helgen. Kiplesund hoppet 7.24, mens Tønsberg-hopper Flåtnes hoppet 7.19, 20 centimeter bak hans aldersrekord i G17.

I stav kom Gneists Pål Haugen Lillefoss seg over 5.20 i første forsøk og vant da konkurransen. Han rev i alle sine forsøk på 5.31 og ble stående med 5.20 i sesongåpningen utendørs. Italienske Bani Zahra vant som ventet spyd med 52.90. Tyrvings Ane Dahlen var den andre som kom seg over 50 meter da hun perset til 51.07.

På 4×100 meter bommet de norske kvinnene på siste veksling og jogget seg til mål på 57.43, mens Sverige vant på 46.15. På herrenes kortstafett ble det meget spennende med Norge og Sverige helt likt. Begge fikk tiden 40.69 og svenskene ble dømt foran. Tiden gjør at Norge nå er oppe på en 19.plass (uoffisielt) på kvalifiseringslisten til EM med 80.60 og Romania har siste plass med 80.08, som er landenes to beste tider de to siste sesongene lagt sammen.

På 100 meter hekk løp Tonje Moen fra Ull/Kisa sin pers ned til 14.36.

Fullstendig resultatliste

Sterke felt på 1500 meter i Jessheim på torsdag

På torsdag arrangeres 1500m Elite på Jessheim. Arrangørklubben Ull/Kisa, ledet an av primus motor Hans Jørgen Borgen, har sørget for at stevnet har fått høy status i Norden og hele 148 deltakere er påmeldt, noe som ikke kan sies å være annet enn enormt imponerende. Blant disse er flere sterke løpere og det er grunn til å håpe på gode tider.

Nettsiden til stevnet

På kvinnesiden er det tre utøvere som først og fremst skiller seg ut og to av disse er norske. Camilla Ziesler fra Sandnes trener med Team Ingebrigtsen og viste fin form i helgen med årsbeste 4.18.62. Det er da naturlig å sikte seg inn på persen på 4.17.21 fra i fjor. BULs Sigrid Jervell Våg har hatt strålende fremgang de siste par årene. I helgen var hun hjemme i Trondheim og gjorde et fint sololøp på denne distansen, mens på torsdag bør målet være å komme seg under 4.20 på distansen for første gang.

Camilla Ziesler
Foto: Eirik Førde

Den siste kvinnen som bør nevnes i tetkampen er danske Anna Mark Helwigh, som i likhet med Ziesler er født i 2000. U18-europamesteren på 2000 meter hinder har en pers på 4.21.47 på denne distansen og kanskje kan hun løpe sub-4.20 for første gang på norsk jord. Ull/Kisas egen Amalie Sæten løp inn til pers på 800 meter i helgen og løp fint på lengre distanser under stafetter i vår. Hun løper distansen for første gang siden 2011 og det blir spennende å se om hun kan tukte de tre nevnte.

På herresiden stiller mange av de beste norske utøverne. Arrangørklubbens egen Thomas Roth har vist meget fin form hittil i vår med blant annet 1.46.91 på 800 meter. Han viste at formen på lengre distanser er god med norsk innendørsrekord på 1000 meter i vinter og persen på 3.45.41 fra 2012 lever nok farlig.

Andreas og Thomas Roth
Foto: Eirik Førde

Tjalve stiller med tre meget spennende løpere i Snorre Holtan Løken, Thomas Jefferson Byrkjeland og Sigurd Ruud Skjeseth. Førstnevnte har nest best pers av deltakerne med 3.38.63 fra 2016, samme år var han bare hundredeler fra EM-finale på distansen. Han slet med skader hele fjoråret, men skal nå være tilbake i godt slag. Byrkjeland gjør sin sesongdebut på distansen han har 3.47.83 som pers på og ble nummer seks i junior-EM i fjor. Ruud Skjeseth sin pers på distansen er 3.46.50.

Snorre Holtan Løken
Foto: Eirik Førde

Nesbyens Sondre Juven har løpt fort på denne distansen de siste årene med 3.45.26 i fjor og 3.48.06 i år. Her er nok målet 3.46.00, som er kravet til junior-VM på distansen. En annen junior som kan klare det kravet er årets komet på mellom- og langdistanse, Simen Halle Haugen fra Runar. En siste nordmann som kan nevnes er Erik Udø Pedersen fra Kristiansand Løpeklubb. Han var bare et par sekunder bak pers da han løp på 3.46.78 i Belgia på lørdag.

Johan Rogestedt har vært nærme den svenske rekorden på distansen med en pers på 3.36.58 og den tidligere ungdomsverdensmesteren på 800 meter har da best pers av deltakerne. Det er også flere svensker, nederlendere og dansker med pers på 3.40-tallet som skal kunne gi nordmennene god kamp.