Norgesløpet går av stabelen på Jessheim på lørdag med 5 kilometer, 10 kilometer og halvmaraton på menyen.
På den korteste distansen gjør Karoline Bjerkeli Grøvdal gjør sin første opptreden etter at hun dessverre måtte bryte 5000 meter under EM i München grunnet ryggproblemer. Tjalve-løperen stiller på 5 kilometer, der hun står med den norske rekorden på gateløp med 15:04. Denne tiden er det naturlig å sikte seg inn på å utfordre og det blir spennende å se om hun kan komme seg ned på 14-tallet hvis forholdene er gode, dessverre er ikke værmeldingen helt topp.
Karoline Bjerkeli Grøvdal. Foto: Bildbyrån.
Flere spennende utøvere stiller til start på distansen i juniorer som Ingeborg Østgård fra Ren-Eng, Malin Hoelsveen fra Raufoss og Ina Halle Haugen fra Runar. Ine Bakken fra Gular og Selma Løchen Engdahl fra Tjalve er også meldt på og det er lov å håpe at noen av disse kan komme seg under 16:00.
Det kan ikke forventes tider ned mot norsk rekord i herreklassen, men når Brandbus Magnus Tuv Myhre er meldt på skal det gå fort og vinnertiden bør kunne bli på 13-tallet. Tøffest kamp kan han nok kanskje få av Ull/Kisas Jacob Boutera.
Orions Even Brøndbo Dahl og Ull/Kisa-duoen Fredrik Sandvik og Andreas Fjeld Halvorsen er også påmeldt og spesielt Sandvik blir spennende å følge. Arrangørklubben Ull/Kisa har også en solid duo på 10 kilometer i Senay Fissehatsion og Awet Kibrab. Sigrid Jervell Våg fra Tjalve og årets stjerneskudd på lengre distanser Kristine Meinert Rød fra Oppegård er også meldt på milen.
På lørdag arrangeres også Gloppen Halvmaraton og der er det lagt inn norgesmesterskap. Eli Anne Dvergsdal fra Gneist og Adele Henriksen fra Gular kan nevnes på kvinnesiden, mens av menn kan utøvere som Mathias Flak fra Steinkjer, Petter Johansen fra Lillehammer, Ørjan Kjeldsli fra Stadsbygd, Eivind Øygard fra Jølster og Frew Zenebe Brkineh fra Sandnes nevnes.
Kvalheimmila ble arrangert på Bislett på lørdag med deltakere på de fleste nivåer. Gulars Ine Bakken så 15-tallet på 5000 meter for første gang da hun løp på 15:55 i et miksfelt. Tidligere har 20 norske kvinner løpt under 16 minutter på distansen. Ull/Kisas Awet Kibrab var raskeste herreløper med 13:55. En kar kom seg under halvtimen på milen og det var Petter Johansen fra Lillehammer, som løp på 29:19 og perset med tolv sekunder. Resultater.
Ine Bakken. Foto: Bildbyrån.
Vidars Andreas Myhre Sjurseth endte på en 36.plass under Berlin Marathon da han løp på 2:16:05 og forbedret den tre år gamle persen med vel halvminuttet. Resultater.
Under Perseløpet 3km på Eidsvoll torsdag kveld løp Even Brøndbo Dahl på 8:18. Orion-løperen forbedret dermed den norske rekorden på 3 kilometer gateløp med to sekunder.
Even Brøndbo Dahl. Foto: Eirik Førde.
Tjalves Selma Løchen Engdahl løp på 9:23 og var fire sekunder bak norgesrekorden for kvinner.
Onsdag kveld ble det arrangert 3000m for alle i flomlys på Trondheim stadion og det var flere lovende løpere som løp fort. Ingeborg Østgård fra Ren-Eng var raskeste kvinne da hun løp på 9:22.75 og var snaue fem sekunder bak persen fra 2020. Østgård er niende raskeste U20-løper i Europa i år, Ina Halle Haugen er forøvrig nummer fire.
Ingeborg Østgård. Foto: Eirik Førde.
Kyrksæterøras Håkon Moe Berg leverte nok et sterkt løp med 8:13.00. Han perset med seks sekunder og var bare 18 hundredeler bak Andreas Fjeld Halvorsen sin aldersrekord i G16. Moe Berg er fjerde raskeste U18-løper i Europa i år, der Fjeld Halvorsen er nummer to, og han er nest raskeste 2006-modell i verden denne sesongen.
