Et nærmest historisk bra år for norsk friidrett går mot slutten og det er ingen grunn til å forvente at 2019 ikke blir minst like bra. NFIF har kommet med krav til internasjonale banemesterskap for neste sesong og under ser du utøverne som klarte kravet til neste års verdensmesterskap denne sesongen. Gjør oppmerksom på at bare utøvere som er startdisponible for mesterskapet er med på listen. Først ut var U20-EM, så U23-EM og nå VM. Gjør oppmerksom på at kvalifiseringsperioden til VM er 07.09.2018-06.09.2019, mens i maraton, stafett, mangekamp og kappgang gjelder også resultater fra 07.03.2018 slik at utøverne som har klart krav i de øvelsene allerede er kvalifisert.
Etter fem medaljer i EM i fjor blir det spennende å se hva de norske utøverne får til under verdensmesterskapet i Doha 28.september-06.oktober. Karsten Warholm har et gull å forsvare, mens Filip Ingebrigtsen skal forsvare en bronsemedalje fra mesterskapet i London. I tillegg er det ikke utenkelig at karer som Jakob Ingebrigtsen og Håvard Haukenes kan kjempe om medalje.
Et nærmest historisk bra år for norsk friidrett går mot slutten og det er ingen grunn til å forvente at 2019 ikke blir minst like bra. NFIF har kommet med krav til internasjonale banemesterskap for neste sesong og under ser du hvilke utøvere som klarte kravet utendørs til neste års U23-EM. Gjør oppmerksom på at bare utøvere som er startdisponible for mesterskapet i 2019 er med på listen og at kvalifiseringsperioden for U23-EM utelukkende er 2019, slik at utøverne som er med her ikke er kvalifisert, “bare” har klart kravet i år. Først ut var U20-EM, nå følger U23-EM og i morgen VM.
U23-EM går, i likhet med U20-EM, av stabelen i Sverige i juli. U23-EM arrangeres i Gävle 11-14.juli. Det er absolutt lov til å håpe på norske medaljer med blant annet Sondre Guttormsen og Marcus Thomsen som kandidater til mesterskapet.
Et nærmest historisk bra år for norsk friidrett går mot slutten og det er ingen grunn til å forvente at 2019 ikke blir minst like bra. NFIF har kommet med krav til internasjonale banemesterskap for neste sesong og jeg vil liste opp hvilke utøvere som klarte kravet utendørs til de ulike mesterskapene denne sesongen. Gjør oppmerksom på at bare utøvere som er startdisponible for mesterskapene i 2019 er med på listen og at kvalifiseringsperioden for U20- og U23-EM utelukkende er 2019, slik at utøverne som er med her ikke er kvalifisert, de har “bare” klart kravet denne sesongen. Først ut er U20-EM, deretter følger U23-EM og VM.
U20-EM arrangeres i svenske Borås 18-21.juli og med navn som Jakob Ingebrigtsen, Pål Haugen Lillefosse og Kaja Mørch Pettersen som fortsatt holder junioralder neste år kan det bli norsk medaljefest i nabolandet.
Anerkjente Track and Field News har kommet med sin ranking over de beste friidrettsutøverne i hver øvelse i 2018. For 72.gang blir det utarbeidet ranking, den startet i 1947. Totalt er fem nordmenn i Karsten Warholm, Håvard Haukenes, Eivind Henriksen og Filip og Jakob Ingebrigtsen på listen.
Jakob Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde
Rankingen går ikke bare på toppresultater, men meritter vunnet og hvem man har slått. På 1500 meter er Jakob ranket som verdens fjerde beste i 2018, mens Filip er nummer ti på tross av at sistnevnte har tredje beste tid på distansen i år.
Også Eivind Henriksen i slegge, Karsten Warholm på 400 meter hekk og Håvard Haukenes på 50 kilometer kappgang er regnet til å være blant verdens ti beste i sine øvelser.
Jakob mest populær blant folket
Tradisjonen tro delte Dagbladet ut Folkets Idrettspris og det norske folket stemte frem Jakob Ingebrigtsen som vinner av prisen. Han ble første tenåring som vant prisen og totalt fjerde friidrettsutøver til å vinne. Videre var det første gang friidrett vant to år på rad etter at Warholm stakk av med prisen i fjor.
Ingvaldsen med norsk bestenotering
Norsk friidrett presterer også tett opptil jul. I et stevne på Knarvik Stadion kastet Helene Sofie Ingvaldsen fra Norna-Salhus 20.78 i vektkast og hun satte da norsk bestenotering utendørs. Også hennes klubbvenninne Mona Ekroll Jaidi presterte fint med 18.39. Ingvaldsen har forøvrig kastet bedre innendørs med 21.20 fra januar.
Filip Ingebrigtsen tok et utrolig sterkt EM-gull i terrengløp da han vant herreklassen etter en overlegen avslutning. Han så frisk ut hele veien og hadde full kontroll på oppløpet. Løypen på 10 300 meter ble unnagjort på 28.49 og han vant tre sekunder foran belgiske Isaac Kimeli. Tyrkia, som hadde vunnet de fire siste herregullene med fire ulike utøvere, måtte nå ta til takke med bronse til Aras Kaya, syv sekunder bak Filip.
Filip Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde
– Dette er deilig. Jeg hadde ikke trodd dette på forhånd, men det var gøy, sa Filip til Norsk Friidrett på Facebook like etter løpet.
