Karoline Bjerkeli Grøvdal og Henrik Ingebrigtsen sesongdebuterer

Payton Jordan Invitational:
Ingvill Måkestad Bovim, Tjalve, har hatt noen trøblete sesonger de siste årene. Hun har ligget store deler av vinteren i Afrika og det skal bli spennende å se hvilken form hun er i. Med tanke på at dette er årets første konkurranse kan det nok være naturlig at hun sikter seg inn på EM-kravet på 1500m på 4.12.00.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Tyrvings Aurora Dybedokken gjorde et sterkt løp på 5000m tidligere i år med 16.03.72. Her får hun muligheten til å se 15-tallet for første gang. Drahjelpen blir garantert bra og da kan hun kanskje nærme seg EM-kravet på 15.40.00 ytterligere.

Tjalves Karoline Bjerkeli Grøvdal gjør sin debut på 10.000m på bane. Hun har løpt gnistrende på distansen på vei flere ganger, senest med 31.11 i Tyskland i slutten av mars. OL-kravet er på 32.00.00 og det skal absolutt være mulig å ta i årets første baneløp og hun vil da være topp fire i Norge gjennom alle tider om hun klarer dette.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Vidars Ingeborg Løvnes og Gulars Frida Berge stiller begge opp på 3000m hinder. Sistnevnte har satt kretsrekord for Hordaland på distansen i år med 10.04.00, mens Løvnes har en pers på 9.48.89 fra tilsvarende stevne i fjor. EM-kravet på distansen er 9.55.00 og det kan være et greit mål å sikte seg inn på for begge løperne.

Henrik Ingebrigtsen, Sandnes, har hatt trøbbel med hamstringen i en periode, noe som gjør at han ikke har fått trent de fartsøktene han ønsket. Nå er han frisk og stiller opp på 1500m. En tid under 3.40 skal kunne være mulig og da vil han isåfall ha kvalifisert seg til EM.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Henrik sin lillebror Filip løp sterkt innendørs med 3.42.61 på 1500m og han stiller opp på samme distanse her. Filip har vært uheldig med mye sykdom og skader de siste årene, men nå virker det som oppkjøringen hans har gått bra. Persen lyder på 3.38.76 fra 2013, mens EM-kravet er på 3.40.50. Tredje blad Ingebrigtsen, Jakob, har også prøvd å få plass i stevnet, men foreløpig har Team Ingebrigtsen fått nei.

Readys Sindre Buraas stiller på favorittdistansen 5000m. Han løp sin bestetid ned til råsterke 13.11.96 i fjor og det blir spennende å se hva han kan få til i år. EM-kravet på 13.40.00 bør kunne gå greit og OL-kravet på 13.22.00 kan nevnes, men kan kanskje ikke forventes i årets første løp. Unge Alexander Østberg stiller også opp på den halve milen. Han har løpt flere fine 1500m-løp denne sesongen og han sikter seg nok muligens inn på kravet til Junior-VM på 14.15.00. Persen hans lyder forøvrig på sterke 14.16.61, satt i 2014 da han var 17 år.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Multistars:
Fris Martin Roe og Nidelvs Lars Vikan Rise skal gå årets første tikamp. Sistnevnte har best pers av disse to med 7918 poeng og han er da sjette beste nordmann noensinne. Roe perset til fine 7875 i fjor og begge to har kanskje et håp om å tukte kvalifiseringsgrensen til EM på 7800 poeng. Kan nevnes at OL-kravet er 8100 poeng.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Askstafetten:
Den tradisjonsrike Askstafetten går av stabelen på Askøy og Gular må sies å være favoritt både for kvinner og menn. I kvinneklassen er nok Gneist, Haugesund og kanskje Norna-Salhus de største utfordrerene, mens på herresiden har Vidar blitt hentet inn for å gi Gular, og de andre utfordrerne som Norna-Salhus og Gneist, kamp.

Siddisløpet: 
Bjørnar Ustad Kristensen, Sandnes, er i bedre form enn på flere år og det skal bli spennende å se hva han får til i dette løpet, som er 8.2 km langt. Ustad Kristensen har selv løyperekorden i den løypen man løper nå med 23.29 og har troen på en tid under 24 minutter. Vinner han løpet troner han øverst på adelskalenderen og blir den første i historien som vinner fem ganger.