Magnus Øyen fra Rindal ble nummer tre med pers 8:29.49 og han avanserte til en tredjeplass i 15-årsklassen gjennom alle tider.
Markus Rooth endte på en sjetteplass i tikampen under Decastar i franske Talence. Tjalve-karen endte med 7976 poeng, et lite stykke bak den norske rekorden på 8307 poeng som han satte under Multistars i italienske Grosseto i månedsskiftet april/mai. Rooth leverte sin nest beste tikamp på seniornivå noensinne. Lindon Victor fra Grenada vant da han satte pers med solide 8550 poeng.
Markus Rooth. Foto: Bildbyrån.
En pers på dag en
Rooth åpnet konkurransen med 11.00 (1.0) på 100 meter, tidelet og 22 poeng bak persserien. Dette var hans tredje beste løp på distansen noensinne og det så ut som mer sidevind, enn medvind, så det var absolutt en fin start. Han åpnet med 7.06 (-2.0) i lengde. Vinden var heller ikke på Rooth sin side i andre omgang (-1.9), men han økte til 7.17. Det ble en liten økning også i siste hopp, da til 7.23 (1.4). Han tapte en del poeng mot persserien, der han fløy hele 7.70 i ørlite for mye medvind.
Rooth hadde en fantastisk start på mangekampen under sin rekordserie og at han nå lå 138 poeng bak var ikke veldig overraskende. Han stod med 1730 poeng og var nummer åtte. Han åpnet fint med 14.13 i første omgang i kule, før dagens første pers kom med 14.39 i andre omgang. Rooth forbedret persen fra NM i Stjørdal med ti centimeter. Han avsluttet med 14.17 og tok åtte poeng inn på persserien i kule.
I høyde gikk han inn på 1.84 og klarte den høyden, i tillegg til 1.87, 1.90 og 1.93, i første forsøk. Neste høyde var 1.96, som er centimeteren over årsbeste og centimeteren under persen. Han var i storform og hadde god klaring til listen i første forsøk. Han hadde gode forsøk på 1.99, men dessverre ble det for høyt på lørdag. Etter fire øvelser stod Rooth med 3249 poeng og lå som nummer syv sammenlagt. Det var litt tunge bein på 400 meter og han løp på 50.44, snaue sekundet bak årsbeste og persen fra i fjor. Halvveis lå Rooth på en åttendeplass med 4043 poeng, 164 poeng bak det han hadde da han satte norsk rekord.
Slik var dag to
Rooth åpnet dagen fint med 14.53 (-0.7) på 110 meter hekk, syv hundredeler bak persen fra Grosseto. i diskos ble åpningskastet målt til 46.61, snaue meteren lengre enn i rekordserien. Han smalt til med 48.09 i andre omgang, nest beste kast noensinne og klar pers i mangekamp. Han avsluttet med 46.89 og tok inn 48 poeng på persserien, som gjorde at han lå 125 poeng bak etter syv øvelser.
Rooth endte med 4.80 i stav, 25 centimeter bak persen fra rekordserien. Han gikk inn på 4.50 og klarte den høyden, og 4.70, i første forsøk. Han trengte tre forsøk på å komme over 4.80, mens 4.90 ble for høyt. Rooth åpnet med 52.52 i spyd, før han økte til 58.51 i andre omgang og avsluttet med 52.80. Han var litt bak kastet fra Multistars på 60.83 og persen fra fjorårets junior-NM på 61.65. Han avsluttet tikampen med 4:47.93 på 1500 meter.
Løpsfest i Oslos gater
Forhåndsfavorittene innfridde på hoveddistansen under Oslo Maraton. Tjalves Annie Bersagel løp på 2:43:26, mens Ebrahim Abdulaziz fra Strindheim løp på 2:20:47. Sølvvinnerne ble Siri Schøne Ness fra Lyn og Sebastian Conrad Håkansson fra Svorkmo med 2:48:02 og 2:23:57, mens Skreias Silje Eklund og Vareggs Tage Morken Augustson tok bronse på henholdsvis 2:50:28 og 2:29:30.
Vinnerne på halvmaraton var japanske Sakiho Tsutsui med pers 1:13:04 og Gulars Marius Vedvik med 1:07:50. Mathilde Theisen fra Vidar var gledelig tilbake i konkurranse og vant 10 kilometer på 33:17, Osterøys Trygve Feidje Mjelde var raskeste kar på milen med 30:30. Løpsfesten åpnet allerede fredag kveld med 3 kilometer og Tjalves Selma Løchen Engdahl løp der på 9:26. Resultater.