– Jeg har jobbet lenge mot å bli en komplett løper som ikke bare holder i drøye tre minutter, dette viser at treningen vi gjør fungerer. Jeg løp og var forsiktig veldig lenge. Jeg prøvde å holde igjen så lenge jeg turde og så ble jeg aldri skikkelig sliten, sa en meget glad Filip, som nå sørget for at tre blad Ingebrigtsen har gull i EM i terrengløp, Henrik har tidligere vunnet U23-klassen.
Filip sikret seg sitt andre EM-gull i karrieren og hans desidert beste prestasjon på en distanse lengre enn 1500 meter. Filip har løpt i de yngre klassene i EM i terrengløp tidligere, der en 19.plass fra U23-klassen i 2015 er hans beste prestasjon. Nå viser Sandnes-løperen at han har tatt enorme steg kondisjonsmessig og dette lover utrolig godt for de kommende årene. Dette var forøvrig første gang en norsk mann kom topp 10 i seniorklassen i EM i terrengløp noensinne og første gang en norsk utøver tok gull i seniorklassen.
Henrik Ingebrigtsen, som nok var det største norske håpet på forhånd, ble nummer 18, 56 sekunder bak broderen. Henrik var aldri helt fremme i teten, men hadde en sterk avslutning på løpet og sørget for at Norge hadde to mann topp 20 for første gang i EM i terrengløps historie. De to øvrige nordmennene var Stords Tom Erling Kårbø og Stavangers Ørjan Grønnevig. Førstnevnte løp inn til en 36.plass, mens Grønnevig ble nummer 43. De løp på henholdsvis 30.16 og 30.26. Dette var Grønnevig sin beste plassering i seniorklassen i EM i terrengløp, mens Kårbø har vært jevnheten selv de siste årene i dette mesterskapet med 31. og 35.plass.
Det norske laget gjorde jevnt over en fin prestasjon og ble nummer seks i lagkonkurransen med 55 plassiffer og var da 18 siffer bak bronsevinner Italia. Tyrkia vant med 14 plassiffer, 20 foran Storbritannia.
Norge beste nasjon
Etter at Spania vant miksstafetten foran Frankrike og Hviterussland ble Norge eneste nasjon med tre gullmedaljer og ble da beste nasjon under EM i terrengløp, noe som er meget sterkt av vårt lille fedreland.
Filip hadde kontroll hele veien
Det ble satt fart fra start av i løpet av spanjolen Adel Mechaal. Brødrene Ingebrigtsen la seg litt bak i feltet og ved passering 1500 meter lå de rundt en 20.plass. Aras Kaya, som vant i 2016, tok over drajobben og Filip hadde jobbet seg opp topp 10. Etter to runder var det to kenyansk-fødte tyrkere i Kaya og Polat Kemboi Arikan som ledet an, mens Filip passerte som niendemann og Henrik lå som nummer 19. Filip løp like etter dette opp i teten av løpet og så meget komfortabel ut. Hans broder Henrik slet mer nå og etter 4500 meter lå han som nummer 15 og hadde ti sekunder opp til teten.
Tetgruppen bestod av åtte mann halvveis og Filip lå i en andreposisjon bak Kaya. Etter 6000 meter ledet Filip, mens Henrik var nummer 17, nå 16 sekunder bak broderen i tet. Regjerende vinner Kaan Kigen Özbilen satte etter denne passeringen opp farten og da var tetgruppen redusert til fem mann, med Filip på halen av dette feltet. Mechaal, som lå like foran Filip, begynte å slite slik at det ble en luke opp til medaljegruppen. Filip løp forbi spanjolen og tettet luken til teten lekende lett.
Da to runder gjenstod var Özbilen, Kaya, Isaac Kimeli og Filip i tetgruppen. Henrik hadde dessverre fått det litt tøft og hadde falt til 25.plass. Özbilen måtte slippe tetgruppen, der Filip lå i andreposisjon og fortsatt så meget frisk ut på tross av åtte kilometer i gjørme i Nederland. Europamesteren på 1500 meter fra 2016 var oppe i teten da de ringte for en runde igjen, med tre karer født i Kenya like bak seg.
På sisterunden var det Kaya som satte farten, men Filip svarte da Kimeli prøvde seg. Kaya måtte etterhvert gi seg og på oppløpet hadde ikke Kimeli sjans og Filip sikret seg seg et nesten litt sensasjonelt EM-gull på 10 300 meter i terrenget.
Godt disponert av Kårbø
Både Kårbø og Grønnevig la seg til litt bak i feltet fra starten av. Etter at det var løpt 3000 meter, og da to runder, lå Grønnevig som nummer 44 og Kårbø som nummer 55. Grønnevig hadde avansert fem plasser på neste runde, som var 1500 meter lang, mens Kårbø nå var nummer 49. Det norske laget lå på en finfin femteplass i lagkonkurransen snaut halvveis. Grønnevig og Kårbø fortsatte å plukke noen plasser opp til 6000 meter. Grønnevig hadde mistet noen plasser på neste runde, mens Kårbø nå bare var fem sekunder bak Stavanger-løperen. Ut på sisterunden lå begge karene topp 40, med noen sekunder opp til løperne foran og Kårbø avsluttet løpet pent.
Karoline Bjerkeli Grøvdal sikret seg sin fjerde strake bronsemedalje i EM i terrengløp da hun løp 8300 meter på 26.07. Tjalve-løperen ga en luke til gullvinner Yasemin Can, som tok sitt tredje strake gull, og sølvvinner Fabienne Schlumpf fra Sveits, halvveis i løpet. Bjerkeli Grøvdal hadde en strålende avslutning på løpet, men klarte akkurat ikke hente inn de to foran henne og var to sekunder bak Can og et sekund bak Schlumpf.
Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde
– Jeg var helt sikker på at det var to runder igjen da det ringte. Det var vanskelig å følge med underveis og jeg så ikke rundetelleren. Jeg kjente jeg hadde mye krefter igjen og måtte bare gå. Jeg øynet håp om å ta igjen de to fremste og jeg tror det hadde blitt en annen medalje om det var 500 meter lengre.
– Jeg er fornøyd med nok en bronse, det var et hardt løp og underveis kjente jeg at jeg måtte kjempe for å få bronse, sa en tross alt fornøyd Grøvdal til Norsk Friidrett. Hele intervjuet ser du her.
Karoline Bjerkeli Grøvdal sikret seg da nok en bronsemedalje i EM og har nå seks bronsemedaljer som senior i EM, der fire er i terrengløp, i tillegg har hun fire gull i U20-klassen i EM. Bjerkeli Grøvdal har totalt seks individuelle medaljer i EM i terrengløp og er da den kvinnen med flest individuelle medaljer i EM i terrengløps historie.
Grøvdal langt fremme hele veien
Grøvdal la seg som ventet godt fremme i tet fra start av. Yasemin Can tok teten og satte opp en fart som førte til at feltet strakk seg utover. Etter bare fem minutters løping bestod tetgruppen av seks løpere, med Bjerkeli Grøvdal i tredjeposisjon. Ved passering 2500 meter var det bare tre utøvere som hadde noenlunde kontakt med leder Can. Like etter dette hadde Can fått seg en luke og Bjerkeli Grøvdal lå i gruppen bak med Fabienne Schlumpf og Susan Krumins.
Schlumpf tok på seg drajobben i gruppen bak og denne gruppen var tre sekunder bak Can ved passering 4000 meter. Schlumpf fikk en luke til Grøvdal og Krumins ved omtrent halvveis løpt og sveitseren kom seg opp til Can da like under tre kilometer gjenstod. Grøvdal lå fortsatt i rygg på Krumins og hadde ni sekunder opp til teten ved passering 5500 meter. Da en runde gjenstod hadde Grøvdal fortsatt ni sekunder opp til gullet og ut på sisterunden passerte hun Krumins for første gang i løpet.
Da Isfjordens store datter satte opp farten nærmet hun seg tetduoen. Grøvdal fikk seg en god luke til Krumins, men dessverre åpnet hun hardkjøret litt for seint og måtte ta til takke med nok en bronsemedalje.
Fin lagplassering for Norge
Norge stilte totalt med tre kvinner i kvinneklassen og de to andre som utgjorde laget var Silje Fjørtoft fra Ull/Kisa og Sigrid Jervell Våg fra BUL. Fjørtoft løp et godt disponert løp og ble nummer 33 med tiden 27.54 i det som var hennes første opptreden i EM i terrengløp siden 2006. Trønderen Jervell Våg havnet på en 55.plass, snaue to og et halv minutt bak Can.
Både Jervell Våg og Fjørtoft la seg til godt bak i feltet i starten av løpet. De plukket jevnt plasseringer utover løpet og Norge var nummer 10 i lagkonkurransen etter 4000 meter. De to fortsatte å plukke plasser og etter 5500 meter var Norge nummer åtte i lagkonkurransen. Disse fortsatte å hente løpere mot slutten og med plassiffer 91 ble Norge nummer åtte, av 14 lag, i lagkonkurransen. Den ble vunnet av Nederland foran Storbritannia og Tyskland.
Gull til Danmark og Frankrike i U23-klassene
Kvinnenes U23-klasse utviklet seg etterhvert til å bli en duell mellom tyske Anna Gehring og danske Anna Emilie Møller. På slutten viste sistnevnte seg som den sterkeste og tok sin andre medalje i EM i terrengløp etter sølv i U20-klassen fra tidligere. Dette var forøvrig Danmark sitt andre gull i EM i terrengløp noensinne. Gehring måtte ta til takke med sølvmedaljen to sekunder bak Møller, mens polske Weronika Pyzik løp inn til bronsemedalje. I lagkonkurransen ble det jevnt, med Tyskland som gullvinner foran Spania og Storbritannia.
I herrenes U23-klasse satte tittelforsvarer Jimmy Gressier høy fart allerede fra start og etter passering 4000 av 8300 meter hadde han bare med seg tyske Samuel Fitwi i teten. Da snaue to kilometer gjenstod hadde Gressier fått en luke til Fitwi og franskmannen kunne kontrollere inn til nok et gull med to franske flagg i hendene. Han prøvde forøvrig på en manøver over målstreken som ikke fungerte så bra slik at han snublet i mål. Fitwi sikret seg sølvet åtte sekunder bak Gressier, mens fjorårets sølvvinner, Hugo Hay fra Frankrike, ble nummer tre. Frankrike sikret seg laggull med sterke 11 i plassiffer, mens det ble sølv til Storbritannia og bronse til Spania.
Etter fire øvelser lå Norge forøvrig på en andreplass på medaljetabellen, bare bak Frankrike.
EM i terrengløp åpnet på en strålende måte med gull til Jakob Ingebrigtsen og gull til det norske laget i juniorklassen i Tilburg i Nederland.
Overlegent gull til Jakob
Jakob Ingebrigtsen hadde god kontroll og løp inn til gull i juniorklassen i EM i terrengløp i nederlandske Tilburg i dag. Jakob gjorde unna de 6,3 kilometerne på 18.00 og var da ni sekunder foran sølvvinner Ouassim Oumaiz fra Spania og elleve sekunder foran bronsevinner Elzan Bibic fra Serbia.