Foto : Eirik Førde

Foto : Eirik Førde

OSU High Performance:
Tyrvings Kristiane Width løper 1500m i helgen. Hun er nok ute etter å utfordre persen på 4.33.81. som hun har sitt tidligere denne sesongen.

Advertisements

Den norske friidrettsuken i media – uke 16

NRK:
Toppløpere trener seg selv
Henrik Ingebrigtsen tror ikke skaden skal ødelegge sesongen 

100% Sport:
Henrik Ingebrigtsen har slitt med skade 2
Sondre Nordstad Moen vil ha OL-svar 

VG:
Henrik Ingebrigtsen har slitt med skade 3 

TV2:
Henrik Ingebrigtsen har slitt med skade 4 
Sondre Nordstad Moen med strålende løp 
Isabelle Pedersen om OL i Rio

Dagbladet:
Esten Sæther med gode argumenter om hvorfor topp 12-kravet til OL bør lempes på 
Ingvill Måkestad Bovim vil slå Grete Waitz sin rekord (krever innlogging)
Sondre Nordstad Moen så ikke på klokken 

Romerikes Blad:
Lørenskog feiret seg selv med seier (krever innlogging)

Hamar Arbeiderblad:
Asbjørn Ellefsen Persen på pallen i Sentrumsløpet 

Sondre Nordstad Moen med knalløp på halvmaraton

Nice Semi-Marathon:
Sondre Nordstad Moen, Vidar, gjorde en meget sterkt løp da han løp inn til 62.19 på halvmaraton i Nice, som holdt til en sjetteplass. Tiden er pers og bare seks sekunder bak den norske rekorden. Nordstad Moen passerte 10km på 29.12 og hang da med tetgruppen, men fikk kjenne vinden godt de siste par kilometrene. Et strålende løp av trønderen, som lover godt for det som skal skje senere i sesongen.

Fullstendig resultatliste 

Stanford Twilight:
Ren-Engs Vegard Ølstad gjorde en meget fin sesongdebut utendørs. Han løp inn til en femteplass og tiden 14.02.13 på 5000m. Dette er pers med drøye 15 sekunder og det blir spennende å se hva han kan få til senere i sesongen.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Alexander Østberg løp inn til 3.49.70 på 1500m og ble med det nr. 3 i heat 4. Tiden er 54 hundredeler bak hans årsbeste og snaue to sekunder bak kravet til sommerens Junior-VM.

Fullstendig resultatliste 

Tom Jones Mermorial Invitational:
Haugesunds Elisabeth Angell Bergh tok en klar seier på 1500m med tiden 4.25.02. Hun vant da med drøye seks sekunder og satt årsbeste med drøye halvsekundet.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Urædds Frida Thorsås ble nr. 4 i finalen på 200m med 26.85, nr. 7 i kule med 12.31m, nr. 7 på 100m hekk med 14.75 og nr. 17 i lengde med årsbeste 5.41m.

Magnus Hannevig Pettersen, Tjalve, ble nr. 5 på 1500m med 3.49.46, som er snaue to sekunder bak persen han satt tidligere i vår.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Fullstendig resultatliste 

John McDonnell Invitational:
Tyrvings Aurora Dybedokken ble nr. 6 på 1500m med 4.25.47, som er klar årsbeste og drøye fire sekunder bak den tre år gamle persen.

Michael Johnson Invitational:
Tyrvings Karoline Skatteboe tok en klar seier på 3000m hinder med 10.37.88. Tiden er årsbeste og drøye ti sekunder bak hennes pers.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Fullstendig resultatliste 

Triton Invitational:
Tyrvings Frederik Jahr ble nr. 8 i høyde med 2.01, som er tangering av hans årsbeste.

Virginia Challenge:
Askims Julie Mathisen ble nr. 23 på 800m med 2.10.24, mens hun ble nr. 35 på 1500m med 4.28.19. Sistnevnte tid er under sekundet bak hennes pers på distansen.

War Eagle Invitational:
Ogndals Martine Bye deltok i høyde, 100m hekk og spyd i helgen. Der endte hun med resultatene 1.65m, årsbeste 15.25 og årsbeste 43.72m.