Under DNA for U20-lag i spanske Castellon ble laget til Oslo og Akershus nummer tre i første pulje kvalifiseringen på lørdag. Skis Ellevine Svensen Skare kastet 46.52 i spyd, som er pers med seniorspydet. På søndag stilte laget i A-finalen i konkurranseformen som handler om å sanke poeng og der de tekniske øvelsene er poengbaserte. Laget endte på femteplass. Resultater.
Moelvens Andreas Grimerud vant 400 meter under Hamar Media-stevnet på Stampesletta på søndag med 47.70.
Zerei Kbrom Mezngi ble nummer 17 i København Halvmaraton søndag formiddag. Skjalg-løperen lå lenge med tetgruppen, men fikk det litt tungt etterhvert og kunne da verken slette den europeiske rekorden til Julien Wanders på 59:13 eller norgesrekorden til Sondre Nordstad Moen på 59:48 da han løp på 1:00:01. Mezngi leverte uansett et meget solid løp og forbedret persen fra fjorårets massemønstring i København med seks sekunder. Han avanserte til en niendeplass i Europa gjennom alle tider og har nok enda mer inne med litt mer fokus på gateløp. Vinneren ble Milkesa Mengesha fra Etiopia da han løp på 59:00.
Zerei Kbrom Mezngi. Foto: Bildbyrån.
Mezngi la seg til midt i tetgruppen fra start og passerte første kilometer på like under 2:50. Han fortsatte å ligge godt plassert opp til 5 kilometer, som han passerte på 14:03. Han lå i bakre del av tetgruppen ved passering 10 kilometer på 28:12, noen sekunder bak skjema til europarekord. Han så ut til å slite litt opp mot passering 13 kilometer og var siste europeer med i tetgruppen. Han måtte etterhvert slippe og passerte 15 kilometer på 42:18. Han lå alene da han løp gjennom 20 kilometer på 56:52.
Frew Zenebe Brkineh fra Sandnes leverte også et solid løp med 1:04:49, mens Gulars Tore Akerlie imponerte også med 1:06:02.
Strindheims Hanne Mjøen Maridal løp fort og ble nummer 21 i kvinneklassen med 1:12:47. Hun løp offensivt fra start og passerte 10 kilometer på 34:20. Mjøen Maridal er 15. raskeste norske kvinne på distansen gjennom alle tider og man må ti år tilbake i tid for å finne sist en annen norsk kvinne enn Karoline Bjerkeli Grøvdal løp sub 1:13.
Maridal var en del av et norsk lag som ble nummer fire i European Team Battle. De andre på laget var Stords Pernilla Eugenie Epland og Skjalgs Vienna Søyland Dahle, som løp på henholdsvis 1:14:26 og 1:15:04. Resultater.
Den kommende helgen preges av noen spennende gateløp og ikke minst en interessant tikamp i Frankrike. Zerei Kbrom Mezngi skal jakte en topptid under København Halvmaraton og Markus Rooth skal gå sesongens andre tikamp. På hjemmebane arrangeres blant annet NM i maraton under Oslo Maraton.
Mezngi jakter rekord
Zerei Kbrom Mezngi tok en meget gledelig og overraskende sølvmedalje på 10 000 meter under EM i München. Nå gjør han sitt første løp siden medaljeløpet. Skjalg-løperen stiller i København Halvmaraton denne helgen, der det vanligvis blir løpt fort og det er som vanlig et meget solid felt. Mezngi sin pers lyder på 1:00:07 fra nettopp København i fjor. Nå sikter han seg inn på å utfordre europarekorden til Julien Wanders på 59:13 fra 2019, sveitseren stiller forøvrig også på søndag. Klarer Mezngi dette vil naturligvis også norgesrekorden til Sondre Nordstad Moen på 59:48 fra 2017 ryke.
Zerei Kbrom Mezngi. Foto: Bildbyrån.
Feltet er som nevnt kruttsterkt og over ti løpere har pers under timen, ledet an av tre karer med pers på 58-tallet i Amedework Walalegn fra Etiopia og kenyanerne Matthew Kimeli og Felix Kipkoech.
Det er også lagt inn «European Team Battle» og i kvinneklassen stiller Hanne Mjøen Maridal fra Strindheim, Vienna Søyland Dahle fra Skjalg og Pernilla Eugenie Epland fra Stord på det norske laget. Epland har best pers av disse med 1:13:12 fra Barcelona i 2020, Søyland Dahle løp åtte sekunder saktere i det løpet. København Halvmaraton sendes på NRK2 fra kl. 11:10 på søndag.