Jakob Ingebrigtsen
Foto: Eirik Førde
Jakob tok sitt tredje strake gull i juniorklassen i EM i terrengløp og han er første mannlige utøver med tre individuelle gull i juniorklassen i mesterskapet noensinne og er bare andre utøver med tre strake individuelle gull i samme klasse, etter Serhiy Lebid som tok gull i seniorklassen i 2001-2005. Sandnes-karen er nå oppe i totalt syv individuelle EM-gull der fem er i juniorklassen, og åtte totalt med laggullet. Med tanke på at det er EM innendørs, U20-EM og EM i terrengløp neste år er det langtfra utenkelig at fenomenet fra Lura står med et tosifret antall EM-gull allerede før han fyller 20 år, noe som er en helt vanvittig prestasjon.
Strålende laginnsats
Det var stilt forventninger til det norske laget i juniorklassen og de innfridde så til de grader da de løp inn til gull i lagkonkurransen. Norge fikk totalt 28 i plassiffer og var da to siffer foran sølvvinner Storbritannia og ti foran bronsevinner Tyskland. Norge tok sitt første laggull i juniorklassen i EM i terrengløp og andre gull totalt, etter at det ble laggull i U23-klassen i 2011.
Simen Halle Haugen hang lenge med i medaljekampen og tok en imponerende femteplass, bare syv sekunder bak bronsemedaljen. Han har hatt en strålende sesong og forbedret sin 18.plass fra i fjor kraftig. Runar-karen har tatt store steg de siste årene og det er nok mye godt i vente fra den karen. For første gang noensinne hadde Norge to utøvere topp 5 i samme klasse i EM i terrengløp, fremtiden ser med andre ord meget lys ut for norsk langdistanseløping.
Årets nordiske juniormester i terrengløp Håkon Stavik fikk en litt tung start, men løp seg strålende opp underveis i løpet. Stavik hadde en sterk avslutning og ble nummer 22, drøye minuttet bak Jakob. Han forbedret da sin 32.plass fra i fjor og han er fortsatt junior neste år. Hans sterke løping på sisterunden sørget for norsk laggull.
De to øvrige løperne på det norske laget var EM-debutantene Jonatan Andersen Vedvik fra Tønsberg og Simon Nebijo Steinshamn fra Tingvoll. De ble nummer 59 og 74, etter å ha løpt på 19.31 og 19.50.
Jakob og Halle Haugen i tet hele veien
Jakob la seg som ventet godt fremme i teten fra start av og etter et drøyt minutts løping var både han og Simen Halle Haugen helt i teten. Etter passering 1000 meter lå Jakob som nummer tre og Halle Haugen var inne topp 10. Ouassim Oumaiz og Elzan Bibic, to av de største utfordrerne til Jakob, var karene som dro fremme i tet, med Jakob i rygg.
Da løpet nærmet seg halvveis begynte det å sprekke opp og ved passering 3500 meter bestod tetgruppen av syv løpere, der Norge var eneste nasjon med to løpere i gruppen. Oumaiz økte farten like etter dette og det ble små luker i tetgruppen. Oumaiz roet etterhvert ned og ga Jakob en liten high five underveis. Dessverre ble det litt tungt for Halle Haugen mot slutten og han måtte se fire løpere stikke av i medaljekampen. Spanjolen Oumaiz løp litt i rykk og napp og fikk en liten luke i teten like før passering 5000 meter, Jakob var våken og tettet denne luken greit.
Ut på den siste runden på 1300 meter stod medaljekampen mellom Jakob, Oumaiz og Bibic, men sistnevnte måtte etterhvert gi en luke. Jakob begynte å øke farten da snaue 1000 meter gjenstod og da hadde ikke Oumaiz sjanse til å hindre Sandnes-løperen sin tredje strake tittel som junioreuropamester i terrengløp. Halle Haugen kjempet strålende hele veien og løp også inn til en sterk plassering.
Italiensk seier i kvinnenes juniorklasse
Første øvelse ut i mesterskapet var kvinnenes juniorklasse. Da to av tre runder var unnagjort bestod tetgruppen av totalt elleve utøvere. På sisterunden viste italienske Nadia Battocletti seg som den sterkeste og ble europamester sekundet foran sveitsiske Delia Sclabas. Bronsemedaljen løp tyrkiske Inci Kalkan inn til sekundet bak Sclabas igjen. Battocletti tok sin andre EM-medalje etter bronse på 3000 meter under U20-EM i fjor, mens Sclabas nå er oppe i fire EM-medaljer og tok nå sin første EM-medalje som ikke er gull. Irske Sarah Healy var en av de aller største favorittene, men falt dessverre underveis da hun lå i tetgruppen.
Lagkonkurransen ble vunnet av Storbritannia foran hjemmenasjon Nederland og Tyrkia.
Det er klart for årets siste friidrettsmesterskap med europamesterskapet i terrengløp i nederlandske Tilburg på søndag. Norge stiller med en sterk tropp der det er lov å håpe på flere medaljer når navn som Jakob Ingebrigtsen og Karoline Bjerkeli Grøvdal stiller til start.
EM i terrengløp ble arrangert for første gang i 1994 og har blitt arrangert årlig siden, årets mesterskap er da det 25. i rekken. Norge har totalt tatt 13 medaljer i mesterskapet, fem gull-, tre sølv- og fem bronsemedaljer. I fjorårets mesterskap ble det gull til Jakob Ingebrigtsen og bronse til Karoline Bjerkeli Grøvdal, akkurat som for to år siden.