Strålende løping under Sentrumsløpet

Tjalves Awet Kibrab fikk æren av å løpe først over målstreken under Sentrumsløpets hoveddistanse 10km da han løp inn til den sterke tiden 29.18, den sterkeste vinnertiden siden 2013. Med dette var han sekundet foran lagkompis Okubamichael Fissehatsion. Det ble trippelt Tjalve med Asbjørn Ellefsen Persen på tredjeplass med 29.20.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Spirits Ørjan Grønnevig viste formstigning fra NM terreng og ble nr. 4 med 29.26 og han var da to sekunder foran Hans Kristian Fløystad. Alle de fem første var samlet store deler av løpet og det var den siste kilometeren som ble avgjørende. Tidene er sterke med tanke på at halvveis ble passert på 15.00 og at det var mye vind og litt kaldt i hovedstaden denne lørdagen. Totalt kom forøvrig seks mann kom seg under 30 minutter.

Også på kvinnesiden ble det løpt fort. Vinneren ble Vidars Runa Skrove Falch som løp inn til 34.07. Skrove Falch har hatt en sterk vår der hun også har klart EM-kravet på halvmaraton og det skal bli spennende å følge henne utover sesongen. Gulars motbakkedronning Eli Anne Dvergsdal tok andreplassen med 34.31, mens BULs Sigrid Jervell Våg overrasket litt med å bli nr. 3 på 35.19.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Larviks Malin Edland og Tjalve Snorre Holtan Løken slo an tonen da de vant Sentrumssprinten halvannen time før 10km. Førstnevnte løp inn til sterke 2.04.5 og viser at hun er i rute til en sterk sesong også i år. Amalie Sæten, Kristiansand, gjorde også et sterkt løp da hun ble nr. 2 på 2.08.2, mens Vidars Kristine Eikrem Engeset ble nr. 3 etter å ha ha startet løpet med et fall.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Holtan Løken viste seg som den sterkeste opp siste bakke for herrene og vant på fine 1.46.8 og fjorårets stjerneskudd på mellomdistanse viste at han er i slag. Ull/Kisa tok andre- og tredjeplassen med Sigurd Blom Breivik og Hauk Are Fjeld på henholdsvis 1.48.3 og 1.49.5.

Fullstendig resultatliste 

Fantasy Diamond Race

Også denne sesongen arrangerer IAAF Fantasy Diamond Race. Dette fantasy-spillet går ut på at man skal velge 9 utøvere før hvert Diamond League-stevne og en får poeng etter hvordan de plasserer seg i stevnet. En kan maks ha to utøvere fra hver nasjon og en må ha 4 utøvere fra hvert kjønn. I tillegg velges en kaptein som får doble poeng. IAAF har satt opp premier for den som vinner hvert stevne og den som vinner totalt.

Link til spillet

Jeg har opprettet ligaen Norsk friidrett med League Pin 2595738. Meld deg på der og se hvordan du ligger an mot andre norske friidrettstippere etter hvert stevne.

Dette skjer i helgen

Nice Semi-Marathon:
Sondre Nordstad Moen, Vidar, gjør en meget spennende start på halvmaraton i helgen. Hans pers på distansen lyder på 62.32, mens årsbeste er 62.45, satt under vindfulle forhold i Haag. Løypen i Nice rapporteres å være rask, så en tid ned mot pers skal være mulig for mannen som er en het OL-kandidat på maraton.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Sentrumsløpet:
Vidars tidligere langrennsstjerne Kristin Størmer Steira må nok ta på seg favorittstempelet. Hun gjorde et sterkt løp under NM terrengløp lang løype i fjor og har nok et lite mål om EM-tur til Amsterdam senere i år. Hennes gateløpspers på 10km er på 34.44 fra 2003 ut fra det jeg kan se, en tid som fort blir slått her. Steira får først og fremst kamp fra et par klubbvenninner i Live Solheimdal og Silje Fjørtoft. Førstnevnte er norsk juniorrekordholder på 10.000m på bane med 34.49.88, mens Fjørtoft tok gullet på distansen under NM i Haugesund i fjor.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

En utfordrer til pallplass er Gulars Eli Anne Dvergsdal, som tok sølv under EM i motbakkeløp i fjor og vant NM terreng tidligere i år.