Rooth konkurrerer på rekordgrunn
Markus Rooth gjør en uhyre spennende start i tikamp under helgens Decastar i franske Talence, like sør for Bordeaux. Tjalve-utøveren har gått en tikamp i år, da satte han norsk rekord med 8307 poeng. Han stilte deretter inn siktet mot EM, men pådro seg dessverre en liten skade før mesterskapet og måtte trekke seg. Han er nå heldigvis frisk og mannen som har bronse fra både U23- og U20-EM pleier å prestere når han stiller, så det er absolutt ikke utenkelig at han kan tukte sin norske rekord. Han var forøvrig i aksjon under et kaststevne forrige uke og var ikke langt bak pers i kule eller diskos da.
Markus Rooth. Foto: Bildbyrån.
Feltet er solid med utøvere som Steven Bastien fra USA, Kai Kazmirek fra Tyskland, Lindon Victor fra Grenada og årets EM-firer Marcus Nilsson fra Sverige til start. Det er meldt gode forhold og Talence har tidligere vist seg som et meget bra sted for å gå en god tikamp, verdensrekorden til Kevin Mayer på 9126 fra 2018 ble satt nettopp der.
Flere spennende konkurranser
Det blir løpsfest i Oslos gater under Oslo Maraton på lørdag, NRK sender fra kl. 10:30. Det er lagt inn NM på maraton og i kvinneklassen er blant deltakerne Annie Bersagel fra Tjalve og Camilla Bønøgård fra Gimle, mens Ebrahim Abdulaziz fra Strindheim og Sebastian Conrad Håkansson fra Svorkmo er meldt på i herreklassen.
Oslo og Akershus har lag i årets DNA U20 i spanske Castellon. De vil konkurrere mot klubber fra flere europeiske land og uttaket ser du her. Konkurranseformatet er ganske nytt og ble arrangert for første gang for seniorlag i 2019. Det er en duellbasert lagkonkurranse som arrangeres over to dager.
På Stampesletta arrangeres Hamar Media-stevnet på søndag og der er Moelvens Andreas Grimerud meldt på 400 meter, distansen han kom til semifinale i under årets U20-VM. Nittedal arrangerer åpent klubbmesterskap på lørdag og Brandbus Lotta Flatum er meldt på kule og diskos.
Simen Guttormsen avsluttet sesongen mandag kveld med å bli nummer fem i stav under Gala dei Castelli i Bellinzona i Sveits. Vidar-utøveren hoppet 5.61, elleve centimeter bak pers og hans syvende konkurranse over 5.60 utendørs i år. Det var et solid felt, Ernest John Obiena fra Filippinene vant med 5.81, Chris Nilsen fra USA, Renaud Lavillenie fra Frankrike og Jacob Wooten fra USA fulgte på de neste plassene da de kom seg over 5.71.
Simen Guttormsen. Foto: Bildbyrån.
Guttormsen åpnet på 5.21 og kom seg over i første forsøk. Han trengte to forsøk for å få listen til å ligge på 5.41, før han tok både 5.51 og 5.61 i første forsøk. Denne gangen ble 5.71 for høyt. Han var forøvrig også i aksjon under idylliske omgivelser i tyske Aachen i helgen og hoppet 5.57 der. Guttormsen har hatt en lang, innholdsrik og solid sesong der han har perset både innen- og utendørs og ble nummer 15 i VM og nummer 13 i EM. Resultater.
Memorial Borisa Hanzekovica, årets siste Continental Tour Gold-stevne, begynte på en fin måte for norsk friidrett på søndag, Line Kloster løp inn til 23.03 (1.2) på 200 meter. Vidar-løperen ble nummer to i løpet og senket norgesrekorden hun satte i fjor med åtte hundredeler. Dette var Klosters andre norgesrekord i år, i tillegg har hun satt to norske bestenoteringer. Hun har med andre ord hatt en fremragende sesong. Shania Collins fra USA vant på 22.80.
Line Kloster. Foto: Bildbyrån.
Sigurd Tveit har hatt en forrykende høstsesong og fortsatte med strålende løping søndag kveld. Kristiansand-løperen endte på en andreplass på 800 meter etter å ha løpt på 1:45.86. Han senket persen med tre hundredeler og var hundredelet foran bosniske Amel Tuka, som tok sølv i VM i 2019 og bronse to år tidligere. Daniel Huller fra Ungarn vant på 1:45.68.