Mesterskapet arrangeres som nevnt i Tilburg i Nederland, i parken med det nydelige navnet Beekse Bergen Safari Park, som huser den største zoo-en i Benelux. Løypene som brukes er godt kjent for mange løpere ettersom tradisjonsrike Warandecross går av stabelen i de samme løypene i november hvert år. Det er ikke like flate løyper som det vanligvis er under EM og med regnvær i dagene før kan det bli tungt underlag. Tilburg arrangerer mesterskapet for andre gang, de var også arrangør i 2005, men det er ikke samme løyper som nå brukes. Byen ligger sør i landet og kommunen er den sjette største i Nederland med drøye 200 000 innbyggere.
Totalt er hele 616 utøvere fra hele 38 nasjoner påmeldt mesterskapet, noe som gjør det til det største i mesterskapets historie.
Menn junior(6,3 kilometer, kl. 11:05):
Jakob Ingebrigtsen jakter sin tredje strake tittel som junioreuropamester i terrengløp og sjeldent har det vært en større favoritt til et gull i juniorklassen i et europamesterskap. Gutten som nylig ble mann (fylte 18 år i september) har hatt en helt ellevill sesong med tider som 3.31.18 på 1500 meter og 13.17.06 på 5000 meter. Han ble den yngste som stilte på begge disse distansene i et europamesterskap da han løp på den blå tartanen i Berlin i august. Ikke nok med å løpe, han viste seg som fullstendig suveren og vant like godt begge løpene.
Jakob Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde
Ryktene sier at treningen har gått bra etter at teamet begynte sesongoppkjøringen i oktober og som nevnt er Sandnes sin store gullgutt skyhøy favoritt til gullet. Hvis Jakob innfrir favorittstempelet blir han første utøver i historien med tre individuelle gull i juniorklassen og den eneste, ved siden av Serhiy Lebid, med tre strake individuelle gull i juniorklassen, Lebid vant seniorklassen 2001-2005.
Simen Halle Haugen har hatt en meget fin sesong der han har tatt store steg. Han ble nummer 18 i juniorklassen i fjor og en plassering topp 10 skal absolutt være innenfor rekkevidde. Halle Haugen presterte fint under årets U20-VM da han ble nummer elleve på 5000 meter og var tredje beste europeer i det løpet. Runar-løperen har femte beste tid av en europeisk junior på 5000 meter i år og viste strålende form under Hytteplanmila med 29.22. Han har nylig vært på høydeopphold og med en formstigning derfra er medaljekamp langtfra utenkelig for mannen med de strålende løpsgenene.
Simen Halle Haugen Foto: Eirik Førde
Håkon Stavik fra Ålesund ble nordisk juniormester i terrengløp tidligere i år og viste da at han fortsetter sin fine utvikling som løper. Han er junior også neste år, men gjorde sin debut i EM i terrengløp da han ble nummer 32 i fjor. Dette er en plassering som absolutt bør kunne forbedres og topp 20 bør kunne være mulig.
De to siste på det norske juniorlaget er Simon Steinshamn fra Tingvoll og Jonathan Vedvik fra Tønsberg, som begge debuterer i EM i terrengløp. De løp begge nordisk mesterskap i Reykjavik for en måneds tid siden og kom seg begge topp ti der. Vedvik ble nummer syv og Steinshamn kom et par plasser bak.
Norge har et meget sterkt juniorlag som bør kunne bedre fjorårets plassering da de ble nummer fem. Det er langtfra utenkelig at laget kan ta medalje og da sikre Norge sin tredje lagmedalje i U20-klassen etter sølv i 2008 og bronse i 2009.
Den som kanskje kan henge på Jakob lengst er serbiske Elzan Bibic. Han har hatt en fin sesong i år med 3.37.79 på 1500 meter og 7.51.51 på 3000 meter, meget fine tider av en junior. Han har løpt terrengløp tidligere i høst og bla balkansk juniormester for en drøy måned siden. Bibic ble forøvrig nummer seks på 1500 meter under sommerens U20-VM. En annen sterk 1500 meter-løper er briten Jake Heyward, som vant U20-EM på distansen i fjor og har løpt på 7.55.17 på 3000 meter denne sesongen. Heyward ble nummer fire på distansen under årets U20-VM og har vist fin form i terrengløp i høst. Et annet sterkt kort fra Storbritannia er Thomas Mortimer, som har løpt under 14 minutter på 5000 meter denne sesongen.
Andre karer som bør nevnes er iren Darragh McElhinney, belgiske Tim van de Velde, rumeneren Adrian Garcea, som ble nummer seks i fjor, grekeren Marios Anagnostou og spanjolen Mario Garcia. Juniorklassen for menn er forøvrig klassen med flest påmeldte med 103 løpere.
Kvinner senior(8,3 kilometer, kl. 13:35): Karoline Bjerkeli Grøvdal har tre strake bronsemedaljer i EM i terrengløp. Tjalve-løperen har etterhvert blitt en ekspert i bronsemedaljer i europamesterskap på seniornivå. På bane tok hun bronse på 10 000 meter under EM i Amsterdam og på 3000 meter hinder i Berlin i sommer. Isfjordens store dronning er nok meget lysten på å komme seg høyere opp på pallen og det er absolutt ingen umulighet. Grøvdal fikk ikke helt fullklaff på sin satsingsdistanse hinder i sommer, men viste på andre øvelser at hun har tatt steg også denne sesongen. Hun har fått flere kilometer i banken siden banesesongen og blir absolutt en av de største favorittene på søndag.