Tjalves Hans Kristian Fløystad har hatt en fin forsesong med EM-krav på halvmaraton og gull under NM i terrengløp. Han har allerede løpt fort på 10km gateløp denne sesongen med 29.56 under Nyttårstrimmen på nyttårsaften. Tjalve har som regel mange mann i toppen på nasjonale mellom- og langdistanseløp og det skjer nok også her med navn som Erik Udø Pedersen, Okubamichael og Senay Fissehatsion påmeldt.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Spirits Ørjan Grønnevig må alltid regnes med på lengre løp. Hans pers på 10km gateløp er 29.22, men han viste ikke fullt så sterk form under NM i terrengløp da han løp inn til en 12.plass. Kristian Tjørnhom, Kristiansand Løpeklubb, gjorde det bedre under NM og ble nr. 8, mens et annet spennende navn er Gulars Per Svela.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Lørenskogs Jonas Lurås Hammer, som var på vinnerlaget i Fjellhamarstafetten på onsdag, har vist styrke på halvmaraton i vår og det blir spennende å se hvor nærme 30 minutter han kan komme.

Malin Edland, Larvik, blir nok favoritt på Sentrumssprinten for kvinner. Hun hadde en helt fantastisk sesong i fjor med seier i EYOF og 2.03.44 på 800m. Det blir spennende å se hvilken form hun er i nå. Vidars Kristine Eikrem Engeset har vært mye utenlands i løpet av vinteren og det skal bli artig å se om farten er på plass. Andre spennende navn er arrangørklubbens dobbelte bronsevinner fra Innendørs-NM Anniken Johansen og Kristiansands Amalie Sæten.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

På herresiden blir det fort en kamp mellom Ull/Kisa og Tjalve med navn som Sigurd Blom Breivik, Snorre Holtan Løken og Edvard Kamperud Nygaard påmeldt. Ser en på fjorårets 800m-tid utendørs var sistnevnte raskest med 1.50.47 og han er da kanskje ørliten favoritt i det som nok blir en jevn duell.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Stanford Twilight:
Vegard Ølstad sesongdebuterer utendørs med 5000m. Ren-Eng-løperen har en pers på 14.17.92 fra 2014 og med tanke på 7.54.14 på 3000m innendørs i år skal det være grunn til å håpe på en sterk tid i årets første utendørsløp.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

John McDonnell Invitational:
Tyrvings Aurora Dybedokken stiller opp på 1500m. Hun har løpt 4.30.58 på den distansen i år, mens persen lyder på 4.21.27 og er fra da hun tok bronse i junior-EM i 2013.

Den norske friidrettsuken i media – uke 15

TV2:
Aquajogger seg til Rio 

100%Sport:
Vanskelig å endre kulturen
Sak om familien Guttormsen 

NRK:
Odd-Ivar Nyheim ønskes som ny sportssjef 

Dagbladet:
Dagbladet med fin gjennomgang av norske friidrettsutøveres OL-sjanser (krever innlogging)
-Karsten Warholm er det største talentet i Norge (krever innlogging)

BA:
Trond Nymark gir vekk seiersbonusen 

Haugesunds Avis:
OL-drømmen brast for Urige Buta 

Nordlys:
Fredrik Vaeng Røtnes skal studere på Røkke-stipend (krever innlogging)

Amalie Iuel fire hundredeler bak norsk rekord

Mt. SAC Relays:
Tyrvings Amalie Iuel var bare fire hundredeler bak den norske rekorden på 400m hekk da hun løp inn til 56.37 under meget vindfulle forhold. Tiden holdt til en andreplass i stevnet, er 47 hundredeler bak OL-kravet og hundredelet bak hennes norske U23-rekord. Iuel har hatt en fin formstigning på langhekken de siste ukene og det blir meget spennende å følge henne videre i vår.

Iuel stilte også opp i lengde der hun hoppet 6.00m i vind +3.8. Her varierte vinden mellom -3 til +5.5, så det var vanskelig å time tilløpet.

Ingeborg Løvnes, Vidar, løp inn til en 12.plass på 1500m med tiden 4.20.04. Dette er snaue tre sekunder bak hennes pers fra 2013, det tredje beste løpet hun har hatt på distansen noensinne og norsk årsbeste.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Tyrvings Karoline Skatteboe endte opp med å velge å løpe 5000m fremfor 3000m hinder. Hun løp inn til 17.15.35 på 5000m etter en rask første halvdel og ble med det nr. 56 totalt sett. Tiden er drøye 40 sekunder bak hennes pers.