Marcus Thomsen ble nummer ni i kule lørdag kveld med 20.31, en drøy halvmeter bak årsbeste. Utøveren fra Norna-Salhus hadde denne serien: 20.08, 20.31, X. Feltet var råsterkt og de tre medaljevinnerne fra årets VM, amerikanerne Ryan Crouser, Joe Kovacs og Josh Awotunde utgjør pallen også i Zagreb, verdensrekordholder Crouser vant med 22.19. Ytterligere tre utøvere som var foran Thomsen i Eugene var med øvelsen.
Tom Erling Kårbø feiret å ha blitt far for noen uker siden med å løpe 2000 meter hinder på 5:29.13. Stord-løperen endte på en syvendeplass i løpet som ble vunnet av Soufiane El Bakkali fra Marokko på 5:14.06, som er tidenes tredje beste tid på øvelsen. Kårbø forbedret persen fra i fjor med vel åtte sekunder, han var bare tre sekunder bak den norske bestenoteringen til Jim Svenøy fra 1999 på 5:26.18 og er nummer to i Norge gjennom alle tider.
Tom Erling Kårbø. Foto: Bildbyrån.
Tjalves Ferdinand Kvan Edman løp på 7:48.12 på 3000 meter og det holdt til en niendeplass. Han var snaue tre sekunder bak persen fra i fjor og var like foran den nederlandske tenåringssensasjonen Niels Laros, som forbedret den europeiske U18-bestenoteringen til 7:48.25. Det var uhyre jevnt i teten der syv mann kjempet om seieren, amerikanske Will Kincaid vant på 7:38.83, mens Andreas Almgren satte svensk utendørsrekord med 7:39.44. Filip Ingebrigtsen brøt dessverre løpet.
Hedda Hynne endte på en tredjeplass på 800 meter med 2:02.90, snaue tre sekunder bak årsbeste. Tjalve-løperen ble slått av vinneren Olivia Baker med nærmere tre sekunder. Det ble også norsk tredjeplass i B-heatet da Skjalgs Sara Busic løp på 2:11.17.
Overhallas Fredrik Øvereng ble nummer to på 400 meter med 47.11, snaue halvsekundet bak pers. Resultater.
Flere stevner denne uken
Line Safaa Al-Saiddi har hatt en meget solid sesong på 400 meter og viste at hun også kan levere på lengre distanser. Skjalg-løperen noterte 1:29.24 på 600 meter og hun løp seg inn som sjette raskeste norske kvinne på distansen gjennom alle tider. Hun forbedret Ingvill Måkestads norske bestenotering i J16 med nærmere to sekunder.
Nittedal arrangerte treningsstevne på mandag og Lotta Flatum fra Brandbu leverte nok en sterk konkurranse i diskos med 57.34 som sitt lengste kast. Dette er snaue to meter bak den norske U23-rekorden hun satte tidligere i år og hennes fjerde beste konkurranse noensinne. Tjalves Markus Rooth støtte 14.21 i kule og kastet 47.55 i diskos.
Henriette Jæger løp inn til 37.67 på 300 meter i Moelv under Friidrettens Venners Festival på søndag. Aremark-utøveren forbedret persen fra 2019 med vel sekundet og avanserte til en tredjeplass i Norge gjennom alle tider. Jæger er beste U20-utøver i verden i år på den lite løpte distansen og hun forbedret også sin egen norske U20-bestenotering.
Henriette Jæger. Foto: Bildbyrån.
Det ble en jevn duell på herrenes 300 meter. Moelvens egen Håvard Bentdal Ingvaldsen løp på 32.83 og vant syv hundredeler foran Andreas Ofstad Kulseng. Begge to perset og var nære nummer to i Norge gjennom alle tider, Quincy Douglas løp på 32.82 i 1999. Karsten Warholm har forøvrig den norske bestenoteringen på 32.49. De plasserer seg som nummer ti og elleve i Europa i år.
Håvard Bentdal Ingvaldsen. Foto: Bildbyrån.
Det ble også pers på Moelvens Andreas Grimerud. Han løp på 33.24, var tre tideler bak den norske U20-bestenoteringen til Bentdal Ingvaldsen fra i fjor og er nummer fem i Norge gjennom alle tider. Han er nest beste U20-utøver i verden i år.
På 200 meter hekk løp Larviks Andreas Ofstad Kulseng på 24.10 (-0.6). Han perset og avanserte til en delt sjetteplass i Norge gjennom alle tider. Ida Yessica Nesse fra Tyrving kastet 31.67 i spyd.
Friidrett1 