Karoline Bjerkeli Grøvdal Foto: Eirik Førde
Bjerkeli Grøvdal har hele fem individuelle medaljer i EM i terrengløp med sølv og gull i juniorklassen fra 2006 og 2009, og tre strake medaljer i seniorklassen. Tar hun medalje i år blir hun vel da første kvinne med seks individuelle medaljer i EM i terrengløps historie.
Sigrid Jervell Våg fra BUL tar stadige steg og har hele fem NM-gull denne sesongen, blant annet terrengløp kort og lang løype. Trønderen får nå sin debut i et europamesterskap og det blir spennende å se hva hun får til. Silje Fjørtoft fra Ull/Kisa er tredje norske kvinne som stiller i Tilburg. Fjørtoft slo tidlig gjennom og var med i VM på 3000 meter hinder i 2007. Hun har deltatt i europamesterskapet i terrengløp en gang tidligere, det var da hun ble nummer 23 i juniorklassen i 2006, da Bjerkeli Grøvdal forøvrig tok sølv.
Sigrid Jervell Våg Foto: Eirik Førde
Årets mesterskap er forøvrig første gang Norge stiller med nok utøvere i seniorklassen for kvinner til at de er med i lagkonkurransen. Jervell Våg og Fjørtoft vil nok løpe ganske jevnt og skulle de komme seg topp 30 bør de være fornøyd og dette kan bidra til en fin lagplassering for fedrelandet.
Tyrkiske Yasemin Can, født i Kenya, har vunnet de to siste årene og kan sånn sett ses på som den største favoritten. Can har derimot ikke vært i noen voldsom form i år og det blir spennende å se hvilken forfatning hun er i nå. Selvom formen ikke har vært like bra som tidligere har hun likevel vært blant kontinentets aller ypperste løpere med bronse fra EM på 5000 meter.
Nederland har stablet på plass et sterkt lag på hjemmebane med navn som Susan Krumins, tidligere bronsevinner på 3000 meter i EM innendørs Maureen Koster og Jip Vastenburg. Førstnevnte tok sølv på 10 000 meter under årets EM. Hun har ikke tidligere hevdet seg i seniorklassen i EM i terrengløp tidligere, men tok gull i U23-klassen i 2008 og bør kunne kjempe om medalje her.
Fabienne Schlumpf tok sølv på 3000 meter hinder under EM i Berlin og vant Warandecross i løypene som skal brukes under EM for et par uker siden. Sveitseren ble nummer syv i fjor og skal kunne forbedre denne plasseringen i år.
Kate Avery fra Storbritannia har hele åtte medaljer fra EM i terrengløp og har vunnet terrengløp på hjemmebane tidligere i høst, noe som viser at hun bør kunne hevde seg høyt oppe. Storbritannia tok laggullet i kvinneklassen i fjor og er nok lysten på å forsvare dette. Andre spennende navn på laget er Charlotte Arter, tidligere U23-vinner Jess Piasecki og Melissa Courtney, som har notert 4.03.44 på 1500 meter og 15.04.75 på 5000 meter denne sesongen.
Sophie Duarte har etterhvert blitt en meget rutinert løper og i en alder av 37 år jakter hun nok en medalje. Hennes store mesterskap var i 2013 da hun tok gull individuelt og sølv i lagkonkurransen i Beograd.
Under fjorårets løp ble tyske Elena Burkard nummer fem og hun kan absolutt kjempe om lignende plassering i år. Ciara Mageean ble nummer fire på 1500 meter i EM og iren bør nevnes her. Spania har en sterk løper i Trihas Gebre, som alltid leverer fine plasseringer i terrenget.
Roxana Barca ble nummer fire i fjor og sammen med Ancuta Bobocel, som totalt har fire individuelle medaljer fra EM i terrengløp i de yngre klassene, har Romania en spennende duo. Portugal stiller blant annet med veteranen Sara Moreira, som har tre laggull i EM i terrengløp, og hun har fjerde beste tid av europeerne på 10 000 meter i år med 32.10.50.
Sifan Hassan skulle i utgangspunktet stilt her og da hadde hun blitt soleklar favoritt, men dessverre trakk hun seg for et par uker siden grunnet sykdom under oppkjøringen.
Menn senior(10,3 kilometer, kl. 14:10):
Henrik Ingebrigtsen gjorde comeback etter skade og operasjon under fjorårets mesterskap. Det gjorde han på en strålende måte med en ellevteplass og da tidenes beste norske plassering i herreklassen. Sandnes-karen har nå trent bra i et drøyt år og var nylig på høydetreningsleir med sine brødre i Flagstaff. Rapportene derfra tyder på at Henrik igjen er på nivå med sine brødre og at ting gikk meget bra på leiren. Henrik tok sølv på 5000 meter under EM i Berlin og har som kjent et strålende konkurransehode.
Henrik Ingebrigtsen Foto: Eirik Førde
Normalt skal 10 kilometer være litt i lengste laget, men han løp sterkt under Hytteplanmila tidligere i høst med 28.41 bare få uker etter sesongpausen og er med det niende beste europeer på milen i gateløp denne sesongen. En plassering topp 10 bør nesten kunne forventes og en skal absolutt ikke bli overrasket om Henrik kjemper om medalje.
Hans broder Filip imponerte også på milen i Hole med 28.47. Filip imponerte stort på 1500 meter i sommer, men et fall ødela dessverre for medaljesjansene under EM i Berlin. Filip er en luring og blir uhyre farlig om han henger med mot slutten. Dette er første gang han stiller i seniorklassen i EM i terrengløp, hans beste plassering fra tidligere er 19.plass fra U23-klassen i 2015.