Sturlas Ferdinand Kvan Edman gjorde nok et fint løp på 1500m. Han vant andreheatet på tiden 3.43.80, som er pers med drøye halvsekundet. Han ble totalt nr. 5 og i et bedre felt skal det absolutt være mulig å tukte EM-kravet på 3.40.50.

Harald Kårbø, Stord, løp inn til 25.plass på 3000m hinder med tiden 9.01.36. Tiden var årsbeste for Kårbø da det var hans første løp på distansen i år og det var drøye elleve sekunder bak persen.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Fullstendig resultatliste 

Oregon Relays:
Gulars Frida Berge nærmer seg sin fire år gamle pers og løp sitt tredje beste løp på 1500m noensinne i helgen. Hun tok tredjeplassen med tiden 4.20.79 og var da drøye to sekunder bak persen. Berge har hatt en fin sesongstart med god løping på hinder forrige helg og det blir spennende å se hva hun får til utover våren.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Tyrvings Kristiane Width ble nr. 15 på 1500m med pers 4.33.81. Hun perset også på 800m da hun løp over målstreken på 2.15.19.

Fullstendig resultatliste

Et par nordmenn jakter OL-krav i helgen

Mt. SAC Relays:
Amalie Iuel, Tyrving, får nærmest som vanlig en travel helg. Hun er påmeldt 400m hekk, lengde og 4x400m. Det er førstnevnte distanse som er hennes sterkeste og forrige helg løp hun ned sin norske årsbeste til 57.20. Den norske rekorden på distansen lyder på 56.33 og kanskje kan hun nærme seg den tiden ytterligere denne helgen. Hennes pers i lengde utendørs er på 6.04, som er 11cm bak innendørspersen.

Ingeborg Løvnes, Vidar, skal i aksjon på 1500m. Hun hadde en fin innendørssesongen og det blir spennende å se hva hun får til i årets første utendørsløp. Hun har en pers på 1500m på 4.17.40, men denne blir trolig litt for tøff å slå i sesongdebuten.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Tyrvings Karoline Skatteboe er påmeldt 3000m hinder og 5000m. Disse øvelsene er satt opp etter hverandre på tidsskjemaet, så hun må nok velge en av distansene. På hinder har hun notert 10.39.59, som er like bak pers, denne sesongen, mens persen på 5000m er 16.33.41.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Sturlas Ferdinand Kvan Edman har hatt en sterk sesongåpning med tre perser på tre distanser. Denne helgen skal han prøve å senke persen på 1500m på 3.44.55. I det løpet var han helt suveren og kanskje kan pushing hele veien føre han ned mot EM-kravet på 3.40.50.

Harald Kårbø, Stord, løper 3000m hinder. Han skal ut og jakte persen på 8.50.21.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Lodz Marathon:
Haugesunds Urige Buta gjør et forsøk på det norske OL-kravet på maraton på 2.12.00 til helgen. Buta, som deltok under OL i London, har en så sterk pers som 2.09.27 på distansen fra 2010. Denne tiden ville vært norsk rekord, men Buta representerte på den tiden Etiopia.

Oregon Relays:
Gulars Frida Berge stiller opp på favorittdistansen 1500m. Oregon-studenten har løpt sterk på 3000m hinder denne sesongen med 10.04.00 forrige helg. Persen hennes på 1500m lyder på 4.18.66 og har rukket å bli snart fire år gammel. Denne blir nok litt tøff å slå her, men ned mot 4.20 bør kunne være mulig.

Foto: Eirik Førde

Foto: Eirik Førde

Den norske friidrettsuken i media – uke 14

100%Sport:
Forbundet vil ha OL-gull til Kjersti Tysse Plätzer
Norge får ikke svar i Erik Tysse-saken
Trine Mjåland løp NM to måneder etter fødsel
Strålende løping av Jakob Ingebrigtsen
Erik Tysse er på riktig vei 

BA:
Storsjarmør/-talent tilbake etter mystisk skade (krever innlogging)
Sterkt NM av Gular 

NRK:
Trine Mjåland med NM-sølv to måneder etter fødsel 

FVN:
Trine Mjåland med minst like god kondisjon som før fødsel (krever innlogging)

Strilen:
Perset to helger på rad 

Haugesunds Avis:
Dro hjem med edelt metall fra NM (krever innlogging)

Hamar Arbeiderblad:
NM-gull til Petter Myhr