Norge har et lag som holder bra nivå og skal absolutt kunne kjempe høyt oppe i lagkonkurransen. De øvrige på det norske laget er Tom Erling Kårbø fra Stord og Ørjan Grønnevig fra Stavanger. Førstnevnte har deltatt i EM de to siste årene og hinderspesialisten har blitt nummer 31 og 35. Han gjorde unna en fin treningsleir i USA nylig og med tanke på stegene han har tatt denne sesongen er det naturlig å sikte seg inn på en plassering topp 30 for karen som var med på juniorlaget som tok sølv i lagkonkurransen i 2008.
Tom Erling Kårbø Foto: Eirik Førde
Ørjan Grønnevig stiller i seniorklassen i EM i terrengløp for tredje gang. Han ble nummer 71 både i 2015 og 2016. Rogalendingen er litt varierende i formen, men har han en god dag skal han absolutt kunne gjøre et fint løp og det er naturlig at han kan sikte seg inn mot en plassering rundt der Kårbø vil ligge. Grønnevig har forøvrig vist seg bra frem i U23-klassen i EM i terrengløp med en sjetteplass i 2013 og niendeplass året før, da Henrik Ingebrigtsen vant i Budapest.
I denne klassen har Tyrkia vunnet de fire siste individuelle gullmedaljene, med fire ulike utøvere, der alle er født i Kenya. De tyrkiske løperne har ikke vist samme form i år som tidligere, men med navn som 2014-vinner Polat Kemboi Arikan, 2016-vinner Aras Kaya og regjerende mester Kaan Kigen Özbilen påmeldt kan man ikke bli overrasket om det tyrkiske flagget blir hevet i Nederland på søndag. Arikan har vært best av tyrkerne på bane i år med 10.beste tid i Europa i år på 10 000 meter.
Som vanlig stiller Spania med et meget sterkt herrelag, ledet an av Adel Mechaal. Mechaal er regjerende sølvvinner og Spania tok også sølv i lagkonkurransen i fjor. Han har etter hvert blitt en liten rival for Henrik Ingebrigtsen da han tok gull på 3000 meter, plassen foran Henrik, under EM innendørs i fjor i tillegg til sølv på 5000 meter under EM i Amsterdam, hundredelet foran Henrik. Andre sterke navn på laget er EM-sølvvinner på hinder Fernando Carro, bronsevinner på 10 000 meter i Amsterdam Antonia Abadia og fjorårets åttendemann Daniel Mateo. Abadia har forøvrig satt spansk rekord på 10 kilometer gateløp i år med 27.48 i Laredo i midten av mars.
Yemaneberhan Crippa har vært en junior- og U23-stjerne i terrenget i mange år. Han har virkelig tatt steget opp til å bli en topp europeisk seniorløper med bronse på 10 000 meter under årets EM i Berlin. Crippa hentet med seg juniorgullet både i 2014 og 2015, mens det har blitt bronse de to siste årene i U23-klassen. Med lagmedaljer har han allerede åtte medaljer i EM i terrengløp, imponerende for en 22-åring. I år har italieneren valgt å stille i seniorklassen og det er langtfra utenkelig at han tar sin femte strake individuelle medalje i mesterskapet. Crippa løp for øvrig i løypene her for et par uker siden da han vant Warandecross. Tidligere europamester på maraton Daniele Meucci stiller også for Italia, han har tidligere en bronsemedalje fra 2012 i terrenget.
For Storbritannia er karer som Dewi Griffiths, Ross Millington og veteranen Andy Vernon på start. Sistnevnte deltar i EM i terrengløp for 12.gang og har bronse individuelt og gull i lagkonkurransen på merittlisten. Den beste briten på 5000 meter i år Marc Scott er også påmeldt her.
Hassan Chahdi tok en fin fjerdeplass i fjor og har tidligere gull både i U20- og U23-klassen. Khalid Choukoud er nok lysten på medalje på hjemmebane. Belgiske Isaac Kimeli, som har perset til 13.21.09 på 5000 meter i år, kan regnes med, men det spørs om han har avslutningsegenskapene til å ta medalje.
Kvinner junior(4,3 kilometer, kl.10:45):
Jasmijn Lau fra Nederland ble nummer fire i EM forrige sesong og er da beste kvinne fra det mesterskapet som stiller i juniorklassen. Hun var tredje beste europeiske junior på 5000 meter i sommer med 16.16.64 og skal kunne kjempe om medalje. Det samme kan kanskje hennes lagvenninne Diane van Es.
En av de største favorittene i denne klassen er iren Sarah Healy. Hun er regjerende U18-europamester på både 1500 meter og 3000 meter fra i sommer og bør kunne plusse på med nok en EM-medalje her. Sonia O’Sullivans datter Sophie er også et spennende irsk navn i denne klassen.
Sveitsiske Delia Sclabas er nærmest et lite løpsvidunder. Hun fylte nylig 18 år, men har allerede blitt europamester tre ganger. Da som U20-europamester på 3000 meter i fjor og dobbelt U18-europamester i 2016. Under årets sesong viste hun styrke under U20-VM i Tampere med bronse både på 800 meter og 1500 meter. Sclabas vant juniorklassen under Warandecross nylig og viste at hun da kanskje er den største favoritten her.
Storbritannia Khahisa Mhlanga bør nok de øvrige utøverne kvitte seg med før spurten med tanke på at hun er regjerende junioreuropamester på 800 meter. En brite som har bedre utholdenhet er Amelia Quirk etter 9.11.20 på 3000 meter i sommer. Tyskland har en klar medaljekandidat i Lisa Oed, som er regjerende U20-europamester på 3000 meter hinder og har europaårsbeste for juniorer på 5000 meter i år med 16.09.34.
Italienske Nadia Battocletti ble nummer fem i fjor og bør regnes med etter å ha løpt bra på 5000 meter i år. Spania har medaljekort i Carla Gallardo og Cristina Ruiz, mens portugisiske Mariana Machado og tyrkiske Inci Kalkan også kan nevnes.
Kvinner U23(6,3 kilometer, kl. 11:35):
Ingen av de fire beste i denne klassen fra i fjor stiller opp i år og da er britiske Amy Griffiths den beste fra fjorårets mesterskap da hun ble nummer fem. Hun bør regnes med i tetkampen og har løpt under 4.10 på 1500 meter denne sesongen.
Anna Emilie Møller fra Danmark ble nordisk mester tidligere i år og det blir spennende å se hva den regjerende U23-europamesteren på 3000 meter hinder får til. Møller har tidligere medalje fra EM i terrengløp med sølv i U20-klassen i 2016. Sverige har også et navn som absolutt kan blande seg inn i medaljekampen i Sara Christiansson. Hun har beste tid på 5000 meter av de som deltar her denne sesongen med 15.43.63.
Tyskland har sterke navn i Anne Gehring og Miriam Dattke i denne klassen. Sistnevnte har løpt fint på flere distanser på bane denne sesongen, blant annet med 15.44.41 på 5000 meter og hun har vist at hun også trives i terrenget da tok bronsemedaljen i juniorklassen i fjor. Polske Weronika Pyzik kan gjøre et bra løp, det samme med belgiske Lisa Rooms, franske Mathilde Senechal og spanske Carmela Cardama.
Menn U23(8,3 kilometer, kl. 12:05):
Jimmy Gressier er regjerende U23-europamester i terrengløp og franskmannen stiller opp for å forsvare tittelen i år. Han har vært i fin form denne høsten og blir tøff å slå. Frankrike tok dobbelt i fjor med Hugo Hay på sølvplass og Hay er på jakt etter å ta steget opp på podiet også i år. Frankrike blir nok den største favoritten til å ta laggull i år når de også stiller med bronsevinneren og fjerdemann fra juniorklassen i fjor Louis Gilavert og Yani Khelaf.
Storbritannia har et bra lagt med blant annet Mahamed Mahamed og William Fuller. Tyskland har sendt en kar i god form i Samuel Fitwi. Belgiske Simon Debognies, som har sølv på 5000 meter fra både U20- og U23-EM, må også regnes med. Finske Topi Raitanen gjorde et fint løp i fjor med en åttendeplass og er nok lysten på å forbedre denne plasseringen. Svenske Amanuel Gergis gjorde en fin prestasjon i disse løypene for et par uker siden med pallplass i Warandecross og er da i form. Andre som kan nevnes er nederlandske Mike Foppen, iren Ryan Forsyth, belgiske Dieter Kersten og israelske Tadesse Getahon.
Miksstafett(5,8 kilometer, kl. 14:55):
For andre gang i historien arrangeres det en miksstafett som avslutning av EM i terrengløp.
Spania stiller blant annet med den sterke 800 meter-løperen Saul Ordonez. På regjerende mester Storbritannia sitt lag er det sterke kvinner som Jessica Judd og Alexandra Bell på start. Andre lag som kan nevnes er Belgia og regjerende sølvvinner Tsjekkia.
Frankrike stiller blant annet med Mahiedine Mekhissi-Benabbad, som gjør sin debut i EM i terrengløp. Han har hele fire EM-gull på 3000 meter hinder, i tillegg til VM-bronse to ganger og tre OL-medaljer på distansen. Dobbelt EM-sølvvinner på 800 meter Renelle Lamote stiller også på det franske laget. Ellers verdt å nevne et svensk lag som blir spennende å følge med på med navn som Lovisa Lindh, Anna Silvander og Johan Rogestedt blant de påmeldte.
Innendørssesongen åpnet så smått med BULs Julestemne i Rudhallen i Bærum på lørdag. Det ble oppnådd flere fine resultater av lovende utøvere og det ser ut som norsk friidrett går mot nok en fin sesong.
Guttormsen imponerte
I stav fikk Norge en ny mann i 5m-klubben da Simen Guttormsen fra Ski kom seg over 5.00 under BULs Julestemne. Hans tidligere pers var 4.82 fra Østerrike for snaue tre måneder siden. Bare to nordmenn i 17-årsklassen har hoppet høyere innendørs noensinne i Pål Haugen Lillefosse og Simens storebror Sondre. Simen er 21.nordmann over 5 meter i stav.
Simen Guttormsen Foto: Eirik Førde
Flere fine resultater
Birgitte Kjuus fra Ull/Kisa åpnet innendørssesongen i Rudhallen med å komme seg over 3.95 i stav. Dette er fem centimeter bak utendørspersen fra Mannheim i sommer og forbedring av innendørspersen fra Nordenkampen tidligere i år med hele 17 centimeter. Kolls mangekamptalent Sander Aae Skotheim perset til 14.02 med 5kg-kulen da han vant G16 i øvelsen og forbedret både innen-og utendørspersen stort i stav til 3.90.
I J15 perset Miranda Lauvstad fra Nesøya innendørs med 17 hundredeler da hun løp på 7.99 på 60 meter og vant fire hundredeler foran Moelvens Maren Bakke Amundsen. På 200 meter vant sistnevnte på innendørspers 25.52. I samme klasse hoppet Tyrvings Hedvig Kallåk, som nylig fylte 14 år, fine 1.70.
Friidrett